Jak leczyć i zapobiegać trądziku szyi, według skóry Derms
Skóra
Jeśli zajmowałeś się trądzikiem, wiesz, jak frustrujące może to być - nie tylko może sprawić, że będziesz się źle poczuć z siebie, ale także może być dość bolesny. I choć znajduje się przede wszystkim na twarzy, nierzadko rozwijanie się, klatka piersiowa i trądzik szyi również. Zamiast zaopatrzyć się w grę i szaliki, jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci poradzić sobie z tym drugim, abyś mógł obnosić się z szyją i dekoracją.
„Trądzik może wystąpić w dowolnym miejscu mieszki włosowe , i chociaż występują w mniejszej gęstości na szyi, trądzik z pewnością może pojawić się na szyi, w których występują pęcherzyki ”, potwierdza dermatolog z certyfikatem zarządu, Tiffany Libby, MD. Ponadto, Heidi Waldorf, MD, dermatolog certyfikowany przez zarząd Zatkane pory prowadzić do pryszczów, nawet na szyi.
Istnieje wiele powodów, dla których możesz rozwijać trądzik na szyi, od zmian hormonalnych po nadmiar potu. Aby najlepiej zrozumieć, jak to traktować, ważne jest, aby wskazać, co powoduje to przede wszystkim. Poniżej dr Libby i dr Waldorf dzielą się swoimi spostrzeżeniami. Od zrozumienia, co rodzaje trądziku możesz opracować na szyi ich niezawodne sposoby leczenia, przewijaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Nie wszystkie rodzaje trądziku są takie same, więc zanim przejdziemy do leczenia trądziku szyi, kluczem jest zrozumienie, z jakim trądzikiem konkretnie masz do czynienia.
Pustule:
Guzy, które są czerwone, delikatne i zwykle wypełnione ropą.
Pakiety:
Solidne podniesienie skóry, często występujące w klastrach (podobnie jak wysypka) i często zauważane wokół linia włosów i na szyi.
Guzki:
Głębokie, bolesne grudki, które rozwijają się głęboko w skórze. Guzki czasami wymagają interwencji medycznej i nie zawsze można je leczyć produktami bez recepty.
Hormonalny trądzik torbielowate:
Wyrwania torbieli, które często są bolesne, które powstają z powodu hormonalnej nierównowagi. Mogą one wystąpić podczas ciąży lub cyklu miesiączkowego.
Przyczyny i zapobieganie trądzikowi szyi
Biorąc pod uwagę wiele rodzajów trądziku szyi, istnieje również kilka czynników, które powodują te wypryski i jako takie, różne sposoby ich zapobiegania.
Nadprodukcja ropy naftowej:
Pierwszą rzeczą, którą należy wiedzieć o trądziku szyi, jest to, że jest on wywoływany przez to samo przyczyny trądziku twarzy . Chociaż trądzik na szyi może wystąpić u każdego, kto widzi wypryski na twarzy, dr Waldorf zauważa, że dermatolodzy często zauważają trądzik na szyi w okolicach brody u mężczyzn i u kobiet z hirsutyzm (włosy wzoru mężczyzny), który przeciąża ten obszar i podrażnia mieszki włosowe. Te kobiety tworzą trądzik - mówi.
Produkty komedogenne (tj. Zamkakujące pory):
Nadprodukcję oleju mogą pogłębić osoby zaniedbujące pielęgnację szyi. „Ludzie zapominają traktować szyję jak twarz” – mówi dr Waldorf. „Makijaż, filtr przeciwsłoneczny, krem nawilżający i pot mieszają się i poruszają, nawet jeśli nie powodują zaskórników”. Szukaj produktów przeznaczonych dla skóry wrażliwej oraz tych pozbawionych substancji zapachowych i nadmiaru sebum.
Brak zmycia makijażu:
Nawet jeśli wybierasz produkty nie-komedogenne, nadal mogą one napić się spustoszenia na skórze, jeśli nie zostaną zmyte w nocy lub po uderzeniu na siłownię. „Więc po ćwiczeniach i przed snem włącz obszar szyi do czyszczenia” - mówi dr Waldorf. „Nawet wstępnie uruchomiony ręcznik do usuwania makijażu wykona zadanie. A dla karku upewnij się, że produkty do włosów, takie jak odżywka, żele lub pomady są usuwane ze skóry szyi.
Agresywne leczenie lub złuszczanie:
Traktowanie wyprysków jest śliskim stokiem, a zbyt wiele dobrych rzeczy jest możliwe. Agresywne złuszczanie lub próbowanie zbyt wielu produktów (szczególnie te zawierające ostre składniki, takie jak Kwas glikolowy lub nadtlenek benzoilu) może zaostrzyć przełom, co jest jeszcze gorsze.
Stres:
Chociaż sam stres zwykle nie jest przyczyną trądziku, z pewnością nie pomaga. W rzeczywistości badania wykazały, że stres jest nie tylko silnie związany z trądzikiem, ale może również zwiększyć produkcję sebum i opóźniać gojenie się ran. Innymi słowy: więcej stresu, więcej problemów.
Jak leczyć trądzik szyi
Sięgnij po pielęgnację przeciwtrądzikową:
Dr. Waldorf mówi, że każda terapia trądziku, którą używasz na twarzy, powinna zostać rozszerzona na obszar szyi. Oznacza to stosowanie składników zwalczających trądzik, takich jak siarka, nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. „Traktuj trążek trądzik w taki sam sposób jak trądzik na twarzy” - mówi. Zarówno ona, jak i dr Libby zalecają przede wszystkim produkty kwas salicylowy I nadtlenek benzoilu , takie jak kontrola trądziku Murada wyjaśniająca środki czyszczący i wybór Pauli Clear Codzienne usuwanie skóry. „Nadtlenek benzoilu jest ukierunkowany na bakterie powodujące trądzik i pomaga odblokować pory, usuwając nadmiar oleju i martwych komórek skóry”-wyjaśnia dr Libby. „Kwas salicylowy jest składnikiem lipofilowym, co oznacza, że kocha olejek i głęboko w tych porach, aby wyciągnąć nadmiar oleju i pozbywać się skóry martwych komórek skóry, które mogą chwytać pory”. Innymi słowy, oferują jeden dwa uderzenie: wysuszenie obecnych wyprysków i zapobieganie tworzeniu przyszłych wyprysków.
Użyj nie-komedogennego kremu nawilżającego:
Ponieważ powyższe składniki są tak suszenia, pamiętaj, aby używać codziennego kremu nawilżającego w połączeniu. Powiedziawszy to, poszukaj formuł, które nie zatykają twoich porów, a zatem najlepiej zapobiegać trądziku szyi. Bez oleju Kate Somerville jest świetną opcją, ponieważ jest również pozbawiony zapachu, co czyni go bezpiecznym dla wrażliwej skóry.
Regularnie czyść swoje ubrania:
Ponieważ szyja tak często wchodzi w kontakt z odzieżą, może być winowajcą, może być niemyta koszula (lub element odzieży w tkaninie, takiej jak poliester i Rayon). Ci, którzy często ćwiczą, powinni zwracać się do ubrań, które odpychają pot z ciała, zamiast przykleić się do skóry. Podobnie przełamanie może być wynikiem alergii na detergent. Sięgnij po sprzedawane dla wrażliwej skóry, wolne od barwników i zapachów, i unikaj zmiękczających tkanin, które zawierają wiele dodatków, które mogą powodować wypryski. Inne popularne przedmioty - arkusze, poduszki, a nawet telefony komórkowe - powinny być często oczyszczone, a także mają tendencję do gromadzenia brudu, oleju i gruzu. Osoby z podatną na pęknięcia i wrażliwą skórę powinny dążyć do mycia poszewek na poduszki raz w tygodniu (chociaż co trzy dni jest idealne).
Wypróbuj terapię światła LED:
„LED może być korzystne w leczeniu trądziku, w tym trądziku szyi poprzez ukierunkowanie na bakterie powodujące trądzik i minimalizując stan zapalny”-mówi dr Libby. Lubimy szyję LED CurrentBody
Rozważ laserowe usuwanie włosów:
Jeśli wzdłuż linii włosów zauważane są wypryski na karku, mogą być powiązane z wrastającymi włosami. Zapalenie pęcherzyków - naśladuje pęknięcie trądziku - często występuje na szyi (lub gdziekolwiek na ciele zawierającym pęcherzyki włosów). „Rozważ laserowe usuwanie włosów w biurze dermatologa, aby każde zapalenie wynikające z wrastających włosów można było jednocześnie leczyć” - sugeruje dr Waldorf. Procedura nie tylko działa w celu usunięcia pęcherzyka włosów w docelowym obszarze, ale także zamyka porów skóry, więc w rezultacie infekcja (i wypryski) są zmniejszone. W rzeczywistości badanie z 2012 r. Wykazało, że ci, którzy przeszli laserowe usuwanie włosów, odnotowały „znaczącą poprawę” w trądziku keloidalis nichae, rodzaju trądziku, który występuje na skórze głowy i szyi.
Zawsze usuń makijaż:
Jak zauważa dr Waldorf powyżej, niektóre wypryski mogą po prostu być wynikiem braku zmycia całego makijażu przed treningiem lub po pójściu do łóżka. Zalecamy biodegradowalne podkładki do biodegradowalnego makijażu micelarnego bez oleju, ponieważ nie są one niekomedogenne, delikatne i przyjazne dla środowiska.
Utrzymuj pory w czystości:
Wiemy, że zatkane pory na twarzy prowadzą do wyprysków i to samo dotyczy szyi. Pamiętaj, aby dokładnie oczyścić okolice szyi podczas kąpieli i nałóż oczyszczającą maseczkę na twarz, jeśli uważasz, że niektóre obszary wymagają TLC. Dr Libby poleca maskę oczyszczającą porów First Aid Beauty Fab Pharma Calamine Pore Purging Mask, która zawiera glinki kaolinowe i bentonitowe oraz kwas salicylowy, które usuwają nadmiar sebum z porów, łagodzą podrażnienia i delikatnie złuszczają martwe komórki skóry, aby leczyć i minimalizować przyszłe wypryski.
Spot traktowanie z pryszczami:
Jeśli rozwijasz skazę, nie wybieraj jej. Ściskanie lub drapanie może powodować infekcję i prowadzić do większego problemu. Zamiast tego uderz na nią łatkę pryszczą, aby uzyskać podejście dwóch ptaków jeden kamień. Oprócz ochrony pryszczania przed zewnętrznymi agresorami, z dnia na dzień zmniejszy one wielkość twojej skazy. Polecamy potężną łatkę bohatera, ponieważ jest wykonana z hydrokoloidów do wchłaniania nadmiaru oleju podczas leczenia skóry.
Skonsultuj się z dermatologiem:
Jeśli wyczerpałeś już wszystkie możliwości, a trądzik na szyi nie ustępuje, dr Waldorf sugeruje wizytę u dermatologa. Mogą nie tylko pomóc w ustaleniu pierwotnej przyczyny problemu, ale także przepisać miejscowe lub doustne leczenie trądziku, takie jak retinoid na receptę lub bloker androgenów, np. Spironolakton , który dotyczy trądziku hormonalnego. Podczas gdy antybiotyki są najczęściej zarezerwowane dla osób z ciężkim trądzikiem i nie powinny być stosowane długoterminowe (ponieważ może to prowadzić do oporności na antybiotyki), mogą dokonać znacznej poprawy skóry. Ostatnio lekarze zaczęli polegać na kombinacji terapii, mieszając leczenie antybiotykami z miejscowymi kremami i terapiami laserowymi. Badania wykazały, że łączenie doustnych antybiotyków z innymi zabiegami trądziku, takimi jak nadtlenek benzoilu i retinoidy, może być bardziej skuteczne w zmniejszaniu zmian trądziku niż samodzielne leczenie. Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.
