7 Koreańskie alternatywy retinolu dla szklanego blasku zatwierdzonego przez skórę

Kluczowe wyniki

• K-beauty jest zakorzeniony w łagodnym, kojącym podejściu do pielęgnacji skóry.
• Retinol, choć bardzo popularny składnik przeciwstarzeniowy, historycznie ma irytujące skutki uboczne. Dlatego wielu ekspertów K-Beauty polegało na alternatywach retinolu w celu osiągnięcia podobnych wyników.
• Nasi eksperci zalecają siedem składników, które służą jako alternatywa retinolu. Jednak prędkość, z jaką widzisz wyniki, może się różnić.

Chcę Traktuj drobne linie i zmarszczki , Zajmij się trądzikiem, a nawet odcieniem skóry? Zazwyczaj użycie surowicy retinolu byłoby pierwszym miejscem do obrócenia się. Ale nie wszyscy są w retinolu. Tak popularne jak Składnik przeciwstarzeniowy Jest w branży kosmetycznej tutaj w Stanach Zjednoczonych, jest jedno miejsce, w którym znajdziesz więcej alternatyw, niż możesz sobie wyobrazić: Korea - i nic dziwnego, że Mekka piękna jest pełna zastępczych składników.

„Koreańska pielęgnacja skóry priorytetowo traktuje delikatne, kojące, nawilżające i nie żywiołowe składniki”-mówi dermatolog certyfikowany przez zarząd Heejin Koh, MD. „Retinol, choć skuteczny, może być surowy dla skóry”. Właśnie dlatego eksperci K-Beauty przysięgają alternatywy retinolu dla świecącej, równomiernej cery. Aby dowiedzieć się wszystkiego o tych opcjach, rozmawialiśmy z KOH, a także dermatolog z certyfikatem zarządu Davidem Kim, MD oraz założycielem i dyrektorem generalnym Brzoskwinia Alicia Yoon, za ich wgląd w koreańskie substytuty retinolu.

Poznaj ekspertów

• Alicia Yoon jest założycielem i dyrektorem generalnym Brzoskwinia i licencjonowany estetyk.
• David Kim , MD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa w Nowym Jorku.
• Heej w Koh , MD, jest dermatologiem certyfikowanym przez zarząd.
  

Co to jest retinol?

Retinol , Popularny składnik przeciwstarzeniowy, jest „miejscową formą witaminy A, która jest dostępna bez recepty, głównie w celu poprawy wyglądu drobnych linii i poprawy nierównomiernego odcienia skóry - mówi dr Koh. „Retinol jest mniej silny niż jego wersja na receptę, zwana a Retinoid , i należy zostać przekształconym w formę aktywną po nałożeniu na skórę. Jeśli twój dermatolog kiedykolwiek napisał ci receptę Tretinoina Lub Adapalen , są to powszechne przykłady retinoidów.

Korzystanie również z retinolu ' Pomaga w trądziku , Blizny trądziku, przekładnia i produkcja kolagenu - mówi dr Kim. Ale co czyni go takim składnikiem nad innymi? „Jest to jeden z niewielu składników, które są uważane zarówno za zapobiegawcze, jak i zdolne do widocznego odwrócenia uszkodzeń” - dodaje Yoon. Powodem, dla którego jest w stanie zapewnić wszystkie te korzyści, jest to, że „pomaga przyspieszyć obrót komórek” - zauważa.

Ale retinol ma kilka wad. Może to powodować „podrażnienie, suchość, zaczerwienienie, uczucie spalania lub obieranie skóry”, mówi dr Koh. Jeśli tak się stanie, jest to prawdopodobne, ponieważ był „używany za dużo lub zbyt często” - dodaje dr Kim. „Tolerancja wymaga czasu, aby skóra wymaga czasu”.

Kolejny efekt uboczny retinolu: „wiele osób może doświadczyć” Purowanie retinolu „, gdzie skóra wybucha przed widocznym widocznym korzyściami” - mówi Yoon. Zachęca spersonalizowane podejście do pielęgnacji skóry, pozwalając zrozumieć, czego potrzebuje Twoja skóra. „W przypadku retinoidów zawsze najlepiej jest podejmować powolne i niskie oraz stopniowo zwiększać częstotliwość i stężenie, widząc, jak reaguje i poprawia skóra” - dodaje.

