Według dermatologów 12 sposobów na pozbycie się uporczywego pryszcza

W pewnym momencie wszyscy doświadczamy wyprysków. Czy jest to okazjonalne pryszcze stresowe, co miesiąc Trądzik hormonalny lub pryszcz, który pojawił się po tym, jak zapomniałaś o demakijażu pod koniec wieczoru. Chociaż wiemy, że pryszcze są częstym zjawiskiem (według Amerykańskiej Akademii Dermatologii trądzik dotyka każdego roku nawet 50 milionów Amerykanów). ), nie sprawia, że ​​doświadczenie życia z jednym mniej niezły.

Na szczęście istnieje coś więcej niż garść sposobów na pozbycie się pryszcz Przepisy DIY możesz ubijać w domu. I choć wybór jest ogromny, ilość informacji w Internecie może być przytłaczająca, a czasami niedokładna.

Aby uzyskać poradę ekspertów, skontaktowaliśmy się z trzema czołowymi dermatologami i zapytaliśmy ich, jak szybko pozbyć się pryszczy. Od stosowania kosmetyków zawierających aktywne składniki przeciwtrądzikowe po zwrócenie się do dermatologa o... zastrzyk kortyzonu , czytaj dalej, co mieli do powiedzenia.

Poznaj Ekspertów

• Doktor Ashley Magovern jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd L.A..
• Dr Michelle Henry jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd i konsultantem Galderma.
• Doktor Michele Green jest kosmetycznym dermatologiem opartym na Nowym Jorku.
• Doktor De śmierć Engelsman jest dematologiem kosmetycznym certyfikowanym przez zarząd i chirurg Mohs.

Użyj pielęgnacji skóry z kwasem salicylowym

Kwas salicylowy jest kwasem beta-hydroksy (BHA). Jest to szczególnie idealne dla osób o tłustej, podatnej na pryszczach skórze, ponieważ jest rozpuszczalna w oleju. Jako taki, kieruje się olejem podczas promowania obrotu komórek, skutecznie złuszczając olej lub zanieczyszczenia, które mogą zatykać pory i prowadzić do wyprysków. Podczas gdy kwas salicylowy jest doskonałym składnikiem, który pomaga przede wszystkim zapobiec pęknięciom Ashley Magovern Mówi, że świetnie nadaje się również do leczenia i zmniejszania wyprysków.

Formuła doktora Magovern infurująca się w kwas salicylowych jest serum nocnym oczyszczającym uczciwym pięknem z uczciwym retinolem. Oprócz tego, że jest formułą walki z trądzikiem, mówi, że jest to ulubione, ponieważ ma również delikatny retinol, który pomaga poprawić ogólny wygląd skóry, a nawet pomóc w zmniejszeniu wyglądu drobnych linii.

Wypróbuj terapię światła LED

Terapia światła LED jest skuteczny w ukierunkowaniu oznak starzenia się, rozjaśniania matowych cewek oraz zarówno zapobiegania, jak i leczeniu wyprysków. „Zabiegi LED działają, wysyłając lekkie fale do skóry w celu katalizowania naturalnych reakcji wewnątrzkomórkowych” - wyjaśnia Dendy Engelman, lekarz medycyny, certyfikowany przez zarząd kosmetyczny dermatolog i chirurg Mohs. „Różne fale światła mają różne efekty; W przypadku trądziku najlepsze czerwone światło i niebieskie światło. Te długości fali światła pomogą zmniejszyć zapalenie, zabić bakterie wywołujące trądzik, a przy dalszych zabiegach ostatecznie zapobiegają wypryskom ”.

Na szczęście możesz to zrobić w domu lub w biurze dermatologa. Dr Engelman mówi, że leczenie w biurze będzie silniejsze i będzie działać szybciej niż opcje w domu, ale jeśli zdecydujesz się to zrobić w domu, lubi ona DRx SpectraLite™ FaceWare Pro Dr Dennis Gross.

