13 sposobów leczenia trądziku torbielowatego zatwierdzonych przez dermatologa

Jeśli chodzi o trądzik, trądzik torbielowaty jest zdecydowanie najbardziej bolesne. Nie tylko dosłownie boli bardziej, ale jest również trudniejsze w leczeniu i trwa dłużej niż zaskórniki i zaskórniki. Dzieje się tak dlatego, że wypryski torbielowate znajdują się głęboko pod skórą i często nawet nie pękają, jeśli spróbujesz. (Nie żebyś powinna- Wyrzucając pryszcze nigdy nie jest wskazane.)

Kolejny ból związany z trądzikiem torbielowatym: rozszyfrowanie, co go powoduje. A nawet gdy już to rozwiążesz, nadal może być trudno zorientować się, jak leczyć i zapobiegać future bouts. But, not all hope is lost. We tapped two board-certified dermatologists and two top-class estheticians to share all the ins and outs of treating cystic acne. Below, they share everything from Przepisy DIY po rozwiązania gabinetowe, które drastycznie redukują i eliminują czerwone, objęte stanem zapalnym guzki.

Poznaj ekspertów

• Jennifer Herrmann , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i chirurgiem dermatologicznym z siedzibą w Beverly Hills.
  
• Joshua Draftsman , MD, jest certyfikowanym dermatologiem, dyrektorem ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mount Sinai oraz profesorem nadzwyczajnym dermatologii.
• Renée Roll to estetyczka gwiazd mieszkająca w Teksasie. Jest także założycielką i twórczynią swojej tytułowej linii produktów do pielęgnacji skóry.
• Angela Caglia to mieszkająca w Los Angeles sławna kosmetyczka i kosmetyczka oraz założycielka Angela Caglia Skincare.

Weź zastrzyk kortyzonu

Jeśli chcesz przejść prosto do źródła, poproś dermatologa o ujęcie kortyzonu/rozcieńczonego sterydów. Jest wstrzyknięty prosto do torbieli i szybko zmniejsza zapalenie. Większość ludzi zauważy drastyczną redukcję w ciągu 24-48 godzin.

Zrób domową maskę aspirynową

W przypadku torbielowatego trądziku (te nieznośne, czerwone, bolesne, pod powierzchnią), zarówno Jennifer Herrmann, MD, jak i Joshua Zeichner, MD, polecają prostą maskę w domu składającą się z kruszonej aspiryna i woda.

„Zmiażdż tabletkę aspiryny i wymieszaj ją z wodą, aby uzyskać pastę. Następnie nałóż go bezpośrednio na torbielowaty pryszcz” – wyjaśnia dr Zeichner. „Aspiryna jest kuzynką kwasu salicylowego i może pomóc złagodzić stany zapalne i ból”. (Jednak mówi nam, że nie usunie to nadmiaru oleju).

Obejrzyj teraz: 4 naturalne i łatwe środki leczenia torbielowatego trądziku

Zastosuj kurację punktową

Zastosuj potrójną dawkę składników zwalczających trądzik. „Nadtlenek benzoilu obniża poziom bakterii wywołujących trądzik, krem ​​​​hydrokortyzonowy zmniejsza stany zapalne i kwas salicylowy Usuwa nadmiar oleju, aby wysuszyć pryszcz ” - mówi dr Zeichner. Zaleca opcje ukierunkowania trądziku, takie jak Clean

Wymieszaj ocetowy środek czyszczący

„Rozcieńczony biały ocet to niezwykle skuteczny środek przeciwbakteryjny, który może pomóc zabić bakterie trądzikowe” – wyjaśnia dr Herrmann. „Polecam zmieszać kilka nakrętek białego octu w misce płatków śniadaniowych wypełnionej oczyszczoną wodą i stosować go dwa razy dziennie jako środek czyszczący skórę”.

Loduj to

Celebrity Estetician, Angela Caglia, mówi nam, że jej metodologią jest zastosowanie lodu, który może być przeciwzapalny na trądzik (po prostu uważaj, aby nie używać go zbyt długo, aby zapobiec uszkodzeniu skóry). „Usuń kostkę lodu z blasku lodowego i potrzyj ją okrągłymi ruchami bezpośrednio na torbielowatym trądziku” - mówi. „Kontynuuj ruch, aż będzie zbyt wrażliwy na zimno”. Sugeruje trzy razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Porada kosmetyczna MYM

Samo zastosowanie lodu do torbielowatego rozpadu może również działać cuda, jeśli chodzi o zmniejszenie obrzęku, zaczerwienienia, bólu, a nawet swędzenia związanego z torbielowatym trądzikiem.

