JAK UŻYWAĆ KAPSUŁEK WITAMINY E DO SKÓRY, WEDŁUG SKÓRY DERMS

Pamiętasz, jak być małym dzieckiem i zahipnotyzowanie przez te złoto kolorowe kapsułki witaminy E twoja mama prawdopodobnie schowała na blacie? My też. Ale czy te kapsułki witaminowe E faktycznie działają na skórze? A jaka jest korzyść z używania kapsułki, a nie prostego oleju z witaminą E? Aby odpowiedzieć na wszystkie te pytania, poszliśmy prosto do ekspertów.

Ostrzeżenie spoilera: Istnieje główna korzyść, dlaczego użycie kapsułki kapsułek witaminy E i pielęgnacji skóry w ogóle może być korzystne. A dzieje się tak, ponieważ „jest w najczystszej formie i jest chroniony przed rozpadem przez samą żelową kapsułkę” - mówi naukowiec i założyciel Opulus Beauty Labs Robb Akridge.

Aby uzyskać więcej informacji na temat działania witaminy E i jak z nich korzystać, przewijaj.

Poznaj ekspertów

Joshua Draftsman , MD jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w centrum skóry i laserowym na górze Synaj w Nowym Jorku.
Blair Murphy-Rose , MD, jest certyfikowanym przez zarządem kosmetycznym, medycznym i chirurgicznym dermatologiem, który specjalizuje się w odmładzaniu twarzy, zaawansowanych procedur laserowych, nieinwazyjnej konturowania ciała i jest ekspertem w leczeniu schorzeń, takich jak rak skóry, trądzik i Egzema.
Robb Akridge jest naukowcem i założycielem Opulus Beauty Labs .

Co to jest witamina E?

„Witamina E jest silna przeciwutleniacz Może to pomóc w uspokojeniu stanu zapalnego, zapobiegania uszkodzeniom wolnym, a nawet odcieniu skóry ”-mówi dermatolog certyfikowany przez zarząd Joshua Zeichner. Dzięki tym wyżej wymienionym zaletom przeciwutleniającym naukowca i założyciel Opulus Beauty Labs Robb Akridge wyjaśnia, że witamina może mieć zdolność do wiązania wolnych rodników (o których wiadomo, że powodują uszkodzenia skóry), z kolei korzyści dla skóry.

Korzyści z witaminy E na skórze

„Witamina E jest przeciwutleniaczem, który wymiotuje wolne rodniki, aby chronić skórę przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Jest również wysoce nawilżający i odżywiający skórę. Wykazano, że witamina E ma również właściwości fotoprotekcyjne-wyjaśnia dermatolog, Blair Murphy-Rose. (

„Tutaj rozmyta nauka i kosmetyki” - wyjaśnia Akridge. „Witamina E ma wiele korzyści w organizmie. Pomaga w funkcjonowaniu komórek, może pomóc zwiększyć układ odpornościowy i uważa się, że pomaga w zdrowiu skóry od wewnątrz. Wielu uważa, że stosując ją do skóry, może mieć takie same korzyści, ale chociaż kapsułki witaminy E mogą pomóc zneutralizować rodniki po natychmiastowym zastosowaniu, inne świadczenia, o których wspomniałem, niekoniecznie mogą zastosować się do zastosowania miejscowego ”.

Mimo że wszyscy trzej eksperci, z którymi rozmawiałem, zgodzili się, że użycie kapsułek witaminy E na skórze (i uwzględnianie ogólnie składnika w ramach rutyny) prawdopodobnie ma korzyści, istnieje kilka rzeczy do rozważenia. Po pierwsze, podczas gdy witamina E okazała się korzyścią po spożyciu, wody są mętne, jeśli chodzi o to, co witamina robi dla skóry miejscowo-niektórzy zetknij żel witaminy jako cudowne lekarstwo na wszystko, a niektórzy twierdzą, że nic nie robi.

Jak działają kapsułki witaminy E?

