8 najlepszych płukania ciała trądzikowego dla wyraźniejszej, gładszej skóry od szyi do stóp

Skóra
Person dispenses Kosas Good Body Skin AHA + Enzyme Exfoliating Body Wash into their hand next to a hand with Neutrogena body clear body wash

Tl; Dr

Najlepszym myciem ciała dla skóry podatnej na trądzik jest Niezbędne do mycia trądziku ciała . Jest sformułowany z różnymi składnikami zwalczania trądziku, aby uspokoić podrażnienie, jednocześnie utrzymując nawodnienie skóry. Aby uzyskać bardziej przystępną opcję, uwielbiamy mycie spieniania trądziku panoksylowego. Utrzymuje skórę bez wkładki za mniej niż 10 USD.



Trądzik a pryszcze mogą się pojawiać, gniewnie i zapalny, praktycznie w dowolnym miejscu na ciele, w tym twój z powrotem , klatka piersiowa i tak, nawet twój tyłek. Podczas gdy przyczyny wybuchów ciała różnią się w zależności od osoby, czynniki stylu życia często odgrywają rolę: siedzenie w spoconym treningu, reakcje na detergent, a nawet szampon Używasz, może się przyczynić.



Jednak mycie ciała z chemicznymi eksfolianami, takimi jak kwasy alfa i beta-hydroksy ( AHAS i BAS ), może leczyć i zapobiegać trądziku ciała, mówi Dr Dennis Gross, M.D. , dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku. Te składniki pomagają zwiększyć obrót komórek skóry i zmniejszyć Zatkane pory , główny winowajca trądziku ciała.

Przetestowaliśmy ponad 50 przemyć ciała przez sześć tygodni, używając ich raz dziennie, aby ocenić, jak dobrze oczyszczali skórę i jak skutecznie zmniejszyli wypryski, nierówności i chropowatość. Następnie połączyliśmy wyniki z spostrzeżeniami dermatologa certyfikowanego przez zarząd, zanim utworzyliśmy tę ostateczną listę najlepszych przemyków ciała.



Nasze najlepsze typy

Najlepsze ogólnie: Niezbędne do mycia trądziku ciała at Necessaire.com Skocz do recenzji Najlepszy budżet: Mycie spieniania trądziku panoksylowego w Amazon 10 USD Skocz do recenzji Najlepszy na suchą skórę: Cetaphil Acne Relief Wash w Amazon 10 USD Skocz do recenzji Najlepsze pieczelne: Neutrogena Cody Corgre Clear Cody Wash w Amazon 25 USD Skocz do recenzji Najlepsze na torbielowe trądzik: Murad Control Control Wash w Amazon 48 USD Skocz do recenzji Najlepsze na wrażliwą skórę: sprzedaż Curology Acne Body Wash w Amazon 14 USD 10 USD Skocz do recenzji Najlepsze na nierówności: Naturium gładszy kwas glikolowy złuszczający się mycie ciała w Amazon 16 USD Skocz do recenzji

Ogólnie najlepszy

Niezbędne do mycia trądziku ciała

Sephora Nécessaire The Body Acne Wash Zobacz na METUMAIRE.COM Zobacz na Credo Beauty Co lubimy
  • Usuwa trądzik kwasem salicylowym

  • Nawilża skórę

  • Pomaga zmniejszyć pigmentację z przeszłych wyprysków



Co rozważyć
  • Niektórzy uważają zapach nieprzyjemnego

Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, cynk PCA, niacynamid, gliceryna | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 8,4 uncji

Płuk trądziku z Nésessaire jest pełen tych samych potężnych składników do pielęgnacji skóry znalezionych w górnych formułach skoncentrowanych na twarzy. Kwas salicylowy , chemiczny złuszczający, usuwa pory i porusza wyprysk. Cynk PCA i niacynamid Pracuj, aby uspokoić stany zapalne i zmniejszyć zaczerwienienie. Gliceryna Pomaga wciągnąć bardzo potrzebną wilgoć w skórze, nie pozostawiając jej tłustego. Marka otrzymuje punkty bonusowe dla metalowej butelki i dozownika pomp, które są łatwe w użyciu i wyglądają elegancko w łazience.

