Jak chronić włosy przed uszkodzeniami cieplnymi dla zdrowych, sprężystości pasm

W tym artykule

Niezależnie od rodzaju włosów, istnieje duża szansa, że ​​wziąłeś w to gorące narzędzie. Niezależnie od tego, czy jest to curling żelaza, suszarka, dyfuzor, płaskie żelazo, czy jakaś kombinacja powyższego, większość z nas obejmuje ciepło w naszej rutynie stylizacji włosów przynajmniej przez jakiś czas. Niestety może to zrobić na naszych warkoczach.

Aby dojść do dna, jak zatrzymać uszkodzenia cieplne w swoich torach, poszliśmy do ekspertów-dermatologa dermatologa Nazanin Saedi, MD, Faad i Pro Hairstylist Ericka Verrett. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o każdym kroku, który możesz zrobić, aby złagodzić to niefortunne zdarzenie.

Poznaj ekspertów

• Nazanin Saedi , MD, FAAD, jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa w Plymouth Meetmatology w Filadelfii.
• Ericka Verrett jest stylistą włosów powiązaną z Zepsutychild .
  

Co to jest uszkodzenie cieplne?

Jest to dość proste: uszkodzenie ciepła następuje wtedy, gdy włosy zostaną uszkodzone poprzez nakładanie ciepła. ' Wiesz, że twoje włosy są uszkodzone, kiedy Wygląda na odwodniony, matowy, bezwładny i kędzierzawy. Uszkodzone włosy mogą również wydawać się szorstkie i kruche - wyjaśnia Saedi.

Jeśli którykolwiek z tych atrybutów opisuje twoje włosy, prawdopodobnie zastanawiasz się, czy sytuację można odwrócić. „Chociaż uszkodzenia cieplne nie można fizycznie odwrócić, z pewnością istnieją sposoby na widoczne odwrócenie efektów oraz wzmocnienie i zapobieganie dalszym uszkodzeniu”, wyjaśnia Verret. Sadei dodaje, że „uszkodzenie cieplne mogą zmienić strukturę włosów. Może uszkodzić skórkę, rozebrać włosy olejków ochronnych, uczynić pasmami bardziej porowatymi i zmieniać w nim strukturę keratyny. Oznacza to, że chociaż możesz być w stanie wprowadzić włosy w lepiej wyglądające i uczucie stanu, nie możesz dokładnie cofnąć tego, co zostało zrobione.

Sprawdźmy, w jaki sposób możesz zapobiec uszkodzeniom cieplnym i poprawić włosy, jeśli to już się wydarzyło.

Jak zapobiegać i leczyć uszkodzenie cieplne

Zastosuj ochronę cieplną

Stosowanie a Ochrona cieplna Przed wystawieniem włosów na ciepło jest najprostszym sposobem zapobiegania uszkodzeniom cieplnym. „Ochrona ciepła i UV to jedne z najlepszych sposobów, aby zapobiec uszkodzeniom i chronić już uszkodzone włosy”, mówi Verrett. Ochrona cieplna „zarówno nawilżają, jak i chronią pasmo włosów”, wyjaśnia Saedi. „Składniki, które to chronią, tworząc barierę, która działa jak tarcza ciepła”.

Saedi sugeruje „ochronę cieplną, taką jak ochrona cieplna Rahua, która ma nawilżające awokado, ziarno rycynowe , I oleje migdałowe I Masło shea , I serves as a shield for temperatures up to 425°F.'

Użyj szamponu i odżywki nawilżającego

Nawet przed stylowaniem włosów możesz zacząć zapobiegać uszkodzeniom cieplnym poprzez prawidłowe nawilżanie podczas rutynowej prania. „Ochrona cieplna zaczyna się pod prysznicem” - mówi Saedi. „Lubię szampon cieplny i cieplny do kąpieli z wodorostami, ponieważ są one czyste, delikatne formuły, które pomagają zachować wilgoć i zapewniają barierę ochronną z ciepła”. Ona również zaleca użycie ' Szampon dostosowany do twojego naturalnego typu włosów I conditioners formulated to hydrate I repair damaged hair,' applying the latter to the lower half or third of your strIs.

Verret zgadza się na znaczenie szamponu i odżywki. „Wilgoć daje włosom możliwość rozciągania. Bez tego nasze włosy stają się kruche ... pozostawiając kandydatkę do dalszego zerwania - wyjaśnia. „Włosy traci dużo wilgoci z uszkodzeń ciepła”. Właściwa odżywka może pomóc w zablokowaniu i uszczelnieniu wału, zapobiegając dalszym uszkodzeniu i przywracaniu bariery ”.

