Bądźmy szczerzy: długotrwały związek łatwo może się zestarzeć, dlatego stworzyłem oficjalne podsumowanie wszystko rzeczy, które należą do twojej listy marzeń o seksie. Będziesz chciał dodać to dziecko do zakładek.
Najpierw przeanalizujmy Dlaczego przede wszystkim powinnaś mieć listę marzeń o seksie. Urozmaicanie życia seksualnego pomaga zachować świeżość i ekscytację całego związku, mówi Żaneta Brito Doktor, psycholog kliniczny i certyfikowana seksuoterapeutka w Honolulu na Hawajach. „Nowość sprawia, że pary za sobą tęsknią”.
To powiedziawszy, urozmaicenie rutyny seksualnej to coś, co powinnaś zrobić dla *siebie*” – mówi Brito. Jeśli nie masz ochoty czegoś wypróbować, nie ma problemu! Pamiętaj tylko, aby regularnie kontaktować się ze swoim partnerem, aby upewnić się, że on też jest zadowolony z seksu, który uprawiacie razem.
A teraz wielkie odkrycie: czytaj dalej, aby znaleźć 100 (tak, 100!) rzeczy, które należą do Twojej listy marzeń o seksie. Cieszyć się!
1. Uprawiaj seks w całym domu
Brito sugeruje przeniesienie seksu poza sypialnię. Obejmuje to kanapę, stół kuchenny i, cóż, gdziekolwiek indziej, co tylko przyjdzie Ci do głowy! Uh, tylko upewnij się, że dzieci i/lub współlokatorzy wyjechali, obv.
2. Bądź na nowo nastolatkiem
OK, więc niekoniecznie jest to pełny seks, ale znalezienie miejsca parkingowego i obściskiwanie się w samochodzie jak nastolatki może być świetną zabawą, mówi Brito. Nie lubisz PDA? Po prostu trzymaj samochód na podjeździe.
3. Czytajcie sobie nawzajem erotyki
Znajdź najbardziej ekscytującą erotykę, jaką tylko potrafisz, i przeczytaj ją sobie na głos, aby poprawić nastrój, wyjaśnia Brito. Czujesz, że to może być coś złego? W porządku, śmiech może również prowadzić do seksu.
4. Przyprowadź osobę trzecią
Tak, trójkąt to duży krok, więc przeczytaj to historie o trójkącie zanim podejmiesz ten krok i pamiętaj, aby omówić ze swoim partnerem pewne podstawowe zasady.
5. Uprawiaj seks przez telefon
Tak, widzieć się nawzajem jest wspaniale. Ale słyszeć seksowny głos AF swojego partnera po drugiej stronie telefonu, opowiadający ci o wszystkich niegrzecznych rzeczach, które by ci teraz zrobił? Również świetnie. (P.S. Oto dokładnie, jak uprawiać seks przez telefon, nie czując się niezręcznie.)
6. Oglądajcie razem porno
Oglądanie czegoś o charakterze seksualnym może być idealnym sposobem na wprowadzenie sobie nastroju rzeczywisty seks. Wybierzcie wspólnie film lub każdy z Was może wybrać własny i udostępnić go. Potrzebujesz pomysłów? Sprawdź tutaj kilka przyjaznych kobietom stron porno.
7. Daj szansę seksowi analnemu
Tak, sprawy z tyłkiem mogą być zabawne, jeśli robisz to we właściwy sposób. Działaj bardzo powoli, przygotuj dużą ilość lubrykantu i ciesz się nim.
8. Wypróbuj różne rodzaje lubrykantów
Mówiąc o lubrykantach, jest ich mnóstwo: w pełni naturalne, na bazie silikonu, CBD i tak dalej. Spróbuj dodać różne do swojego repertuaru (każdy rodzaj dodaje coś innego) i zobacz, który najbardziej Ci się podoba.
9. Baw się lodami
Używaj lodów do zabawy temperaturą, biorąc łyżki i okrążając nimi strefy erogenne drugiej osoby. Poza tym będzie dobrze smakować (i wyglądać super seksownie), gdy go zliżesz.
