Przez całe życie rzadko musiałem się martwić, że moja skóra reaguje na różne czynności i składniki. Ale czasami szczęście się kończy, a dla mnie właśnie stało się to w październiku ubiegłego roku, kiedy obudziłem się pewnego ranka, a moje usta wydawały się szorstkie i ciasne. Jako zapalony entuzjasta pielęgnacji skóry nie zmarnowałem czasu na wysokim ogonie moim dermatologowi.
Rzucano różne diagnozy; okołoustne zapalenie skóry (wysypka dotyczyła mojej cynobrowej granicy, więc to nie mogło być to), kątowe zapalenie warg (I zrobił mam ten problem, ale to wyjaśnia jedynie pękanie w kąciku ust – a nie zaczerwienienie), kontaktowe alergiczne zapalenie skóry (nie stosowałam żadnych nowych produktów od ponad miesiąca) i prawdopodobnie uszkodzoną barierę wilgoci. Najbardziej prawdopodobnym winowajcą wydawał się ten ostatni.
Aby dowiedzieć się więcej o przyczynach uszkodzenia bariery nawilżającej warg i najlepszych metodach leczenia, rozmawiałam z czołowymi dermatologami i ekspertami w dziedzinie pielęgnacji skóry. Dalej, dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o barierze nawilżającej warg.
Co to jest bariera dla wilgoci w ustach?
„Usta posiadają barierę chroniącą przed wilgocią, ale jest ona niewiarygodnie słaba i nieefektywna w porównaniu z resztą skóry” – mówi Kristina Collins, certyfikowana dermatolog i założycielka firmy Foy Skincare. „Na całym ciele najbardziej zewnętrzna część naskórka jest chroniona przez warstwę rogową naskórka, warstwę ochronną martwych komórek skóry. Ta warstwa rogowa naskórka wraz z naskórkiem zapewnia barierę dla wilgoci dla skóry i chroni nas przed przedostawaniem się substancji do naszej skóry, a także zapobiega wydostawaniu się rzeczy na zewnątrz, takich jak nasze wewnętrzne nawilżenie. Ta bariera ochronna ma grubość około 15 do 16 warstw na skórze naszego ciała, ale na naszych ustach jest niezwykle cienka i praktycznie nie istnieje przy około trzech warstwach.
Znany dermatolog Harold Lancer twierdzi, że należy również pamiętać, że „wargi mają składnik skórny, cynobrowy i błony śluzowej, o których musisz wiedzieć, jeśli chcesz utrzymać wilgoć w tym obszarze”.
Mówi, że najważniejszą częścią jest granica Vermilion, która jest bardzo podatna na odwodnienie. „Nie ma mieszków włosowych, gruczołów ślinowych, gruczołów potu, olejków ani gruczołów łojowych, dlatego musisz poświęcić jej szczególną uwagę” - wyjaśnia. „Niezwykle ważne jest utrzymanie tej bariery, w przeciwnym razie ryzykujesz cierpienie z powodu suchych, spiekanej, pękniętej ust”. Dyrektor medyczny Curology Whitney Tolpinrud, MD, mówi również: „Wargi mogą stać się bardziej podatne na infekcję patogenów, ponieważ ochronna bariera skóry została zagrożona”.
Co powoduje uszkodzenie bariery wilgoci w ustach?
Okazuje się, że całkiem sporo wszystko Może wpływać na nasze usta - i bardzo łatwo jest uszkodzić barierę skóry wargowej, nawet nie wiedząc o tym. „Bariera wilgoci [LIP] bierze obok nic do złamania, ponieważ jest tak gęsta jak arkusz papieru” - wyjaśnia dr Lancer. „Kiedy ta bariera jest złamana, jest to jak zrujnowana siatka, więc system obrony ściany ceglanego rozpadnie się, a ściana skóry odwraca”.
