Niezależnie od tego, czy jest to twarz Ozempic, czy Ozempic natury , popularny lek na odchudzanie i jego różne skutki uboczne szturmem podbiły media społecznościowe. Dzisiejsza lekcja dotyczy tyłka Ozempic, innego wyrażenia używanego do opisania potencjalnego fizycznego wpływu stosowania leku.
Po pierwsze: tyłek Ozempic to całkowicie subiektywne określenie, które nie ma faktycznej definicji medycznej, mówi Michael Glickman, lekarz medycyny , certyfikowany lekarz medycyny rodzinnej i medycyny otyłości oraz założyciel firmy Rewolucja Medycyna, zdrowie i fitness . Jeśli jednak zwrócisz się do TikToka, termin ten najwyraźniej kojarzy się z luźną lub obwisłą skórą na pośladkach po utracie znacznej wagi w wyniku zażywania narkotyku.
Jako szybkie odświeżenie, Ozempic to zatwierdzony przez FDA lek do wstrzykiwań na receptę, pierwotnie stworzony, aby pomóc osobom chorym na cukrzycę typu 2, mówi Lek. Rekha Kumar , dyplomowany endokrynolog i specjalista medycyny otyłości oraz dyrektor medyczny w Found Health.
Sam lek Ozempic *nie* jest zatwierdzony do stosowania w celu utraty wagi. Jednak aktywny składnik leku, semaglutyd, jest dostępny w wyższej dawce w innym leku, znanym jako Wegovy, zatwierdzonym przez FDA do leczenia otyłości i cukrzycy typu 2. Ponieważ jednak oba leki zawierają semaglutyd, lek Ozempic jest często przepisywany i stosowany poza wskazaniami rejestracyjnymi w leczeniu otyłości.
Poznaj ekspertów: Lek. Rekha Kumar jest certyfikowanym endokrynologiem i specjalistą medycyny otyłości oraz dyrektorem medycznym w Found Health. Michael Glickman, lekarz medycyny , jest certyfikowanym lekarzem medycyny rodzinnej i medycyny otyłości oraz założycielem firmy Rewolucja Medycyna, zdrowie i fitness .
Aby lepiej to rozłożyć, semaglutyd należy do klasy leków zwanych agonistami receptora GLP-1 (peptyd glukagonopodobny 1), których działanie polega na zwiększaniu ilości insuliny uwalnianej przez organizm po posiłku, naśladując hormon żołądkowo-jelitowy, który sygnalizuje trawienie i uczucie sytości, mówi dr Kumar. Od tego momentu lek ostrzega trzustkę, aby wytworzyła insulinę, która reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza apetyt, ostatecznie powodując utratę wagi w połączeniu z ćwiczeniami i zbilansowaną dietą – wyjaśnia.
Powiązana historia
Niektóre osoby rzeczywiście zgłaszają niepożądane skutki uboczne i wady kosmetyczne leku, dlatego zdecydowanie powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, czy taki lek może mieć dla Ciebie sens.
Oto, co musisz wiedzieć w szczególności o tzw. tyłku Ozempic.
Co oznacza „tyłek Ozempic”.
Ponownie, Tyłek Ozempica nie jest prawdziwym terminem medycznym, ale w mediach społecznościowych opisywano go jako luźną skórę wokół pośladków w wyniku znacznej utraty wagi po zażyciu leku, mówi dr Glickman. Subiektywne określenie zwykle odnosi się do płaskiego, amorficznego tyłu – dodaje dr Kumar.
Ozempic tyłek nie jest również bezpośrednim skutkiem ubocznym przyjmowania leku Ozempic. Efekt uboczny oznacza, że jest to niekorzystny wpływ leku, ale jest to tylko konsekwencja utraty wagi i może się zdarzyć w przypadku stosowania Wegovy, Ozempic, ograniczonej liczby kalorii, a nawet biegania, mówi dr Kumar. Może się to zdarzyć w dowolnym momencie, gdy tracimy tkankę tłuszczową.
To powiedziawszy, ponieważ lek reguluje poziom cukru we krwi i apetyt, Ozempic może powodować szybką utratę wagi, co może przyczynić się do obwisłości i/lub bardziej płaskiego tyłka, mówi dr Kumar. Ponieważ lek hamuje apetyt, szybko traci się na wadze, a skórze może być trudno utrzymać elastyczność i elastyczność – dodaje dr Glickman. Kiedy masz nadwagę, włókna białkowe w Twojej skórze zostaną rozciągnięte, aby dostosować się do rozmiaru Twojego ciała, więc gdy waga zniknie, włóknom będzie trudno powrócić do pierwotnego rozmiaru.
Czynniki ryzyka dla Ozempic Butt
U każdego, kto traci dużą wagę, może rozwinąć się tzw. tyłek Ozempic, mówi dr Glickman. Wyjaśnia, że prawdopodobieństwo wystąpienia „tyłka Ozempic” u pacjenta nie jest bardziej prawdopodobne, niż w przypadku „tyłka obserwatorów wagi”, gdyby stracił porównywalną wagę. W skrócie: im szybciej pozbędziesz się zbędnych kilogramów, tym większe prawdopodobieństwo, że pośladki będą obwisłe.
