Czym jest olejowanie włosów? Spojrzenie na starożytną praktykę pielęgnacji włosów

Dla niewtajemniczonych olejowanie włosów może wydawać się czymś innym wirusowa praktyka pielęgnacji włosów . Ale co odkryła – a właściwie odkryła na nowo – starożytną technikę, którą wiele osób stosuje od wieków, aby uzyskać możliwie najsilniejsze i najzdrowsze włosy: olejowanie włosów.

Olejowanie włosów to holistyczne podejście do pielęgnacji włosów, które zapewnia wiele korzyści, w tym poprawę zdrowia, tekstury i wyglądu włosów – mówi Nikita Mehta, współzałożycielka i dyrektor kreatywna marki Bajka . Włączenie olejowania włosów do rutynowej pielęgnacji włosów może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów związanych z włosami, jednocześnie promując je jako całość zdrowie skóry głowy i włosów .

Poznaj ekspertów: Nikita Mehta jest współzałożycielką i dyrektorem kreatywnym Bajka . Andrzeja Fitzsimonsa to stylista fryzur gwiazd i założyciel firmy Andrew Fitzsimons, zajmującej się pielęgnacją włosów. Neera Nathan, lekarz medycyny , jest certyfikowanym dermatologiem. Mona Gohara , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i Meltyourmakeup.com Członek Rady Doradczej.

Olejowanie włosów, wywodzące się z tradycyjnych ajurwedyjskich praktyk pielęgnacji włosów, polega na użyciu naturalnych olejków, które odżywiają włosy i skórę głowy. Jak wyjaśnia Mehta, wmasowujesz te olejki w skórę głowy i pasma, aby uzyskać siłę, nawilżenie i kondycjonowanie.

Brzmi dość prosto, ale jeśli ciekawi Cię, o co tyle szumu, trafiłeś we właściwe miejsce. Aby lepiej zrozumieć korzyści i prawidłowe nakładanie olejku na włosy, zwróciliśmy się do ekspertów. Zobacz, co mieli do powiedzenia poniżej.

Jakie korzyści daje olejowanie włosów?

Korzyści z olejowania włosów są takie wiele . Certyfikowany dermatolog Neera Nathan, lekarz medycyny , zawiera listę najpopularniejszych, które znajdziesz, jeśli zdecydujesz się włączyć je do swojej rutyny pielęgnacji włosów:

• Głęboko nawilża pasma.
• Chroni włosy przed łamaniem i szkodliwym wpływem środowiska.
• Redukuje łupież i łuszczenie się.
• Wzmacnia naturalny blask włosów.
• Prawdopodobnie może stymulować wzrost włosów.

Powiązana historia

• Jak używać olejku rozmarynowego do wzrostu włosów

Jakie są skutki uboczne olejowania włosów?

Mehta twierdzi, że olejowanie włosów jest w zasadzie bezpieczne dla każdego, jednak ostrzega osoby z pewnymi problemami skórnymi (np. łuszczącym się łupieżem), aby zachować ostrożność. Mówi również, że może to prowadzić do zatkania porów i gromadzenia się osadów, jeśli wcześniej odpowiednio nie oczyścisz włosów. Andrzeja Fitzsimonsa , fryzjerka gwiazd i założycielka Pielęgnacja włosów Andrew Fitzsimons , zgadza się i dodaje, że rodzaj włosów decyduje o tym, jakiego rodzaju olejków należy używać i jak je bezpiecznie stosować. Jeśli użyjesz za dużo – lub niewłaściwego – oleju, może to prowadzić do zatkania porów, łupieżu i wypadania włosów – mówi. Cieńsze włosy powinny stosować lekki, suchy olejek raz w tygodniu, a grubsze włosy mogą zdecydować się na cięższy olej.

Kto nie powinien stosować olejku na włosy?

Jak wspomniano powyżej, naprawdę zastanów się, jak olej może wpłynąć na rodzaj włosów. Doktor Nathan twierdzi, że osoby posiadające cienkie lub naturalnie przetłuszczające się włosy powinny ograniczyć tę praktykę wyłącznie do skóry głowy. Mehta nie poleciłaby tego osobom cierpiącym na choroby skóry, takie jak infekcje skóry głowy i alergie, ponieważ olejowanie włosów może zaostrzyć te problemy.

Jakie olejki stosować na włosy?

Możesz wybrać dowolny olejek, który będzie dobry dla Ciebie i Twoich włosów. Różne olejki dają różne rezultaty, dlatego przed wybraniem olejku najlepiej jest dowiedzieć się, jakich rezultatów oczekujesz od olejowania, mówi Fitzsimons. Oto kilka popularnych olejków polecanych przez ekspertów do włosów:

• Olejek amla : Ajurwedyjskie olejki do włosów, jak wyjaśnia Mehta, często zawierają mieszankę naturalnych składników roślinnych i ziół wybranych ze względu na ich właściwości lecznicze. Wymienia olej amla do pielęgnacji i odżywiania. Dodatkowo olej amla dostarcza witaminę C i przeciwutleniacze, wzmacniając mieszki włosowe i nawilżając łuski, dodaje Mona Gohara , MD, certyfikowany dermatolog i Meltyourmakeup.com Członek Rady Doradczej.
• Olejek neemowy : Jeśli zmagasz się ze swędzeniem skóry głowy, może to być pomocne rozwiązanie. „Dzięki swoim właściwościom przeciwgrzybiczym i antybakteryjnym olejek neem zwalcza problemy skóry głowy, takie jak łupież, i zapewnia zdrową skórę głowy, dzięki czemu włosy są mocniejsze” – mówi dr Gohara.
• Olej rycynowy : Według Mehty ten olej jest idealny, jeśli celem jest wzrost. Doktor Gohara dodaje to olej rycynowy jest bogaty w kwas rycynolowy, który poprawia krążenie krwi w skórze głowy, powodując grubszy i szybszy wzrost włosów.
• Olejek arganowy : Doktor Gohara podkreśla, że ​​olej ten nazywany jest także „płynnym złotem” ze względu na wysoką zawartość witaminy E i kwasów tłuszczowych, które zmiękczają włosy i zmniejszają puszenie się. Mehta jest również współautorem oleju arganowego ze względu na jego wszechstronność, dostosowaną do wszystkich rodzajów włosów.
• Olejek marula: Doktor Nathan lubi olejek marula, który zawiera przeciwutleniacze i chroni włosy przed agresorami środowiskowymi, dlatego poleca produkt taki jak Vegamour HYDR-8 Lekki olejek naprawczy do włosów .
• Olej kokosowy : Fitzsimons wskazuje olej kokosowy , który jest bogaty w naturalne kwasy tłuszczowe, o właściwościach naprawczych. „Olej kokosowy wnika głęboko w łodygę włosa, zmniejszając utratę białka i naprawiając zniszczone włosy, zapewniając jednocześnie niezbędne nawilżenie” – dodaje dr Gohara.
• Olejek migdałowy : Bogaty w witaminę E i magnez olej migdałowy odżywia skórę głowy, zapobiega łamaniu i dodaje włosom naturalnego połysku, mówi dr Gohara.
• Olejek rozmarynowy : Być może wiesz olejek rozmarynowy do stosowania w wirusowych produktach do pielęgnacji włosów (tj Lekka skóra głowy Mielle Organics z rozmarynem i miętą ). Jest znany ze stymulowania wzrostu włosów i poprawy krążenia w skórze głowy, zmniejszając przerzedzenie włosów, mówi dr Gohara.
• Olej z nasion czarnuszki : Olej z nasion czarnuszki ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, co pomaga wzmocnić mieszki włosowe i zmniejszyć wypadanie włosów, mówi dr Gohara.

Nasz ulubiony krem ​​nawilżający

Bajka

Źródło: amazon.com

Czarny olej rycynowy Camille Rose

Źródło: amazon.com

Kuracja Moroccanoil Moroccanoil

Źródło: amazon.com

Vegamour HYDR-8 Lekki olej naprawczy

Źródło: sephora.com

Odżywka bez spłukiwania SheaMoisture

Źródło: amazon.com

Mielle Organics Rozmaryn i Mięta Lekka skóra głowy

Źródło: amazon.com

Jak często stosować olejek na włosy?

Choć Mehta twierdzi, że olejowanie włosów można zazwyczaj wykonywać od jednego do trzech razy w tygodniu, tak naprawdę zależy to od kilku różnych czynników, takich jak rodzaj włosów, ich tekstura i ogólny stan zdrowia. Jej zdaniem osoby z włosami suchymi lub zniszczonymi mogą odnieść większe korzyści, natomiast osoby z włosami przetłuszczającymi się mogą rozważyć robienie tego rzadziej. Dobrą zasadą jest, że dr Nathan sugeruje, aby na początek robić to raz lub dwa razy w tygodniu, a następnie zwiększać częstotliwość, jeśli włosy dobrze na to reagują.

Jak nałożyć olej na włosy

Nie ma złego sposobu na olejowanie włosów, mówi dr Nathan, ponieważ można go łatwo dostosować do własnych preferencji. Jeśli jednak szukasz wskazówek, od czego zacząć, Mehta dzieli to na pięć prostych kroków:

1. Dobierz olejek do rodzaju i potrzeb swoich włosów.
2. Rozetrzyj olej w dłoniach, aby go podgrzać, a następnie rozprowadź równomiernie na skórze głowy i włosach.
3. Delikatnie masuj skórę głowy okrężnymi ruchami przez pięć do dziesięciu minut.
4. Pozostaw olej na co najmniej 30 minut (lub na noc, aby uzyskać maksymalne korzyści).
5. Dokładnie umyj włosy łagodnym szamponem, aby usunąć olej.

Chociaż można to robić zarówno w dzień, jak i w nocy, Mehta twierdzi, że pozostawienie olejku na noc pozwala na lepsze wchłanianie i odżywienie. Ale ostatecznie wszystko zależy od tego, jak to działa z Twoim harmonogramem.

Jeśli więc chcesz poprawić zdrowie swoich włosów, olejowanie włosów to prosta praktyka, którą każdy może włączyć do swojej rutyny. Mając mnóstwo zalet i minimalnych wad, trudno się z tym kłócić. W mojej książce na temat mocnych, lśniących i zdrowych włosów nie ma wątpliwości, mówi dr Nathan.