Czy nadtlenek i retinol benzoilu mogą być używane razem? Pytanie o siebie

Wśród najbardziej doświadczonych wśród nas w pielęgnacji skóry ustalenie, które składniki i produkty mogą być używane razem, może stać się nieco mylące. Wśród tych tajemnic pielęgnacji skóry: „może nadtlenek benzoilu I Retinol Oba są częścią mojej rutyny pielęgnacji skóry?

Jeśli chodzi o nas, to świetne pytanie. Wiemy, że retinol i nadtlenek benzoilu mają niesamowite korzyści dla twojej skóry, takie jak oczyszczenie trądzik I reducing some common signs of aging, like fine lines I wrinkles. But what nie jest Jasne jest to, czy te potęgi pielęgnacyjne mogą iść w parze i być używane jednocześnie. Aby dowiedzieć się, wykorzystaliśmy ekspertów: dermatolodzy certyfikowani przez tablicę Geeta Yadav, MD i Jeremy Brauer, MD i Estetician Ian Michael Crumm. Oto jak możesz użyć zarówno retinolu, jak i nadtlenku benzoilu w schemacie pielęgnacji skóry - i jednocześnie zachować radość skóry.

Poznaj ekspertów

• Geeta Yadav , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i założycielem Dermatologia aspektów .
• Ian Michael Crumm jest celebrytą estetyką i współtwórcą BeautyCurious Podcast .
• Jeremy Brauer , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i chirurg dermatologiczny w Spectrum Skin and Laser w Nowym Jorku.
  

Co to jest nadtlenek benzoilu?

Nadtlenek benzoilu jest bez recepty miejscowym lekiem o właściwościach przeciwbakteryjnych, często stosowanych w leczeniu łagodnego do umiarkowanego trądziku. Produkt działa głównie poprzez zabijanie bakterii powodujących trądzik znajdujące się na skórze i w pęcherzykach włosów. „Nadtlenek benzoilu działa poprzez uwalnianie cząsteczek tlenu, które zabijają bakterie powodujące trądzik i zmniejszając stan zapalny” - mówi Crumm. „Pomaga także usunąć nadmiar oleju z powierzchni skóry”.

Nadtlenek benzoilu jest dostępny bez recepty, ale możesz również uzyskać mocniejsze wersje z receptą od lekarza. To naprawdę zależy od tego, czego szukasz.

Co to jest retinol?

Retinol jest formą Witamina a stosowane w produktach do pielęgnacji skóry bez recepty i recepty. Jest używany do niezliczonych celów pielęgnacji skóry, takich jak zmniejszenie pigmentacji, stymulowanie produkcji kolagenu oraz leczenie drobnych linii, zmarszczek i trądziku.

'It's a member of a class of ingredients called retinoidy , które są dostępne w różnych potencjach, od estrów retinolu po retinoidy siły na receptę ”-mówi dr Yadav. „Ze względu na jego zdolność do stymulowania produkcji kolagenu, promowania obrotu komórkowego i regulacji produkcji oleju może leczyć całą masę obaw związanych z pielęgnacją skóry, od drobnych linii i zmarszczek po trądzik”.

Czy możesz ich używać razem?

Technicznie nadtlenek benzoilu i retinol mogą być używane razem - niektóre produkty do pielęgnacji skóry zawierają nawet oba. Ale to niekoniecznie oznacza, że ​​jesteś jasny. Używanie ich razem może pogorszyć skórę, ponieważ oba mogą potencjalnie powodować nieprzyjemne objawy, takie jak suchość, podrażnienie i wrażliwość skóry. „Używanie ich jednocześnie bez odpowiedniej opieki może prowadzić do zaczerwienienia, obierania, łuszczenia się i dyskomfortu” - mówi Crumm.

Jeśli chcesz włączyć nadtlenek benzoilu i retinol do swojego Rutyna pielęgnacji skóry , całkowicie możesz; Po użyciu każdego produktu będziesz musiał się bawić. Eksperci, z którymi rozmawialiśmy dla tego utworu, zalecają użycie każdego z nich o innej porze dnia - nadtlenek Benzoylu rano i retinol w nocy.

Jeśli jesteś kimś z bardzo wrażliwa skóra , będziesz chciał ostrożnie stąpać i pamiętać, że takie podejście może być zbyt surowe. „Ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem przed połączeniem tych składników w rutynie pielęgnacji skóry” - mówi Crumm.

Alternatywy

Jeśli chcesz wymienić retinol lub nadtlenek benzoilu, zdecydowanie masz opcje.

Jeśli chcesz pominąć retinol

Jeśli chcesz pominąć retinol, możesz wypróbować inne pochodne witaminy A, takie jak retinoidy - ale pamiętaj, że mogą one również podrażniać, podobnie jak retinol. Z tego powodu ważne jest prawidłowe korzystanie z tych produktów i konsultować się z dermatologiem.

Jeśli chcesz uniknąć nadtlenku benzoilu

Zamiast nadtlenku benzoilu, możesz użyć kwas salicylowy Lub kwas azelainowy . „Oba są skuteczne w leczeniu trądziku i eliminowania gromadzenia się bakterii” - mówi dr Brauer. Crumm mówi, że kwas salicylowy tróś o złuszczaniu wnętrza porów, usuwając zanieczyszczenia i zapobiegając wypryskom. Jeśli chcesz leczyć trądzik bakteryjny i zmniejszyć stan zapalny, zwraca uwagę, że produkty oparte na siarce mogą również pomóc.

Gadav przypomina nam, że chociaż istnieje wiele alternatyw dla retinolu i nadtlenku benzoilu, większość ludzi może nadal uwzględniać oba rutynę do pielęgnacji skóry, o ile używają ich o różnych porach dnia. Sugeruje także rozlew na niektórych krem przeciwsłoneczny Rano w celu zmniejszenia możliwej wrażliwości skóry, którą można doprowadzić do narażenia na słońce.

Ostatni na wynos

Retinol i nadtlenek benzoilu oferują niezaprzeczalne korzyści z pielęgnacji skóry i są kluczowymi elementami codziennego schematu pielęgnacji skóry wielu ludzi. Ale będziesz chciał ostrożnie stąpać, jeśli planujesz włączyć obie rutynę do pielęgnacji skóry. Rozważ użycie nadtlenku benzoilu rano i retinolu w nocy i zwróć uwagę na reakcję skóry. Jeśli nastąpi podrażnienie, możesz chcieć cofnąć jeden lub oba produkty i poświęcić trochę czasu na poproszenie dermatologa o poradę.

„Włączając nowe produkty do rutyny pielęgnacji skóry, szczególnie silne, takie jak nadtlenek benzoilu i retinol, ważne jest, aby zacząć powoli, obserwować, jak reaguje twoja skóra i skonsultować się z dermatologiem, jeśli nie masz pewności co do ich użycia lub doświadczenia niekorzystnego działania” - mówi Crumm.

1. Matin T, Goodman MB. Nadtlenek benzoilu . W: StatPearls. Publikowanie StatPearla; 2023.