Wraz ze wzrostem popularności filtrów przeciwsłonecznych (tak powinno być), rynek produktów z filtrem SPF również rozwija się szybciej niż kiedykolwiek. Z tego powodu być może zauważyłeś więcej makijaż z filtrem przeciwsłonecznym , spraye i patyki do ponownego składania , a obecnie coraz większa liczba olejków przeciwsłonecznych. Produkty te, przypominające konsystencją olejki do opalania, ale wzbogacone filtrem SPF, zmieniają reguły gry, jeśli chodzi o ochronę naszej skóry – ale czy są tak samo bezpieczne i skuteczne jak tradycyjny balsam lub spray z filtrem przeciwsłonecznym? Dalej, skonsultowaliśmy się z dwoma dermatologami, aby dowiedzieć się wszystkiego na temat olejków przeciwsłonecznych od tego, jak dobrze działają, po właściwy sposób ich stosowania.
Poznaj Ekspertów
- Brendan Camp , MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem, wywodzącym się z MDCS: Medical Dermatology
- Lindsey Zubritsky , MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Zaawansowanej Dermatologii i Chirurgii Kosmetycznej.
Krem przeciwsłoneczny 101
Suncreen jest koniecznością w każdej rutynie - i masz szeroką gamę odpowiednich opcji, aby znaleźć najlepszą dla Ciebie - ale jest jeszcze kilka standardów, na które należy zwrócić uwagę podczas zakupów. Jeśli chodzi o krem przeciwsłoneczny 101, American Academy of Dermatology zauważa, że trzy podstawy do poszukiwania w filmie przeciwsłonecznym są SPF 30 lub wyższa, ochrona szerokiej spektrum (UVA/UVB) i odporność na wodę.
Po przybiciu podstaw, faza druga wybiera produkt, który działa na twoją skórę i okazję. Jeśli rozważasz formułę oleju dla następnego kremu przeciwsłonecznego, przeczytaj wszystkie szczegóły.
Czym są olejki przeciwsłoneczne?
Oleje z filtrem przeciwsłonecznym są dokładnie tak, jak brzmią: ' Olejek do opalania to forma filtra przeciwsłonecznego na bazie oleju ”- mówi dermatolog Brendan Camp, lekarz medycyny, certyfikowany specjalista ds. podwójnej rady. „Nawilża i zmiękcza skórę, pozostawia gładkie wykończenie i chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym”.
Należy zauważyć, że jest olej opalowy z SPF nie To samo co olej przeciwsłoneczny, ponieważ olejki przeciwsłoneczne zazwyczaj nie mają olej mineralny , które posiada większość olejków do opalania. Olej mineralny może pomóc poprawić miękkość skóry i funkcjonowanie bariery ochronnej, ale także pochłania promienie UV. Ogólnie rzecz biorąc Olejki do opalania nie zapewniają odpowiedniej ochrony , więc olej przeciwsłoneczny jest lepszą alternatywą do rozważenia.
Mając to na uwadze, nasi eksperci zauważają, że olejki z filtrem przeciwsłonecznym są bezpieczne i stanowią doskonałą alternatywę dla balsamów (więcej na ten temat wkrótce). „Świetnie chronią skórę, ale zwykle mają składnik nawilżający , są łatwe do rozprzestrzeniania się i mają jaśniejszą konsystencję niż kremowe lub płynne ”-wyjaśnia dermatolog z certyfikatem zarządu Lindsey Zubritsky, MD. „Zazwyczaj również daje błyszczący, oszklony wygląd skóry po zastosowaniu”.
Czy olejki przeciwsłoneczne są naprawdę tak samo skuteczne jak balsamy?
Krótka odpowiedź: Tak. ' Oleje przeciwsłoneczne są równie skuteczne jak każdy inny pojazd przeciwsłoneczny – mówi nam Zubritsky. Tak długo, jak aplikujesz odpowiednią ilość (jedna uncja na całe ciało) i powtarzasz aplikację tak często, jak powinieneś – mniej więcej co dwie godziny lub częściej, jeśli pływasz lub się pocisz – nośnik kremu z filtrem nie ma znaczenia. Dlatego najlepiej wybrać filtr przeciwsłoneczny odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry i taki, który lubisz stosować. Tak długo jak jest SPF 30 lub więcej, będzie skutecznie chronić Cię przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Eksperci zauważają jednak, że istnieje właściwy sposób stosowania olejku z filtrem przeciwsłonecznym, aby był on bezpieczny i skuteczny. „Olejki z filtrem przeciwsłonecznym zazwyczaj tak Chemiczne filtry przeciwsłoneczne , Mówi Camp. „Oznacza to, że składniki aktywne są wchłaniane w skórę, gdzie przekształcają promienie UV w energię cieplną, która jest następnie uwalniana z powierzchni skóry. Aby być skutecznym, olejki z filtrem przeciwsłonecznym powinny być pozwolenia wchłanianie skóry przez co najmniej 20 minut przed ekspozycją na słońce.
