Dermatolodzy ujawniają swoje ulubione domowe środki na leczenie wrastających włosów

Nic nie rozbija naszej bańki, jak oglądanie wrastania i poczucie bezsilnej w swojej ścieżce. Bolesne nierówności występują, gdy włosy wyrastają do tyłu i zwijają się pod skórą, uwięzione. Często jest to częste zjawisko dla ludzi, którzy usuń włosy , niezależnie od preferowanej metody usuwania — ale to nie znaczy, że musisz czuć się pokonany. Domowe sposoby na walkę z wrastającymi włoskami są naprawdę liczne.

Jeśli wrastanie utrzymują się, zapewniamy, że mamy przed sobą mnóstwo zabiegów DIY. Zgadza się: niektóre zszywki szafki kuchennej mogą uspokoić zapalenie, wzmacniać martwe komórki skóry i powiększać nową skórę, aby uwięziono wrastające włosy . Co więcej, wykorzystaliśmy ekspertów od pielęgnacji skóry, aby podzielić się domowymi środkami, które zatwierdzają i polecają.

Poznaj ekspertów

• Kautilya Shaurya , MD, jest dermatologiem w Nowym Jorku Schweiger Dermatology Group .
• Helen Ambrrosen jest współzałożycielem Lush.
• Blair Murphy-Rose , MD, Faad, jest dermatologiem w Laser .
• Brendan Camp , MD, jest dermatologiem certyfikowanym podwójnie w MDCS: Medical Dermatology

Jak zapobiegać wrastaniu włosów

Pierwszym krokiem i najskuteczniejszą metodą jest zapobieganie. „Podczas golenia gol się w kierunku wzrostu włosów; chociaż może nie zapewnić tak dokładnego golenia, jak golenie w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosów, może ograniczyć powstawanie wrastających włosków” – wyjaśnia dermatolog, lekarz medycyny Brendan Camp. Nigdy nie gol się na suchej skórze. Żel lub pianka do golenia nawilża i nawilża skórę, ograniczając podrażnienia. Używanie maszynki do golenia z mniejszą liczbą ostrzy może zapobiec stępieniu końcówek włosków, a matowe włosy mogą nie przebić powierzchni skóry podczas ponownego wzrostu i spowodować wrastanie włosków.

Gorące kompresy

Zanim zagłębimy się w bardziej bogate w składniki maści do leczenia wrastających włosków, zacznijmy od podstaw. Według dr Campa stosowanie ciepłych, mokrych okładów na danym obszarze może pomóc złagodzić większość bólu i ucisku. „Nałożenie ciepłego, mokrego kompresu na wrastające włosy rozszerzy otaczające je naczynia krwionośne, potencjalnie zwiększy przepływ krwi i zmiękczy zatyczki na wrastających włosach” – wyjaśnia. „To połączenie ciepła i wilgoci może usunąć zanieczyszczenia i zmniejszyć nacisk wrastających włosków”. Tworzy także idealne, otwarte środowisko do stosowania innych maści rysunkowych i domowych środków z tej listy.

Mieszanka jogurtu i płatków owsianych

Aby zmniejszyć stan zapalny i zapewnić delikatne złuszczanie jednocześnie, połącz płatki owsiane z jogurtem chłodzącym.

Jogurt może również pełnić funkcję: oparzenie słoneczne Rozwiązanie, ponieważ naturalne właściwości jogurtu obniży temperaturę skóry. Ponadto pomoże schłodzić czerwoną, zapaloną skórę, dodaje bujnego współzałożycielkę Helen Ambrrosen.

Składniki:

• 1/3 szklanki zwykłego jogurtu
• 2 łyżki. owsianka

Wskazówki:

1. Połącz jogurt i płatki owsiane.
2. Delikatnie wymieszaj, aż stanie się miękką pastą.
3. Pozostaw pastę na skórze na dwie-trzy minuty, aby ostygła.
4. Użyj miękkich, okrągłych ruchów, aby delikatne złuszczanie.
5. Spłucz ciepłą wodą.

Kluczowe składniki

Jogurt jest wypełniony dobrymi bakteriami, w tym probiotykami, kwasem mlekowym, kwasem hialuronowym, a także witaminami A, C i E. jego chłodna konsystencja uspokaja podrażnienie, podczas gdy delikatni eksfolicy ujawniają jaśniejszy ton.

Leczenie z aspiryną

Ten przepis jest podwójnym WHAMMY. Aspiryna zawiera nie tylko kwas salicylowy , ale miód ma również właściwości przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w zmniejszeniu możliwości stanu zapalnego i infekcji, mówi Dermatolog, Kautilya Shaurya, MD. Tak więc oboje pomogą odeprzeć infekcję i zmniejszyć obrzęk po nałożeniu na skórę. Oto jak leczyć.

