To narzędzie do pielęgnacji skóry poprzedza rolkę jadeiła i gua sha - dlatego go potrzebujesz

Niedawno uświadomiłem sobie zaskakujące Korzyści z masażu twarzy Po losowym zakupie Groupon za jednego podczas zakupów w samodołażu. Po zaledwie jednej sesji poczułem zauważalną różnicę w konsystencji i napięciu mojej skóry i od razu uzależniłem się od pomysłu użycia masażu do odświeżenia skóry i wydobycia zdrowego wewnętrznego blasku. Wkrótce potem stałem się dumnym właścicielem Jego własna różdżka - starożytne narzędzie do pielęgnacji skóry, które poprzedza Jade Roller I Gua sha -i zacząłem włączać 5000-letnią technikę twarzy do mojej rutyny pielęgnacji skóry.

Sam akt ulepsza moją rutynę do pielęgnacji skóry dzięki kojącym, gładkim odczuciu (zaczyna się chłodno, a potem zaczyna się ogrzać), ponieważ używam go do delikatnego masowania w ulubionym oleju lub serum. Tak jak wtedy, gdy dostałem powięzi masaż twarzy, moja twarz wydaje się ożywiona i mocniejsza. Praktyka pomaga najpierw zmniejszyć obrzęki wokół moich oczu i zasadniczo budzi moją twarz. Kiedy używam go w nocy, czuję, że w ciągu dnia uwalnia stres i napięcie, które są gromadzone w moich mięśniach twarzy. Z czasem zauważyłem, że cienkie linie wokół moich oczu i ust wygładzają się, a nawet moje gniewne elewy wydają się mniej głębokie i zauważalne.

Aby dowiedzieć się więcej o starożytnym narzędziu i praktyce ajurwedyjskiej, mieliśmy założyciela Ranavat Botanics Michelle Ranavat Opowiedz nam więcej o historii różdżki Kansa, jej korzyściach i tym, jak zintegrować ją z rutyną pielęgnacji skóry.

Co to jest różdżka Kansa?

Notatki redaktora: Nie przeprowadzono badań w celu pełnego potwierdzenia poniższych twierdzeń, a niektórzy lekarze się z nimi nie zgadzają.

„Kansa pojawiła się w epoce brązu w Indiach - gdzie byli w stanie uzyskać wystarczająco wysokie temperatury, aby stworzyć miedź i aluminium” - dzieli Ranavat. Wyjaśnia, że ​​Kansa (metal używany w różdżkach Kansa) nazywa się „dzwonkiem”, ponieważ dzwonki - i tybetańskie gongi - są wykonane z tego samego materiału. „Co to jest Więc Magiczne wobec tego metalu jest jego zdolność do równoważenia pH - stwierdza. „W ciągu dnia ludzie zjadali posiłki na płycie Kansa, aby ułatwić trawienie i zmniejszyć zawartość kwasu w żywności. Pili wodę z kubków Kansa, ponieważ był to prawie jak system filtracji wody - usunąłby zawartość kwasu z wody. Ostatecznie znaleźli niesamowite korzyści zdrowotne, nakładając metal bezpośrednio na skórę ”.

Dlaczego działa na skórze

Ze względu na alkaliczne właściwości metalu, dotknięcie go do skóry pomoże zrównoważyć pH skóry. „Skóra, która ma wysoką zawartość kwasu lub po prostu ogólna nierównowaga może powodować wrażliwość, przedwczesne starzenie się, zmarszczki, zapalenie lub trądzik” - ostrzega Ranavat. „W rezultacie użycie różdżki Kansa może powstrzymać te problemy”. Ponadto wyjaśnia, że ​​masowanie skóry różdżką Kansa pomaga usunąć zbudowane toksyny w węzłach chłonnych poprzez wyczerpanie ich. „Wiemy również, że masaż fizyczny i drenaż limfatyczny przynosi świeży tlen do skóry - co to jest piękny naturalny blask, który kochamy” Obserwuje Ranavat.tto mnie, Kansa Różdżka równoważy twoje pH naturalnie - wkurza teksturę skóry, starzenie się itp. blask z odnowionej natlenionej krwi. Jesteś w stanie zrobić tak wiele rzeczy jednocześnie, naprawdę zwiększając wpływ twojego leczenia.

Jak najlepiej z tego wykorzystać

„Aby użyć różdżki Kansa, musisz sparować ją z surowicą twarzy” - radzi Ranavat. „W Indiach używali surowicy z szafranem, takim jak nasz Radiant Rani Illuminating Botanical Serum Pomaga to w jasności i zapaleniu. Łącząc różdżkę Kansa z odpowiednim produktem, obaj będą działać synergicznie. „Jeśli połączysz różdżkę z surowicą, która również zapewnia te same korzyści, ponownie zwiększasz wpływ leczenia”, opisuje Ranavat. „Ważne jest, aby wybrać odpowiedni olej na skórze. Użyj jednego z wysoką zawartością witamin i minerałów. ”

Co jeszcze

Coś, co możesz zauważyć - ale nie powinieneś się martwić - jest siwieniem. „Nie martw się, jeśli masujesz różdżką Kansa, a na skórze pojawia się szarość” - uspokaja Ranavat. „Oznacza to, że Kansa działa!” Wyjaśnia, że ​​szarość jest reakcją chemiczną między metalem a zawartością kwasu na skórze podczas leczenia. „Po prostu zdejmij szarość po masażu delikatnym środkiem czyszczącym i szmatką” - sugeruje.

Kolejną ważną rzeczą do odnotowania jest postrzeganie podróbek. „Podobnie jak każde narzędzie, istnieje ogromny Wariancja jakości - ostrzega Ranavat. „Kansa jest czysty . Ma zerową zawartość LED. Każda kansa z cynkiem lub metaliami innymi niż miedź i aluminium nie są autentyczne i nie należy ich używać, ponieważ mogą prowadzić treść.

Oto sześć kolejnych Ayurwedyjskie nawyki dla zdrowej skóry, umysłu i ciała.

1. Schwalfenberg GK. Dieta alkaliczna: Czy istnieją dowody na to, że dieta alkaliczna PH przynosi korzyści zdrowiu? J Environ Public Health . 2012; 2012: 727630.

2. Przegląd badań nad masażem T. Masaż. Uzupełnij praktykę kliniczną . 2016; 24: 19-31.