Według dermatologów 11 zabiegów na wrastające włosy łonowe, które wygładzają i zapobiegają

Czy ty golić się , tworzywo , EPILAT , cukier , Lub Tweez , prawdopodobnie zetknąłeś się z wrośnięty włos lub dwa w twoim życiu. Choć bardzo powszechne, te nieznośne nierówności są nadal uciążliwe. Ponadto, gdy znajdują się w takich miejscach, jak obszar łonowy i w pobliżu sromu - gdzie skóra jest delikatniejsza i wrażliwa - mogą być również bolesne.

Na szczęście istnieje więcej niż kilka sposobów, aby zapobiec wrastającym włosom tworzenie się i leczenie ich po ich powstaniu. Więc wykorzystaliśmy czterech ekspertów o ich wskazówki i sztuczki, jak pozostać wolnym od nierówności. Od opracowania zaufanej rutyny pielęgnacji skóry dla twojego ciała i zamiany starej brzytwy na nową, po konsekwentne woski i więcej, Przewijaj 11 łatwych sposobów na pozbycie się wrastających włosów w okolicy łonowej.

Poznaj ekspertów

• Anna Karp, zrób , jest certyfikowanym przez zarząd dermatologa i profesorem dermatologii klinicznej na New York University Langone.
• Purvisha Patel, MD , jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa i założycielem marki Visha Skincare.
• Stacie Harding jest estetką i starszą trenerką depilacji woskiem w firmie Europejskie centrum woskowe .
• Mimi Anderson jest założycielem Powiedz La V. i ma ponad 15 -letnie doświadczenie w branży kosmetycznej.

Ustanowić dobrą rutynę do pielęgnacji ciała

Solid Rutyna pielęgnacji skóry nie powinno być zarezerwowane tylko dla twojej twarzy ciało Zasługuje też na trochę miłości. „Właściwa pielęgnacja skóry jest niezbędna do zapobiegania wrastającym włosom”, potwierdza Stacie Harding z European Wax Center, dodając, że wrastające leczenie nie powinno być wykonywane przed i po zabiegu usuwania włosów. Jeśli chcesz jasnej, gładkiej skóry, najlepiej zaangażować się w rutynę, która sprawi, że twoje ciało będzie świecić.

Harding mówi, aby zacząć od podstaw: mycie ciała, zarośla do ciała, wrastającego serum do włosów , i balsam do ciała. Poszukaj produktów ze składnikami, które spowalniają wzrost włosów, są nie-komedogenne (co oznacza, że ​​nie zatkają twoich porów) i mają delikatne Złuszczanie chemiczne .

Włącz składniki zrównoważone pH do rutyny

Mówiąc o codziennej pielęgnacji ciała, Mimi Anderson z la V. wspomina o znaczeniu składników pomagających w utrzymaniu równowagi pH. Wyjaśnia, że ​​skóra sromu jest delikatna i łatwo ulega podrażnieniom podczas tradycyjnego mycia ciała, menstruacji, a nawet seksu, co może skutkować wysuszeniem, wysypką, swędzeniem lub wrastaniem włosków po goleniu.

Anderson zaleca codzienny odżywczy płyn do mycia o zrównoważonym pH do równoważenia bakterii prebiotyków. Gdy będziesz poza prysznicem, sugeruje wejście z Lekki krem zawiera składniki nawilżające, które łagodzą i zapobiegają wypryskom, wypryskom i wrastającym włoskom.

Złuszczaj przed i po usuwaniu włosów

Złuszczający Obszar przed i po goleniu, woskowaniu i epilacji jest dodatkowym krokiem w kierunku powstrzymywania wrastających włosów. Dermatolog, Purvisha Patel, MD, zaleca oczyszczenie obszaru za pomocą złuszczającego mycia ciała za pomocą chemicznego złuszczającego się kwas salicylowy .

Złuszczający can help alleviate wrośnięty włoss that Posiadać already cropped up around the bikini line. Dr. Patel says to 'gently scrub the area twice a day with an exfoliating glove or a washcloth with an exfoliating cleanser' to remove the buildup of oils and dead skin cells.