Formuła pomogła uspokoić hormonalny trądzik pleców naszego testera Alexy, pozostawiając jej skórę gładką i odświeżoną. Zmniejszyło także upartą pigmentację pozostawioną po poprzednich wypryskach. Powiedziała, że ​​jej skóra świeci po użyciu tej formuły przez kilka tygodni.

person holding necessaire the body acne wash

Alexa, tester z kombinowaną skórą skłonną do trądziku hormonalnego: Mam trądzik hormonalny, który jest trudny do kontrolowania, ale myślę, że to mycie pomogło go uspokoić. Wygładziło również moją skórę i zmniejszyło pigmentację.

Najlepszy budżet

Mycie spieniania trądziku panoksylowego

PanOxyl Acne Foaming Wash 10 USD at Amazon 8 USD w Ulta 10 USD at Target Co lubimy
  • Przystępny

  • Zawiera 10% nadtlenku benzoilu w celu wyczyszczenia i zapobiegania trądzikowi

  • Nadaje się do twarzy i ciała

Co rozważyć
  • Może suszyć

Kluczowe składniki: 10% nadtlenek benzoilu | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 5,5 uncji

Ten kupno budżetu jest faworytem zalecanym przez dermatologa trądziku ciała. Gwiezdni składnik formuły jest nadtlenek benzoilowy, miejscowy antybiotyk, który pomaga leczyć łagodny do umiarkowanego trądzik poprzez zmniejszenie zapalenia i zabijanie bakterii powodujących trądzik. Przy regularnym użyciu może pomóc wyrzucić zerwanie ciała, ale jedno słowo ostrzeżenia: nadtlenek benzoilu może wybielać tkaniny, więc sięgnij po stary lub biały ręcznik po użyciu tego mycia ciała.

Ponieważ ta formuła jest leczona i nie nawilżająca, używaliśmy go tylko na określonych obszarach podatnych na trądzik zamiast na całym ciele. Wydawało się, że zapobiegało to przebijaniom w okresach, w których normalnie ich doświadczamy (na przykład po treningu i podczas podróży) i pomogło zmniejszyć golenie golenia pod pachami. Ta formuła pozostawiła skórę czystą i czystą, choć może być zbyt surowa dla osób z bardzo suchym lub wrażliwa skóra . Naszą wskazówką jest podążanie za tym myciem ciała Ulubiony balsam Aby zapobiec temu napiętemu, pozbawionemu uczuciu.

  • Before and After using PanOxyl acne foaming wash
  • Person squeezing PanOxyl Maximum Strength Antimicrobial Acne Foaming Wash for Face onto hand
  • Before and After using PanOxyl acne foaming wash
  • Person squeezing PanOxyl Maximum Strength Antimicrobial Acne Foaming Wash for Face onto hand

Mollie, tester z trądzikiem hormonalnym : Widziałem, że niektóre z mojego hormonalnego trądziku i wybuchów, które zwykle czerpię z pracy, nie wyglądały tak, jak zwykle.

Najlepsze na suchą skórę

Cetaphil Acne Relief myjnia nadwozia

Amazon Cetaphil Acne Relief Body Wash 10 USD 9 USD w Amazon 9 USD w Target 14 USD 9 USD w Walmart Co lubimy
  • Nawadnianie pomimo zawierania kwasu salicylowego

  • Z czasem usuwa trądzik

  • Pomaga leczyć kerratozę pilaris

Co rozważyć
  • Nie spieszyło się dobrze

Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, glycerin, Masło shea, soybean oil | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 20 uncji

Trądzik-fighting formulas are known for their drying effects—not ideal if your skin already lacks hydration. But this mycie ciała from Cetaphil is designed to go easy on dry and wrażliwa skóra. The main blemish-busting ingredient is salicylic acid. Moisturizing glycerin, Masło shea , i olej sojowy dodają ogromną dawkę nawodnienia, która trwa do 24 godzin.

Możesz używać tego prania codziennie bez przesadzania skóry. Gruby i kremowy, ślizga się jak balsam do ciała i pozostawia ładną i nawilżoną skórę. Na początku okresu testowania skóra naszego testera Kristin przeszła przez fazę czyszczenia, w której doświadczyła więcej wyprysków, ale do trzeciego tygodnia formuła całkowicie oczyściła trądzik, a nawet eliminując ją Paratosis Pillaris .

