15 Maski do twarzy płatków owsianych dla każdego rodzaju skóry

W tym artykule

Owsianka Był wieloletnim ulubieńcem dietetyków, smakosze i dermatologów za listę korzyści zarówno wewnątrz, jak i poza nią. Jeśli chodzi o twarz, płatki owsiane zawiera avenantramidy, które są związkami przeciwutleniaczowymi i przeciwzapalnymi, które uspokajają swędzące, suche i podrażniona skóra . Owsianka is just as great for acne-prone, oleisty lub zatkane typy skóry. Co najważniejsze, pożywne ziarno można łatwo wciągnąć w domową maskę na twarz.

Aby uzyskać najlepsze przepisy na maskę na twarz płatków owsianych, dotarliśmy do trzech dermatologów, którzy nauczyli nas wszystkiego o cudownym jedzeniu, ale do miejscowego użycia. Przewijaj 15 przepisów na maskę twarzy owsianych, aby uspokoić i poprawić skórę.

Poznaj Ekspertów

• Jordana Carqueville’a , MD, jest certyfikowanym przez zarządem Dermatologa Dermatologa. Jest założycielem i dyrektorem medycznym Derm Institute of Chicago .
• Natalie Yin, MD, FAAD, jest certyfikowanym przez zarządem dermatologa, który praktykuje w Providence Health System w Oregonie.
• Roger Kapoor , MD, MBA, jest wyszkolonym przez Harvard dermatologa i autorem. Dr Kapoor pełni funkcję wyższego wiceprezesa wykonawczego w Beloit Health System W Beloit, Wisconsin.

Maski do twarzy płatków owsianych dla wszystkich rodzajów skóry: Instant Oatmeal Mask

Owsianka is good for treating inflammation and skin redness. W przypadku natychmiastowej maski płatków owsianych upewnij się, że nie ma aromatyzowania i innych dodatków. (Jeśli nie masz pewności, zdobądź zwykły owsiany.) Możesz również użyć koloidalnej płatki owsianej lub podłoża płatków owsianych do drobnej mąki.

„Koloidalna płatki owsiane, które jest drobnym proszkiem mielonego owsa, poprawia barierę skóry, poprawiając nawilżenie” - mówi Dermatolog, Jordan Carqueville, MD. „Jest stosowany do właściwości przeciwzapalnych i wykazano, że w badania wyprysk . Może być stosowany zarówno dla dzieci, jak i dorosłych w celu zmniejszenia suchości i skalowania skóry. Płatki owsiane są również łatwiejsze w użyciu do domowej złuszczanie peelingi niż duże granulki.

Wskazówki:

Gotuj jedną porcję płatków owsianych. Pozostaw do ostygnięcia (możesz również użyć nieco ciepłego, ale nigdy gorący). Zastosuj się do dotkniętych obszarów. Pozostaw na 10-15 minut. Spłucz chłodną wodą.

Maseczki z płatków owsianych do każdego rodzaju skóry: maska ​​z płatków owsianych i miodu

Owsianka 'has a decades-long history of being used for a variety of skin conditions,' dermatologist, Natalie Yin, MD, says.

„Wykazano, że koloidalne płatki owsiane ma nie tylko właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, ale także zmniejsza swędzenie i promuje integralność bariery skóry”-wyjaśnia dr Yin. „Z tego powodu wykazano, że koloidalne owsiane owsiane są pomocne jako leczenie wspomagające u pacjentów z wypryskiem, którzy często upośledzają bariery skóry i zmieniły skład mikrobiomu skóry”.

Miód jest wielkim hukiem do nawadniania skóry i blokowania wilgoci, a także ma właściwości przeciwbakteryjne.