Składniki:

• 3 niepowlekane tabletki aspiryny
• 1 łyżeczka. Miód
• 1/2 do 1 łyżeczki. woda lub olej

Wskazówki:

1. Do miski wlej ciepłą wodę lub olej.
2. Wymieszaj miód.
3. Zmiażdż tabletki aspiryny.
4. Wymieszaj.
5. Zostaw maskę na 10 minut.
6. Zetrzyj całkowicie ciepłą wodą.

Leczenie oczyszczoną sodą-olmeal

Oto świetna kombinacja: soda oczyszczona, która jest niesamowitym eksfoliorem, pomaga zmniejszyć i zapobiegać wrastającym włosom. Owsianka ma kojący efekt, zmniejszające zaczerwienienie i podrażnienie spowodowane złuszczaniem. Dermatolog, Blair Murphy-Rose, MD, wspomina składniki DIY, takie jak płatki owsiane jako świetny sposób na zmniejszenie stanu zapalnego po wystąpieniu włosów wrastających.

Składniki:

• 1 łyżka. Soda oczyszczona
• 1 szklanka wody
• 1 łyżka. Martwa owsiana

Wskazówki:

1. Wymieszaj sodę oczyszczoną i płatki owsiane razem.
2. Dodaj wodę do miski.
3. Mieszaj, aż będzie miała teksturę przypominającą pastę.
4. Za pomocą bawełnianej podkładki zbieraj mieszankę.
5. Nałóż na dotknięty obszar i pozostaw na 10 minut.
6. Spłucz ciepłą wodą.

Olej z drzewa herbacianego

Olej z drzewa herbacianego jest przeciwzapalne i ma właściwości przeciwbakteryjne i antyseptyczne, dlatego znajduje się w tak wielu produkty trądzikowe . Pomaga również utrzymać naturalnie występujące oleje skóry.

Składniki:

• Ciepła woda
• Olej z drzewa herbacianego

Wskazówki:

1. Ciepłe 8 uncji wody w misce.
2. Dodaj około 20 kropli oleju z drzewa herbacianego.
3. Użyj czystej prania, aby zastosować mieszaninę na dotknięty obszar.

MYM Beauty Wskazówka

Użyj ciepłej myjki, aby delikatnie złuszczać i rozluźniać martwy naskórek. Doktor Murphy-Rose zaleca robienie tego pod koniec prysznica lub kąpieli, gdy skóra jest nasycona wodą. Upewnij się, że temperatura nie jest zbyt wysoka i pozwól, aby ciepła woda zrobiła swoje.

Leczenie torebką czarnej herbaty

Wiadomo, że herbata ma wiele właściwości Naturalne właściwości lecznicze , a zwłaszcza czarna herbata ma działanie przeciwzapalne, dzięki czemu łagodzi skórę i zmniejsza zaczerwienienia. Zawiera również przeciwutleniacze, takie jak kofeina, która oprócz tego, że jest częścią naszej porannej rutyny, ma również doskonałe właściwości zapobiegawcze przeciwko trądzikowi i przeciwdziałające starzeniu. Kofeina jest również przeciwzapalnym, a zatem kluczową korzyścią dla wrastających włosów.

Składniki:

• 1 czarna torba herbaty
• Ciepła woda

Wskazówki:

1. Podgrzej wodę.
2. Zanurz torbę z herbatą, aby zwilżyć.
3. Zastosuj torbę herbaty do dotkniętego obszaru.
4. Pozwól usiąść przez dwie do trzech minut.

Peeling cukrowo-olejowy z oleju kokosowego

Możesz użyć środka złuszczającego lub innego łagodnego granulatu (np. soli morskiej lub cukru kryształu), wymieszać go z nośnikiem (np. awokado lub olejem kokosowym – czymś, co nie rozpuści natychmiast granulek) i wykonać dowolny peeling DIY. „Cukier można łączyć z kombinacją innych składników, takich jak aloes, olej jojoba, olej kokosowy, cytryna, miód i olejki eteryczne, aby przygotować peeling złuszczający” – mówi dr Camp.

Olej kokosowy Na przykład nawilża, utrzymuje nawilżanie skóry i zmniejsza zapalenie. To nasz zbawiciel zimowej skóry. Wymieszaj go z surowym cukrem, a masz zwycięzcę. Możesz Używaj tego peelingu codziennie Dopóki nie zobaczysz poprawy, a następnie możesz przełączyć się na dwa lub trzy razy w tygodniu. Uważaj, aby zarośla nie była zbyt szorstka.

Kluczowe składniki

Olej kokosowy, also known as lauric acid, is derived from coconuts. The lauric acid found in coconut oil can have antimicrobial properties, which can help kill bacteria on the skin and reduce inflammation. It is also known to help remove makeup, exfoliate the skin, and lock in moisture.

