Wszystko, co musisz wiedzieć o kwasie polihydroksy (PHA)

Istnieje powód, dla którego formuły pielęgnacji pielęgnacji skóry są podstarze na licznikach i marnościach: niewiele składników może powrócić, złuszczać, wyjaśniać i sprawić, by skóra świeci tak, jak potrafią. Podczas gdy istnieje wiele kwasów w pielęgnacji skóry, które służą różnym role dla różnych rodzajów skóry, PHA jest nową rasą kwasu, która oferuje mnóstwo korzyści. Co to jest PHA? Rozmawialiśmy z ekspertami, aby dowiedzieć się więcej o jednym z największych kwasów pielęgnacji skóry w grze. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o polihydroksykwasach (PHA) i dlaczego powinien znaleźć się w Twojej ofercie produktów do pielęgnacji skóry.

Poznaj Ekspertów

• Jennifer L. MacGregor , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Unionderm w Nowym Jorku.
• Y. Claire Chang , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Unionderm w Nowym Jorku.
• Rachel Nazarian , MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku.
  
• Tiffany Libby , MD, MPH, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa i chirurgiem Mohs w Brown Dermatology i adiunktem dermatologii na Brown University Warren Alpert School of Medicine.
• Alexandra Bowles, D.O., jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Mona Dermatology .
• Ee ting ng jest chemikiem kosmetycznym, biologiem molekularnym oraz założycielem i formulatorem chmiel .

Co to jest PHA?

PHA, znane również jako polihydroksykwasy, to najnowszy kwas o działaniu złuszczającym. „PHA wchodzą w zakres Co rodzina. Są znacznie większe w porównaniu do bardziej powszechnych AHA, takich jak kwas glikolowy i mlekowy. Przykładami PHA są Kwas mlekowy i glukonolakton. Zasadniczo ich korzyści są takie same jak AHAS, „wyjaśnia ng, chemik kosmetyczny i biolog molekularny.

Kwasy PHA są często określane jako „podstawowy” chemiczny środek złuszczający i nie bez powodu. „Ich większy rozmiar molekularny oznacza, że ​​znajdują się bliżej powierzchni skóry, delikatnie rozluźniając martwe komórki skóry, nie wnikając zbyt głęboko ani nie powodując podrażnień” – mówi dermatolog Alexandra Bowles, D.O. Ekscytujące w PHA jest to, że nie tylko złuszczają, ale działają również jako przeciwutleniacze i nawilżacze, co czyni je potrójnym zwycięstwem dla każdego, kto chce rozjaśnić i wygładzić skórę bez szczypania. PHA są stosowane na skórę ze względu na ich działanie złuszczające, wygładzające, nawilżające i przeciwstarzeniowe i mogą być dobrą alternatywą dla pacjentów z wrażliwą skórą, w tym osób z problemami skórnymi. trądzik różowaty i wyprysk, który nie toleruje AHAS i BHAS, „dodaje dermatolog, Y. Claire Chang, MD.

Korzyści PHA

PHA oferują mnóstwo korzyści. Naprawia skórę, złuszcza martwy naskórek i zmniejsza widoczność uszkodzeń skóry. Inne korzyści obejmują:

Idealne dla wrażliwej skóry: Według dr Changa PHA są znacznie łagodniejsze dla skóry, ponieważ mają większy rozmiar molekularny. Oznacza to, że potrzebują trochę więcej czasu, aby się wchłonąć i nigdy nie dotrą tak głęboko, jak zwykłe AHA.Niedrażniący: Wrażliwe typy skóry powinny być w stanie nakładać PHA z niewielkim lub żadnym kątem lub podrażnieniem.Utrzymuj nawilżenie skóry: PHA to substancje utrzymujące wilgoć (co oznacza, że ​​zatrzymują wilgoć) i przyczyniają się do promiennej cery, co oznacza, że ​​„pomagają skórze zatrzymać wilgoć i
• z czasem może prowadzić do poprawy tekstury i jędrności skóry” – mówi dermatolog, dr Tiffany Libby.
Przeciwzapalny: Kwasy te są najbardziej znane ze swoich właściwości złuszczających, ale mają mnóstwo właściwości przeciwzapalnych i przeciwutleniających.Walcz glikację: PHA zwalczają glikację, proces osłabiający kolagen i elastynę w skórze.

