Podczas gdy mamy tendencję do skupienia się na drobne linie Na naszych twarzach trudna prawda jest taka, że zmarszczki mogą również wpływać na skórę pod naszym podbródkiem. Mówiąc dokładniej, o którym mówimy zmarszczki szyi . Być może myślisz, Świetnie, już martwię się o zmarszczki na mojej twarzy. Dlaczego mam też linie na szyi? Dostajemy frustrację.
Zmarzykowanie szyi jest częstym zjawiskiem w miarę starzenia się, wynikające z kilku czynników wewnętrznych (takich jak genetyka) i czynników zewnętrznych (takich jak elementy środowiskowe). Istnieje jednak mnóstwo sposobów, w jaki możesz zająć się linkami szyi. Przed poprosiliśmy dermatologa i chirurga plastycznego o rozbicie przyczyn i zabiegu linii szyi, w tym w tym, jak można im zapobiec tworzeniu się.
Poznaj ekspertów
- Jennifer Levine, MD , jest certyfikowanym chirurgiem plastycznym w Nowym Jorku.
- Marisa Garshick, lekarz medycyny , jest certyfikowanym przez zarządem dermatolog ćwicząc w Nowym Jorku i New Jersey.
Co to są linie szyi?
Mówiąc najprościej, są to linie lub zmarszczki, które pojawiają się na szyi i mogą pojawić się na dwa nieco różne sposoby. Istnieją poziome linie, które wyglądają jak linie lub zmarszczki, zwane również liniami naszyjnika, zgodnie z certyfikowanym chirurgiem plastycznym Jennifer Levine, MD. Następnie istnieją linie pionowe; Dodaje, że wyglądają jak pionowe zespoły.
Co powoduje linie szyi?
„Zmarszczki na szyi mogą pojawić się w wyniku połączenia czynników wewnętrznych i środowiskowych” – wyjaśnia certyfikowana dermatolog Marisa Garshick, lekarz medycyny. Na te pierwsze składają się elementy, na które nie masz wpływu: genetyka i starzenie się, żeby wymienić tylko kilka. Te ostatnie to szczegóły zewnętrzne, które Ty Do mieć pewien stopień kontroli. Obejmuje to ekspozycję na UV i palenie, z których oba uszkodzenia kolagen i elastyna (białka odpowiedzialne za zdrową, młodzieńczą skórę) i przyczyniają się do zwiększonego pomarszczania.
Jeden wyjątkowy winowajca, jeśli chodzi o linie szyi? Często patrząc w dół na telefon lub inny ekran. „To może spowodować„ szyję technologiczną ” - foldy horizontalne, które można zaakcentować tym powtarzającym się ruchem” - mówi dr Garshick. To część tego, dlaczego dr Levine mówi, że widzi pacjentów z liniami szyi już w wieku 20 lat.
MYM Beauty Wskazówka
Wytnij nieszczęścia „Tech Neck”, zmniejszając codzienny czas na ekranie i Dostosowanie postawy Patrząc na telefon lub ekran komputera przez dłuższy czas. Chcesz uniknąć zakontraktowania mięśni przedniej szyi na długi czas (przyczyną tych nieznośnych linii). „Trzymanie urządzeń na poziomie oczu jest pomocne, aby uniknąć ciągłego zginania szyi” - mówi dr Levine.
Jeśli chodzi o pionowe pasmo, jest mniej, aby temu zapobiec. „Wraz z wiekiem mięsień szyi lub Platysma staje się obrzydliwy, ale jego krawędzie stają się bardziej aktywne. Stwarza to wygląd tego pionowego pasma - wyjaśnia dr Levine.
Jak zapobiegać linii szyi
Możesz zacząć od sumienności w kwestii swojej rutyny pielęgnacji skóry poniżej. „Jest to obszar, który jest często zaniedbywany, więc zawsze muszę przypominać sobie i moim pacjentom, aby rozszerzyli twoją rutynę pielęgnacji skóry na szyję” - mówi dr Garshick. Przede wszystkim oznacza to regularne nakładanie kremu przeciwsłonecznego w celu ochrony skóry przed skumulowanymi uszkodzeniami UV i pamiętając o nawilżeniu szyi, wskazuje.
Za pomocą Retinoid Mówi, że może być również pomocne, ponieważ może pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w celu poprawy wyglądu drobnych linii i zmarszczek. Jedno ważne zastrzeżenie: skóra na szyi jest cieńsza niż na twarzy i jako taka jest bardziej podatna na uszkodzenia i potencjalne podrażnienie. Dr Garshick radzi więc, użyj retinolu na szyi tylko kilka razy w tygodniu, chyba że możesz go tolerować częściej.
Jak leczyć linie szyi
Więc masz już linie na szyi. Nie stresuj się; Istnieją sposoby na traktowanie już obecnych linii, jednocześnie odpierając więcej od formowania. (Zgadza się, podejmuj środki zapobiegawcze podczas leczenia istniejących linii szyi).
Dodaj krem do swojej rutyny
Włączenie a krem do szyi Do twojej rutyny jest łatwa i skuteczna pierwsza linia obrony. Dr Garshick sugeruje poszukiwanie formuły z połączeniem wypróbowanych i prawdziwych składników przeciwstarzeniowych (takich jak retinoidy, peptydy , przeciwutleniacze oraz czynniki wzrostu), które mogą rozwiązać linie szyi, a także ogólne problemy z teksturą i tonem (pomyśl: plamy, stępość i krezka).
