Według ekspertów wszystko, co musisz wiedzieć o olejkach na twarz

Stosowanie olejków do twarzy niesie ze sobą uzasadnione korzyści, z istotnym zastrzeżeniem: nie wszystkie są sobie równe, a wybór odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry jest niezbędny, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Nie zmienia to jednak faktu, że oleje mogą budzić strach, szczególnie w zależności od konkretnego problemu skóry. Aby pomóc w przefiltrowaniu całego hałasu, poprosiliśmy certyfikowanych dermatologów Marie Bright , lekarz medycyny i Hadleya Kinga , MD, aby zapewnić nam niskie za pomocą olejków do twarzy.

Poznaj Ekspertów

• Marie Bright , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i założycielem Estetyki 5th Avenue.
• Hadleya Kinga , MD, jest certyfikowanym dermatologiem z siedzibą w Nowym Jorku.

Czym są olejki do twarzy?

Według Hayaga olejki twarzy lub pielęgnacji skóry można podzielić na kilka grup. „Pojedyncze lub czyste oleje pochodzą bezpośrednio ze źródła, składające się tylko z jednego składnika, takiego jak olej kokosowy, olej arganowy, lub olejek z drzewa herbacianego . ' Połączone oleje składają się z kilku olejków zmieszanych, aby stworzyć wielofunkcyjny produkt odpowiedni do zaspokojenia kilku różnych potrzeb. Natomiast oleje w połączeniu z składnikami nie olejowymi, takimi jak retinol, dotyczą obaw skóry, których inaczej nie można traktować samymi olejkami-wyjaśnia. Wszystko to powiesz, że jeśli chodzi o rutynę pielęgnacyjną, znajdziesz prosto olej, mieszanki oleju lub produkty hybrydowe oleju/oleju.

Jakie są zalety olejków do twarzy?

W dużej mierze zależy to od konkretnego rodzaju danego oleju twarzy, chociaż na całej tablicy obowiązuje kilka nadrzędnych korzyści. „Większość olejków ma właściwości zmiękczające i okluzyjne, więc są w stanie utrzymać barierę skóry i zablokować wilgoć” - mówi King. (Z tego powodu najczęściej uważane są za opcję suchej skóry, chociaż inne typy skóry mogą również skorzystać.) Pozostawiają skórę bardziej miękką i gładszą. Ponadto wiele olejków botanicznych jest naturalnie bogatych w przeciwutleniacze, ma właściwości przeciwzapalne, a niektóre są przeciwdrobnoustrojowe, dodaje King. Ale przejdźmy do bardziej szczegółowych informacji:

Olej jojoba

Oba dermy, z którymi rozmawialiśmy, są wielkimi fanami Olej jojoba . „Technicznie jest to estr woskowy, a nie trójgliceryd jak większość olejków, co oznacza, że ​​jest lżejszy i mniej tłustym-i nie-komedogenny-i ma skład podobny do ludzkiego sebum”-mówi King. Z tego powodu Hayag uważa, że ​​jest to świetna opcja dla osób ze skórą podatną na trądzik; Pomaga regulować produkcję sebum, która może zmniejszyć oleistość i zatkane pory, które przyczyniają się do wyprysków, mówi. King zauważa, że ​​wykazano również, że pomaga uspokoić egzemę (dzięki jego właściwościom przeciwzapalnym) i jest bogaty w przeciwutleniacze, co czyni go uniwersalnym wyborem dla wszystkich rodzajów skóry.

Olejek Marula

Lubię olej marula Dla osób o suchej skórze, ponieważ jest bogaty w kwasy tłuszczowe, które mogą poprawić nawodnienie i zawiera witaminę E ” - mówi Hayag. „Dodatkowo wykazano, że zmniejsza zaczerwienienie”.

Olej arganowy

Król mówi olej arganowy jest kolejną z jej ulubionych, który poleca, powołując się na solidne dane naukowe wspierające jego korzyści. Mianowicie, badania pokazują, że miejscowa aplikacja poprawia elastyczność skóry i może pomóc w zapobieganiu i zmniejszaniu ciemnych plam dzięki wysokim właściwościom przeciwutleniającym (czyniąc ją miłym wyborem dla bardziej dojrzałej skóry). Dodaje, że podobnie jak olej jojoba, również nie jest comedogenny.

