Oleje na skórę głowy i włosów nie są niczym nowym, z tradycją olejki włosów w kulturach południowoazjatyckich i afrykańskich. Jednak dzięki mediom społecznościowym nastąpił ostatni wzrost zainteresowania oleju do włosów. Ale dodatkowa uwaga produktu nasuwa pytanie: jak często należy nakładać olej do włosów, aby utrzymać nawodnienie? Zbyt wiele dobrej rzeczy i ryzykujesz spojrzeniem, cóż, tłustej. Zbyt mało oleju może oznaczać, że skóra głowy i włosy są zbyt suche.
Aby dokładnie ustalić, jak często należy nakładać olej na skórę głowy i jakie rodzaje składników powinieneś szukać, zwróciliśmy się do ekspertów. Bridgette Hill i Mona Gohara podzielili się swoimi wskazówkami, jak właściwie olejować skórę głowy. Ponadto w niniejszych praktykach włączania oleju do obecnej rutyny pielęgnacji włosów.
Poniżej dowiedz się wszystkiego o użyciu oleju na skórze głowy, w tym korzyści i najlepszych rodzajów oleju.
Poznaj ekspertów
- Mona Gohara , MD, jest dermatologiem zarządu z siedzibą w Nowym Jorku.
- Alana J. Baumana , MD, jest certyfikowanym chirurgiem do przywracania włosów i członkiem rady doradczej Światowego Towarzystwa Trichologii.
- Wzgórze Bridgette jest certyfikowanym trichologiem i stylistą włosów z ponad 20 -letnim doświadczeniem w branży kosmetycznej.
Co to jest olejowanie skóry głowy?
Olewanie skóry głowy to praktyka obejmująca stosowanie - i masowanie - olej bezpośrednio do skóry głowy, o której mówi się, że uspokaja skórę głowy, nawilżając włosy i promować wzrost włosów. Należy jednak zauważyć, że nie ma nauki wspierającej, że olejowanie skóry głowy może bezpośrednio wpływać na wzrost włosów - pomyśl o tym jako o metodzie położenia zdrowego fundamentu do wzrostu włosów. „Podobnie jak dobra gleba, jest niezbędna do uprawy zdrowych roślin i kwiatów, zdrowa skóra głowy jest podstawą zdrowego wzrostu włosów”. mówi Bauman . Po olejowaniu umyj włosy szamponem jak zwykle, aby usunąć wszelkie niepożądane pozostałości.
Olejowanie skóry głowy można także dostosować do indywidualnych potrzeb włosów – wszystko zależy od rodzaju użytego olejku. Na przykład możesz użyć olejku łagodzącego skórę głowy, jeśli masz do czynienia z suchością lub podrażnieniem, złuszczających serum i olejków, jeśli problemem jest gromadzenie się naskórka, a nawet rzekomych olejków pobudzających wzrost, takich jak olej rycynowy .
Korzyści
Olejowanie skóry głowy jako Leczenie przed szamponem Ma wiele korzyści, z których większość jest uzależniona od dokładnego rodzaju wybranego oleju. Ogólnie rzecz biorąc, olejowanie skóry głowy może przywrócić wilgoć, chronić pęcherzyki włosów podczas mycia, uspokojenie stymulacji skóry głowy, a nawet promować wzrost włosów.
Rodzaje olejków do użycia
- Czy można olejować skórę głowy codziennie?
Ci, którzy mają suchą skórę głowy i nie łupież lub ci, którzy po prostu chcą nawodnić skórę głowy i korzenie, mogą skorzystać z codziennego olejowania. Dla osób z bardziej tłustymi włosami dodającymi więcej olejków na skórę głowy może nie być najlepszą opcją.
- Jak często należy olejić skórę głowy, jeśli masz warkocze?
Według Gohary olej może być używany w korzeni warkocza każdej nocy, podczas gdy inni mogą chcieć to robić kilka razy w tygodniu lub co kilka tygodni.
- Czy olejowanie skóry głowy może wpłynąć na porost włosów?
Nie. Gohara twierdzi, że nie ma dowodów naukowych potwierdzających, że olejowanie skóry głowy powoduje wzrost włosów, chyba że stosuje się olej minoksydylowy.
- Jak długo należy zostawić olej na skórze głowy?
Olejek na włosy można pozostawić na dłuższy czas, a niektórzy wolą pozwolić, aby olej wchłonął się w skórę głowy przez noc, a następnie zmył ją rano. Jednakże dla tych, którzy szukają szybszego czasu, korzystne będzie pozostawienie olejku na skórze głowy na 30 minut do czterech godzin przed myciem.