Chociaż niekończąca się liczba rzeczy może wpłynąć na barierę wilgoci wargi, należy pamiętać o kilku określonych czynnikach. „Rzeczy, które ogólnie tworzą suchą skórę, takie jak zimna pogoda, niska wilgotność, odwodnienie lub biedne pielęgnacja skóry, mają tendencję do wpływu na usta” - mówi dr Collins. „Istnieją również szczególne przyczyny rozpad bariery wilgoci specyficznych dla ust, w tym lizanie warg, całowanie, reakcje alergiczne lub wrażliwość na produkty do pielęgnacji jamy ustnej lub podrażnienie z śliny, niedobory witaminy (w tym żelazo, cynk lub B12), przewlekłe oddychanie jamy ustnej z powodu przemieszczania się nasypu i, w ciężkich przypadkach, pewne autoimmunologiczne diseaszyne, takie jak syndrame SJogren lub syndrame,„ jej syndrame ”, zsyndrame, zsyndramy, zsynder. wyjaśnia.
Dr Collins twierdzi, że niektóre produkty do ust mogą również powodować zagrożoną barierę wilgoci. „Wiele chapsticków i balsamów, których ludzie używają do naprawy bariery wilgoci i zatrzymania obierania warg pogorszy problem z powodu irytujących składników” - mówi. „Lanolina i zapach są powszechnymi dodatkami, które są głównymi winowajcą w zakresie alergicznego zapalenia skóry i podrażniającego zapalenia skóry”.
Jak wyleczyć zniszczoną barierę wilgoci w ustach
„Kiedy skóra jest w tym stanie, ważne jest, aby leczyć ją prawie tak, jakbyś leczył skórę dziecka, delikatnymi produktami i praktykami”, Celebrity Estetician i Hair Spirainta Założyciel Renee Rouleau mówi. Mówi, że twoja rutyna powinna być pozbawiona produktów złuszczających (przez co najmniej dwa tygodnie), a zamiast tego wypełniona nawilżającymi produktami bogatymi w lipidy.
Janel Luu, ekspert K-Beauty i założyciel Le Mieux Skincare, zaleca uzupełnienie skóry wodą i olejem. „Skóra nawilżona zależy od połączenia wody (nawodnienia) i oleju (lipidów)” - mówi. „Najpierw musisz nawodnić skórę, a następnie trzeba uszczelnić wilgoć olejkami, woskami lub masłem. Dodatkowymi cząsteczkami zapewniającymi ulgę dla zepsutej i uszkodzonej skóry wargi byłyby fosfolipidami, ceramidy . Witamina E, olej baobabowy, olej sacha cocki, Olej Taamu , I olej arganowy .'
Doktor Collins udziela podobnych rad, stwierdzając: „Najlepszym sposobem na wyleczenie bariery nawilżającej wargi i odwrócenie uszkodzeń ust jest stosowanie dobrych [praktyk] pielęgnacji skóry”. Ważne jest, aby [przestać używać] produktów do ust zawierających drażniące składniki, takie jak substancje zapachowe, lanolina , fenol, kwas salicylowy lub mentol. Upewnij się, że Ty też Ochrona ust przed słońcem z Produkt Lip SPF. '
Ostatni na wynos
Próba naprawy uszkodzonej bariery nawilżającej wargi powoduje, że proces gojenia u każdego będzie wyglądał inaczej. U niektórych osób poprawa nastąpi w ciągu kilku tygodni, podczas gdy w cięższych przypadkach może to potrwać dłużej. W moim przypadku usta powoli się zagoiły w ciągu sześciu miesięcy i nadal są trochę wrażliwe. Jednak wdrożenie sugestii dermatologów, takich jak unikanie ostrych składników i środków złuszczających, uzupełnianie skóry ust nawilżeniem i lipidami oraz codzienne stosowanie SPF na moich ustach, zrobiło ogromną różnicę.
7 sposobów radzenia sobie z suchymi, spiekanymi wargami - zgodnie z dermatologami
