Mikroneedling Aftercure: The Codziennie przewodnik

Skóra
woman with bare skin and blonde buzz cut

Mikroneedling jest . Procedura kosmetyczna chwili. Jest szybki, (nieco) bezbolesny, a wyniki są naprawdę niesamowite. Ale jeśli miałeś tę procedurę, możesz zastanawiać się, czy możesz nosić makijaż, umyć twarz, ćwiczyć lub mieć dzień na plaży po zabiegu.

Aby lepiej zrozumieć DOS i zakaz właściwej opieki nad mikroedlingiem, zgromadziliśmy zespół najlepszych dermatologów i chirurgów plastycznych, aby pomóc w nawigacji przez pierwsze siedem dni opieki po produkcji. Tutaj przekonasz się, czego użyć, czego uniknąć, niezależnie od tego, czy można myć twarz po mikroeedlowaniu, i co dzieje się ze skórą w tym kluczowym okresie.



Poznaj ekspertów



  • Dr Amanda Doyle M.D., FAAD, jest dermatologiem certyfikowanym zarządem w Russak Dermatology Clinic w Nowym Jorku
  • Dr Smita R. Ramanadham, M.D. chirurg plastyczny z własną praktyką w New Jersey
  • Dr Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD jest certyfikowanym przez zarządem Dermatologa i chirurga Mohsa w Shafer Clinic w Nowym Jorku

Co to jest mikroneedling?

Mikroneedling jest a super popular cosmetic procedure for . skin that involves a dermatologist or aes.tician using a device with tiny, thin needles that puncture . skin. Yes, it sounds intense, but it's not Jak bolesne, jak się wydaje. A dla tych, którzy są przerażeni igłami, nie ma potrzeby. Igły są tak cienkie i zawarte w urządzeniu, że w ogóle ich nie widzisz.

Korzyści

Mikronakłuwanie stał się jedną z najpopularniejszych procedur w imieniu dzięki swojej zdolności do skutecznego rozwiązywania szerokiej gamy obaw skóry-od oznak starzenia się po trądzik. Jest to minimalnie inwazyjne, zajmuje tylko kilka minut i często wymaga minimalnego przestoju. Co najlepsze, jego efekty są trwałe. Mikroneedling pomaga stymulować produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu może być świetny do ogólnego odmłodzenia twarzy, blizn, drobnych linii i zmarszczek oraz zmniejszania wielkości porów, wyjaśnia dermatolog dr Amanda Doyle.



Dodaje jednak zastrzeżenie: późniejsze leczenie skóry decyduje o gojeniu i ostatecznie o wyniku. Oznacza to przestrzeganie wytyczonego planu pielęgnacji skóry i instrukcji, aby zapewnić najlepszy możliwy efekt, unikając jednocześnie niektórych produktów i składników (a także słońca), które mogłyby zakłócić naturalny proces gojenia się skóry, a nawet doprowadzić do infekcji.

01 z 05

Dzień 0

W dniu procedury mikroeedlingu dr Ramanadham twierdzi, że skóra często czuje się sucha i ciasna, a nawet możesz doświadczyć łagodnego pieczenia. Twoja skóra będzie miała małe otwory po zakończeniu mikroidynowania, więc musisz zminimalizować dotknięcie twarzy i uniknąć zastosowania typowej rutyny pielęgnacji skóry, aby uniknąć podrażnienia i infekcji, dodaje dr Doyle.

