Jeśli masz piegi, masz wszystko, aby je obnosić. (Z pewnością Miłość Aby pochwalić się moim!) Jednak ci z nas ze piegowatą skórą muszą podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby chronić zdrowie i integralność naszych cewek, szczególnie gdy jesteśmy narażeni na słońce. Poniżej dermatolodzy i najlepsza celebrytka estetyka dzielą się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi utrzymywania i ulepszania tych uroczo naturalnych kropek w okresie letnim i nie tylko.
Moja filozofia piegów
Klasyczne amerykańskie standardy urody uczą nas, że piegi to wada, ale ja zawsze je lubiłam. Kilka razy, gdy dermatolodzy zalecali peelingi i produkty, aby je wyeliminować, lub wizażyści próbowali je zamaskować, miałam wrażenie, że próbują ukryć fakt, że mam łokcie – moje piegi są częścią mnie. Są faktem. Nie chcę się ich pozbywać; Chcę po prostu utrzymać je w jak najlepszej formie.
Dlaczego ludzie dostają piegi?
Zanim zagłębimy się w reżim opieki piegowatej skóry, oto trochę tła, dlaczego niektórzy ludzie są bardziej uprzywilejowani niż inni. Jeśli ty Do Miej dużo piegów, „oznacza to po prostu, że masz bardziej aktywne komórki melaniny w skórze. To z genetyki ” - wyjaśnia celebrytka estetyka Renée Rouleau.
Ludzie podatni na piegach, takich jak ja, nie rodzą się z miejscami (nigdy nie zobaczysz pieprzonego noworodka). Ale „komórki pigmentowe rosną z wiekiem na powierzchnię, więc wyjdą, zaczynając od drugiego wieku”, mówi Rouleau. Takie piekierze jest spowodowane narażeniem na ciepło i słońce, ale niekoniecznie jest to zła rzecz. „Uważam je za zlokalizowane pigmentowane wzrosty, które są wytrącone przez słońce, ale nie niebezpieczne”-zapewnia Craig Kraffert, dermatolog z certyfikatem zarządu i prezes Amarte Skin Care. „Więc to, czy piegi słoneczne są uważane za uszkodzenie słońca, jest kwestią perspektywy i interpretacji”.
Na szczęście nie każdy ekspert w dziedzinie kosmetologii powie Ci, jak pozbyć się piegów. „Moim zdaniem lekkie posypanie nosa i policzków jest bardzo atrakcyjne! Nigdy nie próbowałabym usuwać czyichś piegów” – mówi Whitney Bowe, czołowa dermatolog z Nowego Jorku i autorka książki Piękno brudnej skóry . Jednak, aby twoje piegi są urocze, ostre i zawarte, wymagana jest konserwacja. „Kiedy zaczynają stać się bardzo zatłoczone i przylegające (dotykające) lub stają się znacznie ciemniejsze, jest to znak, że prawdopodobnie przesadziłeś na słońcu”, mówi Bowe. Nie wspominając, że jeśli jesteś podatny na pieg, oznacza to, że prawdopodobnie jesteś bardziej narażony na oparzenia słoneczne i raka skóry. - Więc obnos się i ciesz się swoimi piegami, ale pozwól im służyć jako ostrzeżenie, że ty musi być dodatkowy czujny przez całe lato” – radzi Bowe.
Aby pomóc Ci zachować czujność, skonsultowaliśmy się z Rouleau, KRAFFERT, BOWE i certyfikowanym przez zarządem dermatologa dr Loretta Ciraldo, aby uzyskać najlepszą poradę, jak dbać o (nie Nix) twoich piegów.
Przeglądaj ich wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry.
Zachowaj chłód swojej skóry
Pierwszym kluczem do utrzymania piegów (bezpiecznie) jest zapobieganie produkcji większej liczby - i to nie tylko słońce. To też jest ciepło. „Gdy skóra jest narażona na ciepło ze słońca, gorącej jogi i sauny, to wywołuje aktywność melaniny, co skutkuje ciemniejszymi piegami”, twierdzi Rouleau.
Rób więc, co możesz, aby móc przegrzać twarz w słońcu: wskoczyć w basen; Nałóż fajny obiekt na twarz, jak butelkę z wodą, gdy tylko jest zbyt gorąco; Rozłóż skórę lodową wodą po przybyciu ze słońca; Lub nałóż maskę żelową chłodzącą, którą można wpaść do zamrażarki przez 20 minut wcześniej. Rouleau poleca jej bio calm naprawczy maskę, która jest wykonana z ekstraktów roślinnych i gliceryna oferować nawodnienie chłodzenia.
