Możesz pomyśleć, że masz tłustą skórę w niektórych miejscach twarzy lub sucha skóra W innych, ale może to być połączenie obu. Podobnie jak w przypadku większości rodzajów skóry, ma więcej niż jeden czynnik, a jednocześnie ma różne typy skóry. Poprosiliśmy dermatologów, aby dali nam nisko na co skóra kombinacyjna oznacza. Odpowiedzieli na pytania, jak stwierdzić, czy masz ten rodzaj skóry, najlepsze sposoby opieki nad nią, a także istotne informacje na temat tego, co powoduje kombinację skóry. Przewijaj wszystkie niezbędne informacje prosto od samych ekspertów.
Poznaj ekspertów
- Dr Neal Schultz jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Park Avenue Slaincore w Nowym Jorku i założycielka BeautyRx.
- Dr Michele Farber jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd Schweiger Dermatology Group . Jej wiedza obejmuje obawy związane z rakiem ogólnym, kosmetycznym i skórnym.
Skąd mam wiedzieć, czy moja skóra to połączenie?
Skóra nigdy nie pozostaje dokładnie taka sama, jak na nie mogą mieć wpływ zmiany sezonowe i hormonalne. Chociaż są to czynniki, które należy wziąć pod uwagę, istnieją również bardziej ostateczne oznaki, które możesz mieć skóra kombinacyjna . Według naszych ekspertów znaki są następujące:
- Twój strefa T (czoło, od nosa do brody) jest tłusta, a policzki suche.
- Twój skin is oilier in summer and dry in zima. In spring and fall, your T-zone is oily while your cheeks are dry.
- Kiedy jesteś na okresie, Twoja skóra może doświadczyć wypryski powodując, że myślisz, że twoja skóra jest tłusta. Ale kiedy okres się skończy, wypryski mogą się oczyścić, a skóra może stać się łuszcząca.
Co powoduje kombinację skóry?
Istnieje wiele czynników, które prowadzą do rodzaju skóry. Genetyka jest jednym z głównych czynników, a nawet może determinować ilość oleju wytwarzanego przez skórę, ponieważ regulują produkcję komórek. Ludzie często mają różne rozmiary gruczołów łojowych - które wytwarzają sebum (jeden składnik naszej ważnej folii hydrolipidowej). Przesadny Gruczoły łojowe powodują większą produkcję ropy.
Hormony są kolejnym czynnikiem do rozważenia i mogą spowodować, że skóra nadprodukuje olej w niektórych obszarach podczas wysuszenia w innych. Schultz mówi, że podstawowa przyczyna wydzielania oleju jest bezpośrednio związana z zawartością hormonu męskiego i że twoje ciało reaguje na ten hormon lub postrzeganą nierównowagę tego hormonu, wykonując zbyt dużo oleju. Możesz za to podziękować swoim rodzicom i wiekowi. Kiedyś uderzył menopauzę jednak Twoja skóra będzie wytwarzać znacznie mniej sebum i prawdopodobnie pozostanie tylko sucha skóra.
Kolejną wielką rzeczą jest twoje czynniki środowiskowe, takie jak ciepło i wilgotność, ponieważ Farber mówi, że twoja skóra jest naturalnie bardziej tłusta w tego rodzaju temperaturach. Przedłużone wilgotne warunki powodują, że gruczoły potowe wytwarzają więcej potu, pozostawiając skórę wilgotną i błyszczącą, podczas gdy niska wilgotność powoduje odwodnienie skóry i zwiększa wrażliwość i podrażnienie.
Właśnie dlatego w zima Kiedy zaczyna się ciepło pieca, a zimno zaczyna rozsuwać skórę swoich naturalnych olejków, Farber twierdzi, że twoja skóra często kompensuje, ponieważ twoje tłuste plamy mogą stać się bardziej normalne, a twoje policzki stają się suche i łuszczące się.
Jaki jest najlepszy pielęgnacja skóry dla skóry kombinowanej?
Sekretem kombinacji skóry jest znalezienie równowagi między leczeniem tłustej i suche obszary . Jednym z największych problemów jest to, że często ludzie ze skórą kombinowaną boją się kremu nawilżającego i filtra przeciwsłonecznego, ponieważ generalnie kojarzą się z tworzeniem większej oleistości. W rzeczywistości nie jest to prawdziwe i wybieranie odpowiednich produktów, a ich prawidłowe wykorzystanie może faktycznie pomóc kontrolować produkcję ropy.
Dlatego śledzenie Właściwy system pielęgnacji skóry Może być tak niezbędny do zachowania radości skóry. Często najlepiej zachować wszystko tak podstawowe, jak to możliwe i zawsze uwzględniać wrażliwość podczas budowania schematu pielęgnacji skóry - z produktami w twojej rutynie, które są jak najbardziej delikatne.
Zacznij od środka czyszczącego i kremu nawilżającego
Po pierwsze, Schultz zaleca usunięcie nadmiaru oleju za pomocą Dobry środek czyszczący . Poszukaj takiego, który zawiera kwas salicylowy, który pomoże zmniejszyć gromadzenie się i zatykanie oleju, mówi Farber. Nadal będziesz tego potrzebował Użyj kremu nawilżającego Bez względu na rodzaj skóry. Również znalezienie dobrego na bazie wody Bez comedogenny krem nawilżający bez oleju, który jest prawdopodobnie najlepszą opcją.
W przypadku środków czyszczących Farber mówi, że neutrogena Bez oleju salicylowy pranie trądziku jest świetną opcją i zaleca, aby balsam do twarzy Cerave PM jako łagodny krem nawilżający na noc. W cieplejszych sezonach radzi szukać kremu nawilżającego na bazie żelu, takiego jak Neutrogena Hydroboost Mówienie, że jest to wspaniały hydrator, który łatwo się pochłania.