A bottle of Cetaphil Acne Relief Body Wash on a shower shelf

Kristin, tester ze skórą kombinowaną: Moja skóra nie była rozebrana ani ciasna, i tak często się czuje kwas salicylowy. Podobało mi się, że nadal utrzymywało nawilżające uczucie nawet przy zdolnościach walki z trądzikiem.

Najlepsze piekiecie

Neutrogena Corpe Clear Wash

Target Neutrogena Body Clear Acne Body Wash 25 USD 22 USD w Amazon 10 USD at Target 16 USD 10 USD at Walmart Co lubimy
  • Ma wielką piankę

  • Nie pozostawia rozebranej skóry i suchy

  • Usuwa trądzik kwasem salicylowym

Co rozważyć
  • Niezbyt nawadnianie

Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, glycerin | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 8,5 uncji

Nie możesz pokonać pienistej formuły, gdy szukasz tego głębokiego uczucia. Ciało Neutrogena przezroczyste przemywanie trądziku pięknie spędzi się, usuwając wypryski za pomocą kwasu salicylowego i nawilżając skórę gliceryną - dwóch zaufanych ulubionych pielęgnacji skóry znanych z delikatnego dla wszystkich rodzajów skóry. Używaj go, aby codziennie od stóp, a zobaczysz przyrostową poprawę jasności i konsystencji skóry.

Doceniliśmy prostotę tego pieniącego się mycia ciała, która wykonała dobrą robotę, usuwając wypryski. Nasz tester, Madison, powiedziała, że ​​jej skóra była dobrze po każdym użyciu - czyszcząca i czysta bez pozbawiania naturalnych olejków. Pamiętaj, że nie jest to najbardziej nawilżająca formuła, więc zalecamy użycie balsamu później.

Photos of person’s upper chest before and after using Neutrogena Body Clear Body Wash

Madison, tester z okazjonalnym trądzikiem: Podczas konsekwentnego stosowania mycie ciała pomaga leczyć trądzik. Zauważyłem różnicę w obszarach niepokoju po okresie testowania. Nadal dostaję hormonalne zmy, ale mycie ciała utrzymuje je w ryzach.

Najlepsze na torbielowe trądzik

Murad Acne Control Myanie ciała

Murad Acne Control Acne Body Wash 48 USD 44 USD w Amazon Zobacz na Ulta Zobacz na Dermstore Co lubimy
  • Pomaga zająć się głębszym trądzikiem, jak torbiele

  • Uspokaja zapalenie i zmniejsza pigmentację

  • Nawilżają i odżywia skórę

Co rozważyć
  • Nie spieszyło się dobrze

Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, date seed powder, Kwas glikolowy, green tea extract, Ekstrakt korzeniowy lukrecji | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 8,5 uncji

Jeśli kiedykolwiek doświadczył torbielowate przełom trądziku -Rodzaj, który wybucha w bolesnych, czasem wypełnionych ropami pryszczami głęboko w skórze-wiesz, że może być trudno skoncentrować się na czymkolwiek innym. Ta skuteczna formuła Murada może zaoferować powitanie. Jest wzbogacony kwasem salicylowym do leczenia wyprysk, proszkiem do nasion daty, Kwas glikolowy zwolnić martwe komórki skóry, zieloną herbatę i Ekstrakt korzeniowy lukrecji złagodzić zapalenie i zmniejszyć zaczerwienienie.

Nasz tester, Chantia, lubił ziarnistą konsystencję tego mycia ciała, powołując się na to, że dobrze złuszczając skórę i otwierając pory w celu głębokiego czyszczenia. Jej skóra poczuła się nie tylko oczyszczona po jej użyciu, ale także nawodniona i odżywiona; Suche plamy i obieranie, których zwykle doświadcza wyraźnie zmniejszone w okresie testowym.

Photos of person’s shoulder before and after using Murad Acne Control Acne Body Wash

Chantia, tester z kombinowaną skórą skłonną do wyprysków: „Mycie ciała pomogło wyeliminować i zapobiec trądzikowi. Było mniej wyprysków niż zwykle, szczególnie na moich plecach i klatce piersiowej.

