Maski do snu (Różnorodność materiału, aby nie mylić z ich odpowiednikiem pielęgnacji skóry: Maski na noc ) to zasadniczo mini osobiste zasłony zaciemnienia zaprojektowane w celu blokowania dowolnego światła zewnętrznego, które mogą wejść i zakłócać cię, łapiąc twoje Z. „Światło odgrywa ogromną rolę we śnie, ponieważ może wpływać na naszą produkcję melatoniny, a także rytmy okołodobowe” - wyjaśnia ekspert ds. Produktu Keith Cushner z Fundacja snu .
Mówi dalej: „Blokujące jasne maski oczu mogą pomóc stworzyć ciemne środowisko do spania, które może poprawić jakość snu”. Aby znaleźć najlepsze dostępne, przeprowadziliśmy godziny badań oceniających każdą maskę na temat jakości materiału, anulowania światła, komfortu i dodatkowych funkcji. Po konsultacji z naszym ekspertem i rozważeniu kilkudziesięciu opcji wylądowaliśmy na tych typach godnych znacznika zatwierdzenia MYM Beauty.
Nasze najlepsze typy
Najlepsze ogólnie: Alaska Bear Silk Sleep Mask w Amazon 10 USD Skocz do recenzji Najlepszy jedwab: Brooklinen Mulberry Silk Eyemask w Amazon 29 USD Skocz do recenzji Najlepszy wyrzucenie: Manta Sleep Mask Pro w Amazon Skocz do recenzji Najlepszy budżet: Hochoek Silk Sleep Mask w Amazon 10 USD Skocz do recenzji Najlepszy luksus: Wsuń jedwabną maskę snu w Amazon 60 USD Skocz do recenzji Najlepiej pranie: Maska sleka jedwabnej Lunya w Amazon Skocz do recenzji Najlepsza bawełna: Mavogel Sleep Eye Mask w Amazon 9 USD Skocz do recenzji Najlepszy żel: Łaska 12 USD Skocz do recenzji Najlepszy przyjazny dla skóry: Kitet Maska Eye Pillow w Amazon 18 USD Skocz do recenzji Najlepsze kolory: sprzedaż Blissy Sleep Mask w Amazon 28 USD 23 USD Skocz do recenzjiOgólnie najlepszy
Alaska Bear Silk Sleep Mask
10 USD at Amazon Co lubimy Nastawny
Tkaniny przyjazne dla skóry
Jest w wielu kolorach
Przystępny
Zalecane mycie rąk
Przybory: Jedwab morwy, bawełna | Zabarwienie: 32 kolory
Nasz najlepszy wybór to naturalna maska do spania Alaska Bear. Jest wykonany z jedwabiu morwowego – gładkiego materiału, który jest z natury oddychający, odprowadzający wilgoć i antybakteryjny, co oznacza, że nie będzie siedliskiem bakterii. Wewnętrzna wyściółka to bawełna, która jest również naturalnie przewiewna i ma zdolności do pochłaniania potu.Cushner zaleca maski do spania z naturalnymi tkaninami, takimi jak ten, zauważając, że składnik jedwabny jest lekki i nie powieści na skórze, podczas gdy bawełna pomaga blokować wszystkie światło zewnętrzne. Doceniamy również, że jest w 32 kolorach i ma regulowany pasek, aby pomieścić wszystkie rozmiary głowy. Ponadto jest super przystępny.
Najlepszy jedwab
Brooklinen Mulberry Silk Eyemask
29 USD at Amazon Zobacz na Brooklinen Zobacz na Zolę Co lubimy Materiał przyjazny dla skóry
Umywalne maszynowo
Eleganckie kolory
Nie blokuje wszystkich światła
Przybory: Mulberry Silk | Zabarwienie: Biały, czarny, różowy, gwiazdkowy nadruk, więcej
Crème de la crème z jedwabnych masek to ten Brooklinen Select. Dlaczego? Jest również wykonany z jedwabiu morwy (stworzonego z kokonu jedwabnika, który wyłącznie je liście morwy) i ma wystawny gładki splot Charmeuse (który nadaje przodzie tkaniny gładkie wykończenie i tylne wykończenie). Oznacza to, że jest oddychający i delikatny przeciwko wrażliwej skórze (oto jest jak odkryć swój typ skóry ) i w przeciwieństwie do innych produktów jedwabnych, można go wygodnie prać w pralce. A jeśli lubisz pastele i zabawne wzory, na pewno znajdziesz projekt, który kochasz w tym zakresie.
