Osoby szukające tego nieuchwytnego Światła blask mogą napędzać ich ciała soki , Popdery Zieloni i suplementy. Chociaż uwielbiamy to dla nich, istnieje jedna praktyka odnowy biologicznej, która nie wymaga spożycia i zajmuje maksymalnie trzy minuty dnia: Suche szczotkowanie . Tak, to dodatkowy krok w codziennej rutynie, ale warto go dodać. Starożytna praktyka ajurwedyjska (która obejmuje szczotkowanie ciała naturalnym szczotem włosiem) oferuje wiele korzyści zdrowotnych, w tym fizyczne łuszczenie się I Drenaż limfatyczny .
Codziennie przyjmując suchy szczotkę bezpośrednio do skóry, możesz zauważyć gładszą skórę (pożegnanie, suchą, martwą skórę) i zmniejszenie wyglądu cellulitu. Ponadto jest to miły chwila samoopieki, z której wszyscy moglibyśmy skorzystać.
Przeprowadziliśmy godziny badań nad najlepszymi suchymi szczotkami, oceniając dziesiątki modeli opartych na designie, materiałach, jakości i włosie. Po konsultacji z trzema certyfikowanymi przez zarządę dermatologów, którzy są ekspertami w związku między skórą a ogólnym zdrowiem, zawęziliśmy nasze typy.
Nasze najlepsze typy
Najlepsze ogólnie: Esker Dry Brush w Amazon 18 USD Skocz do recenzji Najlepszy ogólnie, drugie miejsce: Pursoma Beauty Body Brush w Walmart Skocz do recenzji Najlepszy budżet: Ecotools suchy pędzel do ciała w Ulta Skocz do recenzji Najlepsze dla wrażliwej skóry: Dr Barbara Sturm The Body Brush w Amazon 45 USD Skocz do recenzji Najlepszy zestaw: Zestaw szczotkowania suchego Belula w Amazon 20 USD Skocz do recenzji Najlepszy wegański: Goop Beauty G.Tox Ultimate Dry Brush w Amazon 25 USD Skocz do recenzji Najlepsze wegańskie, drugie miejsce: Keys SoulCare Energia Energizing Dry Body Brush w Amazon 22 USD Skocz do recenzji Najlepszy wyrzucenie: Marmurowy pędzel do ciała z pozłacanym ciałem na thirteenLune.com Skocz do recenzji Najlepszy do cellulitu: C.S.M. Pędzel do ciała w Amazon 13 USD Skocz do recenzji Najlepszy długi uchwyt: Cleanlogic Sport drewniany uchwyt do kąpieli suchy szczotka na cel Skocz do recenzjiOgólnie najlepszy
Esker suchy pędzel
18 USD at Amazon 18 USD at Nordstrom Zobacz na eskerbeauty.com Co lubimy Miękkie, ale mocne włosie
Długi uchwyt pozwala na łatwe uchwyt
Wysokiej jakości kunszt
Mały rozmiar nie obejmuje dużej powierzchni
Tworzywo: Naturalne włosie i drewniane uchwyt | Wymiary : 8 x 3 x 1,12 cali
Naszym zdaniem ten pędzel ma najlepszą konsystencję włosów, szczególnie w przypadku nowicjuszy, którzy są nowicjuszem w wyczuciu szorstkich włosów na ich skórze. Poradki naturalnego włosia są miękkie w dotyku, ale mocniejsze pod spodem, aby uzyskać skuteczny masaż, który nie porysuje przez skórę. Doceniamy również, że uchwyt z drewna trawnego jest owinięty sznurkiem na konopie, aby ułatwić chwytanie i doskonałą kontrolę. W przypadku obszarów trudno dostępnych, takich jak plecy i za udami, jego długi uchwyt pozwala celować w każdą sekcję z elastycznością. Pamiętaj, że pędzel jest po mniejszej stronie, więc musisz spędzić trochę czasu na większych obszarach skóry (takich jak nogi i plecy).