Najlepiej na wrażliwą skórę

Kurologia trądzik myjni ciała

Curology Acne Body Wash 14 USD 10 USD at Amazon 13 USD w Target Zobacz na curology.com Co lubimy
  • Formuła nie drogi

  • Usuwa trądzik kwasem salicylowym

  • Nawilżają i odżywia skórę

Co rozważyć
  • Butelka nie jest łatwa w użyciu

Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, tea tree, glycerin | Typ skóry: Trądzik-prone | Rozmiar: 6,8 uncji

Wrażliwe typy skóry docenią to mycie ciała zaprojektowane przez dermatologa z kurologii. Lekko pieniący się formuła pomaga ograniczyć trądzik i pryszcze ciała za pomocą naszego starego kwasu salicylowego, a także odrobinę przeciwbakteryjnej Olej z drzewa herbacianego i nawilżająca gliceryna. Używany codziennie, pomaga utrzymać piszczące pory bez ostrej na łatwo podrażnionej skórze.

To kremowe mycie ciała dobrze się trzyma, a skóra czuje się czysta i świeża. Nasz tester, Elizabeth, docenił, że był delikatny i nie podrażnił skóry lub sprawił, że poczuł się ciasny i suchy. Zauważyła zmniejszenie trądziku ciała - szczególnie problemowe obszary, takie jak klatka piersiowa, plecy i tyłek - kiedy używała go wiele razy w tygodniu.

Photos of person’s back before and after using Curology Acne Body Wash

Elizabeth, tester ze skórą podatną na trądzik: Korzystając z tego mycia ciała, dostałem mniej wyprysków w moich problematycznych obszarach. Chociaż pryszcze nie zniknęły całkowicie, wydawało się, że pomaga im szybciej zniknąć.

Najlepsze złuszczanie

KOSAS AHA Enzym złuszczający się mycie ciała

Kosas Good Body Skin AHA + Enzyme Exfoliating Body Wash Zobacz Kosas 22 USD w Amazon 22 USD na Goop.com Co lubimy
  • Zawiera AHA i enzymy owocowe do odblokowania porów i gładkiej konsystencji skóry

  • Adresuje wybuchy i zapobiega przyszłym wadom

  • Wystarczająco delikatny do codziennego użytku

Co rozważyć
  • Może nie być idealne dla bardzo suchej skóry

Kluczowe składniki: Kwasy glikolowe, mlecze i mandeliczne, enzymy owocowe tropikalne, allantoina | Typ skóry: Trądzik-prone, normal, oily | Rozmiar: 9 uncji

Z mieszanką kwasów (glikolowych, mlekowych i mandelicznych, aby być specyficznym) i enzymami owocowymi tropikalnymi, to świeżo pachnące mycie ciała złuszczają skórę, aby odblokować pory, gładką konsystencję skóry i zapobiegają przyszłym skazom. Nasz tester, Caitlyn, docenił, że był wystarczająco delikatny do codziennego użytku, a my mamy Allantoin, kojący składnik często występujący w pielęgnacji skóry, aby podziękować za to. Wszystko, czego potrzebujesz, jest wszystko, czego potrzebujesz, jest wszystko, czego potrzebujesz-Formuła i z łatwością rozprzestrzenia się na całym ciele. Podczas gdy osoby z bardzo sucha skóra Może uważać, że jest zbyt wysusza, osoby o tłustej, zrównoważonej i skłonnej do trądziku skóry docenią, jak szybko ta formuła się udaje.

image of person lathering Kosas Good Body Skin AHA + Enzyme Exfoliating Body Wash on a hand

Caitlyn Martyn, redaktor naczelny z wrażliwą skórą: „Oprócz niesamowitego zapachu uwielbiałem, jak dobrze pranie oczyszczało moją skórę po treningu. Odkąd zacząłem go używać, nie doświadczyłem żadnego trądziku klatki piersiowej ani pleców.

Najlepsze na nierówności

Naturium gładszy kwas glikolowy złuszczający się mycie ciała

Amazon Naturium The Smoother Glycolic Acid Exfoliating Body Wash 16 USD at Amazon 16 USD at Target Zobacz na Walmart Co lubimy
  • Kwas glikolowy delikatnie wygładza szorstką, wyboistą skórę

  • Kremowa formuła bez zapachu jest świetna dla wrażliwej skóry

  • Zmiękcza i wygładza skórę

Co rozważyć
  • Musisz konsekwentnie korzystać z wyników

Kluczowe składniki: Kwasy glikolowe, mlekowe, piruwiczne i tartarowe, czerwone glony | Rozmiar: 16,9 uncji

