11 najlepszych pozycji seksu od tyłu, które dają więcej zabawy niż na pieska

Seks i miłość

Kiedy myślisz o „seksie od tyłu”, na pieska prawdopodobnie przychodzi mi na myśl. Bez wątpienia pozycja partnera na czworakach jest nie bez powodu klasyczna (czytaj: może być w równym stopniu zwierzęca, jak i orgazmiczna). Ale pomimo popularności stylu na pieska od, cóż, od początku dziejów, nie jest to jedyny sposób na podbijanie i szlifowanie od tyłu. W rzeczywistości istnieją więcej niż kilka pozycji seksualnych z tylnym wejściem, które warto wypróbować, w tym opcje, które nie zabiją twoich kolan ani nie wymagają intymności.

Chociaż może to być dobry czas na zabawę w sypialni, wypróbowanie nowej pozycji seksualnej – zwłaszcza takiej, w której partner przyjmujący nie widzi, co robi partner dający, ponieważ, wiesz, stoi za nim – może być trudne. Ale na szczęście dla każdego, kto chce mieć szczęście, skontaktowaliśmy się z wieloma ekspertami od seksu, aby podzielić się 11 najlepszymi pozycjami od tyłu i dowiedzieć się, jak sprawić, by każda z nich była jeszcze gorętsza. Potraktuj to jako osobiste zaproszenie do zapoznania się z kilkoma nowymi technikami podkręcania palców. Ale najpierw...



Dlaczego warto spróbować seksu od tyłu

Cóż, po co próbować jakiejkolwiek nowej pozycji seksualnej? Po prostu, bo to można poczuć Dobry .



Jeśli masz srom, pozycja seksualna z tylnym wejściem zmienia głębokość i kąt penetracji podczas seksu pochwowego, stymulując wiele wrażliwych obszarów w kanale pochwy, w tym punkt G i Punkt A w pobliżu szyjki macicy, mówi Shannon Chavez Qureshiz , PsyD, CST, licencjonowana psycholog i seksuoterapeutka mieszkająca w Beverly Hills. Przy okazji, te gorące punkty można pośrednio stymulować poprzez cienką ściankę oddzielającą kanał pochwy od kanału odbytu również podczas seksu analnego. Tymczasem, jeśli masz prostatę, penetracja odbytu może zwiększyć prawdopodobieństwo, że celujesz w prostatę, mówi.

Aby jeszcze bardziej wzmocnić te doznania, partner z tyłu (czyli partner dający lub penetrujący) może również sprawiać przyjemność partnerowi z przodu (czyli partnerowi przyjmującemu) poprzez bawiąc się piersiami i/lub sutkami lub stymulowanie łechtaczki lub penisa, mówi Shamyrę Howard , LCSW, certyfikowana seksuoterapeutka AASECT z siedzibą w Baton Rouge w Luizjanie. To idealna okazja, aby zyskać dodatkową rękę lub włączyć zabawkę erotyczną, taką jak wibrator kulowy lub pierścień na penisa.



Pozycje tylne są często bardziej dostępne i wygodne dla osób z problemami z poruszaniem się i niektórymi rodzajami przewlekłego bólu, takimi jak ból stawów lub ból pleców, mówi Shadeen Francis, LMFT , certyfikowana seksuoterapeutka z siedzibą w Filadelfii. Dodatkowo daje możliwość kontrolowania głębokości penetracji.

Oprócz korzyści związanych z kołysaniem ciała, seks z tylnym wejściem może również ponownie rozpalić iskrę w długotrwałym związku seksualnym. Wiele osób twierdzi, że przestaje uprawiać seks, ponieważ brakuje mu nowości, jest rutynowy i staje się nudny – mówi Howard. Uprawianie seksu w pozycji tylnego wejścia pozwala na zmianę tego.

Powiązana historia
  • Shot of an unrecognisable couple being intimate in their bedroom58 pozycji seksualnych, które każdy powinien wypróbować przynajmniej raz

Pozycje te mogą również zmienić życie ludzi, których (brak) pewności siebie blokuje ich przyjemność. Odwrócenie się może pomóc osobom, które podczas seksu mają tendencję do obserwowania, przestać myśleć o tym, jak wyglądają, i wyjść z głowy, dzięki czemu mogą skupić się bardziej na samym seksie, a nie na swoim ciele, mówi Francis. W rezultacie możesz być w pełni obecny i cieszyć się wrażeniami, niezależnie od tego, którą pozycję z tyłu spróbujesz.



