Jak używać tretynoiny (Retin-A) w leczeniu trądziku-i wyniki, których można oczekiwać

Skóra
close up of tretinoin dispenser pump

Być może słyszałeś o tretynoinie pod względem składników przeciwstarzeniowych. Jako znacznie silniejsza ewolucja retinolu, jego waleczność zraniona zyskała sporo rozgłosu. „Tretinoina jest jedną z najpotężniejszych i najbardziej badanych pochodnych witaminy A (retinoidy)”, wyjaśnia dermatolog z certyfikatem zarządu dr David Lortscher. „Tretinoina jest uważana za referencyjny składnik wśród dermatologów do leczenia trądziku, zmarszczek, drobnych linii i nierównego odcienia skóry”. Jeszcze lepiej? Zaczyna również zyskać reputację wśród wielu zabiegów trądziku. Brzmi zbyt dobrze, aby być prawdziwe? Może być, biorąc pod uwagę, że ma jedno bardzo znaczące zastrzeżenie: tretynoina jest przepisane pielęgnacja skóry składnik. ( Oof.)

Przeskoczenie przez obręcze, aby uzyskać receptę na pielęgnację skóry, nie jest małym zadaniem, więc wyniki lepiej będą warte wysiłku. Zameldowaliśmy się z trzema certyfikowanymi przez planszę dermatologów pod kątem pełnej miarki na tretynoinę i jeśli jest godna jej reputacji (i wyłączności) leczenia i zapobiegania przewlekłym trądzikowi.



Poznaj ekspertów



  • David Lortscher, MD, jest dermatologiem certyfikowanym zarządem i założyciel i dyrektor generalny Kurologia .
  • Estee Williams , MD, FAAD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa medycznym z siedzibą w Nowym Jorku.
  • Anna Karp , Do, jest certyfikowanym przez zarządem Dermatologa Dermatologa w Skin Institute of New York.

Co to jest tretynoina?

Tretinoina - ogólny składnik marki Siatkówka —S jest aktualny, receptowo-siły Retinoid że dermatolodzy przepisują leczenie trądziku. „Retinoid jest tylko parasolowym terminem dla wielu form witaminy A, przy czym trerynoina i retinol są dwoma przykładami (inne przykłady obejmują siatkówki i tazaroten)”, mówi Estee Williams, dermatolog kosmetyczny i medyczny z siedzibą w Nowym Jorku. „Wszystkie te różnią się od siebie przez ich strukturę chemiczną i molekularną oraz receptory, które wiążą w komórce; Zatem ich ostateczne skutki - i skutki uboczne - są nieco inne.

Tretinoina



Rodzaj składnika: Retinoid

Główne korzyści: Trzeba trądziku; minimalizuje i zapobiega drobnym liniom i zmarszczkom; Wywołuje odcień skóry

Kto powinien go użyć: Ogólnie rzecz biorąc, każdy, kto ma obawy skórne lub starzejące się na trądzik; Tretinoina nie jest zalecana dla osób w ciąży ani osób z trądziką różowatkową



Jak często możesz go używać: Tretinoina can be used up to once per day depending on skin sensitivity and should be applied at night.

Działa dobrze z: Nawilżacze

Nie używaj z: Inne złuszki, takie jak nadtlenek benzoilu, kwas glikolowy i ściągające, co może powodować suchość i podrażnienie

Tretinoina is most commonly przepisane in the treatment of acne, but like other Retinoids, it hosts a slew of other skin benefits too. Behind sunscreen, tretinoin is the most effective Składnik przeciwstarzeniowy na rynku i udowodniono, że traktuje oznaki starzenia się, takie jak drobne linie, zmarszczki, niechciana tekstura, przekładnia przekładnia i uszkodzenia słoneczne.

