Olejek marula to rozwiązanie nawilżające i przeciwzapalne, które Derms uwielbiają — oto dlaczego

Wcześniej wydawało się, że większość rodzajów skóry powinna unikać używania dowolnego rodzaju oleju na twarzach, chyba że miałeś naprawdę suchą skórę. Teraz jest wiele artykułów śpiewających pochwały różnych olejków do pielęgnacji skóry i które najlepiej działają dla każdego rodzaju skóry. Ale jeśli szukasz oleju, który jest nawilżający, lekki, a nawet można go stosować na skórze podatnej na trądzik, olej marula musi znajdować się na twoim radaru.

Poprosiliśmy czterech ekspertów od pielęgnacji skóry, aby rozmawiali o wyróżniających się atrybutach oleju marula i dlaczego może to być kolejny składnik pielęgnacji skóry, który musisz natychmiast dodać do rutyny pielęgnacji skóry.

Poznaj ekspertów

• Morgana Rabacha , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i współzałożycielem LM Medical w Nowym Jorku.
• Jennifer Haley , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i gospodarzem Radiance Failed Podcast.
• Ryan Turner , MD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa i adiunktem w Albert Einstein College of Medicine z 15-letnim praktyką kliniczną. Jest także współzałożycielem marki Skincare, Trnr Skin.
• Rita Silva jest naukowcem kosmetycznym i kierownikiem ds. Komunikacji naukowej w zwykłym.

Olej marula

Rodzaj składnika: Emollient

Główne korzyści: Uszczelnienie nawodnienia i zmiękcza skórę, zapewnia ochronę przeciwutleniającą, ma działanie przeciwzapalne, ma pewne właściwości przeciwbakteryjne.

Kto powinien go użyć: Olej Marula jest dobry dla wszystkich rodzajów skóry, mówi Haley, podobnie jak większość olejków, jest to szczególnie wybór dla osób o bardzo suchej lub pękniętej skórze.

Jak często możesz go używać: Olej marula może być używany codziennie.

Działa dobrze z: Nie ma żadnych znanych składników, z którymi powinien być stosowany, chociaż Rabach wskazuje, że można go nakładać na produkty z aktywnymi składnikami (retinoidy, peptydy, przeciwutleniacze), aby pomóc w uszczelnieniu ich w skórze i zwiększyć ich skuteczność.

Nie używaj z: Obecnie nie ma znanych składników, które będą oddziaływać negatywnie z olejem marula, chociaż zawsze możesz mieć zbyt wiele dobrej rzeczy. Unikaj używania innych olejków w rutynie, aby lepiej utrzymać zrównoważoną skórę.

Czym jest olejek marula?

Olej Marula jest naturalnie wycofującym się olejem pochodzącym z drzewa marula (nazwa techniczna: Sclerocarya birrea) znalezione w Afryce Tropikalnej Subsaharyjskiej. Podczas gdy drzewo jest tubylcze w Afryce Południowej, dr Turner twierdzi, że zostało wprowadzone do innych regionów świata, w tym na Bliskim Wschodzie. Azja Południowa i Oceania. Olej może pochodzić z orzechów, nasion lub owoców wspomnianego drzewa; Nakręty można gotować, nasiona lub owoce przetworzone w celu jej wydobycia. „Zastosowany proces ekstrakcji nazywa się naciskaniem zimnym, procesem bez ciepła, w którym ziarna są zmiażdżone w celu uwolnienia olejków”, dodaje Silva. Ten proces jest powszechny i ​​uważany za złoty standard ekstrakcji oleju w przemyśle, ponieważ pomaga zachować komponenty rozpuszczalne w oleju.

Choć może to być nowy dzieciak z bloku piękności, jest używany od stuleci w Afryce jako lekarstwo, wskazuje dr Rabach. W najczystszym stanie olej ma jasnożółty kolor z takim samym zapachem orzechowym.

Korzyści z oleju marula dla skóry

Podobnie jak wiele (wiele) innych olejków, tak, olej marula jest świetnym hydratorem, ale korzyści nie kończą się na tym.

