Białko i wilgoć są niezbędnymi składnikami dla zdrowych włosów. Ładowanie samej wilgoci nie zapewni zdrowego odbicia, którego zwykle pożądamy, a uzyskanie zabiegu keratyny nie powstrzyma włosów przed częstym pęknięciem. Białko jest odpowiedzialne za siłę i strukturę włosów, a wilgoć jest odpowiedzialna za porowatość i elastyczność włosów. Włosy potrzebują równowagi obu, aby się rozwijać. Podczas gdy niektóre oznaki złego zdrowia włosów - kruche końce, pęknięcie, puszenie - mogą oznaczać potrzebę rozwiązania siebie i zmiany naszego reżimu pielęgnacji włosów, wiedza, gdzie zacząć, nie zawsze jest tak wyraźne. Czytanie w celu rozpadu, w jaki sposób białko i wilgoć wyjątkowo wyposażają nasze pasma, aby być zdrowym, i jak utrzymanie równowagi obu da ci najlepsze dni włosów.
Poznaj ekspertów
- Valery Joseph jest założycielem Valery Joseph Haircare i poszukiwany Valery Joseph Salons W Nowym Jorku, Bridgehampton i Miami.
- Dr Isfahan Chambers-Harris jest doktorantem medycznym i lekarzem trichologii. Jest także założycielką wielokrotnie nagradzanej marki Clear Scalp and Hair Care, Alodia Hair Care .
Struktura włosów 101
Każda nić włosów składa się z trzech warstw: warstwy zewnętrznej (naskórka), środkowej warstwy (kory) i najgłębszej warstwy (rdzeń). Rdzeń jest pojemnikiem dla komórek, które trzymają twoje DNA, podczas gdy pozostałe dwie warstwy są odpowiedzialne za równowagę białka.
Kora stanowi masę wału do włosów i jest przede wszystkim wykonana z białka. Wewnątrz kory mamy wiązania disiarczkowe, które trzymają białko razem, co sprawia, że włosy są silne i odporne. „Te więzi nadają włosom ich naturalny kształt, dyktując, jak kręcone lub proste są twoje włosy” - wyjaśnia Valery Joseph, założyciel Valery Joseph Haircare i Salons. Joseph opisuje wiązania disiarczkowe jako elementy konstrukcyjne włosów, a aby utrzymać te wiązania (i teksturę włosów) w najlepszym kształcie, potrzebuje odpowiedniej ilości białka, aby utrzymać je wszystko razem i zapewnić trwałość.
Skóra, ta zewnętrzna warstwa, jest odpowiedzialna za wpuszczenie i wychodzenie wilgoci. Jeśli pozostaje zamknięty lub otwarty, wilgoć nie może zostać wchłonięta. Skóra musi być wystarczająco silna, aby otworzyć i blisko, aby wchłonąć i zatrzymać wilgoć. Ta zdolność do uszczelnienia nawodnienia sprawia, że skórz jest zdrowy, a tym samym utrzymuje zdrowie włosów chronione przed uszkodzeniem.
Podpisuje, że twoje włosy potrzebują białka
Bez wystarczającej ilości białka we włosach nasze pasma tracą siłę i strukturę . „Włosy, które nie mają białka, często wyglądają słabo i bezwładne” - mówi dr Isfahan Chambers Harris, doktorant medyczny, lekarza trichologii i założyciela Alodia Hair Care. „Łamie się łatwo, jest miękkie i papkowate, gdy jest mokre, i brakuje zdrowego połysku, wydaje się nudny”.
Oznaki włosów z niedoborem białka:
Jeśli zauważysz lub wystąpią którekolwiek z poniższych objawów, rozważ znak, że nie dostajesz wystarczającej ilości białka we włosach:
- Lotp i bez życia.
- Zwiększone pękanie i podzielone końce.
- Brak elastyczności.
Powszechne przyczyny niedoboru białka:
Zdrowie i styl życia mają wszystko wspólnego z makijażem białkowym w naszych pasmach. Według Josepha „Rzeczy takie jak ekspozycja na słońce, chlor i styl cieplny z czasem przyczyniają się do utraty białka we włosach”. Wcześniej istniejące lub predysponowane schorzenia, takie jak niedoczynność tarczycy lub nierównowaga hormonalna, jak zauważa dr Chambers-Harris, mogą również „wpływać na zdolność organizmu do wytwarzania i utrzymywania odpowiednich ilości białka dla zdrowych włosów”.
- Zabiegi chemiczne (kolorystyka, bielenie, relaksacje).
- Styl cieplny i nadużywanie ekspozycji na ciepło.
- Uszkodzenia środowiskowe (promienie UV, woda chlorowana).
- Ostre składniki ( siarczany ).
- Słaba dieta lub schorzenia.
Jak przetestować niedobór białka:
Jeśli podejrzewasz, że twoje włosy mają niedobór białka, istnieje bardzo prosty sposób, aby się dowiedzieć. Joseph daje nam załamanie tego, jak zrobić tak zwane „test na rozciąganie” w domu wykryć niedobór białka :
- Szorstka tekstura.
- Tępy i martwy wygląd.
- Frizziness and Blopling.
- Nadużywanie narzędzi do stylizacji ciepła.
- Zabiegi chemiczne.
- Czynniki środowiskowe (wilgotność, narażenie na słońce).
- Odwodnienie.
- Wcześniej istniejące warunki zdrowotne.
Podpisuje twoje włosy potrzebują wilgoci
Kiedy włosy nie mają wilgoci, dzieje się tak, ponieważ zewnętrzna warstwa jest albo zbyt mocno zamknięta lub otwierana zbyt szeroko. Wentylacje, które siedzą wzdłuż naskórka, mają się otwierać i zamykać z łatwością. Jeśli nie, wygląd tekstury włosów zmieni się na kilka sposobów.
