Jeśli masz tłustą lub Skóra skłonna do trądziku , być może nauczono Cię wierzyć, że olej zaostrza przetłuszczanie się i wypryski. Jednak według certyfikowanego dermatologa Ali Shahbaza, lekarza medycyny, jest to błędne przekonanie. W rzeczywistości istnieje kilka olejków witaminowych na trądzik – musisz tylko wiedzieć, które z nich są bezpieczne dla trądziku. Jeśli tak Skóra skłonna do trądziku , będziesz chciał się trzymać oleje nie-komedogenne , który nie zatyka porów i nie powoduje wyprysków” – wyjaśnia certyfikowana dermatolog Deanne Mraz, MD, FAAD.
Zastanawiasz się, które olejki są najlepsze dla skóry skłonnej do trądziku? Według dermatologów poniżej zestawiliśmy osiem najlepszych opcji.
Poznaj ekspertów
- Ali Shahbaz , MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem w Dermatologia Westlake w Austin.
- Justine H. Park , MD, jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Skóra W Los Angeles.
- Deanne Mraz , MD, FAAD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa, asystentem profesora klinicznego dermatologii w szpitalu Yale New Haven i prezesem i prezesem Nowoczesna dermatologia .
- Manshę Thacker , MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Sieć zdrowia Uniwersytetu św. Łukasza w Pensylwanii.
Olej jojoba
Olej jojoba to lekki, niekomedogenny olej, który wciąga wilgoć do skóry, pomagając zrównoważyć naturalną produkcję sebum. Olej Jojoba jest bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze i ma wiele korzyści w rutynie pielęgnacyjnej, w tym właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
„Nałóż kilka kropli olejku jojoba na czystą, wilgotną skórę” – radzi dr Shahbaz. „Można go stosować rano i wieczorem jako krem nawilżający lub dodać do innych produktów do pielęgnacji skóry”.
02 z 08
Olej z winogron
Być może znasz olej z pestek winogron jako suplement diety, ale ten popularny olej ma wiele zalet również w dziedzinie pielęgnacji skóry. Co najważniejsze, jest często stosowany w leczeniu skóry tłustej i skłonnej do trądziku. Olej z pestek winogron jest lekki, nie zatyka porów, nawilża i ma wysoką zawartość kwasów tłuszczowych, przeciwutleniaczy oraz witamin C i E.
„Olej z pestek winogron nawilża skórę, nie zatykając porów, zmniejsza stany zapalne i pomaga zanikać blizny potrądzikowe” – mówi dr Shahbaz. „Jego właściwości przeciwutleniające chronią również skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników”.
Aby włączyć go do rutyny, dr Shahbaz zaleca masowanie niewielkiej ilości oleju z winogron na czystą, suchą skórę. „Może być stosowany jako samodzielny krem nawilżający lub mieszać z innymi produktami do pielęgnacji skóry”.
03 z 08
Olejek z drzewa herbacianego
Olej z drzewa herbacianego to olejek eteryczny stosowany w leczeniu wielu schorzeń skóry, w tym trądzika. Jego silne właściwości antybakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe nadają się do zmniejszania wyprysków.
Jednak użycie oleju z czystego drzewa herbacianego wymaga innego podejścia niż inne oleje, o których wspominaliśmy, ponieważ musisz go najpierw rozcieńczyć, zamiast nałożyć go bezpośrednio na skórę. „Rozcieńcz olejek z drzewa herbacianym z olejem nośnym, takim jak jojoba lub olej z winogron przed nałożeniem go na skórę” - mówi dr Shahbaz. „Użyj go jako leczenia punktowego do aktywnych wyprysków lub dodaj kilka kropli do kremu nawilżającego”.
Jeśli szukasz konkretnego produktu oleju z drzewa herbacianego, dr Mraz zaleca niedzielę Riley's U.F.O. Ultra-klarizacyjne obróbka trądziku twarz oleju. Produkt łączy olej z drzewa herbacianego z kwasem salicylowym, który pomaga również zmniejszyć trądzik, i olej z nasion ogórków, który ma właściwości spoglądające na skórę. „Szybko pochłania i jest odpowiedni do użytku porannego i nocnego” - mówi dr Mraz.
Olej z dzikiej róży
Olejek z dzikiej róży to tłoczony olej z nasion, bogaty w witaminy i kwasy tłuszczowe, znany ze swoich właściwości leczniczych. „Jest bogaty w kwas linolowy, który jest kwasem tłuszczowym omega-6, który wzmacnia barierę skórną, zwiększa nawilżenie i zmniejsza stany zapalne” – mówi dr Mraz. Pomaga także zrównoważyć produkcję sebum, kolejnego kluczowego czynnika w walce z trądzikiem.
Szukasz konkretnego olejku z dzikiej róży? Dr Mraz sugeruje odmładzający olejek do twarzy na noc z dzikiej róży firmy Pai Skincare. Zaleca stosowanie olejku z dzikiej róży na noc na retinol lub leki miejscowe na receptę.
05 z 08Olejek arganowy
Olej arganowy jest nawilżającym, niekomedogennym olejem o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych. Jest dobrze znany ze swoich właściwości nawilżających i zdolności do naprawy funkcji bariery skóry. Pomaga również kontrolować i zmniejszać produkcję sebum oraz równoważyć tłustą skórę, co czyni ją dobrą opcją dla osób z trądzikiem, według Dermatoligist, Justine H. Park, MD.
Wszyscy nasi eksperci są zgodni co do tego, że olej arganowy jest na tyle delikatny, że można go nakładać na skórę raz lub nawet dwa razy dziennie.
