Nasze listy pakowania na plażę są dość standardowe: ręcznik, książka lub rozpałka, słuchawki, kapelusz i Groźna SPF . Z prostych balsamów SPF i Kije krem przeciwsłonecznych do ochrony słońca mgły twarzy, a nawet lśniące oleje z ciała Z SPF 30 istnieje tak wiele sposobów na pozostanie w odniesieniu do stóp do głów. Chociaż ogólnie pielęgnacja słoneczna jest bardziej popularna niż kiedykolwiek, zauważyliśmy, że jeden produkt w szczególności jest łatwiejszy do zapomnienia: Lip SPF . Tak, w rzeczywistości potrzebujesz kremu przeciwsłonecznego dla ust: w końcu są częścią skóry, a żadna skóra nie jest odporna na szkodliwe promienie słońca, ale kiedy zapomnisz lub rezygnujesz z tego balsamu do ust SPF, możesz skończyć z pęcherem opalanym na ustach - i mamy wskazówki dotyczące ulgi. Przed nimi zapytaliśmy dermatologów o pęcherzyki opalane , od tego, jak są leczeniem i zapobieganie im na ustach.
Poznaj ekspertów
- Purvisha Patel, MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem i założycielem Visha Skincare .
- Teresa Song , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Marmur Medical w Nowym Jorku.
Co to jest blister oparzeń słonecznych?
Według certyfikowanego przez zarząd dermatologa Teresy Song, MD, pęcherzyki Sunburn to małe, wypełnione płynem guzy, które pojawiają się poważnie Opalona skóra . I mamy na myśli surowo -Blister tworzy się w wyniku oparzenia słonecznego równoważnego oparzenia drugiego stopnia, mówi podwójnie certyfikowany przez zarząd dermatolog Purvisha Patel, MD. Sunburn Blisters zwykle pojawiają się jednolicie na całym dotkniętym obszarze i zwykle występują z bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem. Mogą również pozostawić zmiany pigmentowe.
Chociaż zwykle nie myślimy o naszych ustach, jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną, cienka, delikatna skóra sprawia, że obszar ten jest jeszcze bardziej podatny na uszkodzenia słońca w porównaniu z innymi częściami ciała. A ponieważ usta są nieco podatne na oparzenie słoneczne, są również podatne na pęcherzyki oparzeń słonecznych.
Jeśli chodzi o pęcherzy słoneczne na wardze, ważne jest, aby je odróżnić od Zimne rany , które występują również jako guzki wypełnione płynem. Jak wyjaśnia Song, zimne rany są infekcjami wirusowymi, które można aktywować na wardze po ekspozycji na słońce, ale mają tendencję do skupiania się na określonym obszarze, podczas gdy pęcherze oparzeń słonecznych są na ogół obecne w całym oparzeniu słonecznym.
Przyczyny pęcherzy słonecznych na ustach
Według Song, Sunburn Blisters mogą wystąpić na ustach z długotrwałej ekspozycji na słońce bez odpowiedniej ochrony, na przykład, gdybyś przegapił za pomocą SPF lub nie ponownie złożyć wniosek wystarczająco. Bardziej prawdopodobne jest, że występują, gdy jesteś otoczony refleksyjnymi powierzchniami, które mogą zintensyfikować ekspozycję na promieniowanie UV, takie jak śnieg, piasek lub woda. Song zauważa również, że niektóre miejscowe składniki znalezione w balsamach do ust, takie jak zapachy i niektóre kolory, mogą prowadzić do aktywacji chemicznej pod promieniami UV, przyczyniając się do podrażnienia i pęcherzy na ustach. Z tego powodu zarówno Song, jak i Patel podkreślają znaczenie noszenia i ponownego składania balsamu do ust z SPF regularnie za każdym razem, gdy jesteś narażony na promienie UV.
Jak leczyć pęcherzyki słoneczne
Jeśli chodzi o leczenie pęcherzy oparzeń słonecznych na wardze, co robić i co nie do zrobienia są równie ważne. Nasze najlepsze wskazówki są następujące:
Czas gojenia się różni, choć dobra wiadomość jest to, że skóra na wardze zwykle odzyskuje szybciej niż skóra na ciele: Song mówi, że spodziewa się, że potrwa około jednego do dwóch tygodni. Należy pamiętać, że unikanie dalszej ekspozycji na słońce ma kluczowe znaczenie, ponieważ obszar ten ma upośledzona bariera i jest łatwiej zirytowany, nawet po uzdrowieniu.
Jak zapobiegać pęcherzom oparzeń słonecznych na ustach
Możesz zapobiec pęcherze oparzeń słonecznych w taki sam sposób, jak zapobiegasz oparzeniom słonecznym - z ograniczoną ekspozycją na słońce i dużymi środkami ochronnymi. Szukaj cienia, unikaj szczytowych godzin słonecznych i noś ochronne urządzenie SPF, jak czapka szerokokątna. Obaj lekarze sugerują również użycie balsamu do ust SPF i ponowne składanie go co dwie godziny, a nawet co godzinę, gdy są wysoce wystawione na słońce.
Patel szuka balsamu do ust SPF, Patel sugeruje, aby wybrać przynajmniej SPF 30. Kluczowe jest zastosowanie jakiegoś filmu przeciwsłonecznego do ust, gdy jest bezpośrednio wystawiony na słońce - śliska skóra jest delikatna, a rak skóry jest tak samo ryzyko, jak na ciele.
Ostatni na wynos
Nie możemy przesadzić z tym, jak ważne jest regularne używanie SPF na ustach, podobnie jak w przypadku twarzy i ciała. Jeśli tego nie zrobisz, możesz skończyć z pęcherzykami oparzeń słonecznych, które mogą być niewygodne i uszkodzić barierę skóry. Biorąc to pod uwagę, jeśli masz już pęcherze oparzeń słonecznych, po prostu postępuj zgodnie z naszymi powyższymi wskazówkami, aby delikatnie promować gojenie, jednocześnie odrobinę ulgi - a potem pamiętaj, aby zabrać ze sobą balsam do ust SPF następnym razem.