Wypróbuj wysokiej jakości retinoid

Według dr Herrmanna silnie działający retinoid może być również pomocnym narzędziem, które warto mieć w swoim arsenale, jeśli chodzi o bolesne wypryski torbielowate. Opracowany specjalnie na trądzik i przeciwdziałający starzeniu się, „ Różnica , potężny retinoid, jest teraz dostępny z najniższą siłą bez recepty. Jest to doskonały wybór, aby pomóc złuszczanie i usunąć powierzchniowe komórki skóry zatykające pory.

Sprawdź swoją dietę

To jest trudne. W końcu każdy z nas jest wyjątkowy, a nasze ciała mają różne upodobania, antypatie i wrażliwość. Biorąc to pod uwagę, jeśli stale walczysz z wypryskami torbielowatymi, według naszych ekspertów wprowadzenie kilku subtelnych poprawek do żywności, którą spożywasz (lub której nie spożywasz), może być jednym z najlepszych domowych sposobów na trądzik torbielowaty.

Spróbuj zamienić nabiał: Mleczarnia jest pokarmem tworzącym śluz, które może być trudne do strawienia ciała-dlatego wiele osób nie ma laktozy. Przeprowadzono kilka badań, które sugerują związek między konsumpcją mleczarską a rozbiórkami trądziku, ale należy zauważyć, że to połączenie nie jest udowodnione ani w pełni zrozumiałe przez społeczność medyczną. Unikaj przetworzonej żywności i cukru: Rozumiemy. Ten może być trudny. Ale naukowo nie można argumentować, że przetworzona, słodka i skrobiowa żywność nie zaostrza stanu zapalnego, co z kolei może prowadzić do wyprysków. Jeśli więc masz misję zmniejszenia występowania torbieli, dr Zeichner sugeruje unikanie tego rodzaju żywności, co, jak twierdzi, promuje zapalenie w całym ciele i wykazano, że prowadzi do wyprysków trądziku.

Weź probiotyki

„Chociaż badania wciąż trwają, istnieje związek między zdrowiem jelit a zdrowiem skóry” – dzieli się z nami dr Herrmann. „Regulacja zdrowych bakterii w jelitach poprzez przyjmowanie codziennej dawki probiotyki może pomóc zmniejszyć ogólne zapalenie skóry i zachęcić do wyraźniejszej skóry ”.

Caglia jest również fanem tego jaskytowego antidotum trąbowego i sugeruje załadowanie takich rzeczy, jak jogurty, kefir, kimchi i warzywa, ponieważ tego rodzaju żywność pomagają „uszczelnić jelito”, która tworzy zdrową barierę dla oddechu stanu zapalnego, które mogą zachęcać do formowania trądziku.

Wykorzystaj moc hydrokortyzonu

Jeśli masz bardzo bolesny trądzik torbielowaty, który powoduje u Ciebie niepokój, możesz spróbować zastosować odrobinę hydrokortyzon . Nie, nie pozbywa się trądziku ani nie zmniejszy bakterii, ale zwalczy zapalenie, a także zmniejszy zaczerwienienie i podrażnienie. Jeśli naprawdę chcesz nadać trądziku jeden-dwa uderzenie, połącz hydrokortyzon z nadtlenkiem benzoilu-hydrokortyzon pomaga w zaczerwienieniu i podrażnieniu, podczas gdy nadtlenek benzoilu działa, aby wysuszyć trądzik .

Najem na oleju z drzewa herbacianego

Jak mówi nam dr Illustrator: „ Olej z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu jest dobrym domowym lekarstwem na trądzik torbielowaty. Ponadto dodaje: „Może zmniejszyć ilość bakterii powodujących trądzik osadzających się na skórze i jednocześnie zmniejszyć stan zapalny”. Nie bez powodu olej ten znajduje się w wielu naturalnych produktach przeciwtrądzikowych.

