Zapytaj dermatologa: Jak pozbyć się łupieżu twarzy?

W tym artykule

Podobnie łupież na skórze głowy , słowa łupież twarzy Przywołać zdjęcie skóra tak sucha, że ​​skaluje się i stale się odsuwa. Jednak niekoniecznie tak jest. Według dermatologa Sonia Batra, MD, MSC, MPH, łupież twarzy może przekazać się. zaczerwienienie , Swędzenie i skalowanie na małych obszarach twarzy. „Najczęstsze miejsca na twarzy znajdują się między brwiami i na rogu nosa i nozdrzy lub zagięcia górnej wargi” - mówi.

To brzmi znacznie bardziej powszechnie, a może nawet trochę znajomo, prawda? W rzeczywistości jest stosunkowo łatwe do leczenia i zapobiegania tylko dodatkom do twojego Codzienna rutyna pielęgnacji skóry . Wykorzystaliśmy ekspertów dermatologów David Lortscher, MD i Batra, a także licencjonowaną Estetician Katie Sobelman, aby odpowiedzieć na wszystkie twoje pytania, a także zaoferować swoje ulubione produkty do użycia podczas leczenia łupieżu twarzy.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o stanie skóry i jak najlepiej jej zapobiec.

Poznaj ekspertów

• Sonia Batra , MD, MSC, MPH to dermatolog certyfikowany przez zarząd w Los Angeles w Kalifornii. Prowadzi swoją prywatną praktykę, a także przyczynia się do publikacji dermatologicznych, takich jak Journal of American Academy of Dermatology.
• David Lortscher , MD, jest dermatologiem i dyrektorem generalnym Curology, marki pielęgnacji skóry, która zaspokaja specyficzne potrzeby skóry klientów w przystępnej cenie.
• Katie Sobelman to estetyka licencjonowana przez Kalifornii i Edukator pielęgnacji skóry , który wykorzystuje wyłącznie czyste i ekologiczne produkty do pielęgnacji skóry, koncentrując się na metodach przeciwstarzeniowych i twarzy oraz specjalizują się w tlenu i mikrokrądach.

Co to jest łupież twarzy?

Łupież twarzy, manifestacja łojotokowego zapalenia skóry, jest powszechnym, swędzącym stanem skóry, który pojawia się na twarzy. „Łojotokowe zapalenie skóry występuje w obszarach ciała bogatych w gruczoły olejowe, więc centralna twarz jest głównym celem. Wiele osób ma również swędzenie i łuszczenie się w skórze głowy, chociaż niekoniecznie wpływają na oba obszary; Lortscher może być również zaangażowana w centralną klatkę piersiową - mówi Lortscher. Początek tego problemu różni się w zależności od wieku, zwykle wznoszący się wokół dojrzewania, a wielu cierpi na niego w wieku dorosłym.

Przyczyną, jak mówi Batra, jest „przerost drożdży, który żyje na skórze”. To drożdże są normalne i zawsze obecne na skórze. „Jednak gdy czyjś układ odpornościowy jest poza równowagą, na przykład gdy są chorzy, zestresowani lub pozbawione snu, drożdżowe przerosty i wskazówki dotyczące równowagi”, wyjaśnia Batra. „Gdy system danej osoby rozpoznaje zbyt wiele tych drożdży, montuje reakcję, co powoduje zaczerwienienie, swędzenie i skalowanie”.

Jak leczyć i zapobiegać Facial Dandruff

W przeciwieństwie do przypadków suchej skóry, nie można leczyć ani zapobiegać łupieżu twarzy, po prostu nakładając więcej krem nawilżający do dotkniętych obszarów twarzy. Oto, co eksperci sugerują zamiast tego:

Użyj paska oczyszczania cynku

Składnik bohatera pielęgnacji pielęgnacji cynku pirition ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze, które mogą pomóc w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry, łupieżu, łuszczycy skóry głowy i trądziku, co czyni go idealnym dodatkiem do twojej rutyny. Lortscher zaleca użycie baru oczyszczającego pirition cynku - naszym ulubionym jest Dr Bailey Skin Care Uspokajające mydło do baru cynkowego —Wie do trzech razy w tygodniu.

„Unikaj zawierających prętów Masło kakaowe , które u niektórych osób mogą wywołać wypryski trądziku. Połącz mydło barowe w twoich dłoniach, nałóż go na twarz i pozostaw na minutę przed spłukaniem. Jeśli twoja skóra nie staje się sucha lub ciasna, skóra może częściej tolerować mydło z baru cynkowego - mówi.