Ogólnie najlepszy, Runner-Up
Pędzel do ciała urody upiornego
Zobacz na Walmart Zobacz na Pursomalife.com Co lubimy Idealny dla większych obszarów ciała
Wbudowana pętla do wiszące
Projekt kształtu litery U świetny do szybkiego szczotkowania
Pędzel nie ma uchwytu
Tworzywo: Juta błonnikowa i drewniany uchwyt | Wymiary: 6 x 4 x 3 cale
Idealny dla każdego, kto szuka wegańskiej alternatywy dla naturalnego włosia, ten pędzel jest wytwarzany z etycznie zebranych włókien jutowych. Podoba nam się również jego unikalny kształt U, który zawiera wspomniane włókna po obu stronach, co czyni go świetnym do szybkiego biegania po dużych obszarach, takich jak nogi, ramiona, środkowe lub plecy. Punkty bonusowe dla wbudowanej pętli do powieszenia w prysznicach.
Najlepszy budżet
Ecotools suchy pędzel do ciała
Zobacz na Ulta Zobacz na Walmart Zobacz na Walmart Co lubimy Zawiera ręcznie wykonany uchwyt bambusowy
Konstrukcja ekologiczna
Włosie wykonane z nylonu
Może być nieco zbyt szorstkie dla osób o bardzo wrażliwej skórze
Tworzywo : Syntetyczne włosie i uchwyt bambusa | Wymiary : 4 x 1,75 x 5,38 cali
Ręczny pędzel o wielkości dłoni ma syntetyczne włosie (dobrodziejstwo dla wegan) osadzone w odnawialnej bazie bambusa, dzięki czemu jest to doskonały ekologiczny i niedrogi wybór. Jest to zaradne dla tych, którzy są w fazie eksperymentalnej zapoznania się z ruchem szczotkowania na sucho, chociaż jeśli masz wrażliwą lub łatwo podrażnioną skórę, włosie na tym szczotce mogą być zbyt szorstkie dla twojej konsystencji skóry.
Najlepiej na wrażliwą skórę
Dr Barbara Sturm The Body Brush
45 USD at Amazon 45 USD at Sephora Zobacz Neiman Marcus Co lubimy Dostępne miękkie i średnie włosie
Ręcznie z bawełnianą opaską do kontroli
Gładki szybki
Może być spleśniały, jeśli pozostanie mokry
Tworzywo: Naturalne włosie i drewniane uchwyt | Wymiary : Nie dotyczy
Team MyM Beauty uwielbia prawie każdy produkt, który wprowadza ten niemiecki lekarz estetyczny, a ten suchy pędzel jest idealnym rozszerzeniem Emporium Dr. Barbara Sturm. Jako najlepszy wybór dla osób z łatwo podrażnioną lub wrażliwą skórą, podoba nam się odmiana miękkiej wytrzymałości tego pędzla, aby uzyskać gładkie i delikatne złuszczanie. Chociaż można go używać pod prysznicem, najlepiej jest przechowywać ten suchy szczotkę w chłodnym miejscu, gdy włosie szczotkowania i drewnianej podstawy mają tendencję do pleśni, jeśli pozostawiono w mokrej okolicy.
Najlepszy zestaw
Zestaw szczotkowania na sucho Belula
20 USD at Amazon Co lubimy Zestaw jest wyposażony w szczotkę do ciała, szczotkę do twarzy i złuszczające rękawiczki
Pędzel do ciała ma odłączany uchwyt i pasek ręczny
Miękkie włosie na twarz szczotka idealna do delikatnej skóry
Bristles, nie przyjazny dla weganów
Tworzywo: Łamanie dzika i uchwyt drewna | Wymiary: Duży pędzel: 14,96 x 3,4 x 1,77 cala, mały pędzel: N/A
Jeśli jesteś gotowy, aby w pełni wskoczyć na modę szczotkowania, podnieś ten zestaw. Za mniej niż 20 USD otrzymujesz zarówno pędzel do ciała, jak i mniejszy szczotkę do twarzy. Ten pierwszy szczyci się włosiem dzika i odłączany uchwyt (głowica pędzla ma również pasek ręczny), jeśli wolisz używać go jako ręcznego. Szczotka do twarzy ma znacznie bardziej miękkie włosie, idealne do stosowania na delikatnej skórze na twarzy. Uzupełnienie trio to zestaw złuszczających rękawiczek, doskonały do używania pod prysznicem.
