Prawdziwe korzyści zdrowotne z powodu nie golenia pod rękami

Przed nowoczesnymi udogodnieniami, takimi jak prysznice, golenie pachów mogło być uważane za sposób na zmniejszenie zapachów, infekcji i szkodników. Teraz jednak to, czy ogolić włosy ciała, jest wyłącznie estetycznym wyborem, a jeden zaczyna się badać dokładniej. To dlatego, że mimo że wszystkie płcie mają owłosienie na ciele, tylko kobiety są zmuszane do golenia. Ogolone ciało od dziesięcioleci jest ideałem kobiecego piękna, ale to nie czyni go zdrowym lub – oszałamiająca myśl – najpiękniejszy sposób na utrzymanie ciała.

Golenie jest zjawiskiem kulturowym narzuconym przez tych, którzy wyznaczają standardy piękna i przestrzegają ich. Zaczynamy przekraczać pomysł, że każdy powinien być niewiarygodnie cienki, biały i mieć długie, płynące włosy-więc może z czasem możemy również wyjść poza wizualną preferencję wizualną do usuwania włosów ciała. Tymczasem rozmawialiśmy z ekspertami dermatologami, aby poznać pewne korzyści zdrowotne z nie golenia pachów. Przewiń, aby przeczytać więcej.

Poznaj ekspertów

• Dr Mina Amin jest dermatologiem z siedzibą w Los Angeles Specjaliści dermatologii z Kalifornii.
• Dr Brendan Camp jest dwukrotnie certyfikowanym dermatologiem w dermatologii i dermatopatologii w Dermatologia MDCS: Dermatologia medyczna

Jakie są korzyści z nie golenia pach?

Zmniejszenie podrażnienia: Najwyraźniej, nie goląc pod ramionami, wyeliminujesz problemy dermatologiczne, które mogą wynikać z tego: wrastające włosy, oparzenie brzytwy, wysypki i podrażnienie. Dermatolog Mina Amin mówi nam, że dwie główne korzyści wynikające z niegolenia się to zmniejszenie oparzeń brzytwą i wrastające włosy . Ponadto te maleńkie zadrapania i skaleczenia powstałe w wyniku golenia mogą prowadzić do infekcji takich jak MRSA, jeśli wejdą z nimi w kontakt, a ryzyko ich wystąpienia można złagodzić przede wszystkim poprzez nie golenie się. Zmniejszenie tarcia: Brak golenia zmniejsza tarcie w kontakcie skóra o skórę, co oznacza, że ​​podczas wykonywania czynności wymagających ruchu ramion, takich jak bieganie czy chodzenie, ryzyko podrażnienia skóry w wyniku tarcia jest znacznie mniejsze. Może to prowadzić do zmniejszenia problemów skórnych, takich jak wysypki i wrastające włosy. Dermatolog, lekarz medycyny Brendan Camp, dodaje: „ Włosy pod pachami działają jak suchy smar, minimalizując tarcie. Tarcie, ciepło i pot podczas ćwiczeń lub w szczególnie upalne dni mogą powodować podrażnienie delikatnej skóry pod pachami. Unikanie golenia może również zapobiec poparzeniom brzytwą, wrastaniu włosków lub zapaleniu mieszków włosowych, które mogą być konsekwencjami golenia. Obejmowanie naturalnych feromonów: Powszechnie wiadomo, że nasze naturalne zapachy odgrywają rolę w naszych atrakcjach; Pomyśl tylko o tym, jak ktoś może się wydawać dla ciebie w aplikacji randkowej, ale osobiście twoje oczekiwania spadają z pozornie bez powodu. Pasujemy lub nie do innych, częściowo w oparciu o reakcję naszego ciała na ich zapach, a zapach ten jest powodowany przez feromony. Badanie opublikowane w 2018 roku wykazało, że naturalne feromony naszych partnerów sprawiają, że czujemy się spokojniejsi i mniej zestresowani.

Czy śmierdzisz gorzej, jeśli nie golisz pach?

Jednym z największych problemów związanych z nie goleniem jest nieprzyjemny zapach ciała – a wiemy, że nikt nie chce się z tym uporać.

Ale najpierw co Jest zapach ciała? „Zapach ciała pojawia się, gdy bakterie na skórze rozkładają składniki potu, co prowadzi do powstawania zapachowych produktów ubocznych. Dopóki pachy będą utrzymywane w czystości poprzez regularne mycie i stosowanie dezodorantu, jest mało prawdopodobne, że pod pachami będzie wydzielał się większy zapach, jeśli się nie golisz” – wyjaśnia dr Camp.

