Jak pozbyć się trądziku czoła, według dermatologów

Podobnie jak wyprysk w dowolnym miejscu na twarzy, trądzik czoła może być poważnym irytacją. Podczas gdy trądzik może się różnić od okazjonalnego wybuchu do głębokości, Trądzik torbielny W konsekwencji leczenie go prawie zawsze jest wyzwaniem. Na szczęście istnieją sposoby leczenia wyprysków na czole - i upewnienie się, że nie wracają. Rozmawialiśmy z dwoma dermatologami certyfikowanymi z tablicy o tym, co powoduje trądzik czoła i jak się go pozbyć na dobre. Czytaj dalej o ich ekspert.

Poznaj ekspertów

• Dr Purvisha Patel jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i założycielem Visha Skincare.
• Dr Craig KRAFFFERT jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd i prezesem Amarte Spiraincare.

Rodzaje trądziku czoła

Ponieważ trądzik jest wynikiem zatkanych porów, objawy trądziku mogą się pojawiać gdziekolwiek na twarzy, w której można znaleźć porę. „W okresie dojrzewania czoło jest często jednym z pierwszych obszarów rozwinięcia trądziku”-mówi dermatolog certyfikowany przez zarząd, dr Craig Kraffert. „Często jest to również jeden z pierwszych obszarów, które wyczyściły się również w miarę postępu okresu dojrzewania”. Niektóre rodzaje trądziku zwykle pojawiają się na czole częściej niż inne.

Comedones: Przeczytaj: Te małe plamy zwane zaskórkami i białymi. Trądzik występuje w wielu smakach, a rodzaj trądziku, który widzisz, zależy od zdolności danej osoby do produkcji ropy naftowej ”-mówi dermatolog z certyfikatem zarządu dr Purvisha Patel. „Zwykle typ widoczny na czole jest spowodowany przez zablokowane pory, więc widać tam więcej białych głowic”. Pustule i grudki: Podczas gdy Whiteheads może być bardziej powszechnym objawem trądziku widocznego na czole, w okolicy pojawia się również podniesione pryszcze. „Pustule zapalne (które są czerwone guzki) i krosty (które są czerwone guzki z białymi centrami) są rzadsze niż komedony - mówi KRAFFERT. Tysiące; Nie technicznie trądzik, choć często z tym mylone, tysiące Czasami może również kształtować się na czole. Różnica między trądzikiem a Miliią? Trądzik powstaje, gdy nadmiar oleju i martwe komórki skóry zatykają i tworzą bakterie. Milia jest widoczna, gdy keratyna zostaje uwięziona pod powierzchnią skóry, aby stworzyć małe guzki, które przypominają Whiteheads, najczęściej spotykane u kobiet i dzieci.

Według KRAFFERT, niektóre rodzaje trądziku nie są tak powszechnie spotykane tak wysoko na twarzy. „Trądzik zapalny zwykle jest mniej dotkliwy na czole niż gdzie indziej na twarzy, w tym świątynie, policzki, szczęka i podbródek” - wyjaśnia. „Guzki i torbiele są również rzadsze i poważne na czole”.

Co powoduje trądzik na czole?

Wyrwania są spowodowane czterema rzeczami: niedrożność pęcherzykową, bakterie lub grzyb w pęcherzyku, oleju lub sebum (lub produkcie jadalnym) w zatkanym pęcherzyku i zapaleniu ” - wyjaśnia Patel. „Kiedy zdarzają się te cztery rzeczy, zdarzają się wypryski - gdziekolwiek na skórze”. Wynagrodzenia specyficzne dla obszaru mogą jednak być zaostrzone, gdy coś w pobliżu tej skóry często się z nią kontaktuje.