Wilgoć uszczelnia: „Olej marula jest głównie stosowany do nawilżenia i nawodnienia” - mówi dr Rabach. Może być używany jako składnik okluzyjny: Ma również pewne tendencje okluzyjne, tworząc lekką warstwę na skórze, aby uszczelnić wilgoć. Przypisaj wysoki poziom kwasów tłuszczowych, a mianowicie zarówno oleickie, jak i linolowe kwasy tłuszczowe, które zmiękcza i odżywiają skórę, wyjaśnia dr Haley. Mimo to jest bardzo lekki i nie pozostawia tłustej pozostałości. Podobne do oleju Skin: Badanie przeprowadzone w 2015 roku wykazało, że specyficzny profil kwasów tłuszczowych w olejku marula jest bardzo podobny do olejów naturalnie występujących w skórze. Nie zatkaj porów: Haley mówi, że olej marula nie jest komedogenny, więc nie musisz się martwić, że zatyka pory, jak to jest potencjalnie w przypadku innych olejków, takich jak olej kokosowy. Oferuje ochronę przeciwutleniającą: Wiesz już, że przeciwutleniacze są obowiązkowym składnikiem w dążeniu do perfekcji cery, a olej marula jest ich dobrym źródłem. Mianowicie jest pełen witamin C i E, a także mniej znany przeciwutleniacz: „Olej marula zawiera epitochemiczną epikatechinę, która ma silne właściwości przeciwutleniające”, wyjaśnia dr Haley. Wszystkie te przeciwutleniacze są wyborem, aby pomóc w powstrzymaniu wolnych rodników spowodowanych ekspozycją na promienie UV i zanieczyszczenie (co może prowadzić do takich rzeczy i zmian tekstury skóry). Ma korzyści przeciwstarzeniowe: Kolagen i elastyna – białka niezbędne dla zdrowej, młodej skóry – są rozkładane przez pewne enzymy, które mogą być hamowane przez przeciwutleniacze, mówi dr Haley, w tym, tak, te zawarte w olejku marula. W rzeczywistości badanie przeprowadzone w 2018 roku wykazało, że składnik ten skutecznie hamuje enzymy rozkładające elastynę. Zawiera także aminokwasy, szczególnie L-argininy i kwas glutaminowy, które również mają właściwości przeciwstarzeniowe . Tłumaczenie: Olej Marula może pomóc odeprzeć drobne linie i zmarszczki. Działa jako przeciwzapalne: Te same kwasy tłuszczowe, które sprawiają, że tak nawadnianie pomagają również walczyć z stanem zapalnym i zaczerwienieniem, zauważa dr Haley. Zwiększa penetrację skóry innych produktów: Olejek marula ma wysoką zawartość kwasu oleinowego, co oznacza, że ​​może łatwiej wnikać w skórę. Ma właściwości antybakteryjne: Dr Turner twierdzi, że badanie 2022 pokazuje, że olej marula jest przeciwdrobnoustrojowy i wykazał zdolności do zwalczania wzrostu niektórych bakterii.

Skutki uboczne oleju marula

Ogólnie rzecz biorąc, istnieje bardzo niskie ryzyko wszelkiego rodzaju skutków ubocznych z Marulą. Mimo to, podobnie jak w przypadku każdego rodzaju kosmetycznego, naturalnego lub nie, zawsze istnieje ryzyko faktycznej alergii, ostrzega drrobach. Jeśli się martwisz, najpierw wypróbuj dowolny produkt zawierający olej marula na małym obszarze na ramieniu (jako test łatki), zanim zaatakujesz go po twojej twarzy. I jak zawsze wszelkie obawy alergii powinny być kierowane do twojego dermatologa.

Jak go używać

Podobnie jak w przypadku większości olejków, możesz albo użyć go prosto w górę lub szukać koktajlu z innymi składnikami w serum lub kremu nawilżającym. W przypadku tego pierwszego poszukaj czystej lub dziewiczej oleju Maruli, ponieważ może on mieć wyższe stężenie tych dobrych przeciwutleniaczy na skórę niż wyrafinowana wersja.

„Podczas włączania oleju Marula do pielęgnacji skóry możesz nakładać kilka kropli na twarz raz dziennie lub w razie potrzeby, po oczyszczeniu i serum na bazie wody oraz przed kremem nawilżającym”-mówi Silva. „Łączenie oleju marula z produktami zawierającymi humektyki (takie jak kwas hialuronowy lub aminokwasy ) może stworzyć symbiotyczny związek, jeśli chodzi o zamknięcie wilgoci.

