10 zabiegów Melasma w celu kontrolowania przebarwienia

Ci, którzy mają do czynienia z ciemnymi plamami, wiedzą z pierwszej ręki, jak frustrujące mogą być. Oprócz trudności w zapobieganiu, uzdrowienie trwa też wieczność. To, co może być jeszcze bardziej denerwujące niż nieuczciwe ciemne miejsce tu i tam, jest przebarwienia i pod tym parasolem Melasma .

Zaburzenie pigmentarne występuje, gdy twoje ciało wytwarza zbyt dużo pigmentu, i często jest wywoływane przez zmiany hormonalne. Właśnie dlatego Melasma jest często spowodowana przez ciąża lub kontrola urodzeń. Rozbudowy różnią się między łatami brązowymi do szarej i chociaż często odchodzą same, istnieje coś więcej niż garść zabiegów, aby przyspieszyć proces odzyskiwania i maskować przebarwienia podczas oczekiwania.

Poniżej dwóch dermatologów certyfikowanych przez zarząd i licencjonowany estetyk rozbija wszystko, co można wiedzieć o leczeniu Melasmy i dzielenia się swoimi ulubionymi sposobami. Od retinoidów i dermaplaningu po hydrochinon i SPF, przewijaj ich najlepsze końcówki.

Poznaj ekspertów

• Michele Green, MD jest certyfikowanym przez zarządem kosmetycznym dermatologiem z Upper East Side of NYC.
• Kerry Benjamin jest licencjonowanym estetykiem i założycielem/dyrektorem generalnym Stackedskincare.
• Marisa Garshick , MD, FAAD jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Nowym Jorku. Jest także asystentką profesora klinicznego dermatologii w Cornell - New York Presbyterian Medical Center.

Wypróbuj skórki Cosmelan, aby zmniejszyć melasmę twarzy

Cosmelan to dwuczęściowy proces, który obejmuje dwa chemiczne skórki rozmieszczone w odstępie trzech tygodni. W moim biurze robię skórki kosmelanowe, aby zmniejszyć melasmę twarzy, mówi Michele Green, Michele Green. Wspaniałą rzeczą w leczeniu Cosmelan jest to, że jest bezpieczny i skuteczny dla wszystkich rodzajów skóry ”.

Te skórki są szczególnie popularne w leczeniu melasmy, ponieważ nie są sformułowane Hydrochinon , Popularne leczenie Melasma, które w niektórych przypadkach może powodować zaczerwienienie i/lub suchość.

Kluczowe składniki

Hydrochinon jest związkiem chemicznym stosowanym w produktach leczonych przekładniczą. Działa poprzez interakcję z komórkami wytwarzającymi melaninę w skórze i zmniejszając produkcję pigmentu.

Dodaj złuszczenie do swojej rutyny pielęgnacji skóry

Nie jest tajemnicą, że eksfolizacja jest kluczem do wygładzania skóry i minimalizacji ciemnych plam - które tak się składa, że ​​obejmuje melasmę. Skórki bogate w kwas trichloroocetyczny (TCA) i Kwas mlekowy podobnie jak nasz wielokwasowy peeling do twarzy TCA, równomiernie złuszcza zewnętrzną warstwę skóry, co może pomóc w rozbijaniu komórek barwnikowych, Mówi Estetician, Kerry Benjamin.

Użyj retinoidu

Dr Green mówi nam to Retinol I Siatkówka Odwróć komórki skóry, odmładzaj skórę i wyprodukuj również nowy kolagen. W zależności od poziomu Melasmy możesz uciec z retinolem OTC jak jeden te , Ale jeśli masz uparte ciemne plamy, możesz skonsultować się z dermatologiem w celu uzyskania dawki recepty Retin-A.

Spróbuj dermaplaning, aby podnieść ciemne plamy

Inny sposób na zmniejszenie pojawienia się Melasmy? Dermaplaning . „Skórki i skórne są idealnymi partnerami złuszczania, ponieważ tam, gdzie skórki przyspieszają obrót komórek - co powoduje, że stare komórki zrzucają i odpychają - dermaplaning pomaga bardziej efektywnie zwolnić te martwe komórki, co stopniowo usuwa niektóre z powierzchniowych przebarwień i ujawnia bardziej równy odcień skóry” - mówi Benjamin.

Porozmawiaj z lekarzem o swoich środkach antykoncepcyjnych

Ponieważ Melasma była powiązana ze zmianami hormonalnymi i nierównowagą, możliwe jest, że kontrola urodzeń może odgrywać rolę Zaostrzenie twojej melasmy . Jeśli używasz hormonalnej kontroli urodzeń, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem na temat tego, w jaki sposób recepta może pogorszyć twoją melasmę, i jeśli istnieje inny środki antykoncepcyjne, które mogą być dla Ciebie lepiej odpowiednie.