Nadmierna produkcja ropy: Trądzik na czole dzieli swoją patogenezę z trądzikiem twarzy, a mianowicie hormonów, dziedziczności i środowiska, mówi Kraffert. Trądzik na czocie, podobnie jak wszystkie objawy trądziku, zaczyna się od nadmiaru oleju wytwarzanego przez gruczoły łojowe. Ten dodatkowy olej, który jest wysyłany przez pory w celu ochrony i nawadniania skóry, może czasem zostać zatkany w drodze na powierzchnię skóry, tworząc hodowlę bakterii powodujących trądzik.
Pot: Wyzysk Wiadomo, że jest świetny dla skóry, ponieważ detoksykuje ciało, potencjalnie wiążąc się z bakteriami i usuwa to jedynie stan skóry podatnej na trądzik, gdy jest przepłukana jak najszybciej, i nie pozostawiona na porach. Wyzysk a lot increases oil in the follicles and if not washed off soon after sweating, can make forehead acne worse, says Patel. Even a quick facial rinse after a sweat session can remove impurities on the surface of the skin, so don’t skip splashing your skin after a workout, especially if you’re noticing breakouts. Martwe komórki skóry: Chociaż możesz pomyśleć, że wina oleju za spowodowanie trądziku, fakt pozostaje-Deparis, podobnie jak martwe komórki skóry, mogą przyczyniać się do bakterii powodujących trądzik w zatkanych porach, dlatego złuszczanie może być tak kluczowe dla właściwego zdrowia skóry. „Złuszczanie skóry regularnie za pomocą złuszczającego prania pomaga rozplątać pory, mówi Patel. Visha Skincare Szampon 2 stóp 2 stóp , mycie twarzy i mycie ciała Bakchiol (Naturalny złuszczający, a także olej cynkowy i herbaty w celu zmniejszenia wzrostu drobnoustrojów). Nawet jeśli zatkana pory nie powoduje pryszczania, zanurzenie skóry martwych komórek skóry może zapobiec niepożądanym gromadzeniu się w porach i szorstkiej konsystencji skóry. Kiedy pory zostaną zatkane i nie ma wzrostu bakteryjnego ani grzybowego, nie ma krosty, wyjaśnia Patel. Zamiast tego tworzy się cystryczna torbiel, która jest zatkaną porę oleju, jak mała kula oleju pod skórą. Torbiele militalne są również leczone przez złuszczanie skóry. Stres: Badania wykazują pozytywną korelację między poziomem stresu a ciężkością trądziku, ponieważ stres może powodować wzrost produkcji ropy. Jeśli jesteś kimś o tłustej skórze, kombinacja tych dwóch może prowadzić do świetnego wzrostu trądziku.

Zapobieganie

Ponieważ przyczyny trądziku są tak zróżnicowane, najlepszym rozwiązaniem do zapobiegania wypryskom jest unikanie jak największej liczby przyczyn.

Oleje z gastronomicznych: Oto interesujący smakołyk. Według Patela produkty spożywcze są w rzeczywistości problematyczne dla skóry podatnej na trądzik. Korzystanie z takich produktów Olej kokosowy Wyjaśnia, że ​​oliwy z oliwek na skórze głowy i włosach może powodować trądzik czoła jako produkty jadalne, takie jak te zwykle zwiększają wzrost mikroorganizmów na skórze. Jeśli potrafisz zjeść produkt, bakterie i grzyby mogą również zjeść produkt. Niektóre produkty do włosów: Jakie produkty do włosów mogą pochodzić z warkoczów na czoło? Wszystko tłuste lub lepkie. „Pomadowy trądzik jest spowodowany przez produkty do włosów, szczególnie grube lub tłuste” - mówi KRAFFERT. „Ważne jest, aby pamiętać, że produkty do włosów mogą czasem pogorszyć trądzik, więc podejmij kroki ochronne, jeśli produkt do pielęgnacji włosów wydaje się być powiązany z gorszym objawami trądziku”. Ciasne ubranie: Oczywiście niewiele odzieży noszonych jest na czole, ale odnosi się to do wszystkiego, co może się z nim kontaktować, takie jak opaski, szaliki, a nawet włosy. „Pomyśl o czapkach baseballowych, opaskach i produktach do włosów, które wyciekają na skórze czoła, aby powodować wypryski” - mówi Patel. „Noszenie czapek, bandanów lub opasek, a nawet dotykanie czoła, często może ręcznie zamknąć skórę czoła i powodować trądzik czoła”. To samo dotyczy każdego, kto mógłby dużo uderzyć na siłownię lub cieszyć się zajęciami, które obejmują hełm, takie jak jazda na rowerze. „Menowy trądzik może wystąpić na czole z czapek i hełmów” - dodaje Kraffert. Jest to szczególnie problematyczne w przypadku ochronnego nakrycia głowy, takiego jak hełmy piłkarskie i rowerowe, i jest jednym z kompromisów dla [z trądzikiem] zaangażowanym w te sport. Dotykanie skóry: Coś jest proste, ponieważ bezmyślne dotykanie czoła przez cały dzień może prowadzić do trądziku, ponieważ ręcznie zamyka skórę czoła i rozprzestrzenia bakterie.

Co to jest trądzik mechaniczny?

Trądzik mechaniczny (znany również z terminu technicznego, Mechanika trądziku ) to zmiany trądziku spowodowane ciepłem i tarciem z obiektu (takiego jak paski stanika lub hełm) ocierające się o skórę. Tarcie podrażnia skórę i zaburza powierzchnię, co może zatykać pory martwymi komórkami skóry i prowadzić do stanu zapalnego.

