Wszystko, co musisz wiedzieć o łechtaczce

Edukator seksualny Jane Fleishman Doktor, pracował kiedyś z 80-letnią, świeżo owdowiałą kobietą, która nigdy nie miała orgazmu.

Wreszcie była gotowa to zmienić, ale jak? Po pierwsze, nie ma „pracy” – Fleishman opowiedział jej o znajdowaniu i eksperymentowaniu z łechtaczką, częścią ciała zwykle związaną z kobiecym orgazmem. Potraktujmy to jak zabawę. Wkrótce znalazła swoją łechtaczkę – po raz pierwszy w życiu – i zaczęła ją pieścić bardzo wesoły sposób.

Tak, dość często zdarza się, że nie wiesz dokładnie, gdzie i czym jest łechtaczka – nawet jeśli żyjesz z nią od dziesięcioleci. Częściowo dzieje się tak dlatego, że chociaż jako społeczeństwo nie mamy nic przeciwko używaniu słowa „penis” do opisania, cóż, penisa, który zwykle nazywamy wszystko tam, na dole, pochwa, jeśli tak naprawdę masz na myśli wargi sromowe, łechtaczkę lub samą pochwę (czyli kanał rodny). Nie mówiąc już o całkowitym braku literatury medycznej na ten temat. Kurczę, dopiero w 1998 roku przeprowadzono w ogóle pierwsze poważne badania anatomiczne łechtaczki (dzięki Bogu, że urolog Helen O'Connell ).

Poza tym jest trochę ukryty, jeśli po prostu stoisz przed lustrem. To może być dla ludzi bardzo tajemnicze – mówi Mary Jane Minkin , MD, profesor kliniczny położnictwa, ginekologii i nauk o reprodukcji na Uniwersytecie Yale.

Ale to z pewnością nie oznacza, że ​​powinieneś poczekać do 80. roku życia – a nawet do 20. roku życia – aby zapoznać się ze swoją łechtaczką. Tak naprawdę Fleishman sugeruje poznanie własnego ciała i łechtaczki zanim angażujesz się w jakąkolwiek zabawę seksualną z kimś innym. To naprawdę da im szansę, aby być dla ciebie lepszym kochankiem, mówi. Cóż, słyszałeś eksperta – czas zacząć grać, STAT.

Co to jest łechtaczka?

Powiązana historia

• Ciesz się najlepszymi wynikami w historii dzięki tym wibratorom łechtaczki

Łechtaczka – wymawiana „łechtaczka”, a nie „łechtaczka OR-iss” – to mała (na zewnątrz), wrażliwa część żeńskich narządów płciowych, która może stać się bardziej widoczna, gdy jesteś podniecony, dzięki transportowi krwi do tego obszaru. Wiele, jeśli nie większość kobiet potrzebuje stymulacji jakiejś jego części, aby mieć orgazm . „Pod względem doznań i aktywności seksualnej jest analogiczny do penisa” – wyjaśnia Minkin.

Sama łechtaczka składa się z dwóch różnych widocznych części: kaptur łechtaczki , płat skóry, który cofa się podczas podniecenia, oraz żołądź łechtaczki – mała, wrażliwa opuszka z około 15 000 (!) zakończeń nerwowych, którą chroni kaptur.

Ale łechtaczka kryje w sobie o wiele więcej, niż mogłoby się wydawać. W rzeczywistości narząd ma „nogi”, które wyglądają jak wahacz, które biegną wzdłuż kości miednicy i mają długość od 2,25 do 2,5 cala, mówi Fleishman. „Są również zbudowane z gąbczastej tkanki, która może wyprostować się pod wpływem pobudzenia” – wyjaśnia. I to właśnie te nogi, które opierają się o ścianę pochwy, są często podczas seksu stymulowane seks penetrujący .

To dobra wiadomość, ponieważ oznacza, że ​​nie tylko widoczne części łechtaczki mogą pomóc Ci w osiągnięciu orgazmu. „Istnieje wiele części łechtaczki, które mogą zapewnić kobiecie przyjemność seksualną” – dodaje Fleishman.

Gdzie jest łechtaczka?

Jeśli umieścisz rozpostartego orła przed lustrem, zobaczysz swoje wewnętrzne i zewnętrzne wargi – technicznie rzecz biorąc, wargi sromowe mniejsze i większe – otaczające otwór pochwy. Znajdź miejsce, w którym te usta spotykają się u góry (bliżej pępka niż odbytnicy), aby dostrzec łechtaczkę. Tam, gdzie wargi sromowe dochodzą do góry, znajdziesz łechtaczkę – cóż, część zewnętrzną, mówi Minkin.