06 z 08Olej Bakuachol
Bakchiol , alternatywa oparta na roślinach Retinol , zapewnia wiele takich samych korzyści pod względem obrotu komórek skóry i utrzymywania porów. Zdaniem dr Mraza jest to dobra metoda leczenia trądziku.
„Olejek ten należy stosować wyłącznie wieczorem i nakładać na czystą, suchą skórę” – dodaje dr Mraz. „ Został opracowany tak, aby współdziałać z naturalnym rytmem dobowym skóry, aby leczyć i regenerować skórę”.
Zaleca wypróbowanie surowicy odzyskiwania Isdina Melatonika, która jest niekomedogenna i zawiera bakuchiolu, witaminę C i melatoninę. Istnieją również inne oleje z bakuchiolu, takie jak mieszanka oleju BakuchioL z bakuchiolu z bakuchiolu i surowica olejowa Bakuchiolu w 100%.
07 z 08Olej z nasion słonecznika
Olej z nasion słonecznika to kolejna opcja, która jest lekka i niekomedogenna, co czyni ją odpowiednią dla skóry podatnej na trądzik zarówno na twarzy, jak i ciele. „Jest bogaty w kwas linolowy, który jest niezbędnym składnikiem naturalnej bariery nawilżającej skóry” – mówi dermatolog, lekarz medycyny Mansha Thacker, FAAD. „Jego właściwości przeciwzapalne [również] łagodzą zaczerwienienia, które często mogą towarzyszyć trądzikowi”.
Doktor Thacker poleca olejek do twarzy Heavenly Sixteen marki Summer Fridays, którego głównym składnikiem, oprócz oleju z pestek winogron, jest olej z nasion słonecznika.
Olej z nasion konopi
Olej z nasion sativa, lub Olej z nasion konopi , to lekki olej tłoczony na zimno z nasion rośliny Cannabis sativa. „To przeciwutleniacz pełen wielonienasyconych tłuszczów, które nawilżają i łagodzą skórę” – wyjaśnia dr Thacker. Wyjaśnia również, że olej z nasion konopi nie zatyka porów i może pomóc zminimalizować wydzielanie sebum. „Może również pomóc w leczeniu zaczerwienień, które są częstym objawem skóry skłonnej do trądziku” – dodaje.
Jeśli chcesz włączyć ten olej do swojej rutynowej pielęgnacji skóry, dr Thacker sugeruje użycie oleju opracowanego specjalnie dla skóry, ponieważ istnieje wiele innych zastosowań tego olejku.
Ostateczne dania na wynos
Osoby ze skórą podatną na trądzik nie muszą unikać olejków w rutynie pielęgnacji skóry-o ile wiedzą, które oleje działają dobrze dla ich rodzaju skóry. „Niektóre oleje roślinne-takie jak olej jojoba, olej z winogron i olej z drzewa herbacianego-mają właściwości, które mogą pomóc zrównoważyć produkcję oleju, zmniejszyć stan zapalny i hamować wzrost bakterii powodujących trądzik”-mówi dr Shahbaz. „Te oleje są uważane za niekomedogenne, co oznacza, że rzadziej zatkają pory i przyczyniają się do trądziku”.
Po zorientowaniu się, z jakiej oleju użyć, dr Park twierdzi, że ważne jest, aby być przemyślanym w stosunku do aplikacji. „Zawsze polecam [używanie] olejków po najpierw stłumienia skóry, czy to przez zmasowanie skóry tonerem, trochę roztworu kwasu podchlorawego -co jest świetne dla skóry podatnej na trądzik-lub po oczyszczeniu skóry-mówi. „Użyj kilku kropli z wyboru i delikatnie masuj go w skórę, aż zostanie całkowicie wchłonięty”.
Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.Chakrabarty S, Jigdrel K, Mukherjee P, Paul T, Drakpa D, Gupta J. Bioaktywności oleju jojoba poza pielęgnacją skóry. J Med Food. 2024; 27 (7): 579-588.
Shawahna R. Wpływ nanoemulżelu dermokosmetycznego zawierającego olej z pestek winogron (Vitis vinifera L.) na parametry biofizyczne skóry twarzy: badanie typu split-face, zaślepione, kontrolowane placebo. J-Cosmet Dermatol. 2022;21(11):5730-5738.
Narodziny T, Gomes D, Simões R, Da Graça Miguel M. Tree Oil: Właściwości i podejście terapeutyczne do przeglądu trądziku-A. Przeciwutleniacze (bazylea). 2023; 12 (6): 1264.
Oargă Porumb DP, Cornea-Cipcigan M, Cordea MI. Odkrycie mechanizmów rozwoju produktów dermatologicznych na bazie dzikiej róży: zaktualizowany przegląd. Przedni Pharmacol. 2024;15:1390419.
Serrafi A, Chegdani F, Bennis F, Kepinska M. Znaczenie oleju arganowego w medycynie i kosmetologii. Składniki odżywcze. 2024; 16 (20): 3573.
BothMounse, Ringwer, A., Ringer, J., Walte Red, J, Schlimk, D., Clea, Fcpik, Fi., Frpl, Fi., Frpl, Fi., Frpl, Fi., Frpl, Fi., Frpl, fi., Frpl, fi., Frpl, fi., International Journal of Cosmetic Science , 44 (3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ics.12784
Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Działanie przeciwzapalne i naprawcze bariery skórnej miejscowego stosowania niektórych olejków roślinnych. International Journal of Molecular Sciences. 2017;19(1):70.
Martins AM, Gomes AL, Boas IV, Marto J, Ribeiro HM. Produkty na bazie konopi indyjskich do leczenia chorób zapalnych skóry: przegląd w odpowiednim czasie. Farmaceutyki. 2022;15(2):210.