Myć rzadziej

Im częściej myjesz włosy, tym mniej skóry głowy musi uzupełnić naturalne oleje. ' Częściowe mycie włosów Pomoże [go] wyleczyć, pozwalając naturalnym olejkom na stworzenie bariery wilgoci - mówi Verrett. Oprócz prania rzadziej, możesz chcieć zrobić nawilżanie przed premierą, kiedy to robisz. „Niektórzy mogą chcieć użyć oleju, a nawet odżywki, na suchych końcach przed szamponem” - sugeruje.

Saedi zwraca uwagę, że chociaż ważne jest, aby pozwolić skórze głowy wystarczająco dużo czasu na uzupełnienie jej olejków, również chcesz unikać mycia rzadko: Może to powodować gromadzenie się produktu oraz nadmiar oleju i brudu. Mówi, że będziesz chciał rozważyć czynniki, w tym „tłusta kontra sucha skóra głowy, kręcone w porównaniu z suchymi włosami, grubością i teksturą włosów itp.” decydując, jak często myć włosy .

Unikaj ostrych chemikaliów

To o wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale unikanie wybielacza i trwałego barwnika sprawi, że twoje włosy będą mniej podatne na uszkodzenia cieplne. „Stały kolor włosów i wybielacz mogą odgrywać znaczącą rolę w uszkodzeniu włosów, szczególnie w połączeniu z codzienną stylistyką cieplną” - wyjaśnia Verrett. Aby tego uniknąć: „Zalecałem zainwestowanie w gwiazdorski schemat opieki domowej, aby pomóc [utrzymać] ogólne zdrowie włosów”-mówi; Obejmuje to „bezpieczne, nawilżające-, Umieszczenie wiązań szampony i odżywki, Ochrona cieplnas , I hair supplements. Sadei adds that the chemicals in harsh dyes I bleach will strip your hair of moisture I can lead to it becoming brittle.

Użyj masek

Po zarezerwowaniu na specjalne okazje maski do włosów są teraz uważane za cenne dodatek do zwykłej rutyny włosów. Rzeczywiście, Verrett mówi nam, że muszą: „Niezależnie od tego, czy masz jakiekolwiek szkody, gorąco polecam maskowanie przynajmniej raz w tygodniu” - mówi. „Jeśli twoje włosy nie mają witalności i połysku, Aktywator A29 Shine A29 Aktywator A29 to idealny mecz dla dodatkowego połysku i kuszącego sterowania”.

Saedi zgadza się; „Możesz dodać utracone nawodnienie i uszczelnić go maskami i Odżywki pozostawienia - mówi. 'Tam są Wiele różnych masek do włosów z różnymi składnikami, które mogą pomóc w poprawie stanu włosów.

Wybierz bezpieczniejsze narzędzia

Nie wszystkie gorące narzędzia są równe i często otrzymujesz to, za co płacisz pod względem jakości. Verrett sugeruje materiały ceramiczne dla twoich narzędzi grzewczych. „Płytki ceramiczne/radom pomagają równomiernie rozłożyć ciepło, pozostawiając błyszczącą włosy” - mówi. Aby najlepiej je używać, „pamiętaj o utrzymaniu niskich temperatur i staraj się nie robić zbyt wielu podań w tym samym obszarze”.

Jeśli chcesz całkowicie uniknąć żelaza, zamiast tego wybierz suszarkę do włosów. „Kolejną świetną opcją, jeśli twoje włosy nie mogą wytrzymać gorącego żelaza suszarka do okrągłego przywiązania do pędzla , „Sugeruje. To dlatego, że „nie stają się zbyt gorące, a przy odpowiednich produktach mogą pomóc w wypolerowaniu włosów, aby wyglądały jak najlepiej, zapobiegając dalszym uszkodzeniu”.

Wypróbuj odwracający obrażenia cieplne

Jeśli masz już uszkodzenia cieplne na włosach, nie obawiaj się: pomoc jest dostępna. Istnieją odwracające obrażenia cieplne i mogą poprawić stan i wygląd twoich włosów, nawet jeśli nie mogą odwrócić czasu. „Polecam odwrócenie obrażeń M26 M26 IppedChild” - mówi Verrett. „Natychmiast gasi włosy, pozostawiając je jedwabiste i mocne ... [to] jest świetną opcją do przekształcenia uszkodzonych włosów w znowu zdrowe”.

„Możesz pomóc porowatym włosom z produktami, które obejmują keratyna, „Sugeruje Saedi. „Pomoże to wzmocnić i utrzymać nawodnienie”. (Produkt Verrett sugeruje, że oprócz keratyny oprócz kolagen , które, jak twierdzi, pomoże uzupełnić wilgoć i białko, które zostały utracone ”)