Składniki:

• 1 serwowanie płatków owsianych
• 2 łyżki miodu

Wskazówki:

Ugotuj jedną porcję płatków owsianych. Do gorących płatków owsianych dodaj dwie łyżki miodu. Pozostaw płatki owsiane do ostygnięcia, a następnie nałóż je na twarz. Pozostaw na 10-15 minut, następnie spłucz letnią wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych dla wszystkich rodzajów skóry: jabłko

Apple jest bogate w przeciwutleniacze, a także zawiera Co nazywany kwasem jabłkowym, który usuwa martwe komórki skóry. Woda różana ma właściwości przeciwzapalne, uspokaja skórę i jest dobra dla wrażliwej skóry.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka miodu
• 2 łyżki jabłek
• Kilka kropli wody różanej

Wskazówki:

Wymieszaj 2 łyżki jabłek (można również wyciąć, obierać i rdzeń A ½ średniej wielkości jabłko i puree w robocie kuchennym), 1 łyżkę miodu i 2 łyżki owsiane, z kilkoma kroplami Woda różana . Pozostaw na 10-15 minut. Spłucz z letnią wodą.

Obejrzyj teraz: 3 maski do twarzy płatków owsianych

Maski do twarzy płatków owsianych dla skóry podatnej na trądzik: płatki owsiane

„Wykazano, że koloidalne płatki owsiane posiada właściwości przeciwzapalne i może funkcjonować jako skuteczny środek czyszczący ze względu na jego bogaty skład saponiny, dane dotyczące zastosowania CO w leczeniu trądziku nie są solidne”-mówi dr Yin. Jednakże, Soda oczyszczona jest często stosowany w połączeniu z delikatnym złuszczaniem martwych komórek skóry, a także może pomóc otworzyć i głęboko oczyszczające pory, usuwając zaskórniki i pochłaniając nadmiar oleju ze skóry.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• Woda (wystarczy, aby zrobić pastę)

Wskazówki:

Zmiel dwie łyżki płatków owsianych w blenderze lub robocie kuchennym. Dodaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej do płatków owsianych z wystarczającą ilością wody, aby zrobić pastę. Nałóż pastę płatkową na czystą, suchą twarz. Zostaw to na 10 minut. Spłucz chłodną wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do skóry tłustej: płatki owsiane

Wszystkie składniki tej maski mają działanie lecznicze i to z różnych powodów. Cytryna ma działanie ściągające i Witamina c doskonale nadaje się do rozjaśniania skóry i usuwania ciemnych śladów po trądziku i przebarwieniach skóry. Ocet jest kwaśny i ma właściwości antyseptyczne, które pozbywają się bakterii. Może to również pomóc przywrócić równowagę PH skóry. Niektóre osoby używają białego destylowanego octu lub Ocet jabłkowy , ale ocet białego wina jest łagodniejszy.

Składniki:

• 3 łyżki koloidalnych płatków owsianych
• 1 łyżeczka miodu
• ¼ szklanki ciepłej wody
• 1 łyżeczka octu z białego wina
• 1 łyżeczka świeżego soku z cytryny

Wskazówki:

Połącz składniki w pastę. Zastosuj na czystą twarz, delikatnie masując ruchami okrągłymi. Zostaw to na nie więcej niż pięć minut. Spłucz ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do skóry tłustej: płatki owsiane

Ta maska ​​będzie najlepiej działać z koloidalną płatkami owsianymi, które jest całkowicie bezpieczne w użyciu, mówi dr Carqueville. Koloidalna owsiana owsiana jest Zatwierdzony przez FDA Do opieki skóry bez recepty. Profil efektu ubocznego jest minimalny i „rzadko zdarza się reakcję alergiczną na koloidalną płatki owsiane” - dodaje.