Najlepszy wyrzucenie
Manta Sleep Mask Pro
Zobacz na Amazon Zobacz na mantasleep.com Co lubimy Ukończone zaciemnienie
Kontury oczu
Oddychające materiały
Umywalne maszynowo
Niedostępny w innych kolorach
Przybory: Taktyel, siatka | Zabarwienie: Jeden projekt wielokolorowy
Jeśli spanie w całkowitym, 100% ciemności jest dla ciebie ważne, inwestowanie w tę zaawansowaną technologicznie maskę oka może być wartością wartościową inwestycji. Uwielbiamy również to, że materiały są wyjątkowo wygodne i oddychające, a maska jest regulowana z tyłu, aby pomóc ci przybić idealne dopasowanie. Oferuje całkowitą ochronę światła, a konstrukcja ma kubki oczu w kształcie litery C, które zostały specjalnie zaprojektowane z myślą o podkładach bocznych. Kubki zwężają się na krawędziach, aby nie wywierali presji na bokach twarzy i świątyń podczas spania po bokach, a uformowane kubki zapewniają, że żaden materiał nie naciska na oczy.
Najlepszy budżet
Maska snu Hochoek Silk
10 USD at Amazon Zobacz na Walmart Co lubimy Przystępny
Nastawny
Jest w paczce trzech
Nie można myć maszynowo
Przybory: Jedwab | Zabarwienie: Czarny, granatowy, fioletowy
Ta przyjazna dla portfela maska oczu jest w paczkach po trzecie TOTE TOPE Mając jednocześnie jeden do stracenia. Jest wykonany z jedwabiu, aby zapewnić miękkość i oddychalność, a regulowany pasek zapewnia bezpieczne, wygodne dopasowanie.
Najlepszy luksus
Wsuń jedwabna maska snu
60 USD at Amazon 60 USD at Sephora 60 USD at Ulta Co lubimy Jedwab o długim błonniku
Nie pozostawi śladów
Nie holowuje włosów
Nie można myć maszynowo
Przybory: Mulberry Silk | Zabarwienie: Różowy, czarny, różowy, biały, granatowy, burgundowy, srebrny, krawat, nadruk zwierząt, więcej
Chcesz wydać trochę więcej na idealną maskę? Ten jedwabny jedwabny błonnik z brzęzłej linii, poślizg, jest godny uwagi. Jedwab morwy z długim włóknem jest świetny dla twojej cery i włosów, ponieważ może pomóc w zmniejszeniu statycznych i splątanych, a co najważniejsze, gładki materiał nie pozostawi żadnych śladów na twarzy. Uwielbiamy również to, że jest w neutralnych odcieniach i zabawnych nadrukach i kolorach.
Najlepiej pranie
Łunea Maska sleka z myciem
Zobacz na Amazon 50 USD w Nordstrom Zobacz na Lunya.co Co lubimy Materiał przyjazny dla skóry
Oferuje całkowitą ciemność
Gruby pasek po bokach
Nie jest regulowane
Przybory: Jedwab, polyester | Zabarwienie: Beż, szary, czarny, biały, granatowy, więcej
Jedwab is inherently delicate and often not machine washable, but Lunya's washer-friendly sleep mask is a different story. The outside is skin-friendly silk (remember, silk is a super smooth fabric that won’t cause wrinkles!), and the inner padding is polyester to ensure utter darkness while you doze. So although this model is a bit more pricey than competitors, we think the quality construction is worth it. We also appreciate that the bands on the sides are wide so they don't get caught on the ears or dig into the skin.
Najlepsza bawełna
Maska do sleka mavogel
9 USD at Amazon Co lubimy Oddychający
Oferuje całkowitą ciemność
Ergonomiczne
Zalecane mycie rąk
Przybory: Bawełna | Zabarwienie: Szary, czarny
Jeśli jesteś stronniczy w stosunku do naturalnej oddychalności i chwytania potu bawełny, idź z tą opcją Mavogel. Dzięki unikalnej konstrukcji w kształcie narciarstwa, który obejmuje nawet najmniejszą szczelinę nad grzbietem nosa, obiecuje zablokować całe światło, bez względu na to, gdzie jesteś i o której jest po godzinie dnia.
Najlepszy żel
Łaska
12 USD at Amazon Zobacz na Walmart Zobacz na IHERB Co lubimy Chłodzenie
Nastawny
Minimalizuje obrzęk
Zespół może być wygodny
Przybory: Tkanina, żelowe koraliki | Zabarwienie: Różowy
Pragnienie uczucia chłodzenia? Ta maska oczu od Grace de-pufuffs wokół twoich oczu .Możesz również podgrzać go w kuchence mikrofalowej, aby uspokoić ciepło. Pragniemy, aby zespół był nieco bardziej pluszowy i wygodny, ale jeśli szukasz opcji żelowej, to jest świetnym miejscem na rozpoczęcie.