Wypróbuj szampon anty szafki

„Zawsze mówię moim pacjentom, że jeśli ich skóra jest„ gościnna ”i podatna na łupież twarzy, będzie okresowo wybuchać, a najlepszym leczeniem jest utrzymanie niskiej liczby drożdżakowych” - mówi Batra. Aby to zrobić, wypróbuj szampon przeciw ośłoceniu jak głowa

Szukaj naturalnego środka

Możesz także wypróbować naturalny środek: Ocet jabłkowy . Ma naturalne właściwości antyseptyczne i ponieważ zawiera Kwasy alfa-hydroksy , jest również złuszczającym płatności - mówi Sobelman. „Kluczem jest rozcieńczenie go (jeden część octu do trzech części wody) lub będzie pachniał”. Aby włączyć ten składnik do rutyny pielęgnacji skóry, po prostu wymieszaj jedną łyżkę octu jabłkowego z 1/4 szklanki ciepłej wody i nałóż go na twarz. Zmyć mieszaninę kilka sekund później ciepłą wodą.

Skoncentruj się na naprawie barier

Jeśli chodzi o leczenie łojotokowego zapalenia skóry, należy się skupić naprawa bariery skóry i używaj produktów, które uspokajają zapalenie i przywracają skórę.

„Wzniosły olej Luzern wykorzystuje mieszankę oleju z nasion dzikiej róży, fantastycznego uzdrowiciela rany; kadalan pochodzący z trzciny cukrowej, który występuje naturalnie w barierce lipidowej skóry, zapobiegając utratę wody transepidermalnej; i mieszanka ochronnych przeciwutleniaczy - wyjaśnia Sobelman.

„Luzern's Force de Vie Crème Luxe to nawilżający lekki krem ​​nawilżający, który pomaga uzupełnić barierę ochronną kompleksem ceramiki i lipidów” - dodaje. „Zwiększa aktywność komórkową i natlenienie poprzez połączenie peptydy , enzymy, Kwas hialuronowy , Probiotyki i witaminy. '

Rozważ terapię światła LED

Sobelman zaleca również próbę Leczenie terapii LED Aby pomóc z łożyskaczkowym zapaleniem skóry. „Zabiegi od niebieskiego światła są znane z aktywności przeciwdrobnoustrojowej, ale leczenie czerwone i podczerwieni są moimi ulubionymi, ponieważ są głębsze penetrujące i doskonałe w neutralizowaniu stanu zapalnego w ciele, oprócz wielu korzyści przeciwstarzeniowych”-podziela.

Złuszczaj kilka razy w tygodniu

Jeśli chodzi o złuszczanie, Sobelman sugeruje używanie zarośla kilka razy w tygodniu, aby usunąć wszelkie powierzchowne gromadzenie się martwej skóry. „Wybierz kremowy peeling, ponieważ pomoże nawilżyć skórę podczas fizycznego usuwania resztek, i zawsze uniknie zarośli, które używają cząstek orzechów lub skorupy jako podstawy, ponieważ fragmenty te są ostre i mogą uszkodzić skórę” - wyjaśnia.

Sobelman mówi, że preferuje mikro-eksponat L'Essignids do złuszczania. „To kremowe Bez SLS Cleanser w połączeniu z mikro- jojoba Sfery, które skutecznie złuszczają skórę, jednocześnie nadając nawodnienie i wilgoć ”.

• Czy istnieje związek między trądzikiem a łojotoką zapaleniem skóry?

  „Łojotokowe zapalenie skóry nie jest związane z trądzikiem, chociaż jest ono znacznie częstsze u pacjentów z trądzikiem niż u osób kontrolnych” - mówi Lortscher. Zarówno łojotokowe zapalenie skóry, jak i trądzik „mogą być pogorszone przez Pityrosporum”, więc leczenie skierowane do zmniejszenia go może również pomóc złagodzić trądzik.

• Kiedy należy szukać pomocy u dermatologa?

  Osoby podatne na łupież na twarzy mogą doświadczać częste zaostrzenia, ponieważ drożdże łatwiej zostaną wyrzucone z równowagi. „Objawy mogą być pogarszane ekstremami pogodowymi, szczególnie w zimnych porach roku” - mówi Lortscher. „Inne czynniki obciążające mogą obejmować stres, zmiany hormonalne lub chorobę”. Jeśli twój nie odchodzi lub czujesz, że zbyt często pojawia się pojawia się, najlepiej jest zobaczyć dermatologa, ponieważ możesz wymagać recepty w ciężkich przypadkach.
  

• Jakich składników należy unikać podczas rozbłysku łojotokowego zapalenia skóry?

  Sobelman sugeruje unikanie ostrych składników, w szczególności siarczanu laurowego sodu. Mówi, że ten składnik „nakłada skórę olejków, które mają chronić jej powierzchnię”. Unikaj również stosowania produktów retinolu, ponieważ te zwykle zawierają ostre składniki.

1. Cleveland Clinic. Łojotokowe zapalenie skóry . Zaktualizowano 29 maja 2020 r.