Składniki:

• ¼ szklanki gotowanej owsianki
• 2-3 łyżki zwykłego jogurtu
• 1 łyżka miodu

Wskazówki:

Wymieszaj jogurt, płatki owsiane i miód. Nałóż na twarz i pozostaw na 10-15 minut. Spłucz chłodną wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do skóry tłustej: Maska twarzy mielonej płatki owsianej

Jeśli nie możesz znaleźć płatków owsianych, dr Carqueville twierdzi, że nadal możesz wypróbować tę maseczkę DIY, aby leczyć tłustą, zanieczyszczoną skórę – pamiętaj tylko, aby najpierw zmielić płatki owsiane. „Można zmielić całe płatki owsiane w domu, ale wielkość cząstek może być większa niż drobno zmielonych koloidalnych płatków owsianych, co ogranicza niektóre efekty” – mówi. „Można rozważyć zastosowanie koloidalnych płatków owsianych do kąpieli lub jako pasty na maseczkę”. Ta maska ​​jest prosta i wymaga składników, które prawdopodobnie masz już w domu.

Składniki:

• ½ szklanki gotowanej płatki owsianej, ochłodzony
• 1 jajko
• 1 łyżka soku z cytryny
• ½ puree jabłkowego

Wskazówki:

Połącz składniki i zastosuj na twarz. Zostaw to na 10 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do suchej skóry: mielona płatki owsiane

„Wzmacniając barierę skóry, koloidalne płatki owsiane wykazało skuteczność w utrzymywaniu wilgoci skóry i nawilżaniu suchej skóry” - mówi dr Yin. „Funkcje przeciwdrobnoustrojowe Co zawierają saponiny, które są związkami o zdolności do tworzenia pianki podobnej do mydła po zmieszaniu z wodą”.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych flakes
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 1 łyżka miodu

Wskazówki:

Wymieszaj owies, sok z cytryny i miód. Zastosuj twarz. Spłucz ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do suchej skóry: płatki owsiane

Ta maska ​​zawiera jeden dwa cios dzięki połączeniu owsa i bananów. Ze względu na ich właściwości przeciwbakteryjne, banany może pomóc w leczeniu wad.

Składniki:

• ½ kubka gotowana płatki owsiane
• 1 jajko
• 1 łyżka oleju migdałowego
• ½ banana (puree)
• 1 łyżka miodu

Wskazówki:

Połącz składniki i zastosuj na twarz. Zostaw to na 10 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do uspokojenia skóry: płatki owsiane

Olej migdałowy jest dobry do starzenia się i suchej skóry. Białka jaj mają na celu wyciągnięcie nadmiaru olejków, a żółtka ma nawilżyć. Niektórzy ludzie lubią używać tylko białek w maskach do tonowania skóry. Po połączeniu ta maska ​​jest świetna w łagodzeniu zapalonej skóry.

Kluczowe składniki

Olej migdałowy is a hydrator that is rich in Witamina d , Witamina E i różne minerały. Pomaga uspokoić skórę przed podrażnieniem i chronić ją przed Uszkodzenie promieniowania UV .

Składniki:

• ½ kubka gotowana płatki owsiane
• 1 jajko
• 1 łyżka oleju migdałowego
  

Wskazówki:

Połącz składniki i zastosuj na twarz. Zostaw to na 10 minut. Spłucz ciepłą wodą lub wyjmij maskę za pomocą mycia.

MYM Beauty Wskazówka

Upewnij się, że w myjni nie jest zbyt szorstkie i delikatnie wytrzyj (nie pocierać) z maski, zwłaszcza jeśli masz wrażliwa skóra .

Maski do twarzy płatków owsianych do uspokojenia skóry: płatki owsiane

Podczas gdy jesteśmy wielkimi zwolennikami zacierania się SPF , czasami trochę oparzenie słoneczne nie można uniknąć. Aloes może być najsłynniejszym rozwiązaniem pooperacyjnym, ale składniki takie jak płatki owsiane i ogórek może również spakować cios. Jogurt to kolejny popularny w wielu kulturach balsam na oparzenia słoneczne.