Kremowe i miękkie, to złuszczające się mycie ciała jest podstępnie skuteczne w wyeliminowaniu guzków i skazy. Zawiera szereg kwasów-glikolowy, mlekowy, piruwiczny i tartaryczny-do zwolnienia z martwej skóry i oleju z zamykaniem porów, który prowadzi do wyprysków. I choć brzmi to, jakby byłoby to drażniące, nie jest - dzięki czerwonym glonom, składnikowi, który utrzymuje spokój skóry. Nasz tester, Caitlyn, uwielbiał, że jest bez zapachu, co czyni go solidnym wyborem dla osób z alergiami na dodane zapachy. Pamiętaj, że może być konieczne trzymanie się tego, aby zobaczyć wyniki, ale będzie warto.

A bottle of Naturium The Smoother Glycolic Acid Exfoliating Body Wash on a shower shelf

Caitlyn, tester z wrażliwą skórą podatną na nierówności: „Byłem zaskoczony skutecznością formuły. Wydaje się kremowe i odżywcze - co jest - ale wysyła guzy na moje ramiona i pakowanie nóg.

Czego szukać w trądziku do mycia ciała

    Składniki: Jeśli masz zatłoczoną skórę, dermatolog z certyfikatem zarządu Dr Joshua Draftsman, M.D. , zaleca się osiągnięcie w celu wzoru z kwasem salicylowym. To jest Kwas beta-hydroksy To świetne do odblokowywania porów i przemieszczania Whiteheads. Dr Zeichner również zaleca nadtlenek benzoilu , który jest idealny dla czerwonych i zapalnych wad. „Nadtlenek benzoilu obniża poziom bakterii powodujących trądzik w celu zmniejszenia stanu zapalnego”-mówi. „Zazwyczaj polecam środki czyszczące, które zawierają maksymalną wytrzymałość 10% nadtlenku benzoilu, aby umożliwić najlepszą szansę na penetrację skóry”. Rodzaj formuły: Dr Zeichner mówi, że osoby zajmujące się wybuchami ciała, które są ogólnie tłuste lub już używają innych Zabiegi trądzikowe , powinien zdecydować się na pieniącą lub złuszczającą formułę. Mówi, że usuwają one niektóre oleje i utrzymują pory. Pomoże to nie tylko rozwiązać aktualne przebarwienia, ale może zapobiec przyszłym wypryskom. Rozmiar: Rozmiar ma znaczenie tutaj. Ponieważ prawdopodobnie za każdym razem użyjesz przyzwoitej ilości produktu do zakrycia pleców, klatki piersiowej i ramion, poszukaj mycia ciała, który jest w większych rozmiarach lub oferuje największy stosunek jakości do pieniędzy.

Jak testowaliśmy mycie ciała trądziku

Wierzymy w korzystanie z produktów, które zalecamy, dlatego priorytetem jest testowanie ich w rzeczywistym ustawieniach i w naszym nowojorskim laboratorium testowym.

    Testowane mycie ciała: 50Okres testowy: Sześć tygodnieMetodologia: Płukanie ciała zostały przetestowane w domu we własnych prysznicach. Każde mycie ciała badano na różnych rodzajach skóry, w tym podatnych na trądzik, tłustej, suchej i innych.Czynniki rozważane: Składniki, konsystencja, nawodnienie, zdolność oczyszczania, skuteczność,


Hands lathering soap with ZitSticka Silkshake Body Wash displayed on bathtub shelf FAQ
  • Jak używasz mycia ciała trądziku?

    Dr Zeichner podkreśla znaczenie leczenia trądziku za pomocą mycia ciała zaprojektowanego dla trądziku, a nie tylko tradycyjnego mycia ciała. Mówi, że bez względu na to, jakiego używać, pomyśl o tym bardziej jak o krótkim kontakcie zamiast oczyszczania, mówi. Pamiętaj tylko, że potrzebuje wystarczającego czasu kontaktu na skórze, aby umożliwić penetrację aktywnego składnika do wykonania swojej pracy.

  • Czy myjka ciała może spowodować trądzik?

    Niektóre mycie ciała - nawet te sformułowane w celu ukierunkowania trądziku - Móc Wyzwalają trądzik lub zaostrza istniejące wypryski, gdy zawierają one irytujące składniki, takie jak ciężkie oleje lub zapachy. Poszukaj produktów nawilżających sformułowanych bez ciężkich mydeł lub zapachów, aby Twoja skóra była szczęśliwa i wolna od zit.

