O co chodzi z mydłem? Jedną z pierwszych lekcji, które otrzymuje każdy nowicjusz w świecie pielęgnacji skóry Umyj twarz z mydłem barowym. Aby wzmocnić tę zasadę, wiele środków czyszczących jest wyraźnie oznaczonych bez mydła w dużych, przerażających literach, jakby mydło było najgorszym możliwym składnikiem, jaki moglibyśmy użyć na naszej skórze. Jednak w każdym supermarkecie i aptece wciąż istnieją przejścia pełne rzeczy, więc ludzie oczywiście używają mydła i życia, aby kupić więcej. Co więcej, istnieje wiele marek do pielęgnacji skóry - marki, które można przygotować - które robią mydło specjalnie dla twarzy, więc najwyraźniej zasada Brak mydła jest nieco związana z interpretacją.
Aby pomóc nam poruszać się po piętnach Mycie twarzy Z barowym mydłem skonsultowaliśmy się z dwoma najlepszymi dermatologami, aby znaleźć prawdy, mity i jakie tak zwane mydła do twarzy, jeśli w ogóle, można użyć na twojej twarzy.
Poznaj ekspertów
- Dr Amanda Doyle M.D., FAAD, jest dermatologiem certyfikowanym zarządem w Russak Dermatology Clinic w Nowym Jorku
- Dr Snehal Amin M.D., FAAD, jest dermatologiem i współzałożycielem i dyrektorem chirurgicznym Dermatologia MDCS w Nowym Jorku
Z czego wykonane jest mydło barowe?
Aby zrozumieć, dlaczego mydło adwokackie może być potencjalnie złe do mycia twarzy, najpierw spójrzmy na to, co w nim jest. Typowe pręty mydła zawierają długotrwałe sole alkaliczne kwasu tłuszczowego o pH między 9-10, wraz z innymi typowymi składnikami, w tym detergentami. Oczyszczają skórę, ale mogą również zwiększyć pH skóry, zakłócając jej normalne pH, wyjaśnił dr Doyle. Kiedy tak się dzieje, bariera skóry jest zagrożona i widzimy podrażnienie, suchość, łuszczenie i zaczerwienienie. Dr Amin dodał, że inne kluczowe składniki, których należy unikać Laurylosulfan sodu a także parabeny, ponieważ wiadomo, że powodują zaburzenia hormonalne.
Czy powinienem umyć twarz mydłem barowym?
Większość mydeł, które uważamy za oznaczone jako mydło, to prawdziwe mydła barowe, w przeciwieństwie do solidnych środków czyszczących (które dochodzimy później), co oznacza, że mają wysokie pH 9-10. Naturalne pH skóry jest lekko kwaśne, w zakresie 4-5, powiedział dr Amin-poziom, na którym kwitnie jej mikrobiom-i zmiana pH może powodować podrażnienie, odwodnienie i uczyń skórę bardziej podatną na wrażliwość i zaczerwienienie. Tak więc długa i krótka odpowiedź brzmi tak, mydła barowe są, przynajmniej z chemicznego punktu widzenia, złe do mycia twarzy.
Jednym z najlepszych przykładów prawdziwego mydła jest, jak na ironię, długoletnią ulubioną kość słoniową twarzy, która, jak powiedział dr Doyle, będzie uważany za surowy i suszenia dla większości ludzi. Szybko jednak zauważyła, że nie wszystkie mydła barowe są takie same. To, z czego składa się mydło, robi ogromną różnicę, więc zrozumienie tych różnic pomoże ci wybrać odpowiedni dla skóry. Mimo to powiedziała, że woli typu płynne oczyszcza się od mydła barowego, ponieważ są one sformułowane specjalnie w celu oczyszczenia skóry twarzy, jednocześnie szanując jej delikatną funkcję barierową.
Czy są korzyści, aby myć twarz mydłem barowym?
Pomimo ich potencjału spustoszenia na zdrowej skórze, dr Amin powiedział głównym powodem, dla którego wiele osób wciąż decyduje się myć twarz mydłem barowym, sprowadza się do świadomości środowiskowej. Z środowiskowego punktu widzenia nie ma pytań mydła z prętów, używają mniej opakowań. A ponieważ nie ma w nich wody, koszty wysyłki i wpływ na środowisko są zmniejszone. Następnie powiedział, że mydła barowe mogą być świetne ze względu na ich efekt spożywania i zdolność do usuwania brudu, brudu i oczyszczenia szczególnie tłustej skóry, ale wybór właściwego mydła barowego jest kluczowy.
Jakiego mydła powinienem użyć?
Obaj dermatolodzy zgodzili się, że dostępnych jest kilka solidnych opcji środków czyszczących, które byłyby mniej surowe dla skóry, ale dr Doyle podwoiła swoje stanowisko, że wybór płynnego środka czyszczącego specjalnie sformułowany dla skóry twarzy jest lepszy niż mycie twarzy mydłem barowym. Chociaż jestem pewien, że są niektórzy pacjenci, którzy wolą mydło barowe, mam tendencję do odejścia od nich, ponieważ wielu się rozbija, suszy i irytuje, powiedziała. Jeśli jednak jesteś martwy, używając solidnego, oto, co zalecili:
Sinted nosił środki czyszczące
Według dr Doyle, te stałe środki czyszczące zawierają syntetyczne detergenty i mniej niż 10% mydła i mają znacznie niższe pH około 5,5-7,0, aby zminimalizować zakłócenie skóry. Przykłady słupków syndetowych obejmują Cetaphil Głęboki oczyszczający pasek i Oryginał Dove Piękna kremowa. Jeśli zamierzasz w ogóle użyć mydła barowego na twarzy, byłby to lepszy wybór, powiedziała.
Combars
Jak sama nazwa sugeruje, kombary zawierają kombinację prawdziwego mydła i syntetycznego detergentu. Dr Doyle wyjaśnił, że są łagodniejsze niż prawdziwe mydło, ale mają więcej mocy oczyszczającej niż mydło syndetowe. Przykłady obejmują Irlandzka wiosna I Cyferblat mydło barowe. Jednak podczas gdy kombajny są nieco akceptowalne do użytku na ciele, dr Doyle powiedział, że nadal nie ma twarzy, szczególnie na wrażliwej skórze.
Oprócz nich istnieje kilka solidnych prętów oczyszczających, które podnoszą kciuki do użytku na twarzy, w tym:
Erno Laszlo Sea Mud Deep Cleansing Bar 40,00 $ Sklep Słynne czarne mydło Erno Lazslo, znane przez legiony starych Hollywood, w tym Marilyn Monroe, słynne czarne mydło Erno Lazslo. Powiedział, że Erno Laszlo to świetne luksusowe mydło z węglem drzewnym, które pochłania toksyny, brud i olej. Gliceryna jest również zawarta w barze, który warunkuje skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i nie nadmiernie suszoną.
Pijany słonia Jedyny bar 28,00 $ Sklep Jeden z ulubionych doktora Amin, chwalił jego nawilżające i wzmacniające skórę składniki, takie jak olej marula i przeciwutleniacze pochodzące z jagodowego, ze względu na ich zdolność do delikatnego oczyszczania skóry bez jej rozebrania.
Alternatywy czyszczące
Jeśli ten artykuł całkowicie odłożył cię w mycie twarzy mydłem barowym na zawsze, dr Doyle był gotowy z dużą ilością rekomendacji dla każdego rodzaju skóry.
Bardzo sucha/wrażliwa skóra
Skerceuticals Delikatny środek czyszczący 36,00 $ Sklep Jest to kremowy, miękki, łatwy w użyciu środki czyszczące, które można używać dwa razy dziennie lub tylko rano, jeśli ktoś woli coś więcej oczyszczania pod koniec dnia - powiedział dr Doyle.
Normalna skóra
Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser 13,99 USD Sklep Ten kultowy ulubiony środek czyszczący delikatnie spędza, aby zabiegać brud i nadmiar oleju, podczas gdy trzy ceramidy, aminokwasy i kwas hialuronowy działają w celu nawilżenia skóry i ochrony jej delikatnej równowagi barierowej.
Tłusta skóra
Neutrogena Bez oleju pranie trądziku 9,29 USD Sklep Ten klasyk zalecany przez dermatologa był w tym czy innym czasie podstawowym elementem łazienki każdego nastolatka, ale dr Doyle powiedział, że jego formuła pełna kwasu salicylowego jest również świetna dla dorosłych skóry, która jest zwykle po stronie olejowej.
Ostatni na wynos
Dr Doyle powiedział to najlepiej: masz tylko jedną twarz, więc musisz się upewnić, że będzie to najlepsza opieka. Chociaż mogliśmy być wychowani z łatwością i wygodą mycia twarzy mydłem barowym, zarówno nauka, jak i nasi dwaj dermatologowie zgadzają się, że środki czyszczące opracowane dla delikatnej skóry twarzy są lepszą opcją. Dobrą wiadomością jest to, że obecnie marki wydają się być bardziej świadome znaczenia produktów, które szanują mikrobiom naszą skórę, więc znalezienie środka czyszczącego zarówno Ty, jak i Twoja miłość do portfela jest łatwiejsza niż kiedykolwiek.
