CZY OGÓRKI FAKTYCZNIE ROBIĄ COŚ DLA TWOICH OCZU?

Close up of a woman holding a cucumber to her eye.

Wszyscy widzieliśmy to wcześniej, klasyczny wizerunek kobiety w spa, włosy owinięte ręcznikiem z dwoma plasterkami ogórka na oczy. Relaksowanie szczytowe, jeśli chcesz. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ogórki są wybranymi owocami (tak, owocami) do pracy? Co więcej, czy zastanawiałeś się kiedyś, czy plastry ogórka na oczach są w rzeczywistości korzystne?

Krótka odpowiedź, tak. Ogórki to coś więcej niż akcesoria piękności podczas twarzy i w rzeczywistości mają korzyści dla pod okiem, z nawilżającymi i kojącymi właściwościami, które są delikatne na cienkiej otaczającej skórze. Czytaj jako dermatolog z podwójnym certyfikatem Obóz Brendana , MD i celebrytka estetyka Natalie Aguilar , RN, rozbij to, co dokładnie to robią ogórki dla oczu.

Poznaj ekspertów

Obóz Brendana , MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem, specjalizującym się w dermatologii medycznej i kosmetycznej w MDCS Dermatology w Nowym Jorku.
Natalie Aguilar , RN, jest pielęgniarką dermatologiczną i celebrytą estetyką.

Dlaczego ludzie kładzie ogórki na oczy?

Chociaż obecnie istnieją opcje leczenia oczu miliona i jednego, czasami stare sztuczki są najlepszymi sztuczkami.

„Potrzeba jest matką wynalazków” – mówi Camp. „Przed megasklepami z produktami do pielęgnacji skóry i stronami internetowymi poświęconymi wszystkiemu, co dotyczy skóry i ludzi puszyste oczy Sięgnął po to, co było łatwo dostępne. Ogórki stały się ostoją radzenia sobie z obrzękiem i nadciąganiem skóry okołoroczystej, ponieważ są naturalną, niedrogą i łatwą naprawą ”.

Ogórki oferują kilka właściwości zdrowia skóry. Ogórki mają około 95 procent wody, więc, co nie dziwi, są wyjątkowo nawilżające dla skóry zarówno miejscowo, jak i po spożyciu. Ogórki zawierają również wysoki poziom lignanów, ognbitacyny, flawonoidów, przeciwutleniaczy i innych pierwiastków śladowych i minerałów. Mówi się, że ogórki są silnymi suplementami do pitnej wody, a także po bezpośrednim umieszczeniu na skórze. Oprócz delikatnych właściwości nawilżania ogórki mają również krzemionkę, która może zwiększyć produkcję kolagenu. Te dokładne korzyści sprawiają, że ogórki są popularne nie tylko do umieszczania bezpośrednio na skórze, ale także jako składnik wielu produktów nawilżających i nawilżających pielęgnacji skóry.

„Są naturalnie chłodzące i nie zawierają drażniących kwasów ani substancji zapachowych, które mogłyby podrażniać wrażliwe okolice oczu” – mówi Aguilar. „Doniesienia mówią, że ogórki były uprawiane w Indiach zarówno do celów klinicznych, jak i jako źródło pożywienia od czasów starożytnych. Jest powszechnie stosowany w tradycyjnej medycynie indyjskiej ze względu na swoje działanie oczyszczające organizm.

Korzyści z ogórków na oczach

Korzystanie z ogórków na oczy ma wiele korzyści. Ogórki mają właściwości przeciwutleniające, a także mają właściwości oczyszczania, które pomagają usunąć toksyny chemiczne z ciała i skóry. Ogórki mają również odżywcze właściwości, aby uspokoić skórę i chronić przed podrażnienia skóry, a także zmniejszyć obrzęk.

„Ogórki od wieków stosowano w ich właściwościach klinicznych i terapeutycznych” - powtarza Aguilar. „Ze względu na wysoką zawartość wody ogórek, właściwości przeciwutleniające i izolowane bioaktywne związki, w tym ogóżinę A i B i ognbitacyny, te owoce są fantastyczne do zmniejszania obrzęku i stanu zapalnego, nawilżania, delikatnie rozjaśniania i uspokajania skóry”.

Właściwości nawilżające pomagają zachować zdrowie skóry i twarde, co może prowadzić do młodszej, świeżo wyglądającej skóry. „Skóra suchej powieki i powiązane z nimi drobne linie mogą przyczynić się do starzenia się wyglądu” - wyjaśnia Camp. Oprócz bogatego w wodę, ogórki mają również witaminę C oraz kwas foliowy, który pomaga promować zdrowie skóry, witaminę K, aby zmniejszyć cienie i kojące właściwości, aby pomóc w leczeniu oparzeń słonecznych i zmarszczek.