Delikatnie złuszczaj z AHA i BHA
Podczas gdy niektóre produkty mogą pomóc nawodnić, inne mogą wysuszyć skórę, więc bądź ostrożny, jeśli chodzi o wypróbowanie czegoś nowego. Delikatne złuszczanie Zaleca się pomóc w nadmiaru oleju lub łuszczenia, ale zależy to również od tego, jakiego produktu używasz, sezonu i twoich osobistych potrzeb.
MYM Beauty Wskazówka
Spróbuj użyć Alpha i beta hydroksy kwas Podkładki lub maski mające na celu pozbyć się nadmiaru brudu i nagromadzenia oleju.
Osoby z jakąkolwiek tłustą cerą mogą uważać, że lepsze jest dłuższe złuszczanie naskórka, ale przesuszenie skóry może powodować podrażnienia i prowadzić do pogorszenia problemów skórnych, ponieważ skóra próbuje zrekompensować wysuszenie, mówi Farber.
Zazwyczaj złuszczaj dwa do trzech razy w tygodniu Za pomocą mycia AHA/BHA lub Złuszczający podkład , co jest preferencją Farbera, ponieważ uważa, że jest bardziej delikatna niż fizyczna złuszczanie.
Jeśli cierpisz na przerwy, delikatny toner z AHA i BHA może pomóc, ale użyj go tylko w problemach, unikając suchych obszarów. Ponieważ mogą mieć zbyt wysoką zawartość alkoholu i mogą wysuszyć skórę, Farber zaleca użycie Toner bez alkoholu Jako łagodniejsza, lepsza opcja.
Traktuj skórę retinolami
Retinol doskonale nadają się również do zmniejszania produkcji sebum, leczenia towarzyszącego trądziku i innych problemów skórnych, takich jak ciemne plamy i przebarwienia delikatne marszczenie , Farber mówi.
' Różny żel jest doskonałym wyborem dla retinoidu, ponieważ jest to jedna z najsilniejszych opcji dostępnych bez recepty - wspomina.
Najlepszy makijaż dla skóry kombinowanej
Najlepiej trzymać się lekkich produktów, aby zapobiec zatykaniu. Zawsze przygotuj skórę za pomocą kremu nawilżającego przed nałożeniem podkładu beztłuszczowego, Przyciemniany krem nawilżający , Lub Fundacje oparte na minerałach . Produkty oparte na minerałach mogą pomóc w zapobieganiu podrażnień, a także zapewnić efekt zmatowiowy.
Przydatne może być również użycie Mattifying podkład , Farber mówi. And to prevent wypryski, choose products that are oil-free and non-comedogenic.
W chwilach bardziej oleistych, Papiery zwykle wystarczają, a Schultz twierdzi, że to dobry sposób na usunięcie nadmiaru sebum bez psucia makijażu. Trzymaj je w torebce, gdy jesteś w podróży. Choć zauważa, że przy usuwaniu olejków zawsze lepszym wyborem będą środki czyszczące i tonery, twierdzi, że bibułki nadal sprawdzają się w niewielkim stopniu.
Inne wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry, które możesz wypróbować w celu połączenia skóry
W zależności od tego, jak wrażliwa jest Twoja skóra, możesz chcieć Użyj różnych masek w różnych obszarach twarzy. Użyj a Maska gliny -Pomaga zniechęcić do tworzenia się zaskórników-w strefie T od czasu do czasu, lub wybierz łagodniejszą maskę gliny kaolin, która zapobiega suchości i zarządzanie nadmierną olejem w strefie T.
Glina bentonitowa Farber mówi, że najlepiej jest tylko dla obszarów tłustych, ale jeśli pójdziesz z tą opcją, zaleca również wybór maski nawilżającej z niekomedogennymi olejkami i „ceramidami dla suchszych obszarów twarzy.
Ogólnie rzecz biorąc, wybór jest twój, jeśli chodzi o maskowanie i makijaż, ale jak powiedzieli powyżej dermatolodzy, naprawdę sprowadza się to do stosowania właściwego pielęgnacji skóry dwa razy dziennie. Jeśli doświadczasz jakichkolwiek działań niepożądanych lub masz bardziej widoczne warunki skóry lub obszary niepokoju, zalecamy rozmowę z dermatologiem, ponieważ może to być więcej niż zwykłe problemy z kombinacją w grze.
FAQ- Co pogarsza kombinację skóry?
Połączona skóra obejmuje mieszankę suchych plastrów i tłustych plam, więc rezygnacja z kremu nawilżającego, ponieważ skóra jest już tłusta, sprawi, że skóra będzie jeszcze bardziej olejna, aby zrekompensować brak wilgoci. Według naszych ekspertów użyj lekkiego nawilżającego żelowego, który jest szybki do wchłaniania.
Sakuma TH, Maibach Hi. Tłuszczowa skóra: przegląd . Skin Pharmacol Physiol . 2012; 25 (5): 227-235. doi: 10.1159/000338978
Herman J, Rost-Roszkowska M, Skotnicka-Graca U. Opieka skóry w okresie menopauzy: nieinwazyjne procedury badań piękna . Postepy Dermatol Alegol . 2013; 30 (6): 388-395. Dwa: 10.5114/pdia.2013.39430
Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. Wpływ wilgotności i temperatury środowiska na funkcję bariery skóry i zapalenie skóry . J Eur acad dermatol Venereol . 2016; 30 (2): 223-249. dwa: 10.1111/jdv.13301
