JAK WYBRAĆ I UŻYWAĆ SZAMPONU DO CIENKICH WŁOSÓW, OD EKSPERTÓW

Jeśli masz cienkie włosy, wiesz z pierwszej ręki, jak trudne może być styl i utrzymanie, szczególnie jeśli chodzi o szampon. To trochę jak złoto - jeden szampon może być zbyt bogaty lub ciężki, dzięki czemu włosy odczuwa oleisty I tłuste, a można nie oferować wystarczającego nawodnienia, pozostawiając włosy jak słoma. Ale kiedy znajdziesz Prawidłowy Szampon może pomóc podnieść korzenie i zwiększyć objętość, pogrubiając wałek do włosów. Jak więc wybrać odpowiedni szampon do cienkich włosów? Aby znaleźć odpowiedź, poprosiliśmy dwóch dermatologów o ich fachową wiedzę na temat najlepszych szamponów do włosów przetłuszczających się, cienkich i delikatnych oraz prawidłowego ich stosowania.

Poznaj ekspertów

Iris Rubin , MD, jest dermatologiem i założycielem Widziałem skórę .
Mona Moffid , MD, Faad jest dermatologiem w Społeczna grupa medyczna Sharp oraz dyrektor medyczny w American Melanoma Foundation.

Jak sprawiasz, że cienkie włosy są mniej tłuste?

Choć niektórzy mogliby przysiąc, że mycie włosów raz w tygodniu, dermatolog Iris Rubin nie zgadza się z tym, twierdząc, że osoby z delikatnymi włosami powinny myć się częściej. „Błędem osób z drobnymi lub przerzedzonymi włosami jest unikanie mycia, co może potencjalnie mieć negatywny wpływ na zdrowie pęcherzyków, czyli roślinę produkcyjną dla włosów” Dr Rubin mówi. Może to prowadzić do „tłustego” wyglądu.

W jaki sposób szampony pomagają delikatnym włosom?

Dermatolog, Mona Mofid, MD, zauważa, że większość szamponów ma ten sam cel: „Szampony to produkty do pielęgnacji włosów składające się ze środków przeznaczonych do oczyszczania skóry głowy i włosów z sebum (oleju) i potu, a także produkty do pielęgnacji włosów (takie jak żele, olejki, lakiery do włosów) oraz substancje zanieczyszczające środowisko, takie jak brud i pyłki”. Biorąc to pod uwagę, rodzaj produktu, którego używasz i jak często go używasz, zależy od prób i błędów oraz tego, co będzie najlepsze dla Twoich włosów i skóry. Typ skóry.

Czy możesz codziennie myć drobne włosy?

Większość naszych ekspertów zgadza się, że codzienne mycie włosów jest bezpieczne z łagodnym szampon (jeśli masz suche włosy, możesz wytrzymać bez mycia nawet tydzień). Ogólna zasada jest taka, że jeśli możesz poczekać jeden dzień pomiędzy kolejnymi szamponami, zrób to. Suchy szampon spryskany u nasady i nasady, a następnie wyczesany powinien wystarczyć na dzień i pomóc zamaskować widoczne sebum.

Jak szamponować cienkie włosy

Łatwo jest zapomnieć o zmoczeniu włosów przed dokładnym nałożeniem szamponu. Ale każda nić musi być mokra, aby prawidłowo oczyścić. Kolejną rzeczą do zapamiętania jest to, że większość z nas nie spędza wystarczająco dużo czasu na szorowaniu naszych skalpów. Daj sobie trochę Masaż głowy Za każdym razem, gdy szampon - pomoże to oczyścić włosy i stymulować przepływ krwi w skórze głowy (co może nawet prowadzić do grubszych włosów). Dr Mofid twierdzi, że masaż może pomóc „uzupełnić skórę głowy”, szczególnie jeśli jest suchy.