11 najlepszych pozycji seksualnych od tyłu

1. Żelazko

żelazko

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner przyjmujący leży twarzą w dół na łóżku, nogi proste, biodra lekko uniesione, tak aby partner penetrujący mógł wejść od tyłu za pomocą penisa lub paska.

Dlaczego jest gorąco: Nogi odbierającego są w tym miejscu mocno zaciśnięte, co zapewnia ciaśniejszy punkt wejścia dla partnera penetrującego, mówi Parki Shawntresa , doktor nauk prawnych, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna oraz główny członek wydziału programu dla par i rodziny na Uniwersytecie Antioch w Seattle. Ta nowo odkryta przytulność zwiększy doznania, które oboje odczuwacie, gdy penetrujący partner wchodzi i wychodzi.

Spraw, żeby było cieplej: W klasycznej wersji tej pozycji partner przyjmujący nie musi wiele robić – mówi Parks. I bez wątpienia jest czas i miejsce na leniwe tworzenie. Jeśli jednak partner przyjmujący chce dodać inną formę stymulacji, może przesunąć rękę między nogami, aby pogłaskać swoje genitalia podczas seksu.

Jeśli odbiorca dotyka własnej łechtaczki lub skażenia, może jeszcze bardziej zintensyfikować doznania, używając wibratora palcowego, np. Panie w porządku .

Powiązana historia
  • The Best Finger Vibrators Of 2025, Per Sex ExpertsNajlepsze wibratory na palce 2025 r. według ekspertów ds. seksu

2. Przewodniczący

przewodniczący

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner penetrujący siada na krawędzi łóżka lub krzesła. Odwrócony tyłem partner przyjmujący opuszcza się na penisa, dilda, a nawet rękę drugiej osoby. (Tak, ta pozycja sprawdza się również w przypadku rzeczy ręcznych).

Dlaczego jest gorąco: Ta pozycja doskonale zapewnia kontrolę, mówi certyfikowany seksuolog Megan Stubbs , doktor, autorka Gra bez partnera . Obydwoje partnerzy mogą używać stóp jako dźwigni na podłodze, aby poruszać się pod kątem i z szybkością, która jest dla nich najlepsza. Ponadto ręce każdej osoby mogą swobodnie stymulować, chwytać, chwytać lub ściskać inne strefy erogenne, które znajdują się w zasięgu ręki, dodaje Parks.

Spraw, żeby było cieplej: Albo przynajmniej uczyń go bardziej intymnym! Ponieważ wasze twarze są tak blisko siebie, łatwo jest ukraść pocałunek lub zacząć szeptać podczas jazdy, mówi Parks. Zacznij od przekazania tego, co lubisz (lub potrzebujesz) na temat tego, co się aktualnie dzieje. Podoba Ci się głębokość? Nazwij to! Chcesz wolniej? Daj im znać.

Następnie powiedz swojemu partnerowi, jaki jest gorący, opowiedz dokładnie, co się dzieje, lub opowiedz fantazję wiesz, że twój partner jest już na pokładzie. W końcu uszy są niedocenianą strefą erogenną.

3. Stój i dostarczaj

stój i wydawaj

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: W tej klasycznej pozycji partner przyjmujący zgina się w pasie, aby partner penetrujący mógł wejść w niego od tyłu, będąc w pozycji stojącej.

Jeśli partner z przodu ma dobrą równowagę i jest zainteresowany grą w przewadze, partner z tyłu może użyć rąk, aby przytrzymać nadgarstek partnera z przodu za plecami, jakby był skuty kajdankami. Inną opcją jest, aby partner z tyłu sięgnął dookoła i położył dłonie na udach odbiorcy, dokładnie w miejscu miednicy, i użył nóg jako dźwigni, mówi Parks. Ta szybka wymiana sprawi, że wszystko będzie wygodniejsze i pozwoli odbiorcy stanąć prosto, gdy krew zacznie napływać mu do głowy – mówi.

Powiązana historia
  • standing sex positions11 najlepszych pozycji seksualnych na stojąco, które zwiększają przyjemność

Dlaczego jest gorąco: Ta pozycja aż krzyczy: muszę cię teraz mieć, gorąca pasja, a kąt zapewnia jeszcze głębszą penetrację, mówi Stubbs. Dodatkowo daje penetrującemu partnerowi dobry wgląd w plecy, biodra, szyję i nie tylko kochanka. Dla wzrokowców nie da się przecenić zaparowania tego widoku.