Jak wybrać olej z filtrem przeciwsłonecznym
Podobnie jak wiele produktów obecnie na rynku, nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne są tworzone jednakowo i ważne jest, aby znaleźć produkt, który działa dla twojego rodzaju skóry i rutyny. „Poszukaj składników, które uzupełnią aktywne składniki produktu” - mówi Camp. „Mogą one obejmować oleje nawilżające i kaskalane, humektanty takie jak aloes lub Kwas hialuronowy i przeciwutleniacze, takie jak witamina E. Jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz [olej z filtrem przeciwsłonecznym], który nie zawiera barwników ani substancji zapachowych.
Wybierając dowolny filtr SPF, w tym olejki przeciwsłoneczne , eksperci zauważają, że liczby Do ma znaczenie – więc uważaj i wiedz, że im wyżej, tym zwykle lepiej. „Pojawia się więcej badań pokazujących, że wyższe filtry SPF w rzeczywistości zapewniają większą ochronę niż niższe SPF, więc znalezienie takiego, który ma jeszcze wyższy SPF, może być korzystniejsze dla Twojej skóry” – mówi Zubritsky. „Lubię szukać w moim oleju z filtrem przeciwsłonecznym składników nawilżających, które zapewniają podwójne korzyści, a także przeciwutleniaczy, które pomagają w walce z agresorami środowiskowymi. Jednym z moich faworytów w tym roku jest Sol de Janeiro Rio Radiance Olejek do ciała SPF 50 (38 USD). To głęboko odżywiający olej z bronią przeciwsłoneczną, który pozostawia nawodnienie i błyszczące skórę, nie czując się ciężkim lub tłustym. Zawiera olej Patauá, aby odżywić skórę, ekstrakt z nasion Pongamia, aby chronić przed agresorami środowiskowymi, i mikę, aby natychmiast dodać wspaniały połysk dla wszystkich odcieni skóry.
Jak używać oleju przeciwsłonecznego
Jeśli chcesz, aby Twoja letnia skóra miała błyszknięte glazurowane wibracje pączkowe i zdecydowałeś się na zakup oleju przeciwsłonecznego, właściwe użycie jest równie ważne, jak wybór odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego. „Najlepiej potrząsnąć olejem przed użyciem i swobodnie rozpylać się na wszystkich obszarach narażonych na słońce około 15-20 minut przed ekspozycją na słońce”-mówi Zubritsky. „Polecam zapewnienie równej aplikacji, trzymając butelkę z rozpylaczem około czterech do sześciu cali dalej. Pamiętaj, aby wcierać go, aby uniknąć brakujących miejsc i ponownie złożyć przynajmniej co dwie godziny lub częściej, jeśli pływanie lub pocenie się.
Proces ten jest podobny do nakładania dowolnego innego olejku lub balsamu do ciała, a kluczowe znaczenie ma odpowiednie krycie. „Normalna i sucha skóra może być najbardziej podatna na stosowanie olejków z filtrem przeciwsłonecznym” – zauważa Camp na temat tego, dla kogo olej z filtrem przeciwsłonecznym może okazać się najskuteczniejszy. „Oleje zawarte w tych produktach będą działać jako środek zmiękczający, zmiękczający i wygładzający skórę, a także zatrzymujący wilgoć w skórze. Osoby o cerze tłustej mogą również stosować olejki z filtrami przeciwsłonecznymi, ale należy zachować większą ostrożność, aby produkty te nie zaostrzały trądziku.
Ostatni na wynos
Oleje z filtrem przeciwsłonecznym są korzystnym dodatkiem do rynku SPF, który zapewnia kolejną bezpieczną, skuteczną opcję oprócz balsamów, sprayów i innych produktów. Ostatecznie, który do wyboru zależy od typu skóry i preferencji: Kluczem jest użycie dowolnego filmu przeciwsłonecznego, który lubisz każdego dnia (deszcz lub połysk), upewniając się, że używasz odpowiedniej ilości i ponownego złożenia w razie potrzeby. Jeśli chcesz przejść do końca, „Połóż krem przeciwsłoneczny z innymi formami ochrony przeciwsłonecznej, takimi jak okulary przeciwsłoneczne, czapki o szerokich rondach, odzież UPF i parasole na cień”-mówi nam obóz. W ten sposób unikniesz oparzeń słonecznych i zminimalizujesz ryzyko uszkodzenia UV, utrzymując skórę szczęśliwą i zdrową.
Amerykańskie Stowarzyszenie Dermatologii Skąd mam wiedzieć, czy używam odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego? www.aad.org , www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-clothing-sunscreen/choosing-right-sunscreen.
Rawlings, AV i KJ Lombard. Recenzja na temat rozległych korzyści dla skóry wynikających ze stosowania oleju mineralnego. Międzynarodowe czasopismo nauk kosmetycznych tom. 34,6 (2012)