Jak leczyć trądzik czoło

Teraz, gdy wiemy, co dostajemy i dlaczego prawdopodobnie go dostajemy, pozbądźmy się tego i nie wrócimy.

Odłupać się. Jeśli dostaniesz małe nierówności na czole, regularne oczyszczanie i złuszczanie z niewidoczącym chemicznym złuszcznikiem może przejść długą drogę w utrzymaniu porów i wolnych od chodków. (Fizyczni eksfolicy, jak Skrawki do twarzy , może jeszcze bardziej zaostrzyć sytuację.) Wybór Pauli Skóra Perfect 2% BHA Liquid Exfoliant Zawiera kwasy beta hydroksy, aby zrzucić gromadzenie się i minimalizować pory-jest to ulubione fanów nie bez powodu. Nawilżać. Jaki jest łatwy sposób, aby powiedzieć swojemu ciału, aby przestali wytwarzać więcej oleju? Spróbuj wymienić wilgoć, która została umyta lub poddana obróbce delikatnym kremem nawilżającym, aby skóra nawadniała. CERAVE to klasyczny wybór, który nie zatyka pory i można go znaleźć w większości drogerii. Wypróbuj retinoid. „Różni się Żel z leczenia trądziku jest bez recepty leki na trądzik, który promuje odblokowanie porów-mówi Patel. „Byłby wariant na receptę Siatkówka , który pomaga otworzyć zatkaną porę i utwardzony olej wychodzą na powierzchnię. Szukaj recept na uparte objawy. „W przypadku bardziej umiarkowanego trądziku z zapalnymi grudkami i krostkami, dodanie doustnego antybiotyku Seysara, który jest zatwierdzony przez FDA do trądziku, do schematu zapewnia niezłe dodatkowe korzyści” - mówi KRAFFERT. W ciężkim trądziku nodulocystycznym izotretynoina jest moim preferowanym podejściem, szczególnie jeśli powyższy program nie zapewnia pożądanej poprawy. Wypróbuj terapię skojarzoną. W przypadku przewlekłych lub upartych objawów trądziku czasem najlepszym sposobem działania jest połączenie trzech roztworów w jednym schemacie - podsumowaniu, złuszczaniu i leczeniu miejscowym na receptę. „Na łagodny trądzik na czole widziałem miłe wyniki z Amarte Codzienny eksfolipowder Dwa razy dziennie wraz z żelem Aklief lub Epiduo Forte Gel raz dziennie, „zaleca Krafft. Zobacz profesjonalistę w zakresie zabiegów w biurze. Kiedy wydaje się, że nic innego nie działa, nie poddawaj się - korzysta z profesjonalistów dla skutecznych zabiegów dostosowanych do skóry. „Jeśli metody bez recepty nie działają z leczeniem trądziku czoła, zaleca się, aby dermatolog z certyfikatem zarządu zapobiec w celu zapobiegania blizny - mówi Patel. „Leczenie torbieli militalnych w bilecie składa się z ekstrakcji i skórek chemicznych”.

• Jak wygląda trądzik stresu?

  Trądzik stresowy może wyglądać jak biała, krosta lub głębsza torbiel. Różni się w zależności od osoby.

• Jak długo trwa odejście trądziku czoła?

  Traktowanie trądziku jest powolnym procesem, ponieważ działanie jest takie rzeczy, jak działać miejscowe zabiegi i recepty. Możesz spodziewać się, że 12 tygodni lub dłużej zacznie zacząć widzieć wyniki.

• Jakie produkty pomagają w trądziku czoła?

  Produkty z chemicznymi eksfolianami, takimi jak BHA, mogą pomóc w zmniejszeniu trądziku, ponieważ złuszczają skórę i odblogowe pory. Retin-A jest również popularnym leczeniem trądziku, które można znaleźć bez recepty lub na receptę.

1. Cleveland Clinic Center for Continuing Education. Powszechne łagodne wzrosty . Zaktualizowano czerwca 2017 r.

2. Peterson RA, Gueniche A, Adam de Beaumais S, Breton L, Dalko-Chiba M, Packer NH. Wyzysk the small stuff: glycoproteins in human sweat and their unexplored potential for microbial adhesion . Glikobiologia . 2016; 26 (3): 218-229. doi: 10.1093/glycob/cwv102

3. Jusuf NK, Putra IB, księżniczka Rangkuti Ad. Ocena nasilenia trądziku: Teleredhermatology w porównaniu z konsultacjami twarzą w twarz podczas pandemii Covid-19. J Clin Eesthet Dermatol . 2023; 16 (1): 30-34.

4. American Academy of Dermatology Association. Czy sprzęt sportowy powoduje trądzik ?