Oto prawidłowy sposób szamponowania włosów:

Dokładnie zwilż włosy.
Zastosuj kupkę szamponu o ćwierć wielkości. Szampon może spowodować nagromadzenie włosów, więc robi ci ćwierć wielkości. Użyj mniej, jeśli masz krótkie włosy i więcej, jeśli masz długie lub gęste włosy.
Szorować swój oskalpować przez trzy minuty. Ważne jest spędzanie czasu na skórze głowy, ponieważ tam gromadzi się większość olejków. A jeśli spędzisz te trzy minuty, możesz pominąć część „powtórz” szampon. Ale nie bądź zbyt szorstki. „Kiedy się pieprzy, bądź delikatny - nie zgadnij zbytnio włosów” - mówi dr Rubin.

Przesuń dłonie w dół długości i wmasuj szampon we włosy.
Dokładnie spłucz włosy. Upewnij się, że skóra głowy i pasma są wolne od szamponu.
Nałóż niewielką ilość odżywki tylko na dolną połowę włosów. Unikaj kontaktu odżywki ze skórą głowy.
„Użyj szerokiego zębów grzebień Aby rozpaść włosy przed odżywką płukania, aby wyciągnąć węzły bez dodatkowych szarpnięć lub ciągnięcia włosów - mówi dr Rubin.
Spłucz odżywkę.

Jaki jest najlepszy szampon na cienkie włosy, które szybko stają się tłuste?

„Jeśli masz drobne lub przerzedzające włosy, użyj delikatnego szamponu i lekkiej odżywki, która promuje oskalpować health ”, mówi dr Rubin. Jej najczęściej polecanym wyborem jest produkt nieleczniczy firmy SEEN Bezzapachowy szampon i odżywka , które, jak zauważa, znaleziono w randomizowanym kontrolowanym badaniu klinicznym Harvardu 'w celu zmniejszenia rozsiewanie światła o 44% po sześciu miesiącach w przypadku wypuszczenia włosów dla kobiet. Dodaje, że produkty „są bezpieczne dla skóry wrażliwej i podatnej na wyprysk”.

Polecamy również Kérastase's Szampon gęstości gęstości w kąpieli . Formuła pompuje objętość cienkich włosów i działa dla wszystkich rodzajów włosów i tekstur, od Coily po proste. Kwas hialuronowy Obiecuje zalać włosy wilgocią i zapewnić pulchny efekt, podczas gdy wewnątrz cylinan ma na celu poprawę grubości pasm. Ceramid znaleziony w tym objętościowym szamponie obiecuje zapobiec złamaniu włosów, co jest zawsze wygraną.

Owoc Garnier Czysty, czysty szampon jest również zwycięzcą, ponieważ zawiera witaminy B3 i B6, białko cytrusowe i ekstrakt z aloesu, które dbają o czystość i zdrowie włosów. Lekki Virtue Labs Pełna odżywka to kolejny świetny wybór na delikatne włosy. Według marki ma alfa keratyny 60ku, zastrzeżone ludzkie białko keratyny, które pomaga naprawić uszkodzone pasma. Formuła jest wystarczająco delikatna dla włosów obróbki kolorów i jest wolna od składników takich jak parabeny, siarczany, gluten, ftalany i barwniki. Będziesz chciał kontynuować szampon z odżywką, która ma równie obiecujące roszczenia nawodnienia i głośności - większość z nich ma odpowiednik odżywki.

MYM Beauty Wskazówka

Drobne włosy są podatne na sploty, więc użycie odżywki po szamponie jest niezbędne. Sztuką jest użycie odżywki tylko od środkowej długości włosów do końca. Odżywka w pobliżu skóry głowy może stać się kostna, jeśli twoje włosy są podatne na oleistość. Dr Rubin mówi, że osoby z cienkimi włosami powinni unikać „ciężkich olejków i wosków, które mogą gromadzić się na skórze głowy i włosach - i zważyć włosy”.

Ostatni na wynos

Jeśli chodzi o szampon, cienkie włosy mogą być wybredne. Można go łatwo zważyć przez formuły, które są pełne ciężkich składników, takich jak oleje i masła, co prowadzi do tłusty wygląd. Osoby z cienkimi włosami powinny zamiast tego szukać szamponów wykonanych z lekkich składników, takich jak aloe vera lub kwas hialuronowy, promować zdrowie skóry głowy i zapewniać Volumizing korzyści. Mycie włosów kilka razy w tygodniu w delikatne szampony przyjazne dla włosów zapewnią odświeżanie pasm i tak zdrowe.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.