Spraw, żeby było cieplej: Jeśli twój prysznic jest wyposażony w akcesoria przyjazne dla seksu, takie jak mata antypoślizgowa i poręcz, możesz sprawić, że będzie jeszcze bardziej parno (dosłownie), zmocząc się i szalejąc w tej pozycji. Tylko pamiętaj: woda zwykle zmywa wilgoć powstałą na ciele, dlatego mądrzej będzie dodać do niej sprężysty silikonowy lubrykant, np. To brzydkie (nie można używać z prezerwatywami) lub Lubrykant na bazie oleju Coconu (można stosować z prezerwatywami).

4. Siedząca taczka

siedząca taczka

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner penetrujący siedzi na środku łóżka. Następnie partner przyjmujący kładzie dłonie na podłodze, a stopy na materacu po obu stronach bioder siedzącego partnera. Od tego momentu siedzący partner może za pomocą rąk ustawić wszystko (czytaj: genitalia) w jednej linii i na właściwym miejscu.

Dlaczego jest gorąco: Ta akrobatyczna pozycja wywraca wszystko do góry nogami, dając partnerowi penetrującemu nowy widok, a partnerowi przyjmującemu nowe doznania. Partner penetrujący jest w pełni podparty na łóżku, mówi Parks, dzięki czemu będzie mógł z łatwością kontrolować swoje ruchy. W międzyczasie ręce odbierającego leżą na podłodze, co pozwala mu wykorzystać górną część ciała jako dźwignię. Mogą wyprostować ramiona i odepchnąć się do tyłu, aby uzyskać większą głębokość, lub zgiąć je i pochylić się do przodu, aby uzyskać płytszą penetrację.

Spraw, żeby było cieplej: Jeśli partner przyjmujący jest wystarczająco silny, aby utrzymać się w tej pozycji, partner penetrujący nie ma nic wspólnego z rękami – może z wyjątkiem odrobiny zabawa analna !

Jeśli partner penetrujący musi przytrzymać partnera przyjmującego rękoma, nadal istnieją sposoby na włączenie stymulacji odbytu – wystarczy założyć zatyczkę analną. Penetracja poruszy zatyczkę, zwiększając uczucie przyjemności, mówi Chavez. (Nowy w zabawach analnych? The Wibrująca zatyczka b-Vibe, rozmiar 1 to świetna opcja przyjazna dla początkujących.)

5. Stojąca taczka

taczki

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: W przypadku taczki w pozycji stojącej partner przyjmujący zaczyna na czworakach na ziemi. Następnie partner penetrujący sięga w dół, unosi odbiorcę wokół bioder, pomagając nogom unieść się w powietrze, po czym wraca do pozycji stojącej, aby móc prawidłowo penetrować partnera przyjmującego. W międzyczasie odbiorca zahacza nogami o dolną część pleców partnera dającego, aby zapewnić stabilność.

Dlaczego jest gorąco: Jeśli chcesz wnieść do sypialni odrobinę przygody i sportowego charakteru, proszę bardzo. W końcu będzie to wymagało sporej siły ramion ze strony odbiorcy, a także równowagi ze strony dawcy. Ale jeśli jest to dla Ciebie dostępna pozycja, dodatkowa energia jest tego warta!

Wypróbowywanie bardziej ekstrawaganckich pozycji, takich jak ta, twierdzi Parks, może pomóc parom poczuć się tak, jakby wspólnie rozwiązywały problem. Ponadto wypróbowanie pozycji nieco poza strefą komfortu może dodać elementy wolności, zabawy i fantazji – dodaje.

Spraw, żeby było cieplej: Podobnie jak taczka na pozycji siedzącej, ta odmiana stojąca stawia tył odbierającego z przodu i na środku. Penetator może wykorzystać ten kąt (oczywiście za pozwoleniem!), drażniąc nasmarowanym palcem otwór odbytu lub drażniąc bogate w nerwy wejście wibratorem bezpiecznym dla odbytu.

Aha, i upewnij się, że stojąca taczka jest pierwszą pozycją tego wieczoru, sugeruje Parks. Jest to trochę niezręczne na ramionach odbiorcy, więc chcesz się upewnić, że jego górna część ciała nie jest wystukana z jakiegoś powodu. wybryki jeźdźców na szczycie . Kiedy ty i twój partner skończycie walić w stylu taczki, zastanówcie się nad zmianą pozycji na bardziej relaksującą dla słuchawki, np misjonarz .

6. Zgarnij mnie

zgarnij mnie

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Przyjmij pozycję łyżkowania, z partnerem penetrującym jako dużą łyżką. Partner przyjmujący powinien lekko unieść kolana, aby ułatwić wejście od tyłu.