Medytuj częściej

„Wypryski trądzikowe są bezpośrednio powiązane stres niezależnie od tego, czy wynika to ze szkoły, pracy, czy czegokolwiek” – mówi nam dr Zeichner. Dlatego wszystko, co możesz zrobić, aby zachować spokój, pomoże zmniejszyć ryzyko wybuchu. Zazwyczaj sugeruję medytację, jogę, ćwiczenia lub cokolwiek innego, co lubisz robić, co uspokaja twój umysł.

Zrób maskę kurkumową

Jeden z ulubionych sposobów Caglii na domowe leczenie trądziku torbielowatego? Kuchenna maseczka na twarz. Jej niezbyt tajny składnik: kurkuma . „Kurkuma zawiera kurkuminę, która jest znanym środkiem przeciwzapalnym” – mówi. „Ma również wysoki poziom właściwości antyseptycznych. Kiedy zastosujesz kurkumę na trądzik torbielowaty, istnieje potencjalne działanie przeciwzapalne, które zmniejsza zaczerwienienie i rozmiar pryszcza.

Aby to zrobić samodzielnie, mówi, aby dodać trochę wody do proszku kurkumy, aby uzyskać gęstą pastę. Nakładaj bezpośrednio na wypryski i pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz. Jeśli nie masz nastroju na bycie swoim własnym miksologiem, zespół MYM Beauty pokocha także oczyszczającą maskę z kurkumy Crop Natural ze względu na jej właściwości eliminujące nierówności.

Zauważ, że kurkuma może zabarwić skórę, więc najlepiej nie zostawiać jej dłużej niż 30 minut dziennie. Ale jak zawsze słuchaj skóry i skonsultuj się z dermatologiem.

Kluczowe składniki

Kurkuma proszek jest wykonany z korzenia Curcuma Zedoaria, formy imbiru pochodzącego z Azji Południowo -Wschodniej. Jego aktywny składnik, kurkumina, nadaje mu żółto-pomarańczowy odcień; To również czyni go tak silnym przeciwzapalnym. Stwierdzono również, że kurkuma rozjaśnia przekładnicę.

Nie wybieraj twarzy

Tak, pokusa wyboru zawsze będzie tam, ale ostatecznie twój torbielowatek będzie znacznie szczęśliwszy (i zniknie wcześniej), jeśli zamiast tego użyjesz produktów strategicznie.

Ponieważ najczęściej występują w obszary podbródka i szczęki , ważne jest, aby pamiętać, że cysty są jak łodzie podwodne; mają pozostać pod skórą” – zastanawia się estetyczka gwiazd, Renée Rouleau. Innymi słowy, nie wybieraj. „Bez względu na to, jaką metodę zastosujesz, infekcja wywołana cystą nie przedostanie się na powierzchnię skóry, nawet jeśli pod spodem możesz wyczuć bolesny guz. Najlepszym rozwiązaniem będzie wyleczenie objawów torbieli za pomocą czegoś takiego jak mój roztwór przeciw guzom, który pomoże złagodzić infekcję od wewnątrz, jednocześnie zapobiegając przyszłym” – podsumowuje Rouleau.

1. American Academy of Dermatology Association. Wyskakujące pryszcze: dlaczego powinien to robić tylko dermatolog .

2. Aghasi M, Golzarand M, Shab-Bidar S, Aminianfar A, Omidian M, Taheri F. Mleczarnia intake and acne development: A meta-analysis of observational studies . Clin Nutr . 2019; 38 (3): 1067-1075. Doi: 10.1016/j.clnu.2018.04.015

3. Katta R., Desai SP. Dieta i dermatologia: rola interwencji dietetycznej w chorobach skóry . J Clin Eesthet Dermatol . 2014;7(7):46-51.

4. Iaffé GV, Grimshaw JJ, Constad D. Nadtlenek benzoilu w leczeniu trądziku pospolitego: wieloośrodkowe badanie porównawcze kremu „Quinoderm” i kremu „Quinoderm” z hydrokortyzonem z podwójnie ślepą próbą w porównaniu z samym nośnikiem podstawowym i preparatem w postaci żelu zawierającym wyłącznie nadtlenek benzoilu . Aktualne badania i opinia medyczna. 1989;11(7):453-462.

5. Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Wpływ kurkumy (Curcuma longa) na zdrowie skóry: systematyczny przegląd dowodów klinicznych . Phytother Res . 2016; 30 (8): 1243-1264. Dwa: 10.1002/dla 5640