Jednak dr Amin uważa: „Możliwe jest, że gorzej, jeśli nie golisz, ponieważ włosy mogą zbierać bakterie z pocenia się, a zapach mogą zostać uwięzione we włosach. Pot może łatwiej zbierać w ciepłym, wilgotnym środowisku, które ma miejsce, gdy włosy są obecne. Pot rozkłada bakterie i prowadzi do zapachu pod pachami.

Jeśli nie chcesz się golić i martwisz się o zapach, rozważ użycie mydła przeciwbakteryjnego. To ulubione Dove Antybakteryjna kostka kosmetyczna .

Jak antyperspiranty wpływają na brak golenia pach?

Wiele mówi się na temat aluminium i raka piersi, ale twierdzenie, że aluminium jest obecne w organizmie antyperspiranty prowadzi do zwiększonej zachorowalności na raka piersi, nie zostało jeszcze powszechnie udowodnione. Jednak niezależnie od tego, jakie środki chemiczne umieścisz pod pachami, wchłoniesz ich większą część, gdy zastosujesz dezodorant i/lub antyperspirant tuż po goleniu. Tempo wzrostu może wydawać się niewielkie, skok wynosi od 0,01% do 0,06% w przypadku uszkodzonej skóry, ale niezależnie od tego jest to sześciokrotny wzrost narażenia na substancje chemiczne.

' Dezodorant może lepiej dotrzeć do skóry, jeśli jest stosowany na ogolonych pachach w porównaniu do nieogolonych pach. Używanie dezodorantu zawierającego aluminium na ogolonych pachach może zwiększyć podrażnienie skóry, zatykać pory i zwiększać ryzyko obecności aluminium w krwiobiegu, jeśli podczas golenia powstają małe skaleczenia” – wyjaśnia dr Amin, a dr Camp dodaje: „Nadmierne owłosienie pod pachami może ograniczać kontakt dezodorantów i antyperspirantów ze skórą pod pachami. Może to być szczególnie prawdziwe w przypadku produktów stałych lub sztyftowych.

Ponadto w starszym badaniu z 2003 roku zbadano korelację między stosowaniem antyperspirantu zawierającego aluminium, goleniem a wiekiem, w którym wystąpił nowotwór piersi, i stwierdzono, że Golenie pod pachami przy użyciu antyperspirantów/dezodorantów może odgrywać rolę w raku piersi . Potrzebne są więcej badań, ale ten wstępny wniosek może wystarczyć, aby dać pod ręką, goląc drugą przemyślenie, jeśli jesteś fanem antyperspirantów.

Czy będziesz się bardziej pocić, jeśli nie golisz pach?

Podobnie jak pomysł, że nieoglone pachy pachną mniej piękne niż ogolone, mamy również tendencję do myślenia, że ​​golenie pomaga nam się pocić. Rzeczywistość: golenie, czy nie, prawdopodobnie nie ma wpływu na to, jak bardzo się pocimy. „Pot jest kontrolowany przez gruczoły potu, znajdujące się pod pachami i nie odpowiadają mieszkom włosowym” - wyjaśnia dr Amin.

„Golenie nie wpływa na liczbę gruczołów potu na pachach. Chociaż możesz nie pocić się, możesz początkowo doświadczyć odczucia potu inaczej na nieogodzonym pod pachem w porównaniu do ogolonego pachowca - dodaje Dr. Camp.

Ostatnie przemyślenia

Jeśli pomyślałeś o zatrzymaniu golenia poniżej ramienia, powyższe informacje mogą wystarczyć, aby przekonać cię o zdrowej opcji. A jeśli nigdy tego nie zastanawiałeś, jest to doskonała okazja, aby sprawdzić, dlaczego! Na szczęście nie jest potrzebne zobowiązania; Podczas gdy niektórzy ludzie, którzy decydują się na golenie, nigdy do niego nie wracają, zawsze możesz ponownie odebrać brzytwę w dowolnym momencie.

1. Wydawnictwo Harvard Health. MRSA: niezbyt znany superbakterii . Zaktualizowano 12 września 2016 r.

2. Hofer MK, Collins HK, Whillans AV, Chen FS. Węchowe sygnały od romantycznych partnerów i nieznajomych wpływają na reakcje kobiet na stres . J Pers Soc Psychol . 2018; 114 (1): 1-9. Dwa: 10.1037/PSPA0000110

3. Veros, klaster bandytów, pierdzi z Nearth, Haswig i van Thorhel C. Skutki zdrowotne narażenia na aluminium . DTSCH DOCT . 2017;114(39):653-659. doi:10.3238/arztebl.2017.0653

4. McGrath KG. Wcześniejszy wiek diagnozy raka piersi związany z częstszym stosowaniem antyperspirantów/dezodorantów i golenia pod pachami . Eur J Rak Poprzedni . 2003; 12 (6): 479-485. doi: 10.1097/00008469-200312000-00006