Jak leczyć i zapobiegać suchej skórze głowy, według dermatologów

Wyobraź to sobie: zaraz wyruszysz na cały dzień, poczuj się pewnie ze swoim strojem i pokochasz swoją fryzurę. Wygląda na to, że wszystko idzie dobrze, dopóki nie zaczniesz odczuwać zbyt powszechnego swędzenia na skórze głowy. Na początku trochę drapasz, aby zapewnić ulgę, ale swędzenie nie znika i ostatecznie prowadzi do płatków. To jest wynik sucha skóra głowy .

Wśród długiej listy problemów ze skórą i włosami sucha skóra głowy z pewnością nie jest najgorsza, ale to nie oznacza, że ​​jest ona lepsza. Może to prowadzić do wielu problemów, takich jak wymienione powyżej swędzenie i płatki, a jest tak wiele czynników, które mogą to powodować. Na szczęście istnieje wiele sposobów leczenia suchej skóry głowy po ustaleniu pierwotnej przyczyny. Skonsultowaliśmy się z dwoma dermatologami i certyfikowanym trichologiem, aby dowiedzieć się wszystkiego o suchej skórze głowy. Czytaj dalej o ich zatwierdzone przez ekspertów środki naprawianie suchej skóry głowy.

Poznaj ekspertów

• Elżbieta Tanzi , MD, jest dermatologiem oraz założycielem i dyrektorem Capital Laser and Skin Care.
• Hadleya Kinga , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa z siedzibą w Nowym Jorku.
• Gretchen Friese jest stylistką fryzur i certyfikowanym trichologiem z Denver.
  

Co powoduje suchą skórę głowy?

Istnieje wiele rzeczy, które mogą prowadzić do suchości: produkty do włosów, mycie włosów zbyt często, zmiany pogody, łuszczyca i wyprysk, żeby wymienić tylko kilka. Agresorzy środowiskowe odgrywają również rolę w zdrowiu skóry głowy. Za dużo ekspozycji na słońce - bez odpowiednią ochronę — może poparzyć skórę głowy, powodując podrażnienie i (jak się domyślacie) wysuszenie. Ponadto zimne i suche włosy mogą pogorszyć stan suchej, łuszczącej się skóry głowy, mówi dermatolog, dr Elizabeth Tanzi. Mówiąc najprościej, przyczyną suchej skóry głowy jest: brak wilgoci .

Jeśli masz sucha skóra Na twojej linii włosów - lub gdziekolwiek indziej na ciele - prawdopodobieństwo, że masz suchą skórę głowy, jest jeszcze wyższe. Na szczęście istnieje proste rozwiązanie: nawodnienie. Utrzymując nawilżoną skórę głowy, często możesz uniknąć suchości. Mimo to, jeśli sucha skóra głowy jest spowodowana przez alergię lub łojotokowe zapalenie skóry (czyli łupież) , będziesz musiał skorzystać z innego rozwiązania. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby ustalić przyczynę suchości skóry i znaleźć najlepsze lekarstwo.

Sucha skóra głowy a łupież

Sucha skóra głowy i łupież Może wydawać się wystarczająco podobne - symptomy dla obu to suche, swędzące, łuszczące się, skórę - ale w rzeczywistości nie są takie same. Sucha skóra głowy jest problemem z nawodnieniem, podczas gdy „łojotokowe zapalenie skóry (łupież) jest stanem zapalnym skóry głowy, która jest bardzo powszechna”-mówi dermatolog dermatolog z certyfikatem zarządu. W związku z tym wymagają własnego zestawu zabiegów.

Jak leczyć suchą skórę głowy

Jeśli szukasz ulgi od stanu skóry głowy, przykryliśmy Ci następujące osiem wskazówek.

Wypróbuj leczenie skóry głowy: Poszukaj szamponu lub leczenia skóry głowy, które specyficznie celuje w łupież i towarzyszącą suchą, łuszczącą się skórę głowy, zaleca Tanzi. Idealne dla każdego rodzaju włosów, Oczyszczanie oczyszczającego zarośla za pomocą soli morskiej Christophe Robin jest nasycony solą morską i specjalnie sformułowana, aby pomóc w detoksykacji i nawadnianiu nawet najbardziej wrażliwych skóry głowy. Możesz go użyć zamiast normalnego szamponu, ale należy śledzić z odżywką nawilżającą na swoich końcach. Jeśli skóra głowy jest sucha i wrażliwa, pomiń zarośla, aby uzyskać dobrą głowę Gładki , rekomendowany przez Kinga. Alternatywnie Friese poleca szampon przeciwłupieżowy BosleyMD. „Być może będziesz musiał wypróbować więcej niż jeden szampon, aby znaleźć odpowiedni dla siebie sposób pielęgnacji włosów” – mówi. DIY pielęgnacja skóry głowy: W mgnieniu oka możesz zaprojektować zabieg DIY z przedmiotami, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. olej kokosowy, Ocet jabłkowy , a Aloe Vera to wszystkie składniki, które sugeruje Friese, są dobre do uspokojenia suchej, zapalonej skóry głowy i minimalizowania płatków. Każdy z nich jest reklamowany ze względu na kojące i przeciwdrobnoustrojowe właściwości i jest często wymieniany wśród popularnych przepisów na maskę do włosów DIY. „Dodawanie olejek z drzewa herbacianego Do zwykłego szamponu lub innego produktu skóry głowy może również pomóc - dodaje King. „Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne”. Użyj odżywczego oleju: Intensywnie nawilżający, ale zaskakująco lekki, ten odżywczy olejek do włosów został starannie wykonany z czystego olej moringa . Będąc jeszcze w ciepłej, parnej łazience po prysznicu, wmasuj od trzech do pięciu kropli u nasady i delikatnie wmasuj w końcówki. Możesz go zostawić lub umyć następnego dnia. Masuj skórę głowy: Nie ma nic lepszego niż masaż skóry głowy. Vegamoura Masażer do skóry głowy GRO (18 USD) spełnia swoje zadanie doskonale. To w zasadzie Suche szczotkowanie dla twojej głowy. Nie tylko czuje się niesamowicie, ale zwiększy krążenie i bez wysiłku poluzuje wszelkie gromadzenie się lub zanieczyszczenia, prawdopodobnie zwiększając znacznie skuteczność szamponu.