Korzyści

    Złuszczka skóra: „Tretinoina zwiększa obrót komórkową i chemicznie złuszcza górne warstwy naszej skóry” - wyjaśnia dermatolog Anna Karp. Tłumaczenie: stajesz się jaśniejsza, bardziej zrównoważona skóra bez konieczności używania ostrych fizycznych eksfoliatorów, takich jak zarośla i szczotki.Tworzy więcej nawet odcienia skóry: Radzisz sobie z ciemnymi plamami ze starych wyprysków lub sesji opalania? Dzięki szybkim złuszczającym mocy tretinoina szybko znika przebarwienia skóry.Uspokaja zapalenie: „Tretinoina zmniejsza zrzucanie martwych komórek skóry do pęcherzyków porów/włosów i zmniejsza stan zapalny”, mówi Karp.Unclogs pory: „Trądzik jest chorobą wieloczynnikową ze zwiększonymi martwymi komórkami skóry wypełniającymi nasze pory, powodując komedony”-wyjaśnia Karp. „Bakterie często kolonizują pory, co prowadzi do gorszego trądziku”. Tretinoina pomaga zwolnić martwe komórki skóry, zanim będą mogły tworzyć komedony i przyciągnąć bakterie wywołujące trądzik.Zwiększa produkcję kolagenu: Produkcja kolagenu przez skórę - rzeczy w skórze skóry, które sprawiają, że skóra wygląda ciasno, pulchna i młodzieńcza - naturalnie spowalnia się w miarę starzenia się; Obrażenia słoneczne również wgnieciają w zapas kolagenu. Tretinoina budzi fabrykę kolagenu w skórze po zaledwie kilku tygodniach użytkowania.Zmniejsza blizny trądzikowe: Oprócz rozpoczęcia tworzenia kolagenu w skórze, tretynoina uruchamia również przebudowę kolagenu, co pomaga wygładzić pojawienie się puszczonych blizn z trądziku i innych nieszczęść skóry.Minimalizuje drobne linie i zmarszczki: Jeśli chcesz odwrócić zegar na drobnych liniach i zmarszczkach oprócz walki z trądzikiem, nie możesz zrobić lepiej niż tretynoina. Jest to „złoty standard w miejscowym obróbce” dla „zmniejszania drobnych linii”, mówi Lortscher. Tretinoina zapobiega również tworzeniu linii.
before and after photo of tretinoin for acne

W jaki sposób tretinoina pomaga w trądziku?

Złuszczające korzyści z tretynoiny sprawiają, że jest to niezwykle skuteczne leczenie trądziku i jest to jeden z najczęściej przepisywanych miejsc do trądziku. Tretinoina helps remove dead skin cells and achieve continuous cell turnover, so dead skin cells are constantly being sloughed off befLube they can ever be colonized by bacteria (which ultimately clogs pLubes and leads to breakouts).

Wiele preparatów tretynoinowych obejmuje również rozjaśniające składniki, takie jak kwas azelainowy , niacynamid i/lub Kwas traneksamowy Aby podnieść blizny trądzikowe - i składniki przeciwbakteryjne, takie jak Clindamycyna Aby dalsza walka zerwali.

Rodzaje trądziku, które reagują na tretynoinę

Jeśli doświadczasz wyprysków związanych z miejscowymi problemami w skórze - na przykład często kontaktuje się z bakteriami, pory łatwo zatkane przez pielęgnację skóry lub makijażu lub często dotykając twarzy - witretinoina może dokonać dramatycznej poprawy skóry. Jeśli trądzik jest spowodowany aktualnym problemem, zazwyczaj przejawia się jako Whiteheads i zaskórnik. „Moim zdaniem tretynoina jest świetną opcją dla zjedzony ( Zakarszkojski i Whiteheads), ponieważ pomaga złuszczać i zapobiegać zatrzymywaniu się ” - mówi Williams.

Jeśli jednak doświadczasz Trądzik hormonalny , możesz zauważyć jedynie subtelną poprawę trądziku. W przypadku trądziku hormonalnego zazwyczaj musisz zająć się równowagą hormonalną pod opieką lekarza, który zazwyczaj poleci leki takie jak kontrola urodzeń Lub spironolakton .

Jak go używać

Niski i powolny to nazwa gry. Podczas gdy tretynoina jest niezwykle skuteczna w usuwaniu trądziku, może być również dość irytująca dla skóry. Aby rozpocząć od tretynoiny, musisz odwiedzić dermatolog z certyfikatem zarządu w celu oceny i recepty skóry, i powinieneś postępować zgodnie z dokładnym planem leczenia.

W większości przypadków dermatolog rozpocznie niską siłę tretynoiny i doradzi, aby zacząć od zastosowania jej trzech nocy w tygodniu, po tej rutynie:

  1. Dokładnie oczyść twarz.
  2. Poczekaj 20 minut, aż skóra całkowicie wyschnie (zastosowanie do suchej skóry zmniejszy podrażnienie).
  3. Zastosuj spadek wielkości grochu równomiernie na całą twarz-nie pozbawiony miejsca.
  4. Uzupełnij swoją rutynę kremem nawilżającym. Nie stosuj żadnych innych aktywów w tej rutynie.