Najlepszy przyjazny dla skóry
Kicz z poduszką maską
18 USD 17 USD w Amazon Zobacz na Ulta Zobacz na Walmart Co lubimy Wygodne amortyzację
Nie opuszcza zagięć
Oferuje całkowitą ciemność
Nie można myć maszynowo
Przybory: Satyna | Zabarwienie: Rumieniec, węgiel drzewny
Prawdopodobnie masz wystarczająco dużo stresu w swoim życiu i na pewno nie potrzebujesz zestresowanej skóry-tam wchodzi kicz. Maska poduszki jest wykonana ze 100% satyny, jedwabiście gładka i wyjątkowo miękka materiał, który obiecuje Zapobiegaj liniom snu I nie podrażni skóry. Co więcej, miękka wyściółka wygodnie amortyzuje twoją twarz, blokując całe światło zewnętrzne, a także jest bardzo wygodne, nawet w przypadku podkładów bocznych.
Najlepsze kolory
Maska Blissy Sleep
28 USD 23 USD at Amazon 40 USD w Nordstrom Zobacz na Blissy.com Co lubimy Materiał przyjazny dla skóry
Oferuje całkowitą ciemność
W zestawie z torbą podróżną
Lekko ciasne dopasowanie
Przybory: Mulberry Silk | Zabarwienie: 30 kolorów
Z całej tej listy ten wybór zapewnia różnorodność kolorów. Maska Blissy Sleep ma ponad 30 kolorów, w tym czarny, burgundowy, brąz, róż i tony więcej. Istnieje nawet kilka eleganckich nadruków, takich jak czarno-biały marmur i zabawna barwa. Jest wykonany z jedwabiu morwy, naturalnie przyjaznego dla skóry materiału, który jest przewiewny, ale także ciasno tkany, aby zapewnić całkowitą ciemność.
Najlepiej wyprofilowany
MZOO Sleep Eye Mask
29 USD 19 USD w Amazon Co lubimy Uzbrojeni w celu wspierania oczu
Nastawny
W zestawie z torbą podróżną
Zalecane mycie rąk
Przybory: Jedwab, memory foam | Zabarwienie: Czarny, niebieski, fioletowy, czerwony, srebrny, więcej
Jeśli masz Rozszerzenia rzęs Lub po prostu nie podoba mi się poczucie materiału prosto przy twoich oczach, idź z tą sprytną, wyprofilowaną liczbą. Trójwymiarowa konstrukcja składa się z pianki z uformowaną z jedwabiu, aby złagodzić nacisk na powieki i umożliwić otworzenie oczu i trzepotanie rzęs bez narażenia na światło. Podoba nam się również, że ma w pełni regulowany pasek klamry dla dostosowanego dopasowania.
Najlepszy regulowany
Maska snu Yiview
10 USD 8 USD w Amazon Co lubimy Wyprofilowane
Przystępny
Pakiet trzech
Zalecane mycie rąk
Przybory: Tkanina, piana | Zabarwienie: Czarny, niebieski, fioletowy, szary, czerwony
Ta przyjazna budżetowa maska snu, dostępna w paczkach trzech, ma konturowanie pianki 3D, aby utrzymać nacisk z oczu i rzęs. Ale to, co sprawia, że jest godny najlepszego regulowanego tytułu, jest to, jak został zaprojektowany, aby pomieścić wszystkie rozmiary i kształty z wygodnym dopasowaniem w każdej pozycji spania.
Najlepiej ważony
Nodpod ważony koc oczu
Zobacz na Amazon 34 USD w Target 34 USD w Nordstrom Co lubimy Oferuje całkowitą ciemność
Projekt bez paska
Umywalne maszynowo
Może wymagać krzywej uczenia się, aby skutecznie używać
Przybory: Bawełna koszulki, mikrofibry, bez BPA koraliki polietylenowe | Zabarwienie: Czarny, pomarańczowy, fioletowy, różowy, żółty, czerwony, szary, niebieski, zielony
„Jeśli jesteś fanem ważonych koców, istnieją również ważone maski oczu, które pomagają złagodzić niepokój” - mówi Cushner. Podoba nam się ta opcja z Nodpod, która jest wypełniona bez BPA koralików polietylenowych, aby zapewnić delikatny, głęboki dotyk w kluczowych punktach ciśnienia. Dzięki zapiekniętemu projektowi dostosowuje się do kształtu twarzy i zapewnia całkowitą anulowanie światła bez elastycznego pasma.