10. Odgrywanie ról
Miło jest być przez chwilę kimś innym. Zapytaj partnera, jakie odgrywanie ról mu się spodoba i wybierz wieczór, w którym będzie odgrywał swoje role. I nie, to nie musi być super skomplikowane. Może wy dwoje moglibyście udawać nieznajomych, którzy właśnie poznali się w barze lub podczas wakacji na plaży. To naprawdę zależy od Ciebie.
11. Kup seksowną grę planszową
Wieczór gier, ale niech będzie gorąco. Nie wiesz, gdzie taki znaleźć? Bez obaw. Meltyourmakeup.com przygotowałem całkiem niezłą listę seksownych gier planszowych, które rozgrzeją sypialnię.
12. Zmoknij i zaszalej podczas seksu pod prysznicem
Seks pod prysznicem nie jest tak prosty, jak się wydaje, ale jeśli chcesz spróbować, korzyści mogą być ogromne. Zacznij od tego, że podczas pocałunku będzie gorąco i parno pod prysznicem, a kiedy zechcesz dokończyć, możesz przenieść rzeczy do sypialni.
13. Spróbuj seksu ASMR
Co to jest seks ASMR , Dokładnie? Krótka wersja jest taka, że chodzi o znalezienie słuchowego lub wizualnego wyzwalacza, który Cię podnieci.
14. Jęczeć działka podczas seksu
Czy wiedziałeś o tym? jęki podczas seksu może sprawić, że będziesz miał lepszy orgazm? Kiedy jęczysz, gardło się otwiera, oddech zwalnia, a mięśnie dna miednicy rozluźniają się, co może doprowadzić do oszałamiającego zakończenia. Im więcej wiesz!
15. Zacznij grać na lodzie
To jak cała sztuczka z lodami, tyle że z kostkami lodu. Bonus? Kostki zapewniają większą kontrolę nad tym, gdzie na skórze przesuwane są lodowate temperatury, I sprzątania jest o wiele mniej.
16. Odpowiadaj na wszystkie sprośne gadki
Jeśli sprośne gadki nie są jeszcze częścią Twojej rutyny, czas dodać je jak najszybciej. Sprośne rozmowy mogą na początku wydawać się nienaturalne, ale kiedy już się w to zagłębisz, wszystko, co robisz, stanie się o wiele bardziej seksowne.
17. Uprawiaj seks przez kamerę internetową
Jeśli jesteś w oddzielnych miejscach (lub po prostu masz ochotę przebywać w oddzielnych pokojach, ha), spróbuj zapewnić swojemu partnerowi seksowny pokaz na FaceTime (lub dowolnej aplikacji wideo, której używasz). Możecie się masturbować w tym samym czasie, na zmianę, rozmawiać o wszystkich rzeczach, które byście sobie zrobili i o wiele więcej.
18. Wybierz kilka wibratorów
Spójrzmy prawdzie w oczy. Używanie zabawek erotycznych, takich jak wibratory, podczas seksu sprawia, że seks jest o wiele gorętszy. Kup jeden (lub dwa... lub trzy...) razem, aby ~wzbudzić oczekiwanie~, a następnie wypróbuj je w sypialni, gdy tylko **minuta** się pojawią.
Według ekspertów ds. seksu: 4 najlepsze wibratory na palce, które warto teraz kupić
Otwórz galerię 19. Przygotujcie kilka kostiumów
Są nie tylko na Halloween! Jeśli nie dodałeś jeszcze seksownych kostiumów do swojego odgrywania ról, czas to zrobić teraz. (Wyobraź sobie swojego SO w tym seksownym stroju lekarza!)
20. Urządź seksowne polowanie na padlinożerców
Stwórz własne polowanie na padlinożerców i spraw, aby każda wskazówka była aktem seksualnym, mówi Brito. Możesz ukryć różne wskazówki w całym domu, a każda z nich zawiera seksowne zadanie, takie jak „pocałunek przez minutę” lub „złożenie kilku pocałunków na szyi partnera”. Na koniec nagroda? Cóż, to zależy od ciebie.
21. Kup parę kajdanek
Para puszystych kajdanek to doskonały sposób dla ciebie i twojego chłopaka na dodanie lekkiej zabawy w niewoli do waszego rutyny.
22. Zaopatrz się w smakowe prezerwatywy
Ochrona jest zawsze kluczowa. Ale dlaczego nie dodać trochę smaku (dosłownie) do swoich prezerwatyw, aby ochrona również smakowała pysznie?
23. Baw się gorącym woskiem
Omówiłem już ~chłodną~ stronę gry tymczasowej, ale co z gorącą? Oto dokładnie jak kapać roztopionym woskiem (bezpiecznie!) na swojego partnera (lub na siebie).
24. Sekst wywołał burzę
Wysyłam SMS-y do wszystkich
25. Spróbuj zawiązać oczy
Użyj krawata, dodatkowego t-shirtu, maski do spania lub zainwestuj w prawdziwą seksowną opaskę na oczy. Oczekiwanie, że Twój partner będzie przesuwał rękami i ustami po całym Twoim ciele, ale nie będzie tego świadom Kiedy Lub Jak zrobią to, jest bardzo gorąco.
26. Może zadławienie jest dla Ciebie
Trochę (za obopólną zgodą!) dławienia się, krztuszenia się i zabawy oddechem może być świetną zabawą. Tylko upewnij się, że masz bezpieczne słowo i wcześniej ustal granice.
27. Podziel się swoimi fantazjami seksualnymi
No dalej, każdy ma kilka. Ty i Twój partner możecie wymienić się fantazjami, a następnie zdecydować, czy, gdzie i kiedy chcesz dać im szansę, mówi Brito. Komunikacja jest wszystkim.
28. Uprawiaj seks na urodziny
To jest Twój moment, aby uczynić seks jeszcze bardziej wyjątkowym niż zwykle. Może nawet uda ci się ich zaskoczyć, wchodząc do pokoju w swoim urodzinowym kostiumie (mrugnięcie okiem).
29. Eksperymentuj z BDSM
Jeśli nie znasz BSDM, na najbardziej podstawowym poziomie, jest to akronim wielu kategorii: niewoli i dyscypliny, dominacji i uległości oraz sadyzmu i masochizmu, a wszystkie one występują w wolnej od osądów i opartej na zgodzie strefie zaufania. To dużo do ogarnięcia, więc jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, oto tutaj przewodnik dla początkujących po BDSM.
30. Uprawiaj seks w każdym stanie
Postaw sobie za cel zdobycie go podczas wizyty w każdym stanie w kraju. (Główne rekwizyty dla tego, kto to osiągnie.)
31. Zrób to na swoim podwórku
Masz całe podwórko dla siebie? Połóż koc (lub nie) i do dzieła
32. Uprawiaj poranny seks
Przewracanie się na drugi bok i zakładanie go z samego rana jest niesamowite. Czy naprawdę istnieje lepszy sposób na rozpoczęcie dnia niż orgazm?
33. Zbuduj fort w swoim salonie
Zbuduj fort w swoim salonie. Kiedy już skończysz, możesz świętować, przytulając się i zakładając to w środku.
34. Spraw, aby seks trwał tak długo, jak to możliwe
Słyszałeś kiedyś o seksie tantrycznym? Promuje intymność dzięki głębokiemu oddychaniu, połączeniu i opóźnionemu orgazmowi. Zasadniczo starasz się zrobić wszystko, aby Twoja sesja seksu trwała jak najdłużej. Jeśli jesteś zaintrygowany, zapoznaj się z tymi wskazówkami dotyczącymi seksu tantrycznego dla początkujących.
35. Kup zatyczki analne
Jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś zatyczki analnej, teraz jest na to czas. Nigdy się nie dowiesz, jeśli nie spróbujesz! Zrób zakupy online ze swoim partnerem, aby zobaczyć, który rodzaj produktów może Ci się spodobać. Zaufaj mi, jest mnóstwo opcji.
36. Wibratory, wibratory i jeszcze raz wibratory
Dodaj kilka wibratorów do swojego ekwipunku zabawek erotycznych (bo dlaczego nie?) i dobrze je wykorzystaj.
37. Uprawiaj seks przy ognisku
Rozpalenie ognia będzie zdecydowanie ustawić nastrój. Spraw, aby całość stała się wyjątkowo romantyczna, dodając do mieszanki trochę wina i seksownej piżamy. Nie masz kominka? Włącz film z kominkiem na Youtube, włącz grzejnik i zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby uwierzyć.
38. Zrób to na pralce
Upewnij się, że maszyna jest włączona, abyś mógł poczuć wszystkie wibracje.
39. Wyjmij bitą śmietanę
Narysuj na sobie wzory za pomocą butelki z rozpylaczem. Potem przychodzi zabawna część: zjedzenie wszystkiego!
40. Zrób seksowny pokaz
Usiądź na S.O. usiąść na krześle i zatańczyć taniec swojego życia. Kiedy już skończycie, będziecie wszyscy na siebie.
41. Stwórz playlistę z seksem
Każdy wie, że playlista może sprawić lub zepsuć seksowne przeżycie. Spędź czas ze swoim partnerem, tworząc idealną playlistę, naciśnij przycisk odtwarzania i ciesz się owocami swojej pracy.
42. Odtwórz swoją ulubioną scenę seksu z filmu
Po prostu bądź szczery. To jest z Zmierzch .
43. Odtwórz swoją ulubioną scenę seksu z książki
Ponownie. To jest z Zmierzch , prawda?
44. Odtwórz swoją ulubioną scenę seksu w programie telewizyjnym
Mam kilka na myśli. (Wszystkie pochodzą z Normalni ludzie .)
45. Masturbujcie się przed sobą
Jasne, masturbacja może być sprawą prywatną. Ale miło jest też patrzeć, jak sobie nawzajem radzą. To także świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o tym, co lubi, a czego nie lubi Twój partner.
46. Zrób to na (prywatnym) basenie
Proszę, nie próbuj tego publicznie, haha.
47. Netflix i relaks
Ten to naprawdę klasyk. Włącz najbardziej ekscytujący program, jaki możesz sobie wyobrazić (lub po prostu naciśnij przycisk odtwarzania serialu, który aktualnie oglądasz), a następnie zobacz, ile odcinków uda ci się przebrnąć, zanim ulegniesz seksowi.
48. Zrób to w pełnym ubraniu
Uprawiałeś seks nago mnóstwo razy. Staraj się mieć na sobie jak najwięcej elementów garderoby. Brak możliwości pełnego dotykania się będzie bardzo seksowny. Obietnica.
49. Wypróbuj podłogę w łazience
Wyobraź sobie taką sytuację: uprawiasz seks pod prysznicem (lub w zaparowanej łazience) i oboje jesteście gotowi, aby to zakończyć. Zabierz sprawy na dywan i osiągnij ostateczny orgazm.
50. Uprawiaj seks w rytm muzyki
Masz już swoją playlistę z seksem. Teraz ścierajcie się ze sobą w rytm muzyki. (Tutaj mądrze wybieraj piosenki, lol. Nikt nie chce naciągać mięśni.)
51. Seks na makijażu
Tyle emocji!
52. Używaj wibratora stworzonego specjalnie dla par
Potrzebujesz pomysłów? Sprawdź tę listę najlepszych zabawek erotycznych dla par.
53. Napisz seksowny list
Czujesz teraz wszystkie napalone emocje związane z AF. Ubierz te uczucia w słowa, pisząc swojemu partnerowi bardzo szczegółowy, cholernie seksowny list o wszystkim, co chcesz robić w łóżku. Daj im to, kiedy najmniej się tego spodziewają i zobacz, jak zareagują.
54. Uprawiaj tylko seks oralny
Penetracja cieszy się ogromną popularnością, ale tak naprawdę to oralny. Dziś wieczorem skup się wyłącznie na oralnej rozmowie.
55. Próbuj całować się tak długo, jak możesz
Powtórzę raz jeszcze: penetracja jest zabawą i w ogóle. Ale spróbuj całować tak długo, jak możesz, zanim to zrobisz Posiadać uprawiać seks.
56. Wykonuj mnóstwo suchych humbaków
Ten zabierze cię z powrotem do szkoły średniej, lol. (Co więcej, to niesamowite uczucie.)
57. Ssijcie sobie nawzajem nieseksualne części ciała
Na początku możesz czuć się nieswojo, ale palce u nóg, kostki, uszy i podbródek ssą coś w rodzaju łaskotek (w dobrym tego słowa znaczeniu).
58. Kup całą bieliznę
Wreszcie pretekst, aby dodać wszystkie Savage'a X Fenty'ego towary do koszyka. Co sprawia Ty czuć się seksownie?
59. Następnie wykonaj striptiz
Jeden po drugim, powoli zdejmuj każdy element ubrania ze swojego ciała. Zanim będziecie zupełnie nadzy, oboje będziecie niecierpliwie pragnąć się nawzajem dotknąć.
60. Używaj poduszki przeznaczonej do seksu
To coś w rodzaju specjalnych klinów, które pomogą Ci osiągnąć odpowiedni kąt i zapewnić niesamowity seks. Tutaj znajdziesz listę najlepszych dostępnych poduszek erotycznych.
61. Uprawiaj seks podczas jedzenia
Tak, możecie dosłownie karmić się nawzajem podczas seksu. To będzie super dobre uczucie I to jest smaczne. Oto sytuacja korzystna dla obu stron, chłopaki.
62. Seks przy szampanie, truskawkach i śmietanie
To połączenie to już klasyka, dlatego warto spróbować chociaż raz.
63. Uprawiaj seks po treningu
To znaczy, jesteś już spocony!
64. Wykonaj kilka ćwiczeń Kegla
Ćwicz to codziennie, a następnie spróbuj wykonać kilka ćwiczeń Kegla podczas seksu. To powinno być cholernie dobre uczucie.
65. Uprawiaj wakacyjny seks
Nie żeby nie było tego już na twojej liście, ale zrelaksowany seks to najlepszy seks.
66. Kup zaciski na sutki
Czy jesteś fanem stymulacji sutków? (To samo.) Zdobądź zaciski na sutki i dodaj je do statystyk rutynowego seksu. (Oto kilka solidnych zacisków na sutki i dokładny sposób ich użycia.)
67. Spróbuj osiągnąć orgazm, dotykając tylko sutków
Sutki są A główna strefa erogenna , co oznacza, że tak, dotykanie ich w odpowiedni sposób może doprowadzić do absolutnie niesamowitego orgazmu.
68. Nakręć film
Czujesz się wyjątkowo gorąco? Możesz sfilmować swoją sesję seksualną i zapisać ją do obejrzenia później.
69. Kupcie wodoodporny wibrator i weźcie razem kąpiel
Albo sam. Cokolwiek czujesz, naprawdę.
70. Zrób to w wannie z hydromasażem
Wszystkie te ciepłe bąbelki i pulsujące strumienie wody wprawią Cię w odpowiedni nastrój. Można nawet od razu wejść nago. (I znowu, tylko jeśli jest to prywatne!)
71. Zrób sesję zdjęciową
Ustaw samowyzwalacz i zrób kilka erotycznych zdjęć ze swoim ukochanym (lub sam). Po zrobieniu tych wszystkich podniecających zdjęć poczujesz się tak napalony, że będziecie się na siebie gapić.
72. Uprawiaj seks na tylnym siedzeniu samochodu
Ten także przeniesie Cię z powrotem do czasów, kiedy byłeś nastolatkiem. Tylko nie daj się złapać!
73. Idź na seks imprezę (sam lub z partnerem)
Zastanawiasz się, jak to dokładnie jest? Przeczytaj ten artykuł o imprezach erotycznych i poczuciu własnej wartości, aby upewnić się, że jest dla Ciebie.
74. Uprawiaj seks w pokoju hotelowym
Zafunduj sobie zakupy w najbardziej wyszukanym hotelu lub Airbnb i uprawiaj mnóstwo seksu w tej luksusowej pościeli.
75. Uprawiaj seks na stojąco
To wydaje się łatwe, ale ostatecznie może być trudne do opanowania, jeśli Twój wzrost nie pasuje idealnie. Oto jak uprawiać seks na stojąco, jak to robią w filmach.
76. Zainwestuj trochę czasu w 69-kę
Oboje jesteście w bardzo bezbronnej sytuacji, więc jest to najlepsze doświadczenie więzi.
77. Zrób odwrotną kowbojkę
Taaa. Odwrotna kowbojka jest super, ponieważ twój tyłek będzie tuż przed twarzą twojego partnera (co będzie dla niego bardzo gorące), a ty masz pełną kontrolę nad tempem i rytmem.
78. Spróbuj uprawiać seks, siedząc na krześle
Jeden z Was siedzi na krześle, drugi zajmuje się całą jazdą.
79. Umów się na popołudniowy seks
Jeśli oboje pracujecie w domu, dlaczego nie wcisnąć się w popołudniową przyjemność pomiędzy spotkaniami? Po prostu popraw fryzurę przed następną rozmową wideo.
80. Wykonujcie sobie nawzajem masaże
Jak masaż, ale zrób to seksownie. Więc tak, możesz również zejść do obszaru krocza.
81. Używaj olejku do masażu
Chcesz urozmaicić ten masaż? Dodaj trochę oleju do mieszanki.
82. Wykonaj test smaku błyszczyka
Zbierz wszystkie błyszczyki z odrobiną smaku, nałóż na usta i całuj się ze swoim partnerem, który ma na sobie każdy z nich. Na koniec zdecydują, który jest ich ulubionym i w końcu będziesz mógł uprawiać seks.
83. Dotykajcie się pod stołem
Kolacja ze znajomymi lub randka w restauracji? Spraw, by było seksownie, siedząc obok siebie i dotykając się pod stołem.
84. Używaj tylko rąk
Sprawcie, że dojdą **tylko** za pomocą rąk. Zgadza się, żadnego całowania, żadnej penetracji oralnej i żadnej penetracji narządów płciowych. Cieszyć się.
85. Zachowaj jak największą ciszę
Spróbuj uprawiać seks, zachowując całkowitą ciszę. Będziesz chciał jęknąć, ale po prostu nie możesz, co sprawia, że robi się jeszcze goręcej.
86. Bądź tak głośny, jak to możliwe
Po tym jak przez cały ten czas siedziałeś cicho, przejdź do kolejnej rundy i mów tak głośno, jak tylko chcesz.
87. Wypróbuj zdalnie sterowaną zabawkę erotyczną
Noś zdalnie sterowana zabawka erotyczna gdy jesteś poza domem, a Twój partner może kontrolować wszystkie wibracje w zaciszu własnego domu.
88. Kup zabawkę, której nigdy wcześniej nie używałeś
Wiesz, że jesteś ciekawy. Po prostu zamów już to.
89. Uprawiaj seks przy włączonym świetle
Obejmij wszystkie kąty i pozwól, aby to się wydarzyło. To znaczy, czego się wstydzisz?
90. Uprawiaj seks przy zgaszonym świetle
Czasami brak możliwości widywania się sprawia, że sprawy stają się jeszcze bardziej parne. Jeśli brakuje Ci opasek na oczy, zgaszenie świateł jest kolejną najlepszą opcją.
91. Zrób to w swojej garderobie
Masz garderobę? Po pierwsze, masz szczęście. Po drugie, rozbierz się i wykorzystaj to w nowym, seksownym miejscu.
92. Zróbcie sobie nawzajem sztukę za pomocą farby do ciała
Rysowanie na ciele farbą może być niezwykle seksownym doświadczeniem tworzącym więź.
93. Pociągnij partnera za włosy
Lubisz rzeczy trochę szorstkie? W takim razie lekkie ciągnięcie za włosy jest dla Ciebie.
94. Uprawiaj seks na pieska
Czy wiedziałeś o tym? nie wpatrywanie się w oczy partnera ułatwia osiągnięcie orgazmu? (Wskazówka: dzieje się tak dlatego, że wywierana jest na Ciebie mniejsza presja.) Przeczytaj więcej o korzyściach i niektórych z nich wskazówki, jak opanować sztukę ułożenia na pieska tutaj .
95. Uprawiaj seks na łodzi
Chyba, że masz chorobę morską. (W takim przypadku nie rób tego.)
96. Spróbuj innego rodzaju gry palcami
Włóż palce do ust partnera podczas seksu i odwrotnie.
97. Dodaj trochę klapsów
Lekkie (i za obopólną zgodą) klapsy w tyłeczek mogą zwiększyć namiętność w każdym doświadczeniu seksualnym.
98. Rozbij obóz i rób to w śpiworze
Myślę, że możesz to też zdjąć od środka.
99. Zrób sobie przerwę w seksie
Postaraj się *odbyć niezwykle namiętną sesję seksualną i pozwolić swoim emocjom wylać się na zewnątrz, *opóźniając* seks tak długo, jak możesz.
100. Seks misyjny, kochanie
Nie ma absolutnie nic złego w byciu oldschoolowym. Kiedy już spróbujesz pozostałych 99 rzeczy, poczujesz się jak powrót (hehe) do domu.