Najlepsze wegańskie
Goop Beauty G.Tox Ultimate Dry Brush
25 USD at Amazon 25 USD at Sephora Zobacz na fwrd.com Co lubimy Zakrzywiony uchwyt pomaga dotrzeć dolnej części pleców
Wykonane z biodegradowalnych włosów pochodzących z roślin agawy
Rękoło drewniane jest pozyskiwane w sposób zrównoważony
Właszki można łatwo zrzucić, gdy są zbyt agresywnie używane
Tworzywo: Włókna sizalowe i drewniany uchwyt | Wymiary: 10,67 x 3,11 x 1,5 cala
Lepiej uwierz, że Gwyneth polega na suchym szczotkowaniu. Jej podejście do narzędzia jest całkowicie wegańskie, przy użyciu włókien Sisal pochodzących z rośliny agawy zamiast naturalnych włosów. Jego drewniany uchwyt jest certyfikowany FSC (co oznacza, że pochodzi z odpowiedzialnie pozyskiwanych i zarządzanych lasów), a także doceniamy lekko zakrzywiony kąt głowy, co ułatwia dotarcie do obszarów takich jak środkowa.
Najlepsze wegańskie, Runner-Up
Keys Soulcare Energia Energy Suchy Body Brush
22 USD 21 USD w Amazon Zobacz na KeysSoulcare.com Co lubimy Wykonane z biodegradowalnych włosów
Opracowany we współpracy z dermatologiem certyfikowanym przez zarząd
Delikatny na skórze
Nie dla intensywnego złuszczania
Tworzywo: Wegańskie włosie, baza drewniana i tkany pasek tekstylny |. Wymiary: 5,5 x 3 cale
Jeśli jesteś nowy w suchym szczotkowaniu lub masz bardzo wrażliwą skórę, będziesz chciał zacząć łatwo, a ten delikatny pędzel jest idealnym narzędziem wprowadzającym. Otrzymasz delikatne złuszczanie dzięki biodegradowalnym wegańskim włosie, a dość mały rozmiar uchwytu zwiększa kontrolę w każdym pociągnięciu. Uchwyt jest drewniany z tkanym paskiem tekstylnym, który pasuje do twojej dłoni w prawo. Ponieważ jest to łatwe dla skóry, możesz go używać kilka razy w tygodniu, zwiększając wartość i rytuał do rutyny wellness.
Najlepszy wyrzucenie
Złocone marmurowe pędzel do ciała
Zobacz na ThirteenLune.com Zobacz na heydayskucare.com Zobacz na goop.com Co lubimy Nagradzane narzędzie MYM Beauty Beauty
Pojawia się w różnych estetycznych marmurkowych wzorach
Łatwy do uchwycenia uchwytu
Marmur sprawia, że produkt jest cięższy niż inne opcje na tej liście
Tworzywo: Włókna naturalne, marmur Podstawa, pasek płótna |. Wymiary : 4,72 x 0,98 x 2,76 cali
Jeśli chcesz zafundować sobie super luksusowy pędzel do ciała, zrób to. Jest ulubionym dyrektorem redakcyjnym MYM Beauty, Holly Rhue, która mówi, że to głównie ulepsza jej grę szczotkowania na sucho. Zamiast standardowego drewnianego lub bambusowego uchwytu, to narzędzie jest wykonane z pięknego marmuru. Chociaż w rezultacie jest to nieco cięższe, uważamy, że jest tak cudowna, że będziesz chciał go wystawić w łazience. Uprośony owalny kształt i przytulny pasek zapewniają, że pasuje do dłoni wygodnej, podczas gdy naturalna włosie poleruje do perfekcji skóry.
Najlepsze dla cellulitu
C.S.M. Pędzel do ciała
13 USD at Amazon Zobacz na Walmart Co lubimy Podwójna głowa wszechstronności
Kompaktowy rozmiar idealny do podróży
Niedroga cena i łatwo dostępna
Nie oferuje tyle eksfoliacji, jak inne opcje
Tworzywo: Włóżka dzika, gumowe węzły, baza drewna, płócienna pasek | Wymiary : 4 x 4 x 2 cale
Słuchaj, nie ma leczenia ani balsamu, którego można użyć w domu, które wyeliminują wygląd cellulitu. Mimo to szczotkowanie na sucho może pomóc w zminimalizowaniu wyglądu dołeczników, o ile robisz to regularnie. Jeśli to jest twój cel, użyj tego pędzla na łupu i nogach. To narzędzie daje jeszcze większy huk dla swojej złotówki, ponieważ małe, elastyczne nuby do masowania znajdują się wśród naturalnych włosie, oferując dwukrotnie drenaż limfatyczny (co pomaga skórze wyglądać gładszo). Również fajnie: okrągły rozmiar i bez poślizgu płótno rąk sprawiają, że użycie tego jest dzieckiem.