Co vs. BHA vs. PHA

„PHA (polihydroksykwasy, takie jak kwas laktobionowy) są podobne do alfa-hydroksykwasów, ale działają bardziej powierzchownie – działają i są mniej drażniące” – mówi dermatolog, lek. med. Jennifer L. MacGregor. „Pomyśl o nich jak o lekkim i jasnym środku złuszczającym, który jest bardziej przyjazny dla użytkownika. Na przykład sucha, wrażliwa skóra z pigmentacją i niewielkimi uszkodzeniami słonecznymi może zastosować PHA, a następnie krem ​​​​nawilżający (lub połączenie), aby rozjaśnić, wygładzić, nawilżyć i ujędrnić skórę – co oznacza szybkie odświeżenie.

Po pierwsze, masz AHA (alfa-hydroksykwasy), które obejmują kwas glikolowy, cytrynowy i mlekowy. Wszystkie mają swoje mocne strony, ale działają głównie poprzez skubanie komórek skóry, aby odsłonić bardziej świetlistą skórę kryjącą się pod spodem. AHA mogą być dość intensywne, dlatego w zależności od stężenia produktu prawdopodobnie będziesz chciał ograniczyć ich użycie do jednego lub dwóch razy w tygodniu. Jak zawsze zacznij powoli i zobacz, jak ci pójdzie.

Następnie masz swoje BHA lub kwasy beta-hydroksy, w których można znaleźć kwas salicylowy. Ten typ kwasu jest genialny w wypłukiwaniu zablokowanych porów, dlatego zawsze słyszysz, jak zalecane są takie rzeczy jak trądzik lub Paratosis Pillaris — tę szorstką skórę, która nigdy nie znika.

A potem pojawiają się PHA, czyli polihydroksykwasy – AHA nowej generacji, jeśli wolisz. „PHA stosuje się w celu poprawy kolorytu i tekstury skóry, ale bez znacznej utraty powierzchniowych komórek skóry i bez powszechnie występujących podrażnień spowodowanych AHA” – mówi dermatolog, lekarz medycyny Rachel Nazarian. „PHA można znaleźć w płatkach do twarzy, tonikach, a nawet balsamach bez spłukiwania”.

Skutki uboczne PHA

Dobrą wiadomością jest to, że PHA nie są znane z tego, że mają skutki uboczne - o to chodzi. Zamiast wchodzić głęboko w twoją skórę, delikatnie zmywają wszelkie resztki, które siedzą na nim. Właśnie dlatego są tak ukochani i taki łatwy składnik do użycia. Jednak nadal są kwasami, więc jeśli masz wrażliwą skórę, wykonaj test łatki.

„Podczas gdy PHA są ogólnie dobrze tolerowane, nadużywanie może prowadzić do podrażnienia skóry lub suchości”-mówi dr Libby. „Zasadniczo radzę rozpocząć od niższych stężeń lub częstotliwości i stopniowo rosnąc wraz z dostosowywaniem skóry. Jeśli dobrze tolerowane, PHA można używać codziennie. PHA może sprawić, że skóra jest bardziej światłoczuwalna, więc codzienne stosowanie kremu przeciwsłonecznego jest kluczowe ”.

MYM Beauty Wskazówka

Unikaj stosowania PHA z innymi kwasami w bardzo wysokich stężeniach i retinoidów, jeśli masz wrażliwą skórę.

Względy skóry

Najlepsza część? PHA mogą być stosowane z dowolnym typem skóry, od suchego po tłuste, a wrażliwe typy skóry mogą nawet skorzystać z użycia tego szlachetnego kwasu. „PHA są jednym z najlepiej tolerowanych substancji chemicznych i mogą być używane przez niemal wszystkich, chociaż zawsze polecam zacząć od rzadkiego stosowania, monitorowanie alergii i unikanie obszarów złamanej skóry”-mówi dr Nazarian, dodając, że osoby o skórce skłonnej do przebiegu powinny być ostrożne.

