Retinol vs. siatkówka: Jaka jest różnica?

Jeśli jesteś miłośnikiem pielęgnacji skóry, takim jak my, prawdopodobnie już o tym wiesz Retinol . Pochodna witaminy A, która stymuluje metabolizm komórek skóry i Zachęca do produkcji kolagenu . Krótko mówiąc, jest to potężny składnik, który wygładza, rozjaśnia i uprawia skórę dla tej idealnej cery, którą według ciebie istniała tylko w twoich snach.

Być może jednak zauważyłeś kolejny składnik niezwykle podobnej nazwy, który zaludniał półki piękności: siatkówka. Oba składniki mają różne poziomy siły, ale działają w celu pulchu i oświetlenia skóry, co czyni je przychylnymi produktem przeciwstarzeniowym. Ale biorąc pod uwagę ich magiczne moce, siatkówki i Retinol can still cause sensitivity dla niektórych rodzajów skóry. Więc do kogo każdy składnik byłby odpowiedni? Dotarliśmy do dwóch dermatologów, którzy opisali różnice między siatkówka i retinol i korzyści z każdego. Czytaj dalej, aby wreszcie poznać różnicę między siatkówką a retinolem raz na zawsze.

Poznaj ekspertów

• Brendan Camp , MD, jest dermatologiem z podwójnym certyfikatem opartym na MDC: Dermatologia medyczna
• Morgan Rabach , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa z siedzibą w Nowym Jorku. Jest współzałożycielką LM Medical PLLC.

Co to są siatkówki i retinol?

„Siatkówka jest najsilniejszą wersją witaminy A, którą można uzyskać bez recepty bez recepty, podczas gdy retinol jest słabszy i może być lepiej tolerowany u pacjentów z wrażliwą skórą”, mówi Rabach z przeciwstarzeniowe składniki występujące w serum i Kremy skóry .

Siatkówka kontra retinol

„Siatkówka jest również znana jako siatkówkadehyde i musi zostać przekształcone w kwas retinowy, zanim będzie mógł działać w skórze - mówi Rabach. „To najsilniejsza witamina A, którą można uzyskać bez recepty i jest około 10 razy silniejsza niż retinol”. Dodaje, że retinol musi być „przekształcony w siatkówkę, a następnie przekształcić w kwas retinowy, zanim będzie on biologiczny dla skóry”.

„Kwas retinowy pobudza produkcję kolagenu, dzięki czemu jest skutecznym sposobem leczenia drobnych linii, zmarszczek i wiotkości skóry” – dodaje dermatolog z certyfikatem Double Board, dr Brendan Camp.

Główną różnicą między retinalem a retinolem jest szybkość, z jaką każdy składnik działa na skórę. Retinal może działać do 11 razy szybciej niż tradycyjny retinol, co czyni go dobrym wyborem dla dojrzałych typów skóry, które chcą zauważyć znaczną poprawę drobnych zmarszczek i fałdowanie tak szybko, jak to możliwe. Oczywiście, przyjmowanie bardziej agresywnego podejścia do odmładzania skóry nie jest odpowiednie dla wszystkich, więc osoby o młodszej skórze lub bardziej uwrażliwionej skórze mogą na razie trzymać się retinolu.

Korzyści i skutki uboczne

Korzyści z stosowania zarówno retinolu, jak i siatkówki są wiele, szczególnie dla osób o bardziej dojrzałej skórze. Oprócz zwiększenia produkcji kolagenu i redukcja drobnych linii i zmarszczek , Oba składniki mogą również „poprawić wygląd przebarwień poprzez regulację obrotu komórek skóry w celu zmniejszenia tworzenia zmian trądziku i nadprawy związanej z rozjaśnieniem” - mówi Camp. Dermatolog z certyfikatem zarządu dr Morgan Rabach dodaje, że oba składniki mogą również „poprawić ton, teksturę, rozmiar porów oraz nierównomierne pigmentację i plamy wiekowe”.

Jeśli chodzi o wady, obozy zauważa, że ​​stosowanie dwóch produktów może powodować retinoidowe zapalenie skóry, które ma zaczerwienienie, wrażliwość, suchość i łuszczenie. „Mogą również sprawić, że skóra jest bardziej„ krucha ”, co oznacza, że ​​skóra może być bardziej podatna na podrażnienie lub stan zapalny” - mówi. „Ważne jest przerwać stosowanie retinolu lub siatkówki Kilka dni do tygodnia przed zabiegiem, które może potencjalnie podrażniać skórę, taką jak woskowanie, skórka lub leczenie laserowe.

Kiedy i jak zastosować każdy

Obaj eksperci twierdzą, że stosują retinol i produkty siatkówki w nocy, ponieważ mogą uczynić skórę bardziej wrażliwą na słońce, a same składniki mogą być mniej stabilne w świetle słonecznym ”, zauważa Camp. Jako takie, przy użyciu jednego składnika ważne jest, aby używać codziennej twarzy Krem nawilżający z SPF . „Dobrze łączą się z nawilżającymi składnikami, takimi jak kwas hialuronowy, ponieważ czasami mogą powodować suchość skóry”, mówi Camp of Retinol i Retinal.