Olej z dzikiej róży

Dzięki wysokim stężeniu witaminy A, Olej z dzikiej róży czasami określany jest jako alternatywa dla retinolu. Dodaj duże ilości kwasu linolowego (ważny kwas tłuszczowy) , a olej z dzikiej róży to dobry wybór przeciwstarzeniowy, mówi Hayag.

Kto powinien i nie powinien używać olejków na twarz?

Według Kinga oleje na twarz mogą być dobrą opcją dla wszystkich rodzajów skóry w zależności od wzoru i oleju. Największym punktem przyczepności jest zrozumienie różnych właściwości rozważanych olejów (i upewnienie się, że pasują do rodzaju skóry. Jeśli masz skórę tłustą lub trądziku, spójrz specjalnie w przypadku olejków skojarzonych sformułowanych dla tego typu skóry lub tych oznaczonych jako nie-komedogenne, sugeruje Hayag.

Wspomina również, że oleje mogą wywoływać reakcje alergiczne; Jeśli jesteś bardzo uczulony, Hayag najpierw zaleca wykonanie testu łatek i unikanie produktów zawierających olejki eteryczne lub zapachy. I wreszcie, kobiety w ciąży powinny unikać olejków bazylii i rozmarynu, ponieważ mogą powodować skurcze macicy.

Jak włączyć olejki do twarzy do rutyny

Oleje są nawilżające, ale ważnym rozróżnieniem, o którym należy pamiętać, jest to, że na ogół nie mają żadnych nieruchomości, zauważa król. ( Substancje utrzymujące wilgoć takie jak gliceryna i kwas hialuronowy wiążą wodę ze skóry.) Idealnie, aby uzyskać jak najwięcej wilgoci do skóry, chcesz nałożyć surowicę zawierającą humektyki, Następnie następnie nałóż olej, aby wszystko uszczelnić, sugeruje.

Jeśli olejek jest częścią Twojej codziennej rutyny, zastosuj go przedostatnim krokiem, tuż przed kremem z filtrem przeciwsłonecznym. Jeśli używasz go na noc, niech będzie to ostatnia rzecz, którą nakładasz na skórę, radzi Hayag. (Chociaż jeśli jesteś wyjątkowo sucha, King twierdzi, że możesz nawet nałożyć na nią krem ​​​​nawilżający.)

Oto dowód pozytywny, że możesz użyć oleju, nawet jeśli masz skórę trądzikową. Hayag zaleca to: „Olejek z drzewa herbacianego i olej z nasion czarnuszki Pomóż w walce z trądzikiem, podczas gdy kwas salicylowy jest pomocny w odblokowaniu porów.

Jeśli chcesz wypróbować wysoce zalecany olej jojoba, rozważ ten wybór. „To jeden z moich ulubionych” - mówi King. Jojoba jest gwiazdą serialu. Mówi, że zawiera także Argan, Baobab, Marulę, Macadamia i oliwę z oliwek do wsparcia bariery skóry, a także koenzymu Q10 dla ochrony przeciwutleniaczy przed wolnymi rodnikami.

King chwali ten olej za to, że zawiera wysokiej jakości olej z nasion dzikiej róży, bogaty w przeciwutleniacze, w tym witaminę A wzmacniającą młodość. Ponadto szybko się wchłania – mówi.

Sięgnij po to, jeśli masz super suchą skórę. Kolejny z tyczeń King, łączy olejki Safflower, Argan, Coconut i Jojoba, aby głęboko nawilżyć i gładko, mówi. Tylko fyi: ponieważ zawiera olej kokosowy, Uderz się, jeśli jesteś tłusta lub podatna na trądzik.

1. Villareal MO, Kume S, Bourhim T i in. Aktywacja mitf przez olej arganowy prowadzi do hamowania ekspresji tyrozynazy i tautomerazy dopachromowej w mysich komórkach czerniaka b16 . Uzupełnienie oparte na EVID alternatyw Med . 2013; 2013: 340107.

2. Qiraouani Boucetta K, Carrouf Z, Aguenaou H, Derouiche A, Bensouda Y. Wpływ dietetycznego i/lub kosmetycznego oleju arganowego na elastyczność skóry po menopauzie . Clin InternTing Aging . 2015;10:339-349.