Najlepszy długi uchwyt
Cleanlogic Sport drewniany uchwyt do kąpieli suchy szczotka
Widok na cel Zobacz na Cleanlogic.com Co lubimy Długi uchwyt pomocny dla osób z chwiejnymi rękami
Opakowanie ma umiejętność dostępności brajlowskiej w zakresie dostępności
Wapka nasycona węglem drzewnym
Pędzel należy wymienić po 30 użyciu
Tworzywo: Syntetyczne włosie i drewniane uchwyt | Wymiary: 2,75 x 1,5 x 16,5 cala
Bardzo długa uchwyt tego pędzla sprawia, że idealnie nadaje się do trudnych do dostępnych miejsc, takich jak plecy. Jest to również świetna opcja dla tych, którzy mają chwiejne dłonie lub potrzebują dodatkowej przestrzeni do chwytania. Mówiąc o dostępności, podobnie jak wszystkie narzędzia z CleanLogic, ten suchy pędzel ma opakowanie brajlowe, które pomogą tym, którzy są niedowidząc. Syntetyczne włosie-które są wolne od okrucieństwa i wegańskie-są nasycone węglem drzewnym, unikalnym elementem, który pomaga odeprzeć bakterie i inne brud, które mogą gromadzić się na suchym pędzlu, szczególnie jeśli przechowujesz go pod prysznicem. Cena przyjazna portfela jest również miłym akcentem.
Najlepszy ręczny
Elemis Body Detox Skin Brush
45 USD at Amazon 45 USD at Nordstrom Zobacz na ELEMIS.com Co lubimy Odłączany uchwyt
Łatwo do uchwycenia, nawet po mokrych
Ma pasek na płótnie daje opcje
W włosie mogą być zarysowane dla niektórych
Tworzywo: Włókna kaktusa i drewno | Wymiary : 5 x 15 x 16 cali
Szeroki, łatwy do uchwycenia uchwyt sprawia, że jest to świetna kompaktowa i ręczna opcja (nie wspominając o świetnym w użyciu w mniejszych ukierunkowanych miejscach, takich jak łokcie i kolana). Ale jest to dobry wybór do użycia w dowolnym miejscu na ciele, ponieważ istnieje również odłączany uchwyt, który z łatwością się pojawia i wyłącza na wypadek, gdybyś chciał go również użyć na plecach. FYI, włosie kaktusa są dość sztywne ANF, więc idź łatwo, jeśli masz wrażliwą skórę. Wskazówka: upewnij się, że przechowujesz go poza prysznicem, aby uniknąć wypaczenia.
Najlepsze na twarz
Pierwotnie czysty pędzel na twarzy
Zobacz na PrimallyPure.com Co lubimy Ręcznie wykonane narzędzie wystarczająco delikatne do użytku na delikatnej skórze twarzy
Soft Edmeles ślizgają się po skórze
Złuszczanie i masaże
Może łatwo zrzucić, jeśli włosie stają się luźne
Tworzywo: Kozie włosie włosów i drewniane uchwyt | Wymiary : Nie dotyczy
Chociaż szczotkowanie na sucho dla twarzy może nie być tak popularne, jak dla ciała, jest równie korzystne, oferując wiele takich samych właściwości (takich jak zwiększony krążenie, skuteczne złuszczanie i drenaż limfatyczny) dla bariery skóry. Wielkim zastrzeżeniem jest to, że użyjesz pędzla z super młynami, aby nie rozrywać, zarysować ani podrażniać delikatniejszej skóry na twarzy. Ten pasuje do rachunku, z ultrasoftowymi naturalnymi włosami kozłami, które delikatnie oszalały i masują skórę jednym zamachem. Podobnie jak w przypadku ciała, użyj go na suchej skórze, oczyszcz, a następnie podążaj za pomocą Krem nawilżający twarzy .