Dodaj witaminę C do swojej rutyny pielęgnacji skóry

Ponieważ przebarwienia Melasmy wynika z nadprodukcji melaniny, dr Green mówi, że musisz użyć produktów, które zmniejszą tę pigmentację i leczy nadmiar melaniny. Witamina C surowica działa jak przeciwutleniacz, aby rozjaśnić ciemne plamy i odmłodzić skórę,- Wskazuje.

Dermatolog, Marisa Garshick, MD, dodaje do tego, zauważając Witamina c będzie walczył z wolnymi radykalnymi uszkodzeniami i ogólnie rozjaśni skórę. Jednym szczególnym produktem witaminy C Dobrym dla osób z Melasmą jest kompleks korygujący C Revision, który zawiera kombinację witaminy C z opatentowaną technologią MELA-Path, aby zapewnić ochronę przed uszkodzeniem swobodnego radykalnego z niebieskiego światła, dzięki czemu pomaga rozjaśnić i poprawić odcień skóry ”-mówi.

Użyj produktów, które pomagają przyspieszyć obrót komórek

Kolejnym świetnym sposobem na zmniejszenie pojawienia się melasmy jest stymulowanie obrotu komórek, co pomoże stopniowo zastąpić pigmentowane komórki: Benjamin mówi, że nasza surowica aktywująca EGF zawiera naturalne naskórkowe czynniki wzrostu, które stymulują zdolność skóry do regeneracji i leczenia, stopniowego rozjaśniania i podnoszenia przekładniania się.

Aby uzyskać jeszcze lepsze wyniki, mówi, aby połączyć surowicę wzmacniającą obroty z mikroideedlingiem, aby pomóc surowicy w zatopieniu się w skórze, aby skierować się do dalekosiężnej melasmy.

Zobacz dermatologa o recepcie hydrochinonu

Według dr Greena produkty zawierające hydrochinon zmniejszają pigmentację. I chociaż niektórzy eksperci odradzają to, hydrochinon wykazał imponujące wyniki w leczeniu melasmy. Dr. Garshick expands on this, noting that hydroquinone is a well-known lightening cream that has been used for the treatment of melasma for many years with different concentrations available (it used to be available over the counter, but is now only available with a prescription). While it is an effective treatment for melasma, it should always be done under the direction and supervision of a board-certified dermatologist, given the potential risk of ochronosis or paradoxical darkening that can be associated with it, she emphasizes.

Zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny każdego dnia - nie ma znaczenia co

Benjamin mówi, że ekspozycja na słońce może pogorszyć Melasma, co oznacza SPF jest koniecznością. Obejmuje to dni, w których nie spędzasz dużo czasu na zewnątrz, a także dni, w których na zewnątrz jest niesamowicie pochmurny. W końcu promienie UV nadal mogą świecić.

Jeśli chodzi o Suncreen, dr Garshick zaleca szerokie spektrum (zasięg UVA i UVB), fizyczne blokery, które są na bazie cynku lub tytanu i które są SPF 30 lub więcej. Dodatkowo istnieją pewne badania, które sugerują, że osoby z hiperpigmentacją lub melasmą mogą być bardziej podatne na pogarszające się przebarwienia z wysokiej energii światła widzialnego lub niebieskiego światła. Z tego powodu zaleca się również ochronę przed niebieskim światłem, dlatego dobrze jest szukać ochrony przed tym ochrony, takich jak filtry przeciwsłoneczne o tlenku żelaza, takie jak zabarwione elementy UV Elta MD. Podoba mi się ten krem ​​przeciwsłoneczny, ponieważ nie tylko zapewnia szerokie pokrycie, ale jest również łatwe do ubiegania się o codzienne użycie.

Ukryć przebarwienia makijażem

W zależności od nasilenia przebarwienia wszystko, od korektora kolorów po podkład w pełnym zakładzie, może pomóc w wyrównaniu wyglądu odcienia skóry. Zalecamy korektory kolorów HUESTICK na żywo, aby zneutralizować hiperpigmentację i fundament Lancôme Teint Idole Ultra Wear for Luminous Pełny pokrycie, który nie jest ciasta.