Powiązane historie

Dlaczego retinol nie jest tak popularny w koreańskiej społeczności kosmetycznej?

„[Koreańskie piękno] jest zakorzenione w filozofii łagodnej, konsekwentnej opieki” - mówi Yoon. „Chodzi o to, aby zbudować barierę skóry, a nie jej rozbić”. Chociaż składniki takie jak retinol (i inne potęgi przeciwstarzeniowe, takie jak Witamina c Lub exfoliating acids, including AHAS i BAS ) mogą być skuteczne: „Nie zawsze są zgodne z Podejście K-Beauty , który priorytetowo traktuje nawodnienie, uspokajające składniki i długoterminowe zdrowie skóry w krótkoterminowych, agresywnych poprawkach ”-wyjaśnia Yoon.

Ponadto koreańskie pielęgnacja skóry jest pełna innowacji. „Doprowadziło to do niesamowitych alternatyw retinolu, które oferują podobne korzyści bez takiego samego poziomu podrażnienia - dla tych, którzy chcą zachować delikatne dla skóry, jednocześnie widząc widoczne korzyści ze skóry” - mówi Yoon.

Popularne alternatywy

Składniki stosowane w K-beauty są „skupione w dużej mierze na nawodnieniu i odmładzaniu”-wyjaśnia dr Kim. Poniżej znajdź siedem najpopularniejszych Alternatywy retinolu zalecane przez ekspertów pielęgnacji skóry Szklana skóra bez skutków ubocznych.

Żeń -szeń

Żeń -szeń has long been a go-to ingredient in KLubean skincare—luxury K-Beauty brand Sulha od dziesięcioleci bada żeń -szeń. Świetna alternatywa Jeśli nie możesz tolerować retinoidów, jest to „tradycyjny środek ziołowy bogaty w przeciwutleniacze” - mówi dr Koh. „[Jak retinol] może pomóc Produkcja kolagenu . ' Ale dodatkowe korzyści z żeń -szeń to poprawa przepływu krwi i uspokajające podrażnienie. Żeń -Żeń jest również obchodzony za „widoczną poprawę, jasność i przyciąganie witalności i odmłodzonego wyglądu” - dodaje Yoon.

Jednak żeń-szeń i retinoidy działają na zupełnie różnych ścieżkach dla skóry, więc nie są porównywaniem jabłek do aprobaty ”-mówi Yoon. „Retinoidy mają również korzyści złuszczające lub obrotu komórek, których nie ma żeń -szeń, podczas gdy żeń -szeń jest pełen saponin i przeciwutleniaczy i mogą być bardzo odżywcze dla skóry wraz z wieloma innymi korzyściami”.

Ślimak mucyna

Ślimak mucyna (i wegańskie ślimak ślimak) wystartowały w Stanach Zjednoczonych, ale jej pochodzenie leży w Korei. „Został użyty jako mocny składnik w wielu koreańskich wzorach do pielęgnacji skóry do tego, jak delikatne jest na skórze, jednocześnie zapewniając widoczną poprawę tekstury, pulchności, rozjaśniania, a nawet pomagając w ograniczeniu wyprysk” - mówi Yoon.

Symalny składnik „ma” Kwas hialuronowy , Kwas glikolowy , i elementy aminokwasowe zapewniają wiele korzyści: „Yoon dzieli. Zauważa jednak, że wyniki mogą przyjść wolniej niż gdybyś użył retinolu.

Peptydy

Peptydy are well-loved wLubldwide. There are countless Rodzaje peptydów które wszystkie oferują różne korzyści z pielęgnacji skóry. Są „popularne w koreańskim pielęgnacji skóry za to, jak delikatne są, jednocześnie zapewniając szereg korzyści ze skóry, w zależności od rodzaju peptydu” - mówi Yoon.

Podobnie jak retinol, niektóre peptydy mogą „wyraźnie poprawić elastyczność, drobne linie i zmarszczki, a niektóre mogą nawet pomóc rozjaśnić skórę bez podrażnienia, które mogą towarzyszyć retinoidom” - mówi Yoon. Peptydy zyskały popularność w ostatnich latach, więc nie będziesz miał problemu Formuły pielęgnacji skóry oparte na peptydach . „Istnieje wiele kremów przeciwstarzeniowych z peptydami, które pomagają stymulować produkcję kolagenu, aby pomóc w drobnych liniach”-dodaje dr Kim.