Jak go używać

PHA są używane w mnóstwie produktów i na kilka różnych sposobów. „Najlepiej jest je stosować w produktach pozostawionych na skórze przez dłuższy czas, aby dać im wystarczający czas na rozluźnienie wiązań między najbardziej zewnętrznymi naskórkami/komórkami skóry. Można je włączyć do dowolnego typu produktu - złożonego złuszczającego, tonera, maski lub kremu nawilżającego ” - mówi Ng.

Wiele rozwiązań AHA będzie miało w nich Phas, aby oczyścić zanieczyszczenia na poziomie powierzchniowym, które Ahas tęskni. Czasami PHA są dodawane jako dodatkowy współczynnik złuszczający do produktu niefolicującego, dzięki czemu martwe komórki skóry są zmywane, a właściwości produktu, zwykle surowicy, można zobaczyć. A czasem PHA są głównym punktem sprzedaży. „Phas również pięknie układa się z większością składników pielęgnacji skóry, w tym Kwas hialuronowy , Ceramidy , a nawet niektóre retinoidy , dodaje dr Bowles. „Jeśli jednak używasz fizycznych złuszczających lub innych aktywnych składników, postaraj się je rozwinąć, aby uniknąć nadmiernego wykonywania”.

Ale to nie wszystko: PHA mogą być również najbardziej wszechstronne z kwasów, co oznacza, że ​​można je łączyć z wieloma innymi zabiegami. Dr Chang wyjaśnia: „PHA można łączyć z innymi składnikami lub procedurami dermatologicznymi, aby zapewnić dodatkowe korzyści terapii. Podczas leczenia trądziku lub fotografowania można łączyć PHA z retinoidami. PHA może być używane w połączeniu z Hydrochinon w celu poprawy pigmentacji i starzenia się skóry. PHA można stosować także po zabiegach kosmetycznych, takich jak laser czy mikrodermabrazja, jednak należy to zrobić po konsultacji z dermatologiem.

• Czy mogę stosować PHA codziennie?

  Tak, dla wielu osób PHA są bezpieczne w codziennym stosowaniu. Według dr Nazarian zaletą stosowania tego typu chemicznego środka złuszczającego jest to, że ma on tendencję do minimalnej penetracji przez górną warstwę skóry (ze względu na większy rozmiar cząsteczek). „PHA może zapewnić złuszczanie bez nadmiernych podrażnień, a także ma zdolność stymulowania zwiększonego nawilżenia” – mówi. Produkty zawierające PHA można prawdopodobnie stosować dwa razy dziennie. Najlepiej będzie zacząć używać go jako części wieczornej rutyny.

• Czy mogę stosować razem PHA i kwas salicylowy?

  Tak, PHA prawdopodobnie można użyć jednocześnie z kwasem salicylowym do podejścia do pielęgnacji skóry. „Chociaż można go stosować jako pojedynczą terapię, często występuje w połączeniu z innymi rodzajami kwasów, takich jak kwasy alfa-hydroksy i kwasy beta-hydroksy”-mówi dr Nazarian. „Poziom penetracji jest różny dla każdej kategorii kwasu, a inne kwasy mają dodatkowe korzyści, które można połączyć w celu ukierunkowania na wiele obaw skóry, takich jak produkcja oleju lub trądzik”.

1. Decker A, Graber EM. Bez recepty trądzik: przegląd . J Clin Eesthet Dermatol . 2012;5(5):32-40.

2. Green BA, Edison BL, Bojanowski K, Weinkuf RL. Antiagingowe kwasy bioniczne i polihydroksy zmniejszają glikację białka nieenzymatycznego i saleznowanie skóry . Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii . 2014; 70 (5). DOI: 10.1016 / J.JAD.2014.01.092