Powiązana historia
-
15 najlepszych kremów napinających skórę roku 2024, według Derms
Co więcej, każdy, kto nadużywa leku w celu uzyskania nierealistycznej lub niezdrowej masy ciała, może być narażony na zwiększone ryzyko wystąpienia tyłka Ozempic, dodaje dr Kumar. Kiedy lek jest stosowany zgodnie ze wskazaniami, tłuszcz, który ludzie tracą, jest dla nich zdrowy i to właśnie ten tłuszcz chcemy, aby stracili” – mówi. „Ale widzimy wiele niewłaściwego stosowania tych leków lub ich nadużywania, a to właśnie ci ludzie często skupiają się na tyłku lub twarzy Ozempic, które są obszarami zainteresowania kosmetycznego.
Powiązana historia
-
Zdaniem ekspertów, kiedy warto wybrać Ozempic
Jak zapobiegać tyłkowi Ozempic
Najbardziej naturalnym sposobem uniknięcia zwiotczenia skóry lub „płaskiego” tyłka – spowodowanego jakąkolwiek utratą wagi – jest zwiększenie liczby ćwiczeń opartych na oporze, które promują beztłuszczową masę mięśniową bezpośrednio pod skórą i mogą zapewnić lepsze napięcie, mówi dr Glickman.
Jeśli podczas utraty wagi zaniedbuje się ćwiczenia, może wystąpić tendencja do dalszego spowolnienia metabolizmu, ponieważ organizm będzie jednocześnie rezygnował z beztłuszczowej masy mięśniowej i tłuszczu” – wyjaśnia. „Jeśli więc pozostaniemy aktywni, możemy do pewnego stopnia temu zapobiec i preferencyjnie spalić tłuszcz.
Ta rada jest zgodna z ustaleniami a Przegląd 2019 GLP-1. Autorzy zauważają, że utrata beztłuszczowej masy ciała i mięśni szkieletowych spowodowana tymi lekami, choć podobna do tej, jakiej można się spodziewać po utracie wagi w wyniku operacji lub diety niskokalorycznej, „wymaga uwagi” i zalecają ustrukturyzowane ćwiczenia, aby zachować mięśnie szkieletowe i poprawić funkcje fizyczne. (FYI: dwóch autorów ujawniło potencjalny konflikt interesów w ramach badania, co niekoniecznie oznacza, że ustalenia nie są uzasadnione, ale może oznaczać, że pozytywne wyniki prawdopodobnie leżą w najlepszym interesie autorów.)
Powiązana historia
Zacznij od trzech dni w tygodniu treningu siłowego, skupiając się na utracie wagi, Meltyourmakeup.com wcześniej zgłaszane. A chociaż będziesz chciał trenować od stóp do głów, dodanie treningu skupiającego się na pośladkach może również pomóc w określeniu kształtu i napięcia ciała, ograniczając zwiotczenie skóry, dodaje dr Kumar.
Ludzie nie zdają sobie sprawy, że pośladki to jeden z największych zespołów mięśni w organizmie i jeśli wykonujesz ćwiczenia, aby je rozwinąć, spalisz więcej kalorii w spoczynku – wyjaśnia. Za swoje pieniądze możesz zyskać mnóstwo pieniędzy pracując nad pośladkami . (Pamiętaj, że skupienie się na wzmacniający konkretna grupa mięśni jest w porządku, w przeciwieństwie do prób „punktowego leczenia” danego obszaru poprzez próbę utraty tłuszczu w konkretnym miejscu.)
Jak naprawić błąd Ozempic Butt
Powtórzę: jeśli z jakiegoś powodu chcesz wzmocnić plecy, Twoim nowym najlepszym przyjacielem będzie trening oporowy, mówi dr Kumar.
Kolejna profesjonalna wskazówka? Zwiększ spożycie białka. Jedynym sposobem na budowanie mięśni jest dostarczanie paliwa [organizmowi], dlatego potrzebne są nie tylko ćwiczenia, ale także białko, mówi dr Kumar. Twoje dokładne zapotrzebowanie na białko może się różnić w zależności od wieku, płci i poziomu aktywności, ale osoby regularnie ćwiczące prawdopodobnie potrzebują około 1,2 do 1,5 grama na kilogram.
Powiązana historia
Jeśli trening siłowy i zdrowa dieta nie pomagają, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Prawdopodobnie w grę wchodzą tu genetyczne czynniki elastyczności skóry, co również wyjaśnia, dlaczego u niektórych kobiet po ciąży mogą wystąpić rozstępy lub luźna skóra, a u innych nie, twierdzi dr Glickman. Stamtąd lekarz może skierować cię do chirurga plastycznego, który specjalizuje się w zabiegach kosmetycznych i luźnej skórze, mówi.
Inne skutki uboczne Ozempic, o których warto wiedzieć
Chociaż zwiotczenie skóry nie jest bezpośrednim skutkiem ubocznym leku Ozempic, dr Kumar twierdzi, że podczas stosowania leku mogą wystąpić następujące niepożądane objawy:
- Mdłości
- Wymioty
- Ból brzucha
- Zaparcie
- Biegunka
- Zmniejszony apetyt
Większość łagodnych i umiarkowanych skutków ubocznych z czasem zanika, mówi dr Glickman. Jeśli zażywasz Wegovy, możesz również spodziewać się podobnych efektów, ponieważ oba leki zawierają tę samą substancję czynną (semaglutyd), dodaje.
Powiązana historia
-
12 przyczyn bólu w lewej dolnej części brzucha
Konkluzja? Szybka utrata wagi w ogóle, a nie tylko z powodu Ozempic, może prowadzić do płaskiego lub obwisłego tyłka. Dlatego kluczem jest współpraca z lekarzem, który może monitorować utratę wagi i kierować się indywidualnymi potrzebami, jeśli chcesz schudnąć.