Składniki:

• 1 szklanka cukru surowego
• 1/2 szklanki oleju kokosowego
• 10 kropli oleju z drzewa herbacianego lub preferowany olejku eteryczny

Wskazówki:

1. Łączyć Sugar i olej kokosowy w misce.
2. Dodaj olejek eteryczny.
3. Wymieszaj.
4. Zastosuj, a następnie spłucz za pomocą ciepłej wody.
5. Such z czystym ręcznikiem.

Złuszczenie ryżu mielonego

W przypadku osób o twardej, sprężystej skórze wybierz naturalny, fizyczny peeling z drobinkami. Mielony ryż jest do tego doskonały, mówi Ambrosen, ponieważ usuwa martwe komórki naskórka z powierzchni skóry – dlatego firma LUSH wykorzystuje go w swoich produktach złuszczających.

Składniki:

• Mielona mąka ryżowa
• Olej roślinny

Wskazówki:

1. Łączyć ground rice flour and vegetable oil.
2. Mieszaj, aż stanie się pastą.
3. Delikatnie wcieraj go w skórę, aby spakować martwe komórki skóry.
4. Spłucz ciepłą wodą i osusz.

Serum na bazie oleju

Jeśli jesteś szczególnie wrażliwy, najlepiej unikać zbyt ostrego peelingu. Peelingi ścierne, takie jak peelingi cukrowe i solne, rzeczywiście złuszczają skórę, ale często kosztem powodowania nadmiernego podrażnienia skóry, mówi dr Murphy-Rose. Zwykle woli delikatne złuszczanie chemiczne (kwasowe), ale jeśli nie przepadasz za peelingami chemicznymi i chcesz czegoś, co ukoi skórę po goleniu, najlepszą opcją dla majsterkowiczów może być Przepis na bazie oleju jak ten.

Składniki:

• 1 łyżka. olej rycynowy
• 1 łyżka. Olej konopny (opcjonalnie)
• 10 kropli olej z drzewa herbacianego

Wskazówki:

1. Znajdź szklaną butelkę wielokrotnego użytku.
2. Łączyć castor oil and hemp oil.
3. Dodaj olej z drzewa herbacianego do mieszania.
4. Zastosuj kombinację po goleniu, aby zapobiec podrażnieniu.

Serum z olejkiem z drzewa herbacianego i oczarem wirginijskim

Jak wspomniano, olej z drzewa herbacianego ma naturalne właściwości antyseptyczne i w połączeniu z ciepłą wodą zapewnia delikatne obróbkę. Pomaga poluzować włosy i usuwa mieszki włosowe. Teraz w górę stawki, dodając Witch Hazel —Nie naturalna roślina, która ma korzyści przeciwbakteryjne i antyseptyczne, które pomagają zapobiegać stanowi zapalenia - które można zastosować jako toner bezpośrednio po usunięciu do włosów/goleniu.

Składniki:

• 10 kropli oleju z drzewa herbacianego
• 1 szklanka ciepłej wody
• Olej z drzewa herbacianego

Wskazówki:

1. Ciepłe 1 szklanki wody w misce.
2. Dodaj olej z drzewa herbacianego do ciepłej wody.
3. Zastosuj na skórę.
4. Później zanurz się w Hazel Witch Hazel.

ALOE Vera Posiakowanie Soda do pieczenia

Szukaj produktów lub naturalnych składników (np Aloe Vera ) zawierające kwas salicylowy. Wiadomo, że pomaga zapobiegać infekcjom, redukować bakterie, wspomagać prawidłowy obrót komórek skóry i zapobiegać blokowaniu mieszków włosowych.

„Kwas salicylowy jest jednym z moich ulubionych składników zapobiegania wrogowaniu włosów w domu, ponieważ jest to jeden z niewielu kwasów, które mogą podróżować do porów, pracując głęboko w naskórku, aby utrzymać twój pory Jasne - mówi dr Shaurya. Ma również właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które są dwoma kluczowymi elementami w walce z wrastającymi włosami.

Składniki:

• 2 łyżki. Aloe Vera
• 1 łyżka. Soda oczyszczona

Wskazówki:

1. Łączyć Aloe Vera and baking soda.
2. Pozwól usiąść przez dwie do trzech minut.
3. Resztę przechowuj w słoiczku do wykorzystania później.
4. Przechowywać w lodówce.

Leczenie miodu i płatków owsianych

Wiemy Miód Ma właściwości kojące i przeciwbakteryjne, a ta kombinacja składników utrzymuje pęcherzyki bez blokady, zapewniając jednocześnie uspokajające i nawilżające korzyści. Wszystkie te rzeczy pomagają nakłonić wrastające włosy z pęcherzyków, zanim zostaną zapalone lub zarażone. Ambrrosen zaleca zastosowanie tej mieszaniny do już tłumionej skóry w celu uzyskania najlepszych rezultatów.