- Jak często olejować skórę głowy, jeśli masz cienkie włosy?
Eksperci twierdzą, że olejowanie włosów nie jest jednym rozmiarem. Niektóre z cienkimi włosami mogą okazać się, że codzienne olejanie skóry głowy sprawia, że ich włosy wyglądają tłusto, podczas gdy inne mogą nie. Aby znaleźć preferowaną rutynę olejowania, eksperymentuj z tym, jak często nakładasz olej, zwiększając częstotliwość jako tolerowaną.
Gavazzoni Dias MF. Kosmetyki włosów: przegląd . Int J Trichology . 2015;7(1):2-15. doi:10.4103/0974-7753.153450
Jak olejić skórę głowy
Jak często olejować skórę głowy
Generalnie zaleca się olejowanie skóry głowy raz w tygodniu . Jednak to, jak często będziesz stosować olejek, zależy od Twoich włosów, trybu życia i, co najważniejsze, od skóry głowy. Ogólnie rzecz biorąc: „To zależy od twojej biologii. Nie ma tu reguły” – mówi Gohara. „Niektórzy mogą potrzebować nawodnienia raz w tygodniu, podczas gdy inni mogą potrzebować tego codziennie. Dla niektórych moich pacjentów z łuszczyca Lub łojotokowe zapalenie skóry , polecam leczniczy olejek do skóry głowy na noc, każdą noc lub kilka razy w ciągu kilku tygodni, w zależności od preferencji mycia włosów.
Potencjalne skutki uboczne
Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, możesz reakcja na składnik skóry głowy lub oleju do włosów, więc monitoruj skórę głowy pod kątem wyprysków lub zaczerwienienia. Ale nie martwisz się o gromadzenie się. Niezależnie od tego, jak często olejujesz skórę głowy, „po prawidłowym używanym oleje nigdy nie powinny promować nagromadzenia skóry głowy”, komentuje wzgórze. Zatem nagromadzenie skóry głowy nie powinno cię martwić, o ile używasz olejków jako opcji oczyszczania przedpu, przeciwzapalnego, jak wspomniano powyżej nasz ekspert. Jeśli nadal martwisz się o potencjał gromadzenia się lub płatkową skórę głowy, wypróbuj lekarstwo na skórę głowy na bazie wody (więcej na ten temat poniżej).
Rozważania typu włosów i skóry głowy
Jeśli masz łupież, pomiń olejowanie skóry głowy
„Nie sugeruję olejów Zarządzanie łupieżą , „Uwagi Hill. „Wielkim nieporozumieniem jest to, że zastosowanie oleju bezpośrednio do skóry głowy łagodzi łupież. Jak wcześniej wspomniano, olejki na skórę głowy przed szamponem może być w porządku w trakcie leczenia łupieżu. [Jednak] zależy to od nasilenia problemu. Nasze skóry głowy są delikatnym mikrobiomem złożonym ze zdrowych drożdży, zwanych malassezią i innymi niezbędnymi bakteriami.
„Niektóre oleje mogą odżywiać bakterie i zakłócać ich równowagę, co sprzyja rozwojowi niezdrowych bakterii”. Hill twierdzi, że w wyniku zakłócenia: „Nagromadzenie szybko złuszczających się komórek skóry, łupież, a także nadmiar sebum i sebum, może spowodować poważniejszy problem łupieżu i skóry głowy”. Osobom zmagającym się z łupieżem Hill sugeruje trzymanie się toników na bazie wody. Lubimy Design Essentials Peppermint
Użyj olejków przeciwbakteryjnych w stylach ochronnych
Dla style ochronne , Hill zaleca prawidłowe obróbkę skóry głowy uszczelnioną detoksykacyjnym olejem skóry głowy nałożonym bezpośrednio na skórę głowy. „Inwestuj w butelki aplikatorów kolorowych, które mają dyszy o odpowiedniej szerokości i długości wystarczająco małej, aby przebić koronkę perukę i siatkę czapki perurzy”. Mówi, że te narzędzia są niezbędne, aby móc odpowiednio dbać o skórę głowy i włosy. „Zastosuj oleje o czyszczeniu, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze/bakterie właściwości. A także serum skóry głowy lub toniki, które odżywiają i oczyszczają skórę głowy pod peruką.