Dlaczego jest gorąco: Ponieważ wiele par przytula się już w ten sposób, przejście od przytulania lub rozmów erotycznych do tej pozycji jest bardzo łatwe, mówi Parks. A w przypadku poranny seks , ponieważ prawdopodobnie i tak obudzisz się w tej pozycji, umożliwia to Tobie i Twojemu partnerowi bezproblemowe rozpoczęcie dnia wolnego z soku Prawidłowy.

Powiązana historia

Spraw, żeby było cieplej: Dla wielu par seks łyżeczką jest intymny, ponieważ są już przyzwyczajone do dzielenia się fizycznym dotykiem w ten sposób, mówi Parks. Możesz oprzeć się na intymności chwili, mówiąc swojemu partnerowi, jak bardzo go kochasz.

Alternatywnie możesz podkręcić temperaturę, trzymając się za rękę, mówi Parks. Partner dający może dotrzeć do ulubionych stref erogennych partnera otrzymującego i stymulować je rękami lub zabawką. W międzyczasie odbiorca może sięgnąć do tyłu, aby pociągnąć partnera za włosy lub chwycić go za biodra lub tyłek.

7. Wąż

wąż

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner przyjmujący leży na brzuchu z nogami wyprostowanymi za sobą i lekko uniesionymi biodrami. Następnie partner dający opuszcza się na odbiornik, kładąc dłonie po obu stronach i penetruje je od tyłu.

Dlaczego jest gorąco: W tej pozycji nogi odbierającego są blisko siebie, co zapewnia dokładne dopasowanie do fallusa, zabawki lub innej części ciała podczas penetracji. Ta szczelność zapewnia, że ​​każde zakończenie nerwowe w kanale pochwy lub odbytu zostanie pogłaskane podczas wsuwania i wysuwania penetratora.

Spraw, żeby było cieplej: Partner przyjmujący może sięgnąć pod siebie, aby stymulować łechtaczkę, penisa, sutki lub wzgórek publiczny palcami lub wąskim wibratorem, np. Punkt Różdżki . Parks sugeruje również włożenie jednej lub dwóch poduszek pod brzuch partnera przyjmującego, aby odciążyć jego dolną część pleców. Zapewnia to takie samo ustawienie kąta i głębokość penetracji, a przy tym jest wygodniejsze – dodaje.

8. Kambuz

kambuz

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Ukochane dziecko Scoop Me Up i The Chairperson. Ta pozycja polega na uprawianiu seksu łyżeczką w pozycji siedzącej. W tym przypadku partner penetrujący siedzi z plecami opartymi o zagłówek lub krzesło. Następnie partner przyjmujący cofa się i siada na kolanach partnera penetrującego.

Dlaczego jest gorąco: Mówiąc najprościej, ponieważ może dodać pary każdemu przytulisku. Choć niektóre pozycje z tylnym siedzeniem należy wykonywać na łóżku, tę pozycję siedzącą można przyjąć praktycznie w dowolnym miejscu w domu, co jest główną zaletą dla fanów spontaniczności. Możesz na przykład zamienić wieczór filmowy na kanapie w seks i bardzo łatwo zastosować tę pozycję, mówi Parks.

Spraw, żeby było cieplej: Piękno polega na tym, że zapewnia obojgu partnerom łatwy dostęp do przednich części ciała partnera przyjmującego (pomyśl: sutki, łechtaczka lub penis). Wiesz, co to oznacza? To doskonała okazja, aby przynieść zabawki, które pomogą obdarowanemu osiągnąć jeszcze słodsze O. Zabawki z długimi rączkami, takie jak wibratory z różdżką, świetnie nadają się do stosowania w tego rodzaju pozycjach, mówi Francis. Partner penetrujący może sięgnąć dookoła i użyć różdżki, aby stymulować łechtaczkę partnera przyjmującego, lub partner przyjmujący może użyć jej na sobie.

Powiązana historia

9. Odwrócona kowbojka

odwrócona kowbojka

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner penetrujący leży na plecach, podczas gdy partner przyjmujący jest zwrócony twarzą do stóp i siedzi okrakiem na biodrach.

Dlaczego jest gorąco: Odwrócona kowbojka to ulubiona pozycja od tyłu w przypadku partnerów przyjmujących, ponieważ pozwala im kontrolować głębokość, prędkość i kierunek penetracji, co według Parks: zwiększając prawdopodobieństwo orgazmu . Na przykład odbiorca może powoli poruszać ciałem w górę i w dół na penisie partnera lub na pasku, lub może preferować szybsze ruchy na boki. Tak czy inaczej, partner przyjmujący dba o to, aby było mu wygodnie, a partner penetrujący ma wspaniały widok na tyłek kochanka, obserwując, jak robi, co mu się podoba.