Innym sposobem myślenia o jego lokalizacji jest cewka moczowa lub maleńka dziurka, przez którą siusiasz.

Powiązana historia

• 9 najlepszych zacisków na łechtaczkę, które urozmaicą Twoje życie seksualne

Jak to wygląda?

Chociaż każda łechtaczka składa się z tych samych części, nie wszystkie wyglądają podobnie. W zależności od osoby łechtaczka ma różne kształty, rozmiary i odcienie. Jeśli ktoś ma grubszy i cięższy kaptur w porównaniu do bardzo bladego i szczupłego małego dziecka, są to odchylenia od normy – tak samo jak każda inna część ciała, mówi Lauren Streicher , MD, profesor kliniczny położnictwa i ginekologii w Feinberg School of Medicine w Northwestern.

Ważne jest, aby kapturek łatwo zsunął się z łechtaczki, odsłaniając ją w całości – mówi Streicher. Zdrowa łechtaczka jest różowa i nie ma na niej żadnych śladów ani ran. Chociaż jest to zazwyczaj rozmiar końcówki Q, istnieje wiele odmian „normalnego”. Jedynym zmartwieniem jest to, że jeśli utrzymuje się obrzęk, przebarwienie, ból lub dyskomfort, porozmawiaj ze swoim ginekologiem.

W przeciwnym razie nie trać czasu na zamartwianie się tym, jak wyglądasz! Jego rozmiar i kształt nie wpływają na zdolność do orgazmu ani odczuwania przyjemności, podkreśla Streicher. Każda łechtaczka jest normalna – tak jak każda łechtaczka lubi co innego.

Jak to stymulować?

Powiązana historia

• 13 najlepszych pozycji seksualnych do stymulacji łechtaczki

Możliwość znalezienia łechtaczki jest ważna, ale tak naprawdę liczy się to, gdzie i w jaki sposób ją dotykać, aby czuć się dobrze. Niektóre kobiety uważają, że bezpośrednia stymulacja łechtaczki jest niewygodna, jeśli nie są podniecone, więc nie spiesz się i zbadaj okolice sromu, stosując różne rodzaje nacisku i kontaktu, mówi McComb.

Fleishman zaleca dodanie trochę lubrykant na dłoniach (takich, które zawierają jak najmniej substancji zapachowych i chemicznych), leżąc na łóżku bez ubrania i poruszając palcami zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Kontynuuj, używając rąk, wypróbuj wibrator z różnymi ustawieniami prędkości i rytmu lub pokaż partnerowi, czego chcesz więcej. Jeśli na początku poczujesz się niepewnie, nie przejmuj się – praktyka czyni mistrza.

Możesz zauważyć, że dotykanie żołędzi łechtaczki bezpośrednio od razu powoduje zbyt duże wrażenie, ale niewielki nacisk, powiedzmy, na godzinę 15.00, pobudza Cię do działania. Jak większość rzeczy związanych z seksem, to, co wydaje się dobre jednego dnia, może nie sprawiać dobrego wrażenia następnego, mówi McComb. Pomocne jest posiadanie szeregu sposobów na stymulację, dzięki czemu możesz spotkać się ze swoim ciałem tam, gdzie się ono znajduje.

Wanna lub prysznic to także dobre miejsce na eksperymenty, ponieważ jesteś już zrelaksowany (i nagi). Po włączeniu możesz poczuć zmianę jędrności tkanki. Komórki tkanki będą miały większy dopływ krwi, więc będzie nieco grubsza, mówi Fleishman. Nie będzie tak sztywny jak erekcja, ale będzie nieco bardziej wyraźny.

Pamiętaj, że łechtaczka jest w zasadzie klejnotem koronnym Twojego orgazmu. Dlatego poświęć mu uwagę, na jaką zasługuje, i znajdź czas na zastanowienie się, co jest dla niego najlepsze. Nie pożałujesz.

Anna Medaris jest niezależną dziennikarką zajmującą się zdrowiem i stylem życia z prawie 15-letnim doświadczeniem w pisaniu felietonów, narracji, wyjaśnień i hitów informacyjnych dla takich publikacji, jak Washington Post, Business Insider, Cosmopolitan i US News