Załaduj przeciwutleniacze
Piegowate piękności: jeśli latem zainwestujesz w jakiś składnik do pielęgnacji skóry, niech tak będzie Witamina c . „Dobrze sformułowany Witamina c serum może pomóc w tłumieniu komórek melaniny i kontrolowaniu piegów” – mówi Rouleau.
Porada kosmetyczna MYM
Szukaj serum zawierających kwas L-askorbinowy i askorbinian tetraheksylodecylu, obie skuteczne formy witaminy C, które w połączeniu z SPF chronią przed uszkodzeniami słonecznymi i zapobiegają poparzeniom słonecznym.
Ponadto upewnij się, że masz religijne pod względem wniosku przeciwutleniającego. „Zastosuj produkty z witaminą C w ciągu dnia lub dwa razy dziennie w miesiącach letnich” - radzi dr Ciraldo.
Skoncentruj się na (delikatnym!) Exfoliation
„Jednym z kluczy do radzenia sobie z przebarwieniami skóry jest bycie regularne złuszczanie – mówi Rouleau. Złuszczanie można wykonać za pomocą kwasów, domowych peelingów, delikatnych peelingów do twarzy, dermaplaningu i sonicznych szczoteczek oczyszczających – chociaż prawdą jest, że niektóre z tych metod, szczególnie peelingi chemiczne, powodują, że skóra staje się bardziej wrażliwa na słońce.
Z tego powodu możesz rozważyć delikatny peeling. Według KRAFFERT, złuszki proszkowe, takie jak Exfolipowder Amarte, są najlepszym wyborem. „Odkryliśmy, że w przypadku fizycznego złuszczania skóry formuły oparte na nasionach kukurydzy uzupełnione przez otręby pszenicy i ryżu zapewniają najdelikatniejsze, najbardziej skuteczne i najbardziej spójne wyniki kliniczne”-mówi.
Niech ochrona przeciwsłoneczna stanie się Twoim priorytetem numer jeden
Spoty słoneczne lub lentigos mogą sprawić, że zazwyczaj urocza piegowa skóra wydawała się błotnista lub uszkodzona. Piegi są urocze. Plamy słoneczne nie są - mówi Bowe. „Jak odróżnić różnicę? Piegi stają się ciemniejsze latem i lżejsze zimą. Lentigos utrzymują swój ton i kolor przez cały rok.
Oczywiście, będąc konsekwentnym w swoich sprawach SPF Przez cały rok jest ważny dla zapobiegania lentigos, ale jest to szczególnie ważne w lecie. Ma to mniej wspólnego z zwiększeniem liczby SPF, której używasz, a więcej z ponownym zastosowaniem przez cały dzień. „W słońcu, a nawet na zewnątrz w pochmurny dzień, powinieneś ponownie złożyć kolejną hojną warstwę co 90 minut” - mówi Rouleau.
Podejrzane piegi
I pamiętaj: niezależnie od tego, czy Twoje piegi wyglądają na dobrze utrzymane, niezwykle ważne jest, aby upewnić się, że Twoja skóra jest zdrowa. Loretta radzi zwracać uwagę na podejrzane piegi: „Jeśli masz wiele piegów na obszarach narażonych na działanie słońca, szczególnie na środku twarzy, po prostu uważaj, czy nie występują w nich jakiekolwiek zmiany, takie jak nieregularne obramowanie, swędzenie, nowe uczucie w obrębie piega lub zmiana koloru, która sprawia, że jeden z piegów wygląda inaczej niż pozostałe”.
Poza tym ciesz się swoimi miejscami!
Według testerów i skóry skór Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.Williams LH, Shors AR, Barlow WE, Solomon C, White E. Identyfikacja osób o największym ryzyku czerniaka za pomocą samoocenionych czynników ryzyka . J Clin Exp Dermatol Res . 2011;2(6):1000129. doi:10.4172/2155-9554.1000129
Al-niaimi f, Chiang Nowyz. Miejscowa witamina C i skóra: mechanizmy działania i zastosowania kliniczne . J Clin Eesthet Dermatol . 2017;10(7):14-17.
Tang SC, Yang JH. Podwójne działanie alfa-hydroksykwasów na skórę . Cząsteczki . 2018;23(4):863. doi:10.3390/molekuły23040863