Spraw, żeby było cieplej: T Penetrujący partner może wsunąć wibrujący pierścień na penisa, taki jak Lelo Tor Lub We-Vibe Pivot w dół ich szybu, mówi Francis. Wibracje pierścienia bezpośrednio wyczują penisa podczas przemieszczania się po silikonie silikonowego wibratora do wzgórka łonowego użytkownika. Tymczasem wiele z nich będzie również stymulować partnera przyjmującego, mówi. Wygrana-wygrana!

10. Skacząca żaba

skacząca żaba

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner przyjmujący zaczyna na rękach i kolanach (tak jak w pozycji na pieska), ale następnie opuszcza górną część ciała i głowę, aby spocząć na łóżku lub innej wygodnej powierzchni, trzymając biodra uniesione. Następnie, stojąc na kolanach, partner penetrujący wchodzi od tyłu.

Dlaczego jest gorąco: Ta pozycja na coś pozwala super głęboka penetracja – jednocześnie dając partnerowi przyjmującemu szansę na chwilę odpoczynku, mówi Parks. Nawet lepiej: ręce każdego są całkowicie wolne, aby zapewnić innym strefom erogennym odrobinę dodatkowej miłości.

Powiązana historia

Spraw, żeby było cieplej: Jeśli wolisz płytką penetrację, Leapfrog prawdopodobnie nie wydaje ci się dostępny, ponieważ pozycja zachęca do głębi. Można temu jednak zaradzić, stosując pierścień buforowy, taki jak Och, orzech , który może dostosować głębokość penetracji dokładnie do upodobań partnera przyjmującego, mówi Francis.

11. Korkociąg

korkociąg

EMILY SCHIFF-SLATER

Jak to zrobić: Partner przyjmujący leży na boku, równolegle do krawędzi łóżka, z udami ułożonymi jedno na drugim. Następnie partner penetrujący staje z boku łóżka i wchodzi do odbiornika od tyłu.

Dlaczego jest gorąco: Korkociąg pozwala penetrującej części ciała lub zabawce wejść do ciała odbiorcy pod nieco innym kątem niż zwykle, co zmienia doznania. Ponadto nogi przyjmującego pozostają blisko siebie przez cały czas penetracji, co zwiększa przyjemne tarcie i ucisk u obu partnerów, mówi Parks.

Spraw, żeby było cieplej: Jeśli masz gdzieś w domu lustro ścienne, rozważ przeniesienie go do sypialni i ustawienie tuż przed łóżkiem. W ten sposób odbiorca może zobaczyć swoje własne seksowne ciało, a także nawiązać kontakt wzrokowy z penetrującym partnerem w jego odbiciu.

Poznaj ekspertów: Parki Shawntresa Doktor, jest licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną mieszkającą w Upland w Kalifornii. Megan Stubbs Doktor, jest certyfikowanym seksuologiem i ekspertem ds. relacji z siedzibą w Grand Rapids w stanie Michigan. Shamyrę Howard , LCSW, jest certyfikowaną przez AASECT seksuoterapeutką i seksuologiem w Lovehoney z siedzibą w Baton Rouge w Luizjanie. Shadeen Francis , LMFT, jest certyfikowaną seksuoterapeutką i współzałożycielką aplikacji emocjonalnej Zaminowany . Shannon Chavez Qureshiz, PsyD, CST, jest licencjonowaną psychologiem i terapeutką seksualną mieszkającą w Beverly Hills.

Aryelle Siclait jest redaktorką witryny Meltyourmakeup.com, gdzie pisze i redaguje artykuły na temat związków, zdrowia seksualnego, popkultury i mody dla branż w WomensHealthMag.com i THE PRINT MAGAZINE. Jest absolwentką Boston College i mieszka w Nowym Jorku.

Naydeline Mejia jest asystentką redaktora w Meltyourmakeup.com , gdzie opisuje seks, związki i styl życia dla WomensHealthMag.com i magazynu drukowanego. Jest dumną absolwentką Baruch College i ma ponad dwuletnie doświadczenie w pisaniu i edytowaniu treści lifestylowych. Kiedy nie pisze, możesz ją spotkać na zakupach z używanymi rzeczami, oglądaniu wszelkich reality show, które są obecnie modne, i spędzaniu niezliczonych godzin na przeglądaniu Pinteresta.