Kiedy zobaczyć profesjonalistę dla twojej melasmy

Chociaż istnieją różne zabiegi, które pomagają poprawić wygląd Melasmy, a wiele osób odnosi z nimi sukces, dr Garshick mówi nam, że Melasma jest stanem skóry, który może przychodzić i wychodzić z porami roku i różnym poziomem estrogenu. Co więcej, chociaż w dużej mierze nie jest coś, o co należy się martwić w wielszym schemacie zdrowia, dr Green mówi, że pojawienie się Melasmy może wskazywać na podstawowe warunki zdrowotne, takie jak choroba tarczycy lub inne problemy hormonalne. Z tego powodu, jeśli powyższe zabiegi nie wydają się mieć dobrego dobrego, powinieneś szukać profesjonalnej opinii dermatologa na temat tego, co dzieje się ze skórą i zdrowiem jako całości.

• Czy laser IPL powinien być używany do melasmy?

  IPL lub intensywny pulsacyjny laser lekki nie jest najlepszym wyborem do leczenia melasmy, ponieważ może podgrzać otaczającą skórę - co może dla niektórych spowodować wzrost melasmy. Ponadto dla tych, które pomagają, wyniki IPL są krótkoterminowe, a melasma często szybko się pojawia.

• Czy to prawda, że ​​ekrany komputerowe pogarszają Melasma?

  Ekrany komputerowe, telefony, laptopy i ekrany telewizyjne mogą emitować niebieskie światło, co może pogorszyć Melasma. Szukać Niebieskie światło blokujące produkty przyspieszone nosić codzienne, aby temu zapobiec.

• Co powoduje ciemną górną wargę?

  Te same czynniki, które powodują Melasma lub ciemne plamy na policzkach i czole, są również odpowiedzialne za ciemna górna warga, Nazywany także wąsami Melasma ”lub„ wąsami słonecznymi ”. Czynniki te obejmują ekspozycję na słońce, hormony i genetykę. Postępuj zgodnie z powyższymi wskazówkami, aby zobaczyć poprawę.

• Jak używasz makijażu do pokrycia Melasmy?

  Aby ukryć brązowe plamy, poszukaj produktów brzoskwiniowych zamiast beżowych tonów. Możesz odwiedzić licznik kosmetyków, aby znaleźć odpowiedni kolor. Użyj a Fundacja pełna (w porównaniu z czystymi lub lżejszymi formułami) i nałóż za pomocą szczotki, a następnie ustawiony proszek.

• Czy możesz naturalnie odwrócić Melasma?

  Kurkuma, aloes, papa, olej migdałowy i jogurt można nakładać miejscowo na skórę Naturalnie zanika ciemne plamy Jednak wyniki mogą nie zdarzyć się tak szybko lub tak konsekwentnie, jak specjalnie sformułowane produkty walczące z Melasma.

1. Shankar K, Godse K, Aurangabadkar S, i in. Leczenie oparte na dowodach Melasmy: opinia eksperta i przegląd. Dermatol Ther (Heidelb) . 2014; 4 (2): 165-186.

2. Sahu P, Dayal S. Najbardziej wartościowa powierzchowna skórka chemiczna dla melasmy skóry koloru: doświadczenie autorów kwasu glikolowego, kwasu trichlorooctowego i skórki mlekowej. Dermatol Ther . 2021; 34 (1): E14693.

3. Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoidy w leczeniu starzenia się skóry: przegląd skuteczności i bezpieczeństwa klinicznego. Clin InternTing Aging . 2006; 1 (4): 327-348.

4. Trade AC, Miot LD, Miot HA. Melasma: przegląd kliniczny i epidemiologiczny . Dermatol stanika . 2014; 89 (5): 771-782. Dwa: 10.1590/ABD1806-4841.20143063

5. De Dormael R, Bastien P, Sextius P, i in. Witamina C zapobiega pigmentacji indukowanej ultrafioletem u zdrowych ochotników: metaanaliza bayesowska wynika z 31 randomizowanych badań klinicznych kontrolowanych w porównaniu z pojazdem. J Clin Eesthet Dermatol . 2019; 12 (2): E53-E59.

6. Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Czy naturalne składniki są skuteczne w leczeniu przebarwienia? Przegląd systematyczny. J Clin Eesthet Dermatol . 2018; 11 (2): 28-37.

7. Lutfi RJ, Fridmanis M, Misiunas AL, i in. Związek Melasmy z autoimmunizacją tarczycy i innymi nieprawidłowościami tarczycy i ich związku z pochodzeniem Melasmy. J Clin Endocrinol Metab . 1985; 61 (1): 28-31.

8. Klinika Mayo. Mayo Clinic Q i A: Leczenie melasmy . Listopad 2019.