Dodaj leczenie punktowe do swojej rutyny

Jeśli bardziej interesuje Cię leczenie pojedynczego, upartego pryszcza, niż szukanie produktów, które zapobiegną jego pojawianiu się, upewnij się, że masz pod ręką lek miejscowy.

Jest mnóstwo bez recepty zabiegi na trądzik Na rynku, mówi dermatolog z certyfikatem zarządu z siedzibą w Nowym Jorku Michelle Henry . Powinieneś szukać produktów trądzikowych z składnikami kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu - kwas salicylowy penetruje i usuwa pory, podczas gdy nadtlenek benzoilu odgrywa rolę w leczeniu bakterii powodujących trądzik.

Zwalcz powszechne wypryski za pomocą chemicznych środków złuszczających

Dr Engelman twierdzi, że eksfolicy chemiczni są skutecznym sposobem na rozwiązywanie powszechnych wyprysków i zapobieganie przyszłym przebraniom, szczególnie jeśli skóra jest tłusta i podatna na trądzik. „Złuszczki chemiczne usuną martwe komórki skóry i pomogą wyjaśnić obszar” - wyjaśnia. W przypadku wyprysków na twarzy poleca skórkę chemiczną w domu, taką jak Beta-klariowość glo skóry aha wyjaśnia skórkę co jej zdaniem jest bardzo skuteczne i bezpieczne także dla początkujących.

Użyj maski detoksykacyjnej

Jednym z ulubionych sposobów Dr. Magoverna na zaprzestanie ZIT z dnia na dzień jest zastosowanie detoksykacyjnej maski błota lub gliniastej przed snem i nie bez powodu. Zarówno błoto, jak i glina mają właściwości detoksykacyjne i przeciwbakteryjne, które pomagają wchłonąć nadmiar oleju i przywracają równowagę skóry, tworząc wyraźniejszą i jaśniejszą cerę.

Traktowanie punktowe z olejem z drzewa herbacianego

Oprócz kwasu salicylowego i nadtlenku benzoilu, Olej z drzewa herbacianego to kolejny składnik, który działa cuda dla rodzajów skóry skłonnych do trądziku: olej z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwbakteryjne, o których wiadomo, że działają na P. acnes i S. epidermidis, dwie formy bakterii wywołujących trądzik, mówi kosmetyki dermatologa Michele Green . Możesz szybko leczyć pryszcze olejkiem z drzewa herbacianego.

Zastosuj łatkę hydrokolloidalną

Chociaż plastry hydrokoloidowe zostały pierwotnie wymyślone, aby przyspieszyć odzyskanie rany, są teraz szeroko stosowane w leczeniu trądziku. Pracują, delikatnie wchłaniając ropę z Whitehead (trądzik vulgaris) bez rozbijania skóry i chronionej bariery skóry. Aby użyć, oczyść skórę, a następnie nałóż łatkę hydrokolloidalną (aka plaster na pryszcz ) W obszarze leczenia pozostaw go na kilka godzin i zdejmij go. Często znajdziesz białą kroplę na łatce, która prezentuje wchłonięty olej-jest to dziwnie satysfakcjonujące.

W nagłych wypadkach zdobądź strzał z kortyzonu

Zdarzyło się nam wszystkim - dzień przed wielkim wydarzeniem budzisz się z ogromną pryszczami na środku twarzy. W takich chwilach strzał kortyzonu od dermatologa jest najlepszą opcją.

„Dzięki temu rozwiązaniu dermatolog wstrzyknie kortyzon, steryd, bezpośrednio w miejsce, w którym występuje pryszcz; kortyzon natychmiast zacznie działać, łagodząc stany zapalne i lecząc dany obszar” – mówi dr Engelman. „Zastrzyki z kortyzonu szybko zmniejszają widoczność pryszczy i pomagają im szybciej się goić. Należy zauważyć, że pryszcz zmniejszył się pod względem rozmiaru i koloru w ciągu 24 godzin”.

