Czy jest to zawsze za wcześnie, aby rozpocząć rutynę przeciwstarzeniową pielęgnacji skóry? Według certyfikowanego przez zarząd chirurga dermatologicznego dr Dendy Engelman odpowiedź brzmi „nie”. Mówiąc dokładniej, nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć atakować pewne obawy - pojemność, drobne linie wokół oczu, matowa skóra itp. składniki przeciwstarzeniowe (podobnie fajnie, jeśli nie masz na to ochoty). „Nawet jeśli twoja pielęgnacja przeciwstarzeniowa jest tak prosta, jak środek oczyszczający i filtr przeciwsłoneczny” – kontynuuje Engelman, to wystarczy. Ale Od czego zacząć „Aby uzyskać szczegółowe informacje, rozmawialiśmy z Engelmanem i certyfikowanym dermatologiem, Dr Michele Henry oraz Shani Darden, licencjonowana kosmetyczka gwiazd i założycielka Shani Darden Skincare.
Poznaj Ekspertów
- Michelle Henry , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i chirurgiem Mohsa ze szkoleniem na Harvardzie. W Skin zapewnia wyjątkową opiekę swoim pacjentom
- Shani Darden to licencjonowana kosmetyczka gwiazd i założycielka Pielęgnacja skóry Shani Darden .
- Dendy Engelman , MD, jest certyfikowanym chirurgiem dermatologicznym w Klinika Shafera przy Piątej Alei .
Poniżej znajdziesz szczegółowy program pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry, zalecany i zatwierdzony przez najlepszych ekspertów w dziedzinie skóry.
Poranna rutyna
Krok 1: Środek czyszczący
Rozpocznij nowy dzień z równie świeżą skórą. „Trzymaj się delikatnego środka czyszczącego, który nie pozbawi skóry naturalnych olejków i nie pozostawi jej bardziej odwodnionej niż wcześniej” – instruuje Engelman.
Krok 2: Toner
Zaraz po demakijażu pojawia się toner, który przygotowuje skórę na nałożenie kolejnych produktów. „Toner to niezbędny krok w przypadku osób, które mają skórę tłustą lub skłonną do trądziku” – wyjaśnia Henry.
Krok 3: Serum witaminy C
Następnie? Serum. Darden mówi, że formuła witaminy C jest najlepsza. ' Witamina C jest przeciwutleniaczem To chroni twoją skórę przed uszkodzeniem słońca i wolnymi rodnikami - mówi. „Lubię kontynuować bez oleju krem przeciwsłoneczny, który nawilża, ale nie zatkają twoich porów”. Jeśli to nie był wystarczający powód, witamina C pomaga również wyrównać i rozjaśnić twoją cerę.
Krok 4: Olejek do twarzy
Jeśli masz super suszoną skórę, rozważ nałożenie kropli oleju do twarzy przed założeniem kremu nawilżającego na cały dzień. Poszukaj kochających skóry składników, takich jak kojące Olej z dzikiej róży i kondycjonowanie olej z rokitnika zwyczajnego .
MYM Beauty Wskazówka
Aby uniknąć tłustego połysku, rozetrzyj kroplę w dłoniach i delikatnie wciśnij ją w twarz.
Krok 5: Nawilżanie
Po poklepaniu oleju daj mu sekundę do wchłaniania - a następnie nałożyć krem nawilżający. Nasz zespół uwielbia ta opcja od Allies of Skin dzięki puszystej konsystencji i liście składników. Ten krem nawilżający, pełen probiotyków i przeciwutleniaczy, został specjalnie opracowany, aby pomóc w walce z problemami związanymi ze starzeniem się, podobnymi do: krem na zmarszczki . Oprócz bycia skutecznym, tekstura jest niesamowita: jedwabisty, gładki i ultra-światło.
Krok 6: SPF
Ponieważ słońce jest głównym winowajcą przedwczesnego starzenia się, SPF to najważniejszy krok w rutynowej pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry. „Ekspozycja na słońce wyczerpuje kolagen w skórze i może powodować problemy z pigmentacją” – wyjaśnia Darden.
Aby uzyskać łatwą do zastosowania opcję, która dobrze nosi makijaż, sprawdź nasz ulubiony krem przeciwsłoneczny Shiseido . Nie tylko dobrze wtapia się w skórę, ale także jest wypełniony kwas hialuronowy Aby dodać wilgoć i objętość do skóry.
MYM Beauty Wskazówka
„Dla tych, których to dotyczy Chemiczne filtry przeciwsłoneczne szukaj produktów, które nie zawierają oksybenzonu” – sugeruje Engelman.
Nocna rutyna
Krok 1: Podwójne oczyszczenie
Po całym dniu narażenia na żywioły, mycie twarzy raz nie wystarczy. ' Dwukrotnie czyszczenie – radzi Engelman. Aby dokładnie oczyścić skórę, zastosuj opcję na bazie oleju, a następnie nałóż pianę za pomocą środka czyszczącego na bazie żelu. Olejek lub balsam usunie stary makijaż, brud i zanieczyszczenia, a żelowa konsystencja zapewni czyste płótno, dzięki czemu pory będą czyste, a produkt lepiej się wchłania.
Krok 2: Toner
Podobnie jak rano, tonik zastosowany wieczorem sprawi, że skóra wchłonie całe dobro, które wprowadzisz dalej. Engelman poleca coś takiego jak Biologique Zakres balsamów P50 , który złuszcza i tonuje skórę fenolem i kwas salicylowy . To nie tylko przygotowuje skórę na resztę zabiegów, ale także pomaga utrzymać idealną równowagę pH skóry.
Krok 3: Retinol
Oprócz ochrony przeciwsłonecznej, Darden mówi: retinol to najważniejszy krok w codziennej pielęgnacji przeciwstarzeniowej. ' Retinol ciężko pracuje, aby zapobiec powstawaniu nowych zmarszczek, a także je wygładzić drobne linie które być może już masz. Pomoże to również zmniejszyć pigmentację wynikającą z obrotu komórkowego” – wyjaśnia.
Sugerujemy zastosowanie niedzieli Riley's Luna Sleeping Night Oil przed nawilżeniem, aby uzyskać wyraźną różnicę w cerze i strukturze skóry. Został specjalnie opracowany, aby pobudzić produkcję kolagenu i elastyny. Wrotycz pospolity i rumianek niemiecki zmniejszają zaczerwienienia, a olej z nasion awokado ujędrnia skórę.
Krok 4: Serum złuszczające
Wąż jak na przykład Kwas glikolowy Świetnie nadają się do złuszczania, mówi Engelman. Niedziela Riley's Dobre geny kwas mlekowy Opcja nawilża skórę, jednocześnie ją rozjaśnia. Lukorice i trawa cytrynowa pomagają oświetlić ciemne plamy, a kłujący ekstrakt z gruszki uspokaja skórę. Wolimy używać go co kilka nocy na oleju do sypialnego Luna i pod kremem nawilżającym.
Niedziela Riley's Good Genes Traktowanie kwasu mlekowegoKrok 5: Nawilżanie
Zablokuj to wszystko świetnym kremem nawilżającym. Składniki jak na przykład peptides and Ceramidy are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'
Pijany słonia Białko Lekki krem jest jak zielony koktajl ze skóry. Załadowany składnikami odżywczymi i składnikami aktywnymi, kwas foliowy sojowy i wyciąg z wodociągów macierzystych, sformułowany, aby uruchomić więcej produkcja kolagenu , Więc jeśli chcesz użyć kremu nawilżającego zaprojektowanego specjalnie do celowania w obawy dotyczące starzenia się, to jest to.
Krok 6: Leczenie oczu
Krem pod oczy to absolutny must-have. Engelman przypomina, że skóra wokół oczu jest „cieńsza niż reszta twarzy i dlatego wymaga nieco większej uwagi”.
„Użyję kremu do oczu, aby rozjaśnić i nawodnić Obszar pod oczami , 'Echoes Darden. „Ważne jest, aby nawodnić swoje oczy, ponieważ to pomaga uczynić zmarszczki mniej zauważalne i utrzymywać skórę mocną i pulchną! Jeśli potrzebujesz dodatkowego nawodnienia, możesz dodać kwas hialuronowy serum przed kremem nawilżającym.
Cotygodniowe dodatki
Maska
„Maski nawilżają i wzmacniają barierę skóry” – wyjaśnia Darden. „Pełen peptydów, Ceramidy i kwas hialuronowy, wspierają produkcję kolagenu, która może wygładzić drobne linie i zmarszczki. Maski do twarzy to świetna aktywność w spokojną noc, ale działają również dobrze rano po dwukrotnym oczyszczeniu. Nasi eksperci sugerują dodanie tego kroku po tonerze.
Dermarolling
W biurze Mikronakłuwanie Zabiegi od dawna są polecane w przypadku różnych problemów skórnych i są bardziej przyjazne dla użytkownika Dermaroller stawia tę samą moc kliniczną w twoich rękach . Jeśli nie znasz Domowa przewrócenie skóry , oto krótki przegląd: jest to urządzenie, które przesuwa się po powierzchni skóry, aby upewnić się, że produkt wnika wystarczająco głęboko, aby faktycznie zadziałał. Te małe igły mają na celu otwarcie skóry (co również powoduje nadmierną produkcję kolagenu). Chociaż może to być skuteczne w celu lepszej penetracji produktu, Henry ostrzega przed niewłaściwym użyciem. „Niewłaściwie stosowany” – mówi – „może powodować problemy z pigmentacją, zwłaszcza u kobiet kolorowych”.