Poznaj naszych ekspertów

Skonsultowaliśmy się z ekspertami w celu zebrania informacji na ten temat, w tym:

  • Dr Joshua Draftsman, M.D., is a board-certified dermatologist, an associate professor of dermatology, and the Director of Clinical and Cosmetic Research at Mount Sinai Hospital in New York City. He specializes in multiple areas of cosmetic and medical dermatology, including acne.
  • Dr Dennis Gross, M.D., is a board-certified dermatologist in New York City and the founder of the Dr. Dennis Gross Skincare line, which focuses, among other things, on acne treatment and prevention.

Po co ufać MYM Beauty

Caitlyn Martyn, redaktor naczelny MYM Beauty, ma kilka lat doświadczenia w branży kosmetycznej i obejmowała wszystkie rzeczy pielęgnacyjne, makijaż, zapach i pielęgnację włosów. Zapalony tester produktów, Caitlyn lubi wypróbowywać najnowsze i najlepsze produkty, aby czytelnicy poinformowali czytelników, co jest tego warte, a co nie. Od lat zajmuje się trądzikiem, zarówno na twarzy, jak i na ciele, i wypróbowała wiele opcji, które stworzyły tę listę.

Esme Benjamin, nowojorski dziennikarz, którego prace koncentrują się na dobrobycie we wszystkich swoich formach, przyczynia się do MYM Beauty od 2024 roku. Ma osobiste doświadczenie z myciem pienionego trądziku panoksylowego, co pomogło jej bardzo skutecznie usunąć jednorazowe pękanie.

Źródła artykułów MYM Beauty wykorzystuje każdą okazję do korzystania z wysokiej jakości źródeł, w tym badań recenzowanych, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasze wytyczne redakcyjne, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak utrzymujemy naszą treść dokładną, niezawodną i godną zaufania.
  1. Boo yc. Mechanistyczne podstawy i dowody kliniczne dotyczące zastosowania nikotynamidu (niacynamidu) w celu kontrolowania starzenia się i pigmentacji skóry . Przeciwutleniacze (bazylea). 2021 21 sierpnia; 10 (8): 1315. DOI: 10.3390/Antiox10081315. PMID: 34439563; PMCID: PMC8389214.

  2. Bettoli z Vimesale G Monfecola G, używany S. Skuteczność kombinacji produktów opartych na kwasie salicylowej do leczenia łagodnego trądziku spalinowego komedonalnego: wieloośrodkowe prospektywne badanie obserwacyjne . G Ital Dermatol Venereol. 2020 grudnia; 155 (6): 744-748. doi: 10.23736/s0392-0488.20.06751-6. Epub 2020 października 16. PMID: 33070577.

  3. Yang Z, Zhang Y, Lazic Mosler E, Hu J, Li H, Zhang Y, Liu J, Zhang Q. Miejscowe nadtlenek benzoilu na trądzik . Cochrane Database Syst Rev. 2020 marca 16; 3 (3): CD011154. doi: 10.1002/14651858.cd011154.pub2. PMID: 32175593; PMCID: PMC7077870.

  4. Ciganovic P, Jakmiuk K, Tomczyk M, Zovko Koncic M. Gliceroliczne ekstrakty lukrecji jako aktywne składniki kosmeceutyczne: optymalizacja ekstrakcji, charakterystyka chemiczna i aktywność biologiczna . Przeciwutleniacze (bazylea). 2019 1 października; 8 (10): 445. DOI: 10.3390/Antiox8100445. PMID: 31581512; PMCID: PMC6826613.

  5. Below, Gullì M, Percaccio E, Vitalone A, Mazzanti G, Di Giacomo S. Skuteczność i bezpieczeństwo doustnych preparatów zielonej herbaty w dolegliwościach skóry: systematyczny przegląd badań klinicznych. Składniki odżywcze . 2022 30 lipca; 14 (15): 3149. DOI: 10.3390/NU14153149. PMID: 35956325; PMCID: PMC9370301.

  6. Sharad J. Terapia skórka kwasu glikolowego - aktualny przegląd. Clin Cosmet Investig Dermatol . 2013 11 listopada; 6: 281-8. doi: 10.2147/ccid.s34029. PMID: 24399880; PMCID: PMC3875240.