Obóz podziela również, że zimny ogórek może powodować zwężenie powierzchownych naczyń krwionośnych. „To z kolei zmniejsza obrzęk skóry okołoporodowej, która może wystąpić po nadmiernym spożyciu soli, dobrym płaczu lub trudnej nocy” - mówi.

Kto powinien unikać

Ponieważ ogórki są delikatne i 95 procent woda, niewielu musi unikać ich używania na oczach. Oczywiście, jeśli jesteś uczulony, nie powinieneś spożywać ogórków ani nie należy ich używać jako miejscowego leczenia. Jak każde leczenie, zawsze możesz przetestować test, jeśli nie jesteś pewien.

Jak położyć ogórki na oczy

Ogóry ogórkowe powinny być umieszczane na oczach w postaci plasterki, a nie jako cały owoc. Jeśli znasz fizyczność całego ogórka, prawdopodobnie mogłeś się zgodzić. „Najlepiej jest używać plasterków z nasionami i umieszczać je na oczach” - dzieli Aguilar. „Zalecane są kawałek wystarczająco duży, browni oraz górne i dolne powieki”.

Ogóry ogórkowe mają efekt chłodzenia na skórę. „Zimny ogórek działa lepiej niż w temperaturze pokojowej do leczenia puszyste oczy , „Obóz akcji. „Dzieje się tak, ponieważ niska temperatura zwęża powierzchowne naczynia w skórze, które przyczyniają się do obrzęku”.

Oprócz podstaw, Camp dzieli się pewnymi wskazówkami, aby w pełni wykorzystać swoje doświadczenie ogórków. „Niektórzy ludzie wolą obierać ogórek przed nałożeniem go na skórę, jeśli są zaniepokojeni narażeniem na pestycydy” - dzieli się. „Rozkładanie się z powrotem, aby utrzymać ogórki na miejscu, daje również szansę wykonywania krótkich ćwiczeń medytacyjnych, które mogą pomóc w zdrowiu psychicznym, podczas gdy ogórki przywracają zdrowie skóry”.

Więc kiedy dokładnie powinieneś położyć ogórki na oczy? Technicznie, za każdym razem, gdy twoje oczy są spuchnięte lub puszyste. Ponieważ ogórki najlepiej podawać (do powiek) zimno, Camp zaleca pozostawienie ich na kilka minut i zauważa, że nie są to wielkie zabieg z dnia na dzień. „Sugerowałbym używanie rano na czystej skórze lub przed wydarzeniem” - dodaje Aguilar. „Śledź serum, krem nawilżający i (w ciągu dnia) SPF”.

Ostatni na wynos

Można śmiało powiedzieć, że ogórki są solidną opcją dla oczu, gdy celem końcowym jest odkręcenie i kojące. Dostępny owoc bez irytujących kwasów lub zapachów, ogórki są bezpiecznym i niedrogim dodatkiem do rutyny. A jeśli wolisz iść drogą pielęgnacyjną w porównaniu z rzeczywistymi plasterkami ogórka, masz szczęście. Wiele produktów do pielęgnacji skóry w szczególności ukierunkowanych na oczy jest sformułowanych z ogórkiem, aby pomóc nawodnić i pocieszyć skórę.

Często zadawane pytania

Jak długo zostawiasz ogórki na oczach?
Nasi eksperci zalecają stosowanie na oczy chłodnych plasterków ogórka. Gdy zaczną się nagrzewać, możesz je obrócić na chłodniejszą stronę i wyrzucić, gdy obie strony nie będą już zimne. Jedno badanie Pokazy pozostawione na 10 minut zauważalnie zmniejsza widoczne obrzęki.
Czy ogórki na twoich oczach naprawdę działają?
Obaj eksperci zgadzają się, że ogórki mają pewne korzyści dla obszarze pod oczami, ponieważ mają właściwości nawilżające i kojące, które są delikatne i odżywiające delikatną, cienką skórę.
Czy powinienem myć twarz po nałożeniu ogórka na oczy?
Po nałożeniu ogórków do oczu mycie twarzy jest osobistą preferencją. Jeśli uważasz, że pozostają pozostałości, mycie twarzy nie boli, ale możesz również delikatnie wykorzystać pozostały płyn, tak jak serum bezządowe.
Co jest lepsze dla twoich oczu, ogórków lub worków na herbatę?
Chociaż nie znaleźliśmy żadnych badań naukowych porównujących skuteczność ogórków i torebek z herbatą dla oczu, wykazano, że oba mają właściwości łagodzące, nawilżające i przeciwzapalne.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.