W miarę wzrostu zimowej pogody nasza skóra może reagować na zimno z atakami suchość , spierzchnięte usta , poparzenie wiatrem, trądzik różowaty , łuszczyca , I wyprysk . Ale jeden mniej znany stan-zespół skórny-pojemnik nie z niskich temperatur, ale z nadmiernej ekspozycji na wysokie.
Jeśli rozwinąłeś niewygodną, czerwoną wysypkę netto i spędziłeś dodatkowy czas przed grzejnikiem kosmicznym lub z laptopem na kolanach, możesz mieć zespół prażonej skóry. Choć może to być kuszące, przeczuć się nad źródłem ciepła, wielokrotne wysadzenie się ciepłym powietrzem może faktycznie powodować zmiany naczyniowe, tworząc żyła pajęcza wzór pod skórą. Ale nie panikuj-certyfikowani dermatolodzy Michele Green, MD i Lavanya Krishnan, MD, mówią, że zespół tostów skóry zwykle zanika w ciągu zaledwie kilku tygodni, stosując bez recepty.
Pytania? Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się więcej o zespole pieczonej skóry i sposobach mu zapobiegać.
Poznaj ekspertów
- Michele Green, MD jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Nowym Jorku, który specjalizuje się w odnośniku laserowym, a także w innych zabiegach kosmetycznych.
- Lavanya Krishnan, MD, FAAD jest certyfikowanym przez zarządem dermatolog specjalizującym się w dermatologii medycznej i kosmetycznej i jest założycielem Arya Derm w San Francisco.
Co to jest zespół prażonej skóry?
Zespół przypieczonej skóry to wysypka skórna związana z upałem, znana również jako rumień Ab Igne (co po łacinie oznacza „zaczerwienienie od ognia”). „Zespół przypieczonej skóry to inna nazwa rodzaju wysypki z przebarwieniami, która jest spowodowana narażeniem skóry na działanie ciepła na poziomie zbyt niskim, aby spowodować oparzenie” – wyjaśnia Green. W tym przypadku ciepło niskiej jakości waha się od 109,4 do 116,6 stopnie Fahrenheita. „Wysypka ma zwykle czerwony lub brązowy kolor i ma wyraźny wzór podobny do netto”-mówi Green.
Krishnan dodaje: „Ciepło zwykle nie wystarcza do poparzenia skóry, ale może powodować zmiany w powierzchniowych naczyniach krwionośnych, a być może nawet w kolagenie i elastynie, składnikach skóry”.
Wysypka często może sama zanikać. Jednak w niektórych przypadkach ludzie mogą odczuwać „łagodne swędzenie lub pieczenie” związane z zespołem pieczonej skóry, mówi Green. Krishnan zauważa, że możesz również odczuwać pieczenie.
Co to powoduje?
Zespół tostów skóry jest spowodowany przewlekłym i powtarzalnym zastosowaniem niskiego poziomu ciepła do skóry. „Źródłem ciepła może być grzejnik siedziska, grzejnik przestrzeni, podkładka grzewcza lub podgrzewany koc, a nawet piekarnik lub piec” - mówi Green. Laptopy mogą również prowadzić do zespołu prażonego skóry, a jeśli kiedykolwiek wyłożyłeś komputer na kolanach i doświadczyłeś wrażenia ciepła, możesz zrozumieć, jak to może się zdarzyć.
Jak długo to trwa?
Możesz spodziewać się, że wysypka związana z zespołem tosty skóry zaniknie w ciągu około miesiąca. Green dodaje, że większość przypadków ma korzystne rokowanie i że większość „łagodnych przypadków zespołu prażonego skóry może samodzielnie rozwiązać”.
Niektóre doniesienia wskazują na możliwy związek między zespołem pieczonej skóry a Nowotwory skóry niemelanoma , ale tylko w przypadkach, w których zmiany skóry ewoluują lub owrzażone. Jednak testowanie na ten temat jest niejednoznaczne.
Jak leczyć zespół tosty skóry
Obaj certyfikowani dermatolodzy zgadzają się, że podstawowa droga leczenia obejmuje natychmiastowe usunięcie źródła ciepła.