Jeśli dobrze tolerujesz leczenie, twój dermatolog będzie zwiększał częstotliwość zastosowania, dopóki nie będziesz mógł tolerować leczenia 5-7 nocy tygodniowo. Po tolerowaniu zwiększą siłę leczenia.

Potencjalne skutki uboczne tretynoiny

„Głównymi skutkami ubocznymi są suchość, więc często polecam nawilżenie z produktem” - mówi Karp. Jeśli doświadczysz podrażnienia po pierwszym użyciu tretynoiny - podobnie jak suchość, obieranie lub surowa/czerwona skóra - zaleca się zmianę rutyny i utworzenie bufora poprzez najpierw nakładanie kremu nawilżającego, a następnie tretynoiny. „Myślę, że zastosowanie kremu nawilżającego, a następnie tretynoiny, jest najłatwiejszym sposobem” - dodaje Karp. Możesz nawet pójść o krok dalej i uszczelnić wszystko za pomocą drugiej warstwy kremu nawilżającego, znanego jako „ Kanapka retinolowa . '

Według naszych ekspertów tretynoina jest odpowiednia dla większości ludzi; Jedynymi ludźmi, którzy powinni się uważać za ci, którzy mają wyjątkowo wrażliwą skórę, trądzik różowaty lub którzy są lub mogą zajść w ciążę. Może to okazać się zbyt surowe w przypadku poprzednich warunków skóry i chociaż jest to miejscowy lek w ciąży, zaleca się jej użycie.

Tretinoina vs Retinol

Tretinoina and Retinol Oba wpadają w Retinoid Kategoria, aby zarówno pomóc w leczeniu trądziku, jak i oznak starzenia się. Ale tretynoina jest „silniejszym retinoidem” i działa dużo, dużo bardziej skutecznie niż Retinol bez recepty . „Chociaż mocne strony nie można porównać na całej planszy, zaobserwowano, że retinol jest około 20 razy mniejszy niż tretynoina” - wyjaśnia Lortscher.

Jeśli nie jesteś zadowolony z przeskakiwania przez obręcze systemu opieki zdrowotnej i masz łagodny trądzik lub bardzo wrażliwą skórę, wybór retinolu nad tretynoiną może mieć dla ciebie większy sens. Ale jeśli chcesz maksymalne wyniki, rozważ omówienie tretynoiny z lekarzem.

Ostatni na wynos

Tretinoina is a potent member of the Retinoid family that, like most Retinoids, has proven to be an excellent acne fighter. In addition to battling breakouts, it's also quite useful in diminishing acne scars, treating signs of aging like fine lines and wrinkles, and reducing signs of hyperpigmentation and sun damage. The downside to this epic skin saviLub? Tretinoina is only available with a prescription from a healthcare professional. That means you can't just swing by a beauty stLube Lub click add to cart fLub a personal trial.

FAQ
  • Czy mogę codziennie używać tretynoiny do trądziku?

    Tak, możesz używać tretynoiny każdej nocy do leczenia trądziku - ale jeśli jesteś nowy w tretynoinie, ważne jest, aby zacząć powoli i postępować zgodnie z instrukcjami lekarza. Eksperci sugerują rozpoczęcie od niskiego stężenia raz w tygodniu i stopniowo wzrastanie do dwóch do trzech razy w tygodniu przed nocnym spadkiem. Gdy skóra całkowicie się dostosuje do tego stężenia, możesz zwiększyć moc i rozpocząć cykl.

  • Jak długo trwa tretynoina na trądzik?

    Efekty tretynoiny są stopniowe i mogą potrwać do 12 tygodni, aby pokazać wyniki.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.
  1. Sumita JM, Leonardi GR, Bagatin E. Tretinoina peel: a critical view . Dermatol stanika . 2017; 92 (3): 363-366. Dwa: 10.1590/ABD1806-4841.201755325

  2. MDPI AG. „Miejscowe retinol przywraca produkcję kolagenu typu I w fotos -przedramieniu skóry w ciągu czterech tygodni”. 29 września 2016 r.
  3. Ho ET, Trokman NS, Sperber BR, i in. Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane badanie porównawcze właściwości przeciwstarzeniowych niereprepcji tri -tinolu 1,1% vs. tretynoina na receptę 0,025%. J Dermatol Dermatol . 2012; 11 (1): 64-69.