Oznaki włosów z niedoborem wilgoci:
Jeśli zauważysz lub wystąpisz którekolwiek z poniższych objawów, rozważ to znak, że nie dostajesz wystarczającej ilości wilgoci we włosach:
Wspólne przyczyny niedoboru wilgoci:
„Niedobór wilgoci jest często spowodowany kilkoma czynnikami”-mówi dr Chambers-Harris. „[Mogą one obejmować] suchą pogodę i niską wilgotność, ostre produkty do włosów blokujących wilgoć, częste stosowanie narzędzi do stylizacji cieplnej, takich jak suszarki, płaskie żelazka lub żelazka do zwijania, odwodnienie po piciu zbyt mało wody oraz pewne warunki zdrowotne”.
Jak przetestować niedobór wilgoci:
Zdolność naszych włosów do zachowania wilgoci nakazuje tak się nazywane porowatość włosów . Porowatość może być wysoka, średnia lub niska i to ekstremalne końce tego spektrum, które będą wymagały uwagi i staranności. Joseph podaje nam kilka wskazówek na temat poziomów porowatości włosów i krok po kroku, jak zrobić „test pływowy” z domu, aby wykryć niedobór wilgoci we włosach:
Jak zrównoważyć białko i wilgoć
„Utrzymanie właściwej równowagi białek jest tak ważne dla zdrowych, odpornych włosów”-zauważa dr Chambers-Harris. ' Potrzebujemy białka, aby wzmocnić strukturę włosów i wilgoć, aby zapewnić miękkość i elastyczność. Jeden nie jest ważniejszy od drugiego. „Uwzględnienie dobrej równowagi między nimi jest bardzo zindywidualizowanym procesem, ale nasi eksperci mają kilka wskazówek do rozważenia.
„Włącz do obrotu białka i wilgoci za pomocą różnic równoważących, które zawierają zarówno wilgoć, jak i małe ilości białka”-sugeruje dr Chambers-Harris. ' Większość rodzajów włosów korzysta Od cotygodniowego głębokiego kondycjonowania z produktami bogatymi w wilgoć i okazjonalnymi zabiegami białkami co 3-6 tygodni. Jeśli twoje włosy nie mają niedoboru w jednym obszarze, zajmij się drugim. Nie ma potrzeby nadmiernie kompensować. Podejmowanie małych kroków, jeden na raz, a następnie testowanie, aby zobaczyć jego postęp, pomoże ci wrócić na właściwe tory.
Oprócz produktów wykorzystywanych do unikalnych potrzeb twoich włosów, należy pamiętać o wewnętrznym zdrowiu. „Zdrowie włosów zaczyna się od wewnątrz”-mówi dr Chambers-Harris. - A to obejmuje Zdrowa dieta bogata w białko , zdrowe tłuszcze i witaminy. ” Dobrze zrównoważona dieta znacznie pomoże utrzymać naturalną równowagę białka i wilgoci we włosach.
Jak wybrać odpowiednie produkty
W zależności od tego, czego potrzebują twoje włosy, z pewnością istnieją produkty, które można pomieścić. Pomocne może być stosowanie produktów bogatych w białko lub bogate w wilgoć, a nadużywanie może być równie szkodliwe. Jeśli nie jest zepsuty, nie próbuj tego naprawić. Poniżej nasi eksperci wywołują pomocne składniki, na które należy zwrócić uwagę.
Składniki ciężkie białka
Istnieje szereg leczenie białka włosów na rynku. Według dr Chambers-Harris są to składniki, których chcesz szukać, próbując ożywić niedobór białka i sposób, w jaki są one wyjątkowo wyposażone do pomocy.
Składniki nawilżające
Szukasz produkty, które dodają wilgoć z powrotem do włosów , Dr Chambers-Harris sugeruje poszukiwanie poniższych składników.
Produkty oparte na rodzaju włosów
Jeśli chodzi o wybór produktu nawilżającego, chcesz zająć się nim w oparciu o poziom porowatości, a nie tylko typ włosów. „Włosy o niskiej porowatości mogą mieć niedobór wilgoci, ponieważ mogą mieć trudniejszy czas pochłaniający nawodnienie” - mówi Joseph, „tak lekkie produkty nawilżające działają najlepiej”. Joseph mówi, że bardzo porowate włosy, które zwykle mogą być bardziej suche, a frizzier będzie chciał szukać gęstszych produktów oleje do włosów I Odżywki pozostawienia . '
W przypadku włosów z niedoborem białka Joseph zaleca Szampon Heal Valery Joseph I Ulecz maskę „Aby zachować wewnętrzną strukturę włosów i pomóc w naprawie wszelkich uszkodzeń”. Linia pielęgnacji włosów Jospeha obejmuje produkty sformułowane z zastrzeżonym kompleksem VJR5 Pro, który zawiera białka keratyny, aby pomóc odbudować siłę, co czyni ją świetną opcją dla włosów obróbki chemicznie.
Ostateczne wynos
Białko i wilgoć współpracują, aby zachować siłę i elastyczność włosów. Jeśli zauważysz niekorzystne cechy we włosach, które oznaczają brak białka lub wilgoci, wykonaj szybki test w domu, aby ustalić, co jest potrzebne przed kontynuowaniem działania. Pamiętaj tylko, że w grze jest tak wiele czynników i kilka sposobów rozwiązania tego, co jest potrzebne. Ogólnie rzecz biorąc, robienie takich rzeczy, jak zmniejszenie nadmiernej stylizacji cieplnej, uzyskiwanie regularnych wykończeń i utrzymanie zdrowej diety wpłynie na równowagę twoich włosów na białko w najlepszym stanie.