Jeśli chodzi o leczenie, masz kilka możliwości: „W zależności od lokalizacji wysypki, obszary o cieńszej skórze mogą zareagować na leki dostępne bez recepty”. Hydrokortyzon 1% krem (miejscowy krem sterydowy) - mówi Krishnan. „Bez recepty kremów retinolu, jak Differin 0,1% żel Może być również pomocny - mówi, ponieważ mogą stymulować produkcję kolagenu, która mogła zostać zmieniona przez źródło ciepła. „Jeśli nie ma minimalnej poprawy w przypadku tych miejscowych opcji leczenia bez recepty, dermatolog może być w stanie zapewnić inne alternatywy na receptę”.
Aby złagodzić dyskomfort związany z wysypką lub oparzeniem, Green sugeruje przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych, takich jak Motrin lub Ibuprofen. Zaleca także leczenie miejscowe, takie jak aloes, „który może działać leczniczo po zastosowaniu na dotknięte obszary” – wyjaśnia.
Innym domowym środkiem, który warto wypróbować, są okłady z pełnego mleka, które według Greena „można stosować dwa do trzech razy dziennie w połączeniu z doustnym lekiem przeciwhistaminowym, jeśli to konieczne”.
MYM Beauty Wskazówka
Aby zrobić kompres pełnego mleka, Green mówi, aby wlać pełne mleko do miski i pozwolić mu siedzieć w temperaturze pokojowej. „Zanurz się w misce, a następnie nałóż ją na dotknięty obszar ciała na 15-minutowe odstępy”. Po kompresie zaleca zastosowanie kremu kortyzonu na receptę do dotkniętego obszaru bez zmycia mleka.
Zarówno Green, jak i Krishnan doradzają dążenie do lekarza dermatologa certyfikowanego przez zarząd, jeśli wysypka staje się, jak zauważa Krishnan, „objawowy, w którym pacjent doświadcza swędzenia i spalania”.
W przypadku cięższych przypadków zespołu pieczonej skóry Green twierdzi, że leczenie laserem może pomóc w złagodzeniu trwałych przebarwień. „VBeam i Fraxel to zabiegi laserowe, które pozwalają uporać się z uporczywymi przebarwieniami. Oprócz zabiegów laserowych peelingi chemiczne mogą również pomóc w leczeniu wszelkich pozostałości przebarwień.
Jak zapobiegać zespołowi spalonej skóry
Krishnan twierdzi, że najważniejszym środkiem zapobiegawczym jest „usunięcie źródła powtarzającego się ciepła i unikanie go w miarę możliwości”. Jeśli używasz grzejnika, usiądź od niego w odległości co najmniej dwóch stóp. Nie używaj koca elektrycznego ani poduszki grzewczej przez wiele godzin; zamiast tego spróbuj użyć ich do przytulności, a następnie przełącz się na nieogrzewane źródło ciepła. Najlepiej także unikać bezpośredniego kontaktu z podgrzewanym kocem lub poduszką. Możesz ustawić minutnik, aby mieć pewność, że nie zaśniesz przy włączonym urządzeniu grzewczym.
„Ważne jest, aby zawsze umieszczać nasze urządzenia w odpowiedniej odległości od skóry i używać ich tylko przez zalecany czas” – mówi Green. „Właściwe i bezpieczne używanie osobistych urządzeń grzewczych, utrzymywanie ich na niskim poziomie i unikanie długotrwałego narażenia może pomóc w zapobieganiu zespołowi spierzchniętej skóry”.
Jeśli chodzi o laptopy, Krishnan zaleca trzymanie urządzenia na biurku lub przynajmniej na biurku, poduszce lub grubym kocu, z dala od odsłoniętej skóry.
14 produktów kosmetycznych, które chronią twoją skórę przed niebieskim lekkim uszkodzeniem Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.Haleem Z, Philip J, Muhammad S. Rumień AB Igne: rzadka prezentacja zespołu tostowego skóry za pomocą grzejnika kosmicznego . Kureusz . 2021; 13 (2): E13401. dwa: 10.7759/Cureus.13401
Riahi RR, Cohen PR. Indukowane przez laptop rumień AB IGNE: Raport i przegląd literatury . Dermatol online j . 2012;18(6):5.
Mirgh SP, ten VD, Sorbee JS. Niebezpieczeństwa indukowanego rumienia rumienia AB INGNE (zespołu prażonego skóry) na brzuchu . Indianin J Occup Environ Med . 2020;24(2):131-132. doi:10.4103/ijoem.IJOEM_12_19