Lubi No7 Przywrócić , który pomaga poprawić wygląd drobnych linii, nawilża i firmy, dzięki połączeniu składników, w tym peptydów, Ceramidy , I Kwas hialuronowy . Kosmetyki IT Zaufanie do kremu na szyję to kolejny z jej typów. „Ten krem do szyi pomaga poprawić wygląd poziomych linii szyi, a jednocześnie uruchamiając i wygładzając skórę i zwiększając elastyczność” - mówi.
Wypróbuj urządzenie do pielęgnacji skóry w domu
Możesz także wypróbować domowe urządzenie do pielęgnacji skóry. Dr Garshick poleca Solawave 4-w-1 Radiant Reneal Pielęce pielęgnacyjne . „Może to być świetna opcja dla szyi, ponieważ łączy mikrokrąd, LED, masaż i ciepło terapeutyczne, aby pomóc zaostrzyć i podnieść skórę, a jednocześnie łatwe do manewrowania różnymi konturom twarzy i szyi” - wyjaśnia. Jej drugi wybór? Nuface Urządzenie do tonowania twarzy Trinity . Zapewnia mały prąd elektryczny, aby zwiększyć produkcję kolagenu, który może pomóc zaostrzyć i poprawić wygląd drobnych linii i zmarszczek, mówi.
Botox
Gdy urządzenia domowe go nie przecinają, możesz zwrócić się do profesjonalistów w celu leczenia w biurze. Dr Levine mówi neuromodulatory do wstrzykiwań (takie jak Botox ) może pomóc w przypadku pasów pionowych. Wyjaśnia, że rozluźniając mięśnie, te zastrzyki minimalizują widoczność pasm ciągnących się w dół. Zabiegi botoksu szyi w tym przypadku żaden zabieg botoksem nie jest trwałym rozwiązaniem – zwykle potrzeba od 25 do 35 jednostek co trzy do czterech miesięcy, aby zapobiec zmarszczkom.
Wypełniacze biostymulacyjne
Inną opcją do wstrzykiwania, czasami myloną z wypełniaczami skórnymi, są wypełniacze biostymulujące, takie jak Radiesse lub sculptra. „Generują one reakcję regeneracyjną, wywołując ciało w celu wytwarzania większej ilości kolagenu i elastyny” - wyjaśnia dr Levine.
Zabiegi energii ultradźwiękowej
Zabiegi energii ultradźwiękowej są kolejną nieinwazyjną opcją. Dr Levine lubi Ulterapia , który wykorzystuje energię ultradźwiękową do podnoszenia i dokręcenia zarówno skóry, jak i mięśni, choć zajmie to około trzech miesięcy, aby zobaczyć pełne wyniki po leczeniu.
Inną opcją jest Sofwave , który zwiększa produkcję kolagenu poprzez wytwarzanie ciepła 1,5 mm pod powierzchnią skóry. Nie wpływa to na powierzchnię skóry, ale powoduje ukierunkowaną kontuzję, która zachęca do zwiększenia produkcji kolagenu, certyfikowanego przez zarządę dermatologa Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, mówi MYM Beauty. To leczenie jest zatwierdzone przez FDA (zawsze ważne).
Wypełniacz skórny
Wypełniacze z kwasem hialuronowym może pulchować i napełniać linie szyi z większą mocą niż Botox. (Wyniki na rok zamiast kilku miesięcy.) Linie poziome szyi, czyli szyi technologiczna, można wygładzić cienkim, elastycznym wypełniaczem, chirurgiem dermatologicznym Stacey Tull, MD. mówi MYM Beauty. Jest to stosunkowo bezbolesny sposób na natychmiastowe wyeliminowanie wszelkich linii szyi, które Cię niepokoją.
Mikroneedling z częstotliwością radiową
Kombinacja zabiegów mikroeedlingu i częstotliwości radiowej jest delikatna dla skóry, ale może zwiększyć produkcję kolagenu - klucz do pozbycia się (lub zapobiegania) tych nieznośnych linii szyi. To leczenie pielęgnacji skóry pomaga w spośród skóry i może być wykorzystywane jako uzupełniające zabieg.
To nie jest coś, co możesz (lub powinieneś) spróbować w domu. Ta wersja Mikroneedling z częstotliwością radiową Zajmuje się głębszym poziomem skóry. Coś, co twoje standardowe urządzenie domowe nie jest w stanie zrobić.
Kiedy zobaczyć profesjonalistę
Odpowiedź jest prosta: według dr. Garshick i Levine, jeśli linie szyi (lub ogólny wygląd szyi) zaczynają ci przeszkadzać, umów się na spotkanie z dermatologiem. „Łatwiej jest leczyć i utrzymać problem, zanim się pogorszy” - dodaje dr Levine.
Ostatni na wynos
Nie ma nic złego w posiadaniu linii szyi. Są to normalne zjawisko ze względu na starzenie się, czynniki środowiskowe i powtarzające się napięcie szyi. Istnieją jednak sposoby ich zapobiegania i traktowania, jeśli chcesz. Pokazanie szyi trochę pielęgnacji skóry TLC - stosowanie kremu przeciwsłonecznego, retinoidów, nawilżania i używania docelowych urządzeń - może pomóc zminimalizować istniejące zmarszczki lub utrzymać je w zatoce. Możesz także szukać profesjonalnej pomocy, ponieważ dermatolodzy mogą zalecić zabiegi takie jak Botox lub Ultherapy w celu rozwiązania problemów z szyją.
Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.Ablon G. Bezpieczeństwo i skuteczność zautomatyzowanego urządzenia mikroeedlingowego w poprawie oznak starzejącej się skóry. J Clin Eesthet Dermatol. 2018 sierpnia; 11 (8): 29-34.