Składniki:

• 1/3 szklanki miodu
• 2 łyżki. posiekana płatki owsiane

Wskazówki:

1. Łączyć Miód and chopped oatmeal.
2. Powoli wymieszaj mieszankę, aż stanie się miękką pastą.
3. Zastosuj na lekko wilgotną skórę.
4. Delikatnie naciskaj, aby wmasować pastę w skórę, wykonując okrężne ruchy.
5. Spłucz ciepłą wodą i osusz.

Kiedy zobaczyć się z lekarzem

Chociaż uwielbiamy całkowicie naturalne, domowe środki zaradcze, ważne jest, aby wiedzieć, kiedy wrastające włosy wymagają pomocy medycznej. „Wrogie włosy, które nie reagują na leczenie domowe lub bez recepty, mogą wymagać uwagi lekarza”-wyjaśnia dr Camp. „Zobacz dermatolog z certyfikatem zarządu w celu oceny i leczenia wrastających włosów, które nie są lepsze przy zabiegach domowych lub które mają negatywny wpływ na jakość życia”.

• Jak uspokoić wrastające guzy włosów?

  Żel Aloe Vera ma właściwości przeciwzapalne i nawilżające, które mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk związany z guzami włosowymi. Jego właściwości nawilżające mogą również pomóc w wydobyciu wrastających włosów na powierzchnię w celu bezpiecznego ich usunięcia.

• Jak leczyć wrastający włos, który zamienił się w twardy guzek pod skórą?

  „Rysowanie można używać do uwalniania ciał obcych i wrastających włosów ze skóry” - mówi dr Camp. „Włączenie składników przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i nawilżających leczy podrażnioną skórę i ułatwia wydalenie ropy i [wrastania]”.

• Jak uwalniasz nacisk z wrastających włosów?

  Ciepłe, mokre kompresy mogą zwiększyć przepływ krwi i zmiękczać zatyczki do wrastających włosów. Ciepło i wilgoć mogą powodować zanieczyszczenia i uwolnić nacisk z wrastających włosów.

• Gdzie najczęstsze są wrastające włosy?

  Wrogie włosy są spowodowane włosami uwięzionymi pod powierzchnią skóry w miarę wzrostu - więc są w stanie wyskoczyć w dowolnym miejscu, gdzie włosy mogą rosnąć (ramiona, podbródek, plecy, linia bikini itp.).

• Czy istnieją skutki uboczne wrastających włosów?

  Wrośne włosy mogą powodować podrażnienie lub zmiany przypominające pryszczanie na skórze.

• Co jeśli wrastające włosy nadal powodują problem?

  Jeśli zauważasz nagromadzenie wrastających włosów (tak bardzo, że powodują dyskomfort lub prowadzenie do infekcji), powinieneś zobaczyć dermatolog.

1. Almasaudi, S. (2021). Działanie antybakteryjne miodu. Saudyjska Journal of Biological Sciences , 28 (4), 2188-2196.

2. Reyrttson K, Gires M, Nebus J, AL. Aktywności przeciwzapalne koloidalnych płatków owsianych (Avena sativa) przyczyniają się do skuteczności owsa w leczeniu swędzenia związanego z suchą, podrażnioną skórę . J Dermatol Dermatol . 2015; 14 (1): 43-48.

3. Pazyar N, Yghoobi R, Bagherani N, Kazerouni A. Przegląd zastosowania oleju z drzewa herbacianego w dermatologii . Int J Dermatol . 2013; 52 (7): 784-790. dwa: 10.1111/j.1365-4632.2012.05654.x

4. Herman A, Herman AP. Mechanizmy działania kofeiny i jej kosmetyki . Skin Pharmacol Physiol . 2013; 26 (1): 8-14. doi: 10.1159/000343174

5. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Przeciwzapalne i naprawa bariery skóry efekty miejscowego zastosowania niektórych olejków roślinnych . Int j mol sci . 2017; 19 (1): 70. DOI: 10.3390/IJMS19010070

6. Thring TS, Hili P, Naughton DP. Przeciwutleniacz i potencjalna aktywność przeciwzapalna ekstraktów i preparatów białej herbaty, róży i czarownicy na pierwotnych ludzkich komórkach fibroblastów skóry skórnej . J Inplamm (Lond) . 13 października 2011; 8 (1): 27. Dwa: 10.1186/1476-9255-8-27

7. Arif T. Kwas salicylowy jako środek obierający: kompleksowy przegląd . Clin Cosmet Investig Dermatol . 26 sierpnia 2015; 8: 455-61. doi: 10.2147/ccid.S84765

8. Cleveland Clinic. Wrośnięty włos . Zaktualizowano 28 lutego 2018 r.