Z



    Użyj delikatnego środka czyszczącego bez zapachu: Według dr Ramanadhama mniej znaczy więcej zaraz po zakończeniu leczenia. Radzi nawet niektórym pacjentom, aby nie myli twarzy po zabiegu mikronakłuwania, aby umożliwić dalsze wchłonięcie serum, PRP (osocza bogatopłytkowego) lub komórek macierzystych/czynników wzrostu znajdujących się na skórze. Jeśli jednak technik zastosował filtr SPF później lub odczuwasz nieprzyjemne uczucie ściągnięcia lub swędzenia, dr Doyle zaleca mycie twarzy wyłącznie łagodnymi środkami czyszczącymi i emolientami, które nie zawierają substancji zapachowych i nie zawierają olejów. Minimalne, uzdrawiające pielęgnację skóry: Śledź produkty w surowicy zalecane przez lekarza lub żele, które oferują półkluzyjną barierę ochronną. Jeśli masz suchą skórę, możesz również zastosować grubsze produkty zaprojektowane do opieki końcowej.

Drics

    Ćwiczenie/ciężka aktywność fizyczna: Dr Ramanadham mówi, aby uniknąć ćwiczeń lub pocenie się przez pierwsze kilka dni, ponieważ może to zatykać pory i prowadzić do infekcji lub wyprysków. Obejmuje to również Sauny , pokoje parowe i gorące wanny lub prysznice. Ekspozycja na słońce : Trzymaj się za słońcem za wszelką cenę, jednak jeśli nie można tego uniknąć, zaleca noszenie czapki o szerokim rondie, aby chronić twarz i nakładać krem ​​przeciwsłoneczny o wysokiej zawartości SPF, który również nawilża. Makijaż : Makijaż twarzy może wprowadzić skórę brud i bakterie, więc unikaj noszenia makijażu przez pierwsze kilka dni. Składniki aktywne/złuszczanie : Dr Ramanadham mówi, aby uniknąć wszystkich produktów do pielęgnacji skóry zawierających retinoidy , witamina C, kwasy alfa-hydroksy (AHAS) lub kwasy beta-hydroksy (BHAS). Brak produktów zapachowych. Ponadto brak złuszczania, szorowania, pocierania lub zabiegów twarzy, takich jak laser, skór lub woskowanie. Urządzenia do pielęgnacji skóry : Radzi także schronienie narzędzi do pielęgnacji skóry, w tym jadelek, Gua sha oraz narzędzia do zakłócenia krążenia, które mogą podrażniać skórę i prowadzić do infekcji. Ibuprofen : Ponieważ mikroneedling działa przy użyciu naturalnego procesu zapalnego organizmu, dr Engelman mówi, aby uniknąć przyjmowania ibuprofenu podczas fazy gojenia, ponieważ może zakłócać proces odzyskiwania.

Wskazówka : Częste noszące maskę ochronną: najlepiej jest zaplanować leczenie mikroeedlingowe na pewien czas, gdy możesz odejść bez maski na kilka dni, ponieważ dr Ramanadham zauważył, że wilgotne, brudne środowisko z przedłużonym użyciem maski może być szkodliwe dla świeżo mikronowanej skóry.

Doktor Ramanadham twierdzi, że w ciągu pierwszych kilku dni można zastosować bogatą, nawilżającą maść, taką jak Aquaphor, aby zapewnić na skórze barierę ochronną i wspomóc proces gojenia.

Ten zaawansowany krem ​​nawilżający ze zdrowia skóry ZO może być wyrzucaniem, ale jest pełen kojących koloidalnych płatków owsianych i przeciwutleniaczy, aby chronić skórę i pomóc w uspokojeniu wyglądu zaczerwienienia i podrażnienia.

02 z 05

Dzień 1

Dr Engelman mówi, że skóra będzie wyglądać na czerwoną lub różową, przypominającą umiarkowane oparzenia słoneczne. Możesz także zobaczyć zadrapania, siniaki lub lekkie obrzęk, a skóra może poczuć się sucha i ciasna. W tym momencie skóra będzie aktywnie leczyć, mówi dr Doyle, więc będziesz chciał kontynuować oryginalną delikatną pielęgnację skóry przez pierwsze trzy do pięciu dni.