Retinol kontra retinoidy

Nie chcę Was jeszcze bardziej dezorientować, ale jest jeszcze trzeci, podobnie brzmiący składnik: retinoidy. Mówiąc najprościej, Retinol and retinoids Są jak kuzyni, są podobni pod względem tego, co osiągają, ale różnią się poziomem siły. Retinoidy są pochodnymi witaminy A, podczas gdy retinol jest rodzajem retinoidu. Oba pomagają w rutynie przeciwstarzeniowej pielęgnacji skóry.

Kto powinien używać siatkówki i retinolu?

Podczas gdy każdy może korzystać z obu składników, Camp twierdzi, że „retinol i siatkówka mogą być używane przez osoby, które chcą zapobiec oznakom starzenia się i tych, którzy chcą leczyć istniejące oznaki starzenia” - mówi Camp.

Jakie produkty powinny i nie powinny być używane z siatkówką i retinolem?

Camp twierdzi, że najlepiej unikać stosowania retinalu i retinolu, jeśli masz wysypkę lub podrażnienie skóry, ponieważ mogą one zaostrzyć stan. „Unikaj jednoczesnego stosowania retinolu i retinalu z innymi składnikami do pielęgnacji skóry, które mogą również potencjalnie podrażniać skórę, np. Kwas glikolowy , kwas mlekowy, kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu” – dodaje, zauważając, że dobrze jest stosować retinal i retinol w połączeniu z Kwas hialuronowy .

Wynos

Obaj eksperci zgadzają się, że w każdym przypadku zawsze rozmawiaj z dermatologiem, aby sprawdzić, czy jesteś kandydatem na silniejsze produkty do pielęgnacji skóry, takie jak retinol i siatkówka. Przed rozpoczęciem nowego produktu przeprowadzaj test łatki, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra, i zacznij powoli, gdy zacznij nakładać ją na skórę, pracując nad zalecanym użyciem.

Najlepsze produkty retinolu i siatkówki

Wybór Pauli 1% leczenie retinolu

Ten wybór z Pauli's Choice zawiera retinol, aby poprawić wygląd drobnych linii. Jest połączony z witaminą C, potężnym przeciwutleniaczem, który rozjaśnia skórę i minimalizuje wygląd plam słonecznych.

Skinceuticals Retinol 0,5

Obóz lubi ten wybór Skinceutical, ponieważ jest dostępny w trzech różnych koncentracjach. „Ten nocny krem ​​oferuje leczenie dla nowych dla retinoli i bardziej doświadczonych użytkowników” - mówi.

Kompleks retinolu w obronie skóry

Pick Rabacha dla retinolu pochodzi od SkinMedica ze względu na różne stężenia -025, 0,05 i 0,1, które są dobrymi opcjami dla osób na różnych etapach procesu retinolu.

Niedziela Riley A wysokie dawki surowicy retinolowe

„Wyposażony w mieszankę retinolu i botanicznych ekstraktów alterolu retinolu, ta surowica zwalcza oznaki starzenia się i poprawia wygląd skóry uszkodzonej słońcem”-zauważa Camp.

Intensywny krem ​​Avene RetrinAL 0,1

Ten krem ​​z słynnej francuskiej marki do pielęgnacji skóry Avène, sformułowana z siatkówką (siatkówką), pomaga zmniejszyć wygląd zmarszczek i poprawić konsystencję skóry.

Isdin Isdinceutics Retinal Advanced Dual Faza nocna serum

Ten produkt ma pieczęć zatwierdzania Rabacha na technologię podwójnej akcji. Dwa serum z siatkówki działają razem, aby uspokoić i gładkość skóry dla mocniejszej, bardziej wyrafinowanej konsystencji.

Medik8 Crystal Retinal Stabilne serum na noc do siatkówki

Uwielbiamy skuteczny skrót urody. Według obozu siatkówka przedstawiona w tej nocy surowicy Medik8 wymaga jednego stopnia mniejszego stopnia konwersji w porównaniu z retinolem.

Murad Ratint Resculpt On -Nocne leczenie

Nieco droższy niż inne nasze produkty, Murad's Retinal ReSculpt Overnight Treatment zawiera składniki siatkówkowe i roślinne, które „poprawiają oznaki starzenia, takie jak zwiotczenie skóry, głębokie zmarszczki i elastyczność skóry” – zauważa Camp.

1. Zasada M, Budzisz E. Retinoidy: aktywne cząsteczki wpływające na tworzenie struktury skóry w zabiegach kosmetycznych i dermatologicznych. Postepy Dermatol Alegol. 2019 sierpnia; 36 (4): 392-397. Doi: 10.5114/Ada.2019.87443.

2. Zasada M, Budzisz E. Retinoidy: aktywne cząsteczki wpływające na tworzenie struktury skóry w zabiegach kosmetycznych i dermatologicznych . Postepy Dermatol Alegol . 2019; 36 (4): 392-397. Dwa: 10.5114/Ada.2019.87443