Najlepsze na bardzo suchą skórę
Pędzel na bazie roślin OSEA
28 USD w Nordstrom Zobacz na Oseamalibu.com Zobacz na Credo Beauty Co lubimy Mocne włosie są wyjątkowe w złuszczaniu martwych komórek skóry
Wykonane z naturalnych materiałów
Pasek do łatwego obsługi
Pędzel nie może się zmoczyć
Tworzywo: Bukecz, bawełna i sizal Włókna i pasek płótna | Wymiary: Nie dotyczy
W przypadku sztywnych włosów ten roślinny pędzel z OSEA Malibu ma poważne złuszczanie. Wystarczy zauważyć: jeśli jesteś nowy w suchym szczotkowaniu, włosie może początkowo wydawać się nieco szorstkie, gdy skóra się dostosowuje. Ale uwielbiamy to, że ten budy i bawełniane szczotkę z włókienami sizalowymi odcierają martwą skórę, nie powodując zaczerwienienia. Podobnie jak inni, ma wygodny pasek z tyłu, który ułatwia obsługę.
Najlepsze na delikatne złuszczanie
Suchy pędzel do ciała kiczowego
14 USD w Amazon Zobacz na Ulta Zobacz na MyKitsch.com Co lubimy Uspokoić i zmiękcza skórę
Nie porysuje skóry podczas procesu
Wykonane przez markę będącą kobietą
Pasek uchwytu rozciąga się poza rozmiar dłoni, co może powodować łatwe zsuwanie się
Tworzywo : Nylonowe włosie, baza drewna i tkany pasek | Wymiary : Nie dotyczy
Nie daj się ponieść szorstkiej i ściernej sesji szorowania w imię złuszczania. Ten suchy pędzel utrzymuje sprawy z gęstymi włosami wegańskimi, które nie zarysowują powierzchni skóry. Są wystarczająco miękkie, aby masować szczyty i doliny ciała, gdy idziesz w kierunku serca. Wskazówka: nie ma być używany pod prysznicem, więc unikaj zmoczenia się
Najlepsze do rzeźbienia
Joanna Czech Pielęka do pielęgnacji skóry suchego masażu pędzla
39 USD w Amazon Zobacz na JoAnnaczech.com Co lubimy Idealne do celowania w małe obszary na ciele
Wykonane z włosia wegańskiego i warzywnego
Zaprojektowany przez markę będącą kobietą
Nie ma uchwytu
Tworzywo : Włókna Tampico i baza drewna | Wymiary : Nie dotyczy
Zawsze jesteśmy na dole, aby wziąć stronę z książki estetyka. I ten suchy pędzel, opracowany w imieniu znanej marki estetyka Joanny Czeska, jest odpowiednim rozmiarem do tonowania ukierunkowanych obszarów na ciele. Wypałatanie cellulitu, zwiększenie definicji ramion i ud oraz stymulujące krążenie wokół dekolletageu za pomocą włosia o średniej długości wykonanej z Tampico jest dokładnie tym, do czego przeznaczono ten suchy szczotkę. Jedynym minusem jest to, że nie jest dostarczany z paskiem ani uchwytem, więc musisz mocno trzymać boki podczas szczotkowania.
Najlepsze dla bólu mięśni
Murchison-Hume leczy apotetecarię powięzi szczotkę
32 USD w Amazon Zobacz na Murchison-Hume.com Zobacz w sklepie kontenerowym Co lubimy Kształt pozwala ukierunkować na duże odcinki ciała
Długie, drewniane nuby czują się świetnie na skórze
Handheld
Nie można używać w broszurze
Tworzywo: Birchwood Nubs and Base | Wymiary: 1,75 x 5,5 cala
Rozważ szczotkę powięzi, a nie klasyczną suchą pędzel. Dlaczego? Ten przedmiot pomoże w masowaniu wszelkich utrzymujących się bólu i napięcia mięśni, których możesz doświadczyć. Dzięki drewnianemu nubsowi obejmującym całą podstawę pędzla, projekt jest wyjątkowy, ponieważ krzyczy pionowo, a nie z zaokrąglonymi włosami. Nie ma na celu złuszczania skóry, ale w rzeczywistości pomoże zwiększyć krążenie krwi bez sensorycznej konsystencji upakowanych i gęstego włosia.
Czego szukać w suchym szczotce
- Co robi szczotkowanie na sucho?
Według dermatologa certyfikowanego przez zarząd Dr Dene Engelman, M.D., Fadad , Suche szczotkowanie poprawia wygląd skóry, usuwając matowe, martwe warstwy skóry, odsłaniając zdrowsze komórki. Dodatkowo dermatolog certyfikowany przez zarząd Dr Michele Green, M.D. , mówi, że szczotkowanie na sucho może zachęcać do drenażu limfatycznego. Ponieważ krążenie jest zwiększone w leczonym obszarze, skóra tymczasowo unosi się, więc wygląd cellulitu jest również zmniejszony.
- Jak użyć suchego pędzla?
Zacznij od całkowicie suchej, przedprzestrzenniejszej skóry (chyba że inaczej według instrukcji produktu). Następnie wyjaśnia dermatolog z certyfikatem zarządu Dr Alicia Zalka, M.D. , powinieneś poruszać pędzlem w ruchach okrągłych, zaczynając od stóp i pracując w górę w kierunku serca. Używaj nieco twardego ciśnienia, ale unikaj obszarów, w których skóra jest zepsuta, podrażniona lub zapalona, wyjaśnia. Po prysznicu nałóż warstwę balsam do ciała uszczelnić złuszczanie i zapobiegać nadmiernemu przejawowi.
- Jak często powinienem suszyć pędzel?
Zacznij od szczotkowania suchego raz lub dwa razy w tygodniu, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra, a następnie w razie potrzeby wzroście do trzech razy w tygodniu. Nasi eksperci radzą, że mniej jest więcej, zwłaszcza jeśli jesteś nowicjuszem z suchego pędzla. Po tym, jak się zorientujesz, możesz zacząć integrować go z codzienną rutyną.
- Dr Dendy Engelman, MD, FAAD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa, chirurgiem Mohs i ekspertem od mediów. Doświadcza zarówno dermatologii medycznej, jak i kosmetycznej i jest ekspertem w tym, jak skóra odnosi się do ogólnego zdrowia, a ceni szczotkowanie suche jako integralną część rutyny wellness skóry.
- Dr Michele Green, MD jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w obszarze NYC z praktyką, która koncentruje się na dermatologii medycznej i kosmetycznej. Jest wysoce doświadczona w związku między samopoczuciem a zdrowiem skóry i jest zwolennikiem szczotkowania na sucho.
- Dr Alicia Zalka, MD jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Western Connecticut, który specjalizuje się w holistycznej pielęgnacji skóry.
Hoffmann Kf. [Masaż skóry, szczotkowanie skóry (typ suchego), sposób na utrzymanie zdrowia]. DTSCH Zahnarztl Z. 1952; 7 (15): 880-881.
de Godoy JMP, de Godoy ACP, Godoy M de fg. Biorąc pod uwagę hipotezę patofizjologii cellulitu w leczeniu. Dermatol raporty. 2017; 9 (2): 7352.
FAQ
Poznaj naszych ekspertów
W tym artykule MYM Beauty skonsultowało się z następującymi ekspertami:
Po co ufać MYM Beauty
Melanie Rud, współpracownik MYM Beauty, ma ponad dekadę doświadczenia w branży kosmetycznej, pisząc dla niektórych z największych czasopism i stron internetowych. Niedawno sprawiła, że sucha szczotkowanie stałej części swojej codziennej rutyny pre-show i uwielbia ją. Używała (lub obecnie używa) wielu opcji przedstawionych na tej liście. W tym artykule Melanie rozmawiała z ekspertami i spędziła godziny na badaniu najlepszych suchych pędzli. Patrzyła na takie czynniki, jak design, materiał, jakość i włosie, aby zawęzić je do tych wysokiej jakości opcji.
Chelsea Avila jest pisarzem MYM Beauty, który informuje o rynku piękna, mody i odnowy biologicznej. Kształci się na temat rytuałów samoopieki, które stymulują układ limfatyczny i nerwowy, a jako ta, która praktykuje medytację dźwiękową i sucha szczotkowanie, Chelsea zaktualizowała ten artykuł, szukając narzędzi, które są wystarczająco delikatne dla wrażliwych rodzajów skóry oraz wglądu konsumpcyjnego, które potwierdzają suche szczotki i dualiość uchwytu dla łatwości ruchu.