„Kapsułki witaminy E zawierają witaminę E, które mogą być połknięte lub wycięte otwarte i zastosowane miejscowo. Czysta lub prawie czysta witamina E w Olej nośnika idzie do pracy bezpośrednio na skórze-wyjaśnia dr Murphy-Rose.

Tak, jest fakt, że żel mieści się wewnątrz kupowanych przez nas kapsułek, nie jest czystą witaminą E. Gliceryna . Oczywiście połączenie oleju roślinnego i przeciwutleniaczy witaminy E nie skrzywdzi cię; Przynajmniej prawdopodobnie nawilży skórę, ale to mógł Bądź tak daleko, jak zależy od korzyści.

Nasza sugestia? Eksperymentuj zarówno z prostym żelem witaminowym E z kapsułki, jak i fachowo sformułowanego wyboru do pielęgnacji skóry E-INFOREM, aby zobaczyć, co działa najlepiej dla twoich obaw skóry.

To powiedziawszy, jeśli zamierzasz zastosować witaminę E bezpośrednio na skórę na twarzy (w porównaniu z blizną na innej części ciała), dr Zeichner doradza, że zwraca uwagę na typ skóry. Ponieważ witamina E jest rozpuszczalna w oleju, może być soczelnie nawilżające (błogosławieństwo podczas Doldrums of Winter), ale ponieważ jest cięższym olejem, dr Zeichner zaleca tylko olej swoim pacjentom z udziałem swoich pacjentów sucha skóra .

MYM Beauty Wskazówka

Jeśli masz skórę tłustą lub trądziku, możesz uniknąć stosowania witaminy E, ponieważ oleje mogą powodować nowe lub pogarszają istniejące wypryski.

Jak nakładać kapsułki witaminy E bezpośrednio do skóry

Według Akridge najlepszym sposobem na użycie kapsułki witaminy E bezpośrednio na skórze jest następujący. Zaleca najpierw ograniczenie końca kapsułki witaminy E z nożyczkami. (Upewnij się, że są czyste i świeżo zdezynfekowane). Następnie wyciśnij żel kapsułki na opuszek palca i nałóż ją, pocierając go w pożądanym obszarze. „Proponuję trzymać palec na skórze, aby zwiększyć ciepło, ponieważ ciepłe produkty mają tendencję do lepszego wchłaniania” - mówi.

Witamina E Spiraincare vs.

Podczas gdy dr Zeichner twierdzi, że zastosowanie witaminy E bezpośrednio z kapsułki może przynieść korzyści dla skóry, zwraca również uwagę, że trudno jest dokładnie wiedzieć, jak stabilny jest ten rodzaj witaminy E, gdy jest stosowany do skóry i czy jest w stanie przenikać przez zewnętrzną warstwę. Zatem zaleca wybór bardziej tradycyjnie sformułowanego produktu do pielęgnacji skóry zamiast prostej kapsułki, ponieważ testowały one zarówno pod kątem stabilności, jak i skuteczności.

„Witamina E, w niektórych preparatach kosmetycznych i/lub pielęgnacyjnych, może nie pochwalić się wysokim stężeniem potrzebnym do zobaczenia wyników, a witamina E w tego rodzaju produktach unosi się wśród wielu innych składników, które mogą potencjalnie wiązać witaminę, uniemożliwiając jej zapewnienie korzyści skórze. To powiedziawszy, Akridge dodaje, że niektóre formuły są renomowane pod względem skuteczności, ponieważ zostały one naukowo zbadane i stworzone dla maksymalnych wyników.

Wynos

Witamina E może być pomocną częścią twojej rutyny do pielęgnacji skóry, szczególnie jeśli masz do czynienia z suchością lub gdy jest używana w formule witaminy C, ponieważ może pomóc w stabilizacji witaminy C. Ogólnie witamina E jest zazwyczaj dobrze tolerowana przez większość rodzajów skóry, należy unikać, jeśli masz skórę podatną na trąba. Jak zawsze najlepiej skonsultować się z dermatologiem przed dodaniem nowego składnika lub produktu do rutyny pielęgnacji skóry.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.