Składniki:

• 3 łyżki ugotowanych płatków owsianych
• 3 łyżki zwykłego jogurtu greckiego
• 3 łyżki ogórka (puree)

Wskazówki:

Połącz składniki i zastosuj na twarz. (W przypadku większych obszarów opalanych możesz łatwo zrobić większe partie, mieszając równe porcje wszystkich trzech składników.) Zostaw je na 10-15 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do uspokojenia skóry: płatki owsiane, woda różowa,

„Jest to świetna maseczka do twarzy płatków owsianych dla wrażliwej skóry lub jeśli skóra jest sucha lub podrażniona” - mówi Dermatolog, Roger Kapoor, MD. „Owsianka pomaga zmniejszyć stan zapalny, podczas gdy woda różana nawilża skórę, a aloes łagodzi zaczerwienienie i podrażnienie”.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka wody różanej
• 1 łyżka żelu Aloe Vera
  

Wskazówki:

Po zmieszaniu tych składników w gładką pastę nałóż je na twarz na 15 do 20 minut. Zmyć letnią wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do uspokojenia skóry: płatki owsiane, zielona herbata,

„Ta maska ​​jest świetna dla skóry, która wygląda na zmęczoną, ponieważ zawiera mnóstwo zielonej herbaty przeciwutleniacze i pomaga zneutralizować wolne rodniki - mówi dr Kapoor. „Miód pomaga nawodnić i uspokoić skórę. Ta maska ​​twarzy pomoże ci zrewitalizować i świeże spojrzenie.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych
• 2 łyżki ochłodzonej parzonej zielonej herbaty
• 1 łyżka miodu
  

Wskazówki:

Wymieszaj te przedmioty razem, aż utworzy pastę. Pozwól mu usiąść na twarzy przez 15 minut. Zmyć go ciepłą wodą.

Maski do twarzy płatków owsianych do uspokojenia skóry: płatki owsiane, jogurt,

Ta mikstura jest najlepiej stosowana na skórze podatnej na trądzik. ' Kwas mlekowy W jogurcie pomaga delikatnie złuszczać skórę, podczas gdy kurkuma działa jako środek przeciwbakteryjny, który pomaga walczyć z trądzikiem ” - mówi dr Kapoor.

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka zwykłego jogurtu
• ½ łyżeczki kurkumy proszku
  

Wskazówki:

Po zmieszaniu wszystkich tych składników nałóż je na twarz do 15 minut. Zmyć go ciepłą wodą.

1. Paudel D, Dhungana B, Caffe M, Krishnan P. Przegląd właściwości zdrowotnych owsa. Żywność. 2021; 10 (11): 2591.

2. Burlando B, Cornara L. Miód in dermatology and skin care: a review . J Cosmet Dermatol . 2013; 12 (4): 306-313. Dwa: 10.1111/odtw.12058

3. Moghimipour E. Kwasy hydroksy, najczęściej stosowane środki przeciwstarzeniowe . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2012; 7 (1): 9-10.

4. Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Działanie farmakologiczne Rosa Damascena . Iran J Basic Med Sci . 2011; 14 (4): 295-307.

5. Telang Ps. Witamina C w dermatologii . Indyjski dermatol online j . 2013;4(2):143-146. doi:10.4103/2229-5178.110593

6. Yagnik D, Serafin V, J Shah A. Aktywność przeciwdrobnoustrojowa octu jabłkowego przeciwko Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Candida albicans; regulacja w dół ekspresji cytokiny i mikrobiologicznej . SCI Rep . 2018;8(1):1732. doi:10.1038/s41598-017-18618-x

7. Al-Mqbali Lra, Hossain Mon. Cytotoksyczny i przeciwdrobnoustrojowy potencjał różnych odmian dojrzałego bananów stosowanych tradycyjnie do leczenia wrzodów . Przedstawiciel toksyczny . 2019; 6: 1086-1090. Two: 10.1016/J.Toxrep.2019.10.003

8. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Przeciwzapalne i naprawa bariery skóry efekty miejscowego zastosowania niektórych olejków roślinnych . Int j mol sci . 2017; 19 (1): 70. DOI: 10.3390/IJMS19010070