Użyj nowej brzytwa za każdym razem, gdy golisz obszar łonowy

Golenie tworzy ostre krawędzie włosów, gdy są przecięte. Ta ostra krawędź ułatwia włosom przebicie skóry i z powrotem w nią. „Za pomocą świeżej brzytwy i kremu do golenia jest ważne zapobiegać wrastaniu włosków Ponieważ w ten sposób spowodujesz najmniejszą ilość podrażnienia skóry - mówi Anna Karp, zrób.

Gol się w kierunku wzrostu włosów

Oba dr. Karp i Patel zgadzają się, że jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec wrastaniu włosów jest golenie ku wzrostu włosów, pomimo tego, czego mogłeś zostać nauczony. Jeśli działasz przeciwko ziarnu włosa, może wystąpić większe ryzyko jego złamania i potencjalnie zwiększone ryzyko wrastania.

I pamiętaj o składnikach w kremach i żelach do golenia: „Golone żele i produkty, które mają w nich oleje, mogą faktycznie zatykać pory i pogorszyć wrastające włosy” - mówi dr Patel.

Spróbuj cukrutowania

Woskowanie i cukrowanie usunąć włosy z mieszków włosowych, dlatego rezultaty mogą utrzymywać się o wiele dłużej niż golenie. Czasami jednak podczas wyrywania włos łamie się nad lub pod powierzchnią skóry. Podobnie jak w przypadku golenia, te ostre, połamane końcówki tworzą pożywkę dla włosów wrastających w skórę. Prawdopodobieństwo takiego efektu jest jednak znacznie mniejsze w przypadku słodzenia.

„Sukierowanie jest lepsze niż woskowanie do zapobiegania wrastającym włosom” - mówi dr Karp. Pamiętaj o tym, jeśli masz skłonność do zdobycia tych gniewnych czerwonych guzków. Jeśli pójdziesz do profesjonalisty, który używa pastwiska cukrowej, będziesz mieć najlepszą szansę na uniknięcie włosów z powrotem w skórę. Możesz także spróbować swoich sił cukiering at home .

Utrzymuj obszar w czystości, szczególnie przed usuwaniem włosów

Podobnie jak umyłeś twarz 1-2 razy dziennie, aby zapobiec bakteriom wywołującym trądzik, ważne jest, aby utrzymać obszar łonowy w czystości, aby zapobiec wrastającym włosom. „Równie ważne jest, aby pozbyć się skóry wszelkich zanieczyszczeń, które mogą być związane z wrastającymi włosami” - wyjaśnia Harding. „Bakterie są jedną z głównych przyczyn wrastających włosów”. Codziennie myj otaczającą skórę delikatnym mydłem bez zapachu.

Weź ciepłą kąpiel, aby uspokoić istniejące wrastające włosy

Większość wrastających włosów znika sama. Siedząc w ciepłych kąpielach codziennie lub więcej niż raz dziennie może pomóc, podobnie jak gorące kompresy w okolicy. „Jeśli widzisz włosy, ciepły kompres może zmiękczyć włosy i przybliżać je do powierzchni. Jeśli nie widzisz włosów, pozostaw kompresję, aż włosy stają się widoczne - mówi dr Patel. Jeśli przeszkadzają ci wrastające włosy, nałóż krem ​​sterydowy, aby zmniejszyć stan zapalny i swędzenie lub miejscowy krem ​​antybiotykowy, jeśli jest to bolesne i wydaje się zarażone. Jeśli nie wyjaśni się za kilka dni lub pogorszy się, zobacz swojego lekarza, który może przepisać mocniejsze kremy, doustny antybiotyk lub jedno i drugie.

Rozważ depilację laserową

Zawsze istnieje bardziej trwałe opcja, jeśli masz dość podrażnionej skóry z woskowania lub golenia. „Laserowe usuwanie włosów jest najlepszą opcją, jeśli nie chcesz radzić sobie z wrastającymi włosami” - mówi dr Karp. Ta technika uszkadza mieszki włosowe, uniemożliwiając powrót włosów. Jeśli nie Posiadać Wszelkie włosy wokół linii bikini, nie musisz się martwić, że rośnie w złym kierunku.