Z

    Kontynuuj minimalną pielęgnację skóry : Kontynuuj swoje delikatne środki czyszczące i nawilżające. Dr Engelman twierdzi, że możesz również dodać surowicę zawierającą kwas hialuronowy do rutyny, aby zwiększyć nawodnienie, po prostu upewnij się, że nie zawiera żadnego z wymienionych powyżej składników bez gie.Pij dużo wody: Mówi także, że właściwe nawodnienie jest niezbędne do regeneracji komórek skóry, więc trzymaj w pobliżu pełną butelkę z wodą. Zastosuj SPF : Skóra jest wyjątkowo wrażliwa na uszkodzenia słoneczne po mikroneadowaniu, więc krem ​​przeciwsłoneczny należy nakładać codziennie i często ponownie stosowany na dwa tygodnie po zabiegu, mówi dr Engelman.

Drics

    Tak samo jak powyżej: Brak produktów złuszczających, treningów, pocenia się, makijażu, ibuprofenu, urządzeń do pielęgnacji skóry lub nadmiernej ekspozycji na słońce.
03 z 05

Dzień 3

Trzeciego dnia większość następstw uspokoiła się, ale wciąż jest kilka zmiennych do rozważenia. Dr Doyle twierdzi, że zaczerwienienie, wrażliwość i obrzęk powinny być znacznie zmniejszone, jednak pewna wrażliwość może pozostać, w zależności od tego, jak agresywne było leczenie. Dr Ramanadham dodaje, że w tym momencie wiele osób ma również chropowatość lub suchość swojej skóry, która sprawia, że ​​wydaje się papier ścierny. Wreszcie, dr Engelman wyjaśnia, że ​​na tym etapie zrywanie jest również normalne, a także tworzenie tysiące lub nawet łagodne wybicie.

Z

    Stopniowo wracaj do normalnej pielęgnacji skóry : Dr Ramanadham mówi, że w trzecim dniu możesz zacząć ponownie wprowadzać normalną pielęgnację skóry w rutynie, ale nadal unikać produktów zawierających potencjalne drażnienie. Trzymaj się tylko Serum nawilżające , nawilżacze i łagodne środki czyszczące. Ćwiczenie/lekka aktywność fizyczna : Dr Doyle mówi, że możesz stopniowo wprowadzać aktywność fizyczną do swojej rutyny, o ile skóra nie jest zbyt wrażliwa. Po prostu nie przesadzaj z tym i pamiętaj o umyciu twarzy. Nosić makijaż : Dr Doyle mówi również, że lekki makijaż jest w tym momencie, ale najlepiej najpierw poprosić lekarza o upewnienie się, że skóra jest gotowa. Pij wodę: Dr Engelman zaleca, jak najwięcej wody pomaga w regeneracji komórek.

Drics

    Aktywne składniki : Mimo że skóra jest w naprawie, wszyscy trzej lekarze twierdzą, że nadal ważne jest, aby unikać żadnego aktywnego składnika, który może dodatkowo podrażnić twoją wciąż leczącą skórę. Obejmuje to , retinoidy, witamina C i wszelkie inne kwas, a także eksfolianci i urządzenia do pielęgnacji skóry. Ekspozycja na słońce : Dr Doyle zaleca ograniczenie czasu na świeżym powietrzu przed 8:00 lub po 16:00 oraz noszenie zarówno kapelusza, jak i mnóstwa filtra przeciwsłonecznego. Zbieranie suchej skóry : Chociaż skubanie łuszczącej się skóry może wydawać się kuszące, dr Engelman zaleca trzymanie rąk z daleka. Nadal chcemy, aby organizm przeszedł w tym czasie naturalne procesy gojenia, a silne złuszczanie skóry może na to wpłynąć. Może również przenosić bakterie z rąk na twarz, czego zawsze należy unikać – wyjaśnia.
04 z 05

Dzień 5

Do dnia 5, dr Doyle twierdzi, że kanały w skórze, które zostały stworzone przez mikroneedling, uszczelniły się, a większość zaczerwienienia, łuszczenia i wrażliwości ustąpi się do tego momentu. Jednak dr Engelman twierdzi, że niewielka liczba pacjentów doświadcza więcej obierania w piątym dniu z powodu zwiększonego obrotu komórek.

Z

    Ponownie wprowadzić składniki aktywne : Dr Doyle mówi nam, że dopóki twoja skóra jest całkowicie wyleczona (jak całkowicie wolna od zaczerwienienia i podrażnienia), możesz powoli zacząć ponownie wprowadzać produkty zawierające aktywność, w tym aktywa, w tym aktywa Witamina c , retinoidy i produkty oparte na kwasach. Po prostu wypróbuj jeden produkt na raz i skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz później podrażnienie lub swędzenie. Zwiększ nawilżenie : Dr Ramanadham mówi, że większość skóry będzie wymagać dodatkowego nawodnienia tak szybko po takim zabiegu, więc rozważ dodanie Kwas hialuronowy surowica lub cięższy krem ​​nawilżający w celu zwiększenia poziomów nawodnienia. Nosić makijaż : Jeśli uniknąłeś makijażu trzeciego dnia, możesz zacząć wznowić do piątego dnia, według dr Engelmana. Poleca zabarwiony krem ​​​​przeciwsłoneczny Jest to podwójne obowiązki, zapewniając ochronę przed słońcem, a także nadając lekki odcień wyrównywać skórę.

Drics

    Zabiegi obciążające skórę : Nawet jeśli Twoja skóra może sygnalizować, że wszystko wróciło do normy, dr Ramanadham zaleca unikanie wszelkich drażniących zabiegów, takich jak peelingi chemiczne, zabiegi laserowe, opalanie, woskowanie itp. Powstrzymaj się także przez kilka dni od używania kosmetyków, w tym jadeitowych wałków i gua sha. Skubanie twojej skóry : Ponieważ zrywanie może być nadal problemem dla niektórych osób, oto przyjazne przypomnienie, aby trzymać palce z dala od twarzy.

Dr Engelman uwielbia ten zabarwiony SPF z Gloskin, ponieważ zapewnia odrobinę lekkiej wilgoci z błyszczącym odcieniem, aby pomóc wyrównać zaczerwienienie, dzięki pigmentom mineralnym, podczas gdy jego SPF 30 chroni skórę z promieni słonecznych.

05 z 05

Dzień 7

W siódmym dniu dr Doyle mówi, że skóra powinna być całkowicie wyleczona, a niektórzy ludzie nawet zaczynają zauważać różnicę w swojej skórze, a mianowicie poprawa drobnych linii i zmarszczek, a także ogólną konsystencję. Dr Ramanadham dodaje, że kolagen jest nadal produkowany i przebudowywany w ciągu następnych tygodni, więc możesz oczekiwać jeszcze większej poprawy.

Z

    Wróć do normalnej rutyny pielęgnacji skóry: Wszyscy nasi eksperci zgodzili się, że tydzień później możesz wrócić do zwykłej rutyny pielęgnacji skóry, w tym makijażu. Jednak monitoruj, jak się czuje skóra, aby nie ryzykować uszkodzenia funkcji bariery.

Drics

    Procedury inwazyjne : Dr Ramanadham mówi, aby uniknąć inwazyjnych procedur, które mogą wpływać na barierę skóry, w tym mikroeedling, woskowanie, skórki lub leczenie laserowe przez kilka tygodni.

Ostatni na wynos

Wszyscy trzej nasi eksperci reklamowali korzyści z mikroideedlingu jako niezwykle skutecznego, gdy wykonano poprawnie i w sterylnych warunkach. Jednak nieustannie podkreślali, że proces gojenia jest równie najważniejszy dla dobrych wyników, jak sama procedura mikroeedlingu, więc jeśli chcesz oszałamiającej skóry, postępuj zgodnie z właściwym protokołem opieki.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.
  1. Mikronakłuwanie improves appearance of acne scars | school of medicine.