Zwróć uwagę, że peptydy działają zupełnie inaczej niż retinoidy i nie zastępują całkowicie wszystkich korzyści z retinoidów i ich działania, ale mogą być świetną alternatywą ” - wyjaśnia Yoon.

Bakchiol

Bakchiol wystartował w Stanach Zjednoczonych ze względu na swoje korzyści podobne do retinolu. Jest to „pochodna roślinna, która oferuje podobne korzyści dla retinolu”-mówi dr Koh. „Może pomóc poprawić wygląd drobnych linii, nierównomiernego tonu, a także ma aktywność przeciwutleniającą”.

Jeśli wcześniej rozmawiałeś o bakuchiolu, ktoś prawdopodobnie nazwał to „retinolem roślinnym”. Należy jednak pamiętać, że to nie to samo: „Nie jest tak szeroko badany jak retinoid” - mówi Yoon. „Zazwyczaj nie jest tak mocno uderzający, ale zapewnia wiele korzyści podobnych do retinoidów”.

Adenozyna

Podobnie jak żeń -szeń, adenozyna jest również rozpoznawana w Korei jako funkcjonalny składnik kosmetyków, według Yoon. „Jest to element konstrukcyjny DNA i RNA, który naturalnie występuje w ciele” - dodaje dr Koh. „W pielęgnacji skóry jest wytwarzany z drożdży”.

„[Składnik] może pomóc zwiększyć produkcję kolagenu, spokojne zapalenie i uspokoić skórę” - zauważa dr Koh. „Pomaga to wyraźnie ulepszać linie, zmarszczki i elastyczność” - dodaje Yoon. Ci z wrażliwa skóra Według dr Koh będzie szczególnie doceniła adenozynę, ponieważ ma ona niewiele podrażnienia.

„Chociaż nie jest to zamiennik retinoidów, jest delikatny i bardzo skuteczny, więc jeśli używasz ich specjalnie do zmarszczek i elastyczności, adenozyna może być świetną alternatywą” - mówi Yoon.

Polideoksyrybonukleotyd (PDRN)

Polideoksyrybonukleotyd ma długą nazwę, ale można go skrócić do PDRN, co jest znacznie mniej kęsowe. Jego ' pochodzący z DNA nasienia łososia - mówi dr Kim. „PDRN ma właściwości regeneracyjne i wykazano, że poprawia elastyczność i teksturę tkanek”. Chociaż nasienie łososia stało się ostatnio dużą częścią rozmowy o pielęgnacji skóry w Stanach Zjednoczonych, „była bardzo popularna w Korei od pięciu lub więcej lat” - mówi dr Kim.

Kwas traneksamowy

Chociaż Kwas traneksamowy Ma słowo „kwas” w nazwie, nie pozwól, aby cię przestraszyć, myśleć, że jest to zbyt surowe dla twojej skóry. „Może być łagodniejszy niż retinoidy, jednocześnie bardzo skutecznie pomagając w widocznym zniknąć ciemne plamy I gładka konsystencja skóry - mówi Yoon. „Jeśli specjalnie szukasz retinoidów, aby pomóc w ciemnych plamach, przebarwieniu, nierównomiernym odcieniu skóry i szorstkiej konsystencji skóry, kwas traneksamowy może być świetną alternatywą”.

Ostatni na wynos

Retinol is a popular ingredient in any anti-aging, anti-acne, and preventative skincare routine. However, there are several other options out there that deliver similar effects bez skutków ubocznych. If you have a retinol serum Lub cream that you absolutely love, then stick to your routine, Lub consider trying one of these K-Beauty alternatives in addition to what you already have.

Jeśli jednak chcesz uniknąć niektórych wspólnych skutków ubocznych retinolu, jeden z tych substancji K-Beauty może być w stanie wkroczyć i załatwić sprawę. „Duże na wynos jest takie, że chociaż retinoidy mają za sobą wyjątkowe badania, retinoidy mogą mieć podrażnienie, co może uczynić je nie do zaakceptowania lub przeciwny do zamierzonego dla wielu osób”-mówi Yoon. „Pochylenie się na alternatywy, a nawet łączenie alternatyw, może być inteligentnym sposobem zobaczenia podobnych korzyści, w zależności od unikalnej skóry i jej potrzeb”.