Najlepsza deprywacja sensoryczna
Senna jedwabna maska snu
79 USD w Amazon 79 USD 60 USD at Nordstrom Zobacz na Drowsysleepco.com Co lubimy Dźwięk
Podwójnie wyłożony
Nastawny head strap
Może być zbyt nieporęczne na podróż samolotem
Przybory: 100% czysty jedwab | Zabarwienie: Midnight Blue, Black Jade, Lavender Haze, Green Sapphire, więcej
Nie tylko senna podwójna maska zablokuje każde światło, ale ze względu na jego unikalną konstrukcję zawiniętą również pomoże zablokować hałas. Ta duża, miękka maska do snu występuje w kilku pięknych kolorach i jest nawet regulowana, więc będzie bezpiecznie siedzieć na twarzy z zerowym dyskomfortem. Zapewnia dużą ochronę jedwabiu dla twoich oczu, skóry i włosów, abyś mógł obudzić się w pełni odświeżony i odpoczynkowy.
Najlepiej wykonane z mikrokulek
Maska na oczy z mikrokulkami Samsonite
Zobacz na Samsonite.com 15 USD 8 USD na jcpenney.com Co lubimy W zestawie zatyczki do uszu
Formy do twojej twarzy
Przystępny
Dostępny tylko jeden kolor
Przybory: Nylon | Zabarwienie: Czarny
Jeśli szukasz maski do snu, która naprawdę wtopi się w twoją skórę, nie szukaj dalej niż maska do oka na drobnoustroju Samsonite. Dopasowanie maski jest ważne, aby maska snu nie odleci się w środku nocy, i dlatego uwielbiamy, że ta maska jest wypełniona setkami mikroperełek, aby idealnie pasować do twarzy. Ponadto wiesz, że Samsonite masz ochronę, jeśli chodzi o podróż - pasek tej maski oczu zawiera nawet zestaw zatyczki do uszu , Więc jeśli osoba siedząca obok ciebie w 14C zaczyna chrapać, nadal będziesz mógł spać swoją piękno podczas podróży. Czy wspominaliśmy, że jest to super przystępne?
Czego szukać w masce do spania
- Czy maski do snu naprawdę działają?
Krótko mówiąc, tak. Ponieważ maski do snu pomagają zablokować zakłócenia (mianowicie telefon i inne źródła oświetlenia), będziesz mógł zasnąć wcześniej i lepiej spać. Lepszy sen może prowadzić do mnóstwa korzyści zdrowotnych, takich jak ulepszone skupienie, nastrój, pamięć i wiele innych.
- Czy maski do snu mają inne korzyści oprócz pomocy w sanie?
Tak, maski do snu z pewnością mają korzyści, że pomagają ci złapać Z. Jedną z największych korzyści jest ochrona skóry, zwłaszcza skóry wokół oczu, która jest jednym z najbardziej delikatnych obszarów naszej skóry. Jeśli okażesz się, że rzucasz się i obracasz, może to wywołać tarcie i potencjalnie uszkodzić barierę skóry , ale maska snu zmniejszy ryzyko niepożądanego pocierania i stanu zapalnego.
- Czy wyrwę się z używania maski do spania?
Najlepszym sposobem na uniknięcie wyprysków podczas korzystania z maski snu jest upewnienie się, że często ją myjesz. Z tego powodu nie zapomnij pomyśleć o tym, czy maska musi być umyta ręcznie, czy też można myć maszynowo przy zakupie maski snu, abyś mógł upewnić się, że maska, która jest dla Ciebie najlepiej dla Ciebie.
- Keith Cushner is a product expert at the Fundacja snu.
https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.8636
https://www.sciencedirect.com/topics/engineering/silk-fabric
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc8539243/
https://health.clevelandclinic.org/the-cse-foring-a-sleep-mask
https://health.clevelandclinic.org/faceal-cing
Przypadek noszenia maski snu . Cleveland Clinic.
FAQ
Poznaj naszego eksperta
Aby uzyskać dalsze informacje na temat najlepszych masek do snu, rozmawialiśmy z następującym ekspertem:
Po co ufać MYM Beauty
Austen Tosone to pisarz i twórca mody oraz twórca treści. Jako ktoś, kto nie może funkcjonować z mniej niż ośmioma godzinami snu, zaczęła testować maski do spania na studiach i teraz nigdy nie podróżuje bez nich, ostatnio używając jednego do snu podczas 16-godzinnego lotu z Nowej Zelandii do Nowego Jorku.