Dr Turner mówi, że w zależności od rodzaju skóry może być stosowany jako zamiennik tradycyjnego kremu nawilżającego lub można go mieszać z bogatszą formułą, aby wzmocnić jego korzyści nawilżające. „Jeśli jesteś naprawdę niskim użytkownikiem pielęgnacji skóry, możesz użyć go do wymiany całej codziennej rutyny Zapisz dla SPF, ale polecam trzymać się włączenia dedykowanych przeciwutleniacze , Chemiczne okazjonalne.

Najlepsze produkty z olejem marula

Ten w 100% ekologiczny olej z nasion Virgin Marula jest zarówno ciasny, jak i nierafinowany. Jest to lekka, nawilżająca, która gładko nakłada na skórę i pomaga wyraźnie przywrócić promieniujący ton, dzięki kombinacji naturalnie obecnych przeciwutleniaczy.

Ceramidy roślinne, kruche i marula łączą się, aby promować długotrwałą wilgoć. Ten krem ​​nawilżający zawiera również zastrzeżoną mieszankę prebiotycznego bogatego korzenia Yacon i inuliny, aby wspierać mikrobiom skóry i utrzymać zdrowy Równowaga pH skóry .

Świetna pielęgnacja skóry nie powinna być po prostu zarezerwowana dla twojej twarzy, ale również powinna zawierać ręce. Ten krem ​​do rąk łączy ceramidy, peptydy, niacynamid i olej marula, aby złagodzić suchość, leczyć utratę objętości i odzyskać kruche skórki dla młodszych dłoni.

Wykonane składniki nawilżające, takie jak masło Shea i olej marula, ten wszechstronny ołówek tworzy eleganckie linie bez szarpania ani przeciągania. Jeśli chcesz stworzyć Ultimate z lat 90. Supermodel Lip Look, jest to wkładka dla Ciebie.

Mieszanka oleju z ziarnistości z winogron Chardonnay, oleju z nasion maraku, oleju marula i hawajskiej rafy Act 104 SPF Actives łączą, aby zapewnić ochronę skóry przed słońcem, jednocześnie upewniając się, że skóra jest nawilżona i wygląda gładko.

• Jakie są korzyści z oleju Marula?

  Olej Marula jest bogaty w przeciwutleniacze, pomaga uszczelnić wilgoć i ma korzyści przeciwstarzeniowe, w tym zmniejszenie rozkładu elastyny.

• Czy olej marula jest dobry dla skóry podatnej na trądzik?

  Badania wykazały, że olej marula jest niewidocznym, bezpiecznym wyborem dla większości, jeśli nie wszystkich rodzajów skóry.

• Jaka jest różnica między olejem Maruli i Argan?

  Olej arganowy ma tendencję do cieńszej, lekkiej konsystencji niż Marula i może być lepiej dostosowana do osób o tłustej, skłonnej do trądziku skóry. Olejek marula jest wysoki w kwasie oleinowym i ma nieco grubszą konsystencję i może być uważany za najlepszy dla suchych rodzajów skóry.

1. Wnuczka Neo Znaczenie rodzimego drzewa dla społeczności południowoafrykańskich ze szczególnym uwzględnieniem jego udomowienia i komercjalizacji: przypadek drzewa marula. Studia leśne w Chinach . 13. 36-44. 10.1007/S11632-0110-1.

2. Komane B, Entertainment I, Summers B, Viljoen A. Bezpieczeństwo i skuteczność Sclerocarya Birrea (A.Rich.) Hochst (Marula) Olej: perspektywa kliniczna . J Etnofarmacol . 2015; 176: 327-335. Doi: 10.1016/j.jep.2015.10.037

3. Shoko T, Maharaj VJ, Naidoo D, i in. Potencjał przeciwstarzeniowy ekstraktów z Sclerocarya Birrea (A. Rich.) Hochst i jego profilowanie chemiczne przez UPLC-Q-TOF-MS . BMC Uzupełnienie Altern Med . 2018; 18 (1): 54. Dwa: 10.1186/S12906-018-2112-1

4. Sanabria-Rios DJ, Alequin-Torres D, Jezus A, Cortes G, Carballeira NM. Winylowe halogenowane kwasy tłuszczowe wykazują działanie antybakteryjne wobec klinicznych izolatów opornych na metycylinę Staphylococcus aureus . Z RES Arch . 2022 lipca; 10 (7): 10.18103/MRA.V10I7.2901. doi: 10.18103/MRA.V10I7.2901. EPUB 2022 lipca 31. PMID: 36118101; PMCID: PMC9481190.