Przesuń na antyperspirant

Tak, naprawdę. Twój antyperspirant Według dr Karpa może pomóc utrzymać strefę bikini bez podrażnienia i wrastających włosów. „Jedną sztuczką po goleniu jest przesuwanie drążka/miękkiego dezodorantu po świeżo ogolonym obszarze. Produkty aluminiowe Posiadać astringent, antibacterial, and anti-sweating properties so this can help also.' Just keep in mind that aluminum is the key here, so if you use a natural deodorant, that won't work. You'll need an actual antyperspirant with aluminum on the ingredients list.

Wybierz bawełnianą bieliznę

Czasami źródło problemu jest często najprostszym, ale pomijanym. Higiena to nie tylko to, co dzieje się pod prysznicem lub zabiegi Potem - może to być coś tak prostego, jak zmiana preferencji bielizny. Aby powstrzymać wrastające włosy, Anderson sugeruje noszenie luźnej bawełnianej bielizny. „Wulria jest pokryta gruczołami potu zwanymi gruczołami apokrynnymi, które powodują grubszy pot niż reszta twojego ciała” - wyjaśnia. Wraz z Andersonem badania wykazały, że czysta (i oddychająca) para bawełnianych majtek może pomóc uniknąć wrastających włosów, swędzenia i podrażnienia.

Pomiń sztuczne zapachy

Kolejną prostą wskazówką, aby powstrzymać wrastanie, jest całkowite uniknięcie sztucznych zapachów, mówi Anderson. Podczas gdy pachnące produkty z Naturalne oleje na przykład może nie być tak irytujące, zaleca, aby w razie wątpliwości pominąć wszystko, co jest oznaczone jako sztuczne. Produkty takie jak papier toaletowy, podpaski menstruacyjne, chusteczki dla niemowląt i częściej są dostarczane z nimi i najlepiej zostawić je na półkach, jeśli chcesz uniknąć swędzenia i podrażnienia „na dole”.

• Co powoduje wrastające włosy łonowe?

  Wrogie włosy w okolicy łonowej są często spowodowane grubymi włosami w tym obszarze niż na reszcie ciała. Kiedy grube teksturowane włosy zaczynają rosnąć i wypychać się, często zwiną się z powrotem w skórę i uwięziono, co prowadzi do wrastającego.
  

• Jak długo wrastają włosy „tam”?

  Włosy wrastające pochwy zwykle znikają w ciągu kilku tygodni, z większością od 1 do 2 tygodni. Ale jeśli martwisz się, jak się czują lub wyglądają, Anderson sugeruje skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania dalszej pomocy.

• Jaka jest różnica między wrastającymi włosami a innymi rodzajami guzków?

  Według Andersona wskaźnikami są rozmiar, kolor i tekstura. Wrastające włosy są zwykle pojedyncze, małe (kilka milimetrów szerokości) i gładkie. Mogą różnić się kolorem, na przykład czerwonym, fioletowym lub brązowym (w zależności od odcienia skóry) i potencjalnie mogą mieć mały włos wyrastający na środku lub tuż pod skórą. Wyjaśnia również, że guzki po goleniu są inne, ponieważ zwykle są jasnoczerwone i towarzyszą im drobne podrażnienia, które mogą pojawić się po goleniu.

• Jak pozbyć się wrastającej torbieli włosów?

  Anderson mówi, że wrastające torbiele powinny zniknąć samodzielnie. Zaleca ciepłe kompresy, olej z drzewa herbacianego lub krem ​​antybiotykowy - które są antyseptykami - aby przyspieszyć gojenie. „Jeśli zostanie zainfekowany lub zapalny lub martwisz się, jak to wygląda, skonsultuj się z lekarzem” - dodaje.

1. Farage Ma. Wrażliwa skóra w obszarze narządów płciowych. Front Med (Lozanne). 2019; 6: 96.

2. Vaidya T, Hohman MH, Kumar D D. Laserowe usuwanie włosów. W: StatPearls. Publishing StatPearls; 2024.

3. Chen Y, Bruning E, Rubino J, Eder SE. Rola intymnej higieny kobiet w zdrowiu sromu: globalne praktyki higieny i wykorzystanie produktów. Zdrowie kobiet. 2017; 13 (3): 58.