MYM Beauty Wskazówka

Zamiast szczoteczki możesz użyć peelingu skóry głowy i dłoni, zauważa certyfikowana tricholog Gretchen Friese. „Masaż skóry głowy podczas stosowania peelingu również pomoże pobudzić przepływ krwi i pobudzić wzrost włosów”.

Użyj detoksykującego suchego szamponu: Choć uwielbiamy nasz suchy szampon, nadmiar czegokolwiek rzadko jest czymś dobrym. To samo tyczy się naszego uzależnienia od produktów. Nadmiar osadów może zaostrzyć łupież i pogorszyć (lub nawet nasilić) suchość, łuszczącą się skórę głowy. Jednak Briogeo SKACK SKAMPOL SCAMO BIOTIN jest zmieniającym grę; jest nasycony białym węgiel drzewny , który pomaga detoksykować skórę głowy, aby uzyskać zasłużone odświeżenie.
Zastosuj serum do skóry głowy: Jeśli używasz serum do skóry głowy, Tanzi zaleca pozostawienie go na chwilę przed spłukaniem. Rolls-Royce wśród zabiegów na skórę głowy, Lush's Superbalm Leczenie skóry głowy Jest wyjątkowo odżywczy i specjalnie działa nawet na najbardziej oporne łuski. Wystarczy wmasować produkt w skórę głowy, pozostawić na 20 minut, a następnie umyć szamponem. Napary z oleju kokosowego, wosku kandelila i olejku z błękitu rumiankowego pomagają uspokoić podrażnioną skórę, a naturalnie tworzący się kwas salicylowy zmiękcza zanieczyszczenia przed oczyszczaniem i pomaga zmniejszyć łuszczenie się skóry głowy, mówi King. Użyj toniku: Granicząc z legendarną, zademą Tortowy tonik regenerujący do skóry głowy jest warte inwestycji. Nie tylko nawadnia suchą skórę, ale także obiecuje przywrócić zrównoważone pH i promować przyszły wzrost włosów. Czy wspominaliśmy, że pachnie niesamowicie dzięki nutom kadzideł, drzewa sandałowego i Ylang--ylang? Zdobądź receptę: Jeśli wszystko inne zawiedzie, lekarz może zalecić szampon leczniczy lub leki. Leki te działają poprzez zastosowanie składników takich jak kwas salicylowy i witamina D, aby zmiękczyć suche plamy na skórze. Doustne leki przeciwgrzybicze mogą również leczyć łojotokowe zapalenie skóry.

Jak zapobiegać suchej skórze głowy

Jak się okazuje, detoks może wykonywać ciało - szczególnie, skóra głowy - dobrana. I nie odnosimy się do rezygnacji z lampki wina z obiadem. Mówimy o unikaniu alkoholu w produktach do pielęgnacji włosów. „Alkohol dużo wysuszy skórę głowy” - mówi Friese. W szczególności Mousse jest często podstępnym winowajcą, dodaje. Inne składniki, które mogą być irytujące dla skóry głowy, to siarczan, mentol i eukaliptus. „Mogą również suszić i powodować brak równowagi pH skóry głowy - zauważa. „Upewnij się, że nie używaj zbyt dużej ilości produktu podczas stylizacji włosów. Gromadzenie produktu może spowodować, że skóra głowy staje się tłusta. Może to faktycznie stworzyć środowisko sprzyjające rozwojowi grzybów i łupieżu.

Kiedy zobaczyć się z lekarzem

Jeśli nadal będziesz mieć problemy po wypróbowaniu jakiegokolwiek i/lub wszystkich powyższych środków, może być wskazane i udać się do dermatologa na receptę. W zależności od diagnozy mogą one przepisać aktualny kortyzon dla skóry głowy lub innych dotkniętych obszarów, zauważa King. Lekarz może również ustalić, czy przyczyną jest naprawdę łożotyczne zapalenie skóry, czy coś innego, na przykład wyprysk , atopowe zapalenie skóry lub łuszczyca skóry głowy.

Ostateczne dania na wynos

Sucha skóra głowy jest powszechnym stanem związanym z swędzeniem, zaczerwienieniem i łuszczeniem. Na szczęście można go uleczyć z odpowiednią rutyną pielęgnacji włosów-od zrównoważonych pH produktów oczyszczających, które specjalnie ukierunkowane są na suchą skórę głowy po odżywcze oleje i serum, które utrzymują nawilżenie skóry głowy. Jeśli jednak masz do czynienia z przewlekłą suchą skórę głowy, warto zobaczyć dermatologa, aby potwierdzić diagnozę. Mogą wykluczyć, czy doświadczasz innego stanu skóry o podobnych objawach jak sucha skóra głowy, a także wszelkie czynniki przyczyniające się.

1. Czy Twoja sucha skóra głowy to coś poważniejszego?