Wypróbuj Aloe, jeśli twoje przełom jest zapalne

Aloes jest korzystny nie tylko dla skóry poparzonej słońcem. Według dr Greena ten naturalny składnik jest darem niebios na wszelkiego rodzaju stany zapalne, w tym także te związane z trądzikiem. W związku z tym zaleca ten składnik jako dodatek do wszelkich rutynowych zabiegów.

Jednym z moich ulubionych środków jest Peace Out Plastry na trądzik , udostępnia. Plastry te zawierają mieszaninę kwasu salicylowego, witaminy A i aloesu. Połączenie tych trzech składników działa eliminując pryszcze i zaczerwienienia w ciągu nocy.

Zastosuj zimny kompres, aby uspokoić zapalenie

Szybkim, domowym sposobem na stonowanie zaczerwienienia i stanu zapalnego związane z trądzikiem jest zimny kompres. Jest to dobre rozwiązanie do wypróbowania, gdy doświadczasz dyskomfortu z trądziku lub chcesz zmniejszyć jego wygląd w szczycie. Pakiet lodu, torba z mrożonymi warzywami lub kostki lodowe owinięte ręcznikiem są tutaj opcje. Trzymaj kompres w dotkniętym obszarze przez około minutę. Zimno pomoże złagodzić część bólu i zwęża naczynia krwionośne w okolicy w celu zmniejszenia zaczerwienienia. Należy zauważyć, że nie jest to prawdziwe lekarstwo na trądzik - po prostu tymczasowo go uspokoi. Zimne kompresy nie będą również działać na nieinwazalny trądzik (zaskórniki i białeczki).

Użyj produktów nawilżających, aby wzmocnić barierę skóry

Choć może wydawać się sprzeczne z intuicją, aby warstwa tłusta, skórka trądziku z większą ilością wilgoci, może to w rzeczywistości pomóc zrównoważyć produkcję oleju skóry i ograniczyć liczbę zitów, które pojawiają się na widoku: niektórzy pacjenci mają tendencję do koncentrowania się na leczeniu trądziku za pomocą leczenia punktowego, co może być świetne, ale ważne jest, aby zająć się resztą twarzy, aby zachować mocną barierę, dr Magovern. Lubię kończyć świetnym, lekkim kremem nawilżającym z kwasem hialuronowym, aby poprawić nawodnienie i zachować promieniowanie skóry.

Odwiedź dermatologa

Jeśli pryszcz utrzymuje się, bez względu na to, ile razy traktujesz go na wiele sposobów, może być czas na wizytę dermatologa w celu spersonalizowanego działania. Dr Henry mówi, że będą mogli przepisać zabiegi, które mogą uniemożliwić powstanie trądziku, pozbyć się istniejących wyprysków, a zdarzenie zmniejszyli ryzyko blizn.

Jeśli cierpisz na trądzik guzkowy lub torbielowaty, najlepiej udać się do dermatologa w celu leczenia, wyjaśnia dr Green. Trądzik torbielowaty może powodować poważne blizny, jeśli nie jest leczony, dlatego najlepiej udać się do dermatologa, który może lepiej leczyć ten typ trądziku, aby zapobiec dalszym bliznom.

• Czy pasta do zębów działa na pryszczach?

  Pasta do zębów może pomóc wysuszyć skórę, ale może ją również podrażniać i prowadzić do przesuszenia, co ostatecznie pogłębia pryszcze.

• Czy należy wycisnąć pryszcz, aby się go pozbyć?

  Chociaż jest to kuszące, najlepiej nie wyciskać pryszcza, ponieważ może to prowadzić do infekcji i/lub blizn. Może nawet pogorszyć jego wygląd.

• Kiedy powinieneś zobaczyć dermatologa trądziku?

  Według dr Greena, jeśli cierpisz na nodularne lub torbielowate trądzik, najlepiej jest zobaczyć dermatologa do leczenia.

1. American Academy of Dermatology Association. Warunki skóry według liczb .

2. Decker A, Graber EM. Metody leczenia trądziku dostępne bez recepty: recenzja . J Clin Aesthet